Kirjoittaja:
Monica Porter
Luomispäivä:
21 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä:
1 Heinäkuu 2024
Sisältö
Huumorin puute sosiaalisessa vuorovaikutuksessa tuo ihmisille usein monia etuja. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että huumori parantaa sosiaalista fobiaa, vähentää stressiä ja sillä on monia positiivisia psykologisia ja emotionaalisia vaikutuksia. Lisäksi on osoitettu, että hauskat ihmiset menestyvät paremmin. On kuitenkin tärkeää, että huumori tulee luonnostaan rennosti ja spontaanisti. Pakko ja kömpelyys, jota ihmiset yrittävät olla hauskoja, voivat vaikuttaa kielteisesti sosiaalisiin tilanteisiin.
Askeleet
Osa 1/3: Avaa ja tutki huumorintajua
Aloita päästämällä irti! Liian stressaantunut ja ujo tunne ovat esteitä kehittää ja näyttää luonnollista huumoria, joka voi levitä muille. Muista, että nauru on tarttuvaa, joten ihmiset nauravat heti, jos sinulla on iloinen ja avoin tapa. Voit päästä eroon alkuperäisestä hämmennyksestä seuraamalla tarvittaessa muita.
- Yritä hymyillä ja nauraa ääneen.
Ole rento itsesi ja elämäsi suhteen. Jokaisella on ajatuksia elämästä, ja joskus on ideoita, jotka ihmiset pitävät melko hauskoina. Humoristiset ihmiset ovat usein halukkaita löytämään huumoria itsestään ja näkemyksistään. Jos olet liian itsepäinen tai ujo, voi olla vaikea löytää huumoria siitä.- Avaa muiden kanssa jakamalla kiusallisia kokemuksiasi. Ole kuitenkin varovainen, koska vitsit itsessäsi voivat olla hankalia sinulle tai muille. Sinun pitäisi valita hauskoja tarinoita.
Löydä huumoria jokapäiväisistä tapahtumista. Monet koomikot löytävät ohjelmistoonsa materiaalia ympäröivästä maailmasta. Jotkut etsivät huumoria menneistä kokemuksistaan, kuten lapsuudesta tai menneistä suhteista, saadakseen ihmiset nauramaan. Yritä asettaa päivittäinen tavoite tunnistaa viisi outoa ja hauskaa asiaa, joita tapahtuu elämässäsi. Näin löydät huumoria jokapäiväisissä tilanteissa, joita kaikki tukevat.- Yritä löytää inspiraatiota ja sisältöä arjen hauskoista ja eksoottisista tapahtumista.Mitä huumoria näet musiikissa, muoti, joka on suosittua, tai lomissa ja tapahtumissa?
Tarkkaile ystävää tai tuttavaa huumorintajulla. Meillä kaikilla on ystäviä, jotka nauravat. Mikä tekee heistä niin hauskoja? Kun tapaat heitä, kiinnitä huomiota siihen, mikä tekee heistä hauskoja. Se voi olla heidän äänensä, kehonsa kieli, sanallinen sisältö, käytös tai mikä tekee heidän luonnollisesta huumorintajustaan. Kun olet selvittänyt tämän, sinulla on vihjeitä siitä, kuinka osata olla yhtä luonnollisesti humoristinen kuin he.- Tee tapana viettää enemmän aikaa hauskojen ihmisten kanssa ja tarjota jakaa hauskoja tarinoita ja vitsejä.
Tutki komediatyylejä. Eri komediatyylit houkuttelevat eri yleisöjä. Jotkut ihmiset pitävät sarkasmista ja nokkelista kommenteista, jotkut ovat viehättäviä vitseillä, jotkut parodioivat julkkiksia, toiset haluavat silti toimia hauskasti. Mikä tahansa yllä olevista menetelmistä voi tuoda huumoria, mutta on parasta valita tyyli, joka sopii persoonallisuutesi tuoda luonnollista huumoria.
- Anekdoottinen huumori viittaa yksittäisiin humoristisiin tarinoihin, joita voidaan täydentää tai ei.
- "Kylmä leikkaus" -komedia näytetään rauhallisesti, ilman tunteita, mutta tarinan sisältö on hyvin humoristinen.
- Liioitellulle komedialle on ominaista suuri suurennus.
- Sarkastiset vitsit ovat vitsejä, jotka näytetään päinvastaisessa suunnassa kuin niiden todellinen merkitys.
Huumorikäytäntö. Tavoita kerran päivässä sanoa tai tehdä jotain, joka saa muut nauramaan. Sinulla ei ole huumorintajua yhdessä yössä, ja ammattikoomikoilla kestää usein vuosia rakentaakseen omat ainutlaatuiset tyylinsä. Aloita hitaasti, ja sinulla on luonnollinen huumori keskustelussasi.
- Älä epäröi jakaa sitä, mistä olet iloinen. Vaikka vitsejäsi ei aina ymmärretä, voit luottaa heidän reaktioihinsa parantamaan tyyliäsi, sisältöäsi ja valitsemaan vitseillesi oikean ajoituksen.
- Kerro niistä asioista, jotka saavat sinut nauramaan. Jos jokin on hauskaa, kerro jollekulle, jonka luulet tuntevasi samalla tavalla.
- Jaa hauskoja leikkeitä elokuvasta, TV-ohjelmasta, kirjasta tai sarjakuvasta.
Osa 2/3: Huumori sosiaalisissa tilanteissa
Tutustu yleisöön. Sinun on tiedettävä, minkälaisen yleisön edessä puhut, ja mikä saa heidät nauramaan. Muista, että kaikki ympärilläsi tuntevat samalla tavalla, koska luulet jotain hauskaa. Sinun täytyy tuntea yleisösi, ennen kuin voit saada heidät nauramaan!
- Huumori voi muuttua iän myötä. Vanhemmat ihmiset eivät todennäköisesti naura seksuaalisista tai rienaavista komedioista, kun taas jotkut nuoremmat yleisöt saattavat mieluummin.
- Huomaa, että sisäpiiriläiset vitsit tai ryhmätarinat jaetaan parhaiten läheisten ystävien kesken. Et halua ihmisten tuntevan olevansa paikoillaan, koska he eivät ymmärrä tarinaa.
- Ellei kaikilla ole samaa mieltä, sinun tulee välttää uskonnollisten tai poliittisten vitsejä.
- Käytä älyä tekemään ihmisistä mukavampia ja onnellisempia, älä kohdista jotakuta pilkkaamaan heidän ulkonäköään tai vakaumustaan.
Kiinnitä huomiota ajankäyttöön, kun kerrot vitsejä tai vitsejä. Ammattikoomikot sanovat, että ajoitus on avain esiintymiseen. Vitsit tai vitsit ovat tehokkaampia, jos kertoja keskeyttää hetken juuri ennen "nappipistettä" luodakseen draamaa ja arvauksia. Voit myös odottaa naurua sekunnin ajan huipentuman jälkeen, jotta ihmiset eivät ole varmoja vitsaillessasi. Tee aina aikaa yleisösi nauramaan ennen kuin vaihdat aiheita.
- Jos löydät jotain hauskaa, älä odota liian kauan sen sanomista. Ota hetki!
- Yksittäinen sarkasmi tai humoristiset kommentit, jotka pääsevät keskusteluun, toimivat usein nopeasti puhuen.
- Pidä tarina lyhyt ja yksinkertainen, koska liian monta ylimääräistä yksityiskohtaa häiritsee yleisöäsi.
Käytä itseäsi hauskaa varten. Ihmiset ovat onnellisia, kun asetat itsesi komedian kohteeksi. Tämä auttaa heitä avautumaan ja tuntemaan olonsa mukavammaksi hymyillen sinulle ja itsellesi. Tämän seurauksena ihmiset alkavat nauraa ja tuntevat vähemmän sosiaalista ahdistusta.
- Älä aloita kertomalla vitsejä muista ihmisistä.
- Jos olet jonkun kanssa, joka ei välitä nauramasta itseäsi, voit kiusata häntä varovasti sen jälkeen, kun olet nauranut itsellesi. Muista, ettet tee vitsejä, koska tämä muuttaa vaarattoman tilanteen hankaluudeksi.
Kohdista kaikille tutut aiheet vahingoittamatta. Henkilöt, joilla on asema, kuten poliitikot, julkkikset tai (vanhat) pomot, ovat usein turvallisia kiusantekohteita. Älä käytä ihmisiä, joilla on fyysisiä tai kognitiivisia häiriöitä, tai ihmisiä, jotka kohtaavat vaikeita tilanteita, kuten avioero, kuolema, sairaus tai seksuaalinen väkivalta.
- Kultainen nyrkkisääntö on "osuma ylös", ei "osuma alas". Voimassa olevan hahmon tai yksikön, kuten kiusaajan, kiusaaminen on "osuma". Heikon henkilön tai yksikön, kuten sorrettujen ryhmän kiusaaminen "lyödään alas". "Hämmentäminen" haastaa vallan tilan, kun taas pahoinpitely vahvistaa status quoa.
Vältä muistelemasta ja kertomasta vanhoja vitsejä. Vanhat tai sopimattomat vitsit, jotka kerrot, kääntävät ihmiset pois. Myös yrittää kertoa hauska tarina, jota katsot televisiosta tai löytää verkossa, on kuin harjoitus ja luonnoton. Keskity siihen, mitä näet itse. mainos
Osa 3/3: Luonnollinen työpaikan huumori
Käytä huumorintajua sulautua työssä. Muista, että liian vakava oleminen voi todella vahingoittaa suhdettasi työtovereihisi. Huumori yhdistettynä hyvään työetiikkaan ovat menestyvän johtajan keskeisiä ominaisuuksia. Huumorintajulla voit parantaa imagoasi työssä.
Ota yhteyttä kollegoihisi huumorilla. Huumori voi auttaa kehittämään ryhmän yhteenkuuluvuutta vapauttamalla negatiivisia tilanteita ja saamalla aikaan positiivisia tunteita. Voit käyttää järkeäsi kiinnittämään huomiota siihen, mitä sinulla on yhteistä työtovereidesi tai pomojesi kanssa. Tämä helpottaa ystävien löytämistä ja työpaikan mukavuutta.
- Jos olet yhteistyössä jonkun kanssa ensimmäistä kertaa, tarjoat kritiikkiä tai tukea ristiriitaista näkökulmaa, huumori voi olla hyvä tapa saada heidän huomionsa näyttämättä ylimieliseltä tai loukkaavalta. ylempi.
Varo työpaikan huumoria. Ole nokkela, älä passiivisesti aggressiivinen tai suorastaan loukkaava. Sinun on myös pystyttävä houkuttelemaan ja ylläpitämään ihmisten huomiota, mutta ei siksi, että he pitävät sinua "ärsyttävänä". Työpaikalla tulisi välttää riskialtista "paskaa".
- Loukkaaviksi katsottuja aiheita ovat fyysiset tekijät tai heikkoudet, epäedullisessa asemassa olevat aiheet (kuten naiset ja vähemmistöt), fyysiset tai henkiset vammat ja niihin liittyvät tekijät. liittyvät kehon toimintaan tai sukupuoleen.
Neuvoja
- Varmista, että yleisösi tietää, milloin vitsailet ja milloin olet tosissasi.
- Muista, ettei kukaan tässä maailmassa ole täydellinen. Huumorin löytäminen kiusallisista tai hankalista tilanteista auttaa paitsi selviytymään myös auttaa ympärilläsi olevia tuntemaan olonsa mukavammaksi.
- Käytä tuomitsevaa ajattelua päättääksesi mikä on sopivaa.
- Katso komediasarja televisiosta ja katso, kuinka he esiintyvät ja reagoivat huumorilla sosiaalisiin tilanteisiin tai ympäristöön. Yritä matkia heidän ilmaisutyyliään ja kiinnitä huomiota yleisösi reaktioihin.
- Vältä sarkastisten vastausten väärinkäyttöä tai toistamasta "lausekkeita".
- Vältä kertomasta samaa tarinaa tai vitsejä.
- Huumori on hieno tapa vähentää stressiä, mutta tiedä milloin olla vakava.
- Älä toimi tyhmästi vain siksi, että luulet sen olevan hauskaa, äläkä laske itseäsi tai noloa itseäsi vastineeksi "halpasta" naurusta.
