Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Kun sinulle on diagnosoitu kirroosi, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa löytääksesi parhaan tavan parantaa vaurioitunut maksa, koska hoito riippuu kirroosin syystä. Toisaalta, sinun pitäisi myös ottaa jonkin aikaa oppia muista tavoista kirroosin hoitamiseksi. Lisäksi sinun tulee lukea muita artikkeleita, jotta tiedät, miten tunnistaa kirroosin oireet.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Elintapamuutokset kirroosin hoidossa

1. 

   Lopeta alkoholin käyttö. Riippumatta siitä, aiheuttaako kirroosin syy liikaa alkoholia vai ei, sinun tulisi lopettaa tämä tapa heti, koska alkoholin nauttiminen saa maksan työskentelemään liian kovaa, aiheuttaen enemmän maksavaurioita ja arpia.
   • Kahvin kohtuullisen nauttimisen uskotaan auttavan hidasta kirroosia. Siksi sinun tulisi kuluttaa kahvia maltillisesti (enintään 1-2 kuppia päivässä).

2. 

   
   
   Rajoita natriumin saanti. Turvotuksen (turvotuksen) tai vesitulehduksen (nesteen kertyminen elinten ja vatsan limakalvojen väliin) estämiseksi valitse elintarvikkeita, joissa on vähän tai vähän natriumia. Muista, että suuri natriumin saanti voi aiheuttaa tai pahentaa nesteen kertymistä, jolloin vahingoittunut maksa toimii tavallista useammin.
   • Jos sinulla on ollut tapana kuluttaa paljon natriumia (suolaa) monien vuosien ajan, saatat aluksi kokea natriumin saannin vähenemistä, kun vähennät natriumin saantiasi. Siinä tapauksessa voit koristella astian edelleen terveellisillä mausteilla ja yrtteillä, kuten valkosipulilla ja pippurilla.

3. 

   
   
   Syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Ruokavalion tulisi sisältää erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia. Rajoita eläinproteiinin saantiasi, mutta muista saada tarpeeksi proteiinia muista lähteistä, kuten pavuista, quinoasta ja tofusta.
   • On erittäin tärkeää rajoittaa eläinproteiinin saantia, varsinkin jos sinulla on aivosairauden riski, koska eläinproteiini voi lisätä henkisen toiminnan ongelmien riskiä.
   • Hanki tarpeeksi hiilihydraatteja. Kun maksa on vaurioitunut, se ei voi kerätä glykogeeniä, joten lääkärit suosittelevat usein, että potilaat syövät hiilihydraattipitoista välipalaa aterioiden välillä. Hyviä hiilihydraatteja lisääviä välipaloja ovat evästeet, murot, leivonnaiset, hedelmät ja maito.

4. 

   
   
   Aloita säännöllinen liikuntaohjelma. Kirroosipotilaat tarvitsevat säännöllistä liikuntaa lihaskudoksen tuhlaamisen välttämiseksi - tila, joka tapahtuu, kun maksa on vaurioitunut. Tämä vaihe on erityisen tärkeä ylipainoisille. Sinun tulisi käyttää vähintään 3 kertaa viikossa vähintään 30 minuuttia päivässä.
   • Hyviä harjoituksia kirroosia sairastaville on nopea kävely, uinti ja pyöräily.

5. 

   Vältä ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID) käyttöä. Lääkkeitä, kuten ibuprofeenia ja aspiriinia, käytetään lievän tai kohtalaisen kivun ja tulehduksen hoitoon. Vaikka se on hyödyllistä päänsärkyjen hoidossa, se otetaan suurina annoksina tai yhdessä alkoholia sisältävien elintarvikkeiden kanssa voi aiheuttaa maksatoksisuutta. Kun maksa on vaurioitunut, tässä tapauksessa kirroosi, sinun tulee välttää tulehduskipulääkkeiden käyttöä, koska ne voivat aiheuttaa maksan vajaatoimintaa.
   • Tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin otat lääkkeitä, kuten tylenolia, aspiriinia ja muita kipulääkkeitä. Jos et ole varma, onko lääke turvallinen vai ei, on parasta nähdä neuvoa lääkäriltäsi. Huumeiden väärä käyttö voi olla hengenvaarallista, joten ole varovainen.
   mainos

Tapa 2/3: Suojaudu infektioilta

1. 

   Ymmärrä, että olet alttiimpi infektioille. Jos sinulla on kirroosi, myös immuunijärjestelmä on vaurioitunut. Tämän seurauksena olet alttiimpi infektioille ja infektioille, ja kun olet saanut tartunnan, se vaikuttaa kehoosi vakavammin kuin muut.

2. 

   Suojaudu infektioilta. Kun immuunijärjestelmäsi on tukahdutettu, sinun on toteutettava ennakoivia toimia suojautua infektioilta.
   • Pese kätesi usein. Käsinpesu on yksi tehokkaimmista tavoista estää bakteerien ja bakteerien leviäminen. Pese kätesi puhtaalla juoksevalla vedellä ja saippualla, hiero kätesi yhteen vähintään 20 sekunnin ajan ja pese huolellisesti saippualla.
   • Ota multivitamiini. Kysy lääkäriltäsi tarpeidesi mukaista multivitamiinia, koska multivitamiinit voivat tukea immuunijärjestelmää.
   • Vältä tungosta. Ruuhkaisissa paikoissa sinulla on lisääntynyt fyysisen kontaktin riski sairaiden ihmisten kanssa. Jos sinun täytyy mennä julkisesti, yritä rajoittaa fyysistä kosketustasi, älä kosketa kasvojasi, silmiäsi tai suustasi ja pese kätesi usein.
   • Pysy kaukana sairaista ihmisistä. Jos työtoveri, ystävä tai sukulainen on sairas, sinun tulee välttää kosketusta heidän kanssaan, jotta et pääse kosketuksiin bakteerien kanssa yskimisen tai aivastelun vuoksi. Jos et voi välttää sitä, yritä rajoittaa fyysistä kosketustasi.

3. 

   Rokotukset. Kirroosia sairastavat potilaat tulisi rokottaa hepatiitti A: ta ja B-hepatiittia vastaan. Rokote on valmistettu inaktivoiduista hepatiitti A- ja hepatiitti B -viruksista, jotka auttavat immuunijärjestelmää tuottamaan vasta-aineita hepatiitti A: n ja hepatiitti B: n peruuttaminen
   • Twinrix on yhdistelmärokote, joka estää sekä hepatiitti A: n että hepatiitti B: n.
   • Tällä hetkellä ei ole rokotetta hepatiitti C: lle.
   mainos

Menetelmä 3/3: Kirroosin lääkehoito

1. 

   Ota yhteys lääkäriisi. Maksakirroosi on hoidettava. Sinun ei kuitenkaan pidä ottaa lääkitystä itse keskustelematta lääkärisi kanssa.
   • Lääkärisi määräämä lääkitys riippuu maksavaurion erityisestä syystä.

2. 

   Ota immunosuppressantteja. Immuunijärjestelmä on estettävä kortikosteroideilla hepatiitin vähentämiseksi. Kortikosteroideihin kuuluu prednisoloni, jota voidaan antaa kerran päivässä 5 mg: n annoksena. Lääkäri voi nostaa annosta enintään 20 mg päivässä.

3. 

   Lääkityksen ottaminen erilaisten oireiden lievittämiseksi maksakirroosin alkuvaiheessa. Jos kirroosi havaitaan aikaisin, voit hoitaa maksavaurion syyn maksakirroosin hoidon sijaan. Kun syy on poistettu, maksakirroosi häviää itsestään.
   • Diureetteja määrätään usein nesteen kertymisen hoitamiseksi.
   • K-vitamiinia käytetään myös verenvuotohäiriöiden hoitoon.

4. 

   Seuraa nestepitoisuutta kehossa. Lääkäri voi määrätä ultraäänen tai TT-tutkimuksen diagnoosin vahvistamiseksi. Jos sinulla on ongelmia nesteen kertymisessä turvotuksen tai astsiitin takia, lääkäri voi tyhjentää nestettä paineen poistamiseksi. Peritoneaalisen nesteen aspiraatio tapahtuu yleensä asettamalla neula vatsaan nesteen vapauttamiseksi.

5. 

   Ota pillereitä maksa- ja aivosairauksien estämiseksi. Jos maksakirroosi kehittyy, lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka estävät toksiinien kertymisen veressä. Normaalisti maksa suorittaa tämän tehtävän, mutta vahingoittuneena maksa ei pysty suodattamaan toksiineja.

6. 

   Vastaanota säännöllisiä verikokeita. Maksan terveyden seuraamiseksi ja maksasyövän kasvun tarkistamiseksi lääkäri voi suositella säännöllisiä verikokeita. Seuraavat verikokeet suoritetaan maksan toiminnan tarkistamiseksi ja hepatiitin havaitsemiseksi:
   • Määritys mittaa albumiinin ja seerumin kokonaisproteiinin pitoisuutta. Maksakirroosi voi johtaa veren albumiinin - proteiinin - pitoisuuden laskuun
   • Testi mittaa osittaista tromboplastiiniaikaa (PTT) tai protrombiiniaikaa / INR. Tämän testin tarkoituksena on tunnistaa maksan tuottamat hyytymistekijät.
   • Bilirubiinitesti. Bilirubiinia tuotetaan, kun maksa hajottaa hemoglobiinin - hemoglobiinin, joka kuljettaa happea veressä. Maksakirroosi voi johtaa lisääntyneeseen bilirubiinipitoisuuteen aiheuttaen keltaisuutta.
   • Lääkäri voi myös määrätä ammoniumpitoisuuden tarkistaakseen maksan enkefalopatian tai aivotoiminnan menetyksen maksan kyvyttömyydestä poistaa toksiineja. Tämä on vakava sairaus, ja potilas on hospitalisoitava välittömästi.
   • Entsyymien, kuten aspartaattiaminotransferaasin (AST), alaniiniaminotransferaasin (ALT) ja laktaattidehydrogenaasin (LDH), lisääntynyt pitoisuus veressä (jos sellaisia ​​on) saattaa osoittaa maksavaurioita ja maksasolut kuolevat.
   • Emäksisen fosfataasin (ALP) ylimäärä (jos sitä on) voi osoittaa, että maksan sappitiehyt ovat tukossa.
   • Gamma-glutamyylitranspeptidaasipitoisuuden (GGT) nousu (jos sellaista on) voi viitata sappitiehyön ongelmaan.

7. 

   Maksansiirron vastaanotto. Äärimmäisissä tapauksissa ainoa hoito on maksansiirto. Maksansiirron saamiseksi tarvitset kuitenkin lisätestejä (esim. MELD-pisteet) varmistaaksesi, että olet riittävän terve maksasiirtoa varten, varmistaen, että voit ja olet valmis välttämään toimintaa, kuten juominen, tietyn ajan. mainos

Neuvoja

• Yhdysvalloissa alkoholiriippuvuus on johtava kirroosin syy. Vaikka kirroosia ei voida täysin välttää, alkoholin lopettaminen voi vähentää maksan kuormitusta ja hidastaa kirroosiprosessia.

Varoitus

• Ennen kuin muutat elämäntapaa, aloitat harjoitusohjelman, aloitat tai lopetat lääkityksen, sinun on ensin keskusteltava lääkärisi kanssa. Eri ihmiset tarvitsevat erilaisen hoitosuunnitelman.
• Etsi apua, jos sinulla on vaikeuksia lopettaa juominen. Alkoholismi voi olla haitallista terveydelle ja suhteille ja jopa tappava. Joten sinun on haettava apua ennen kuin on liian myöhäistä.