Sisältö

• Varoitus

• Aspiriini on erityisen tehokas aikuisten leukanivelongelmissa.
• Asetaminofeenia (ei aspiriinia) tulisi käyttää lapsilla ja nuorilla.

Käytä kylmää pakkaa suun tai poskien ulkopuolella. Tämä voi auttaa lievittämään hammassärkyä tukahduttamalla kipeää aluetta. Laastarin käyttö yhdessä lääkkeesi kanssa voi auttaa sinua rentoutumaan odottaessasi kipulääkkeen toimintaa.

Kurista suolavettä. Suolavedellä on antibakteerisia ominaisuuksia ja se auttaa sinua paremmin. Jos normaalia suolaliuosta ei ole saatavilla, sekoita 1 tl (5 g) suolaa lasilliseen lämmintä (240 ml) vettä.

• Kun olet lopettanut suun, sylkää suolaliuos pois sen sijaan, että nielisit sen kurkkuun.

Käytä valkosipulinkynsiöljyä ja oliiviöljyä. Kasta puuvillapallo seokseen, jossa on muutama tippa eteeristä öljyä, ja sitten puuvillapallolla taputtele vaurioitunut alue.

Aseta lämmin teepussi kipeälle alueelle. Tanniineja on luonnossa läsnä teessä tunnottomaksi kipeä alue. Tämä on erittäin tehokasta paisuneille tai ärtyneille ikenille. Liian kuuma teepussi voi vähentää niiden vaikutusta ja pahentaa kipeää aluetta.

• Älä käytä tätä menetelmää, koska teen jatkuva käyttö voi tahraa hampaasi.

Kurista vetyperoksidilla. Aivan kuten suolavesi, peroksidihuuhtelu auttaa poistamaan lian ja estää bakteerien kasvua. Vetyperoksidi on erityisen hyvä hampaille, jotka ovat puristuneet leuan luuhun, tai suuontelon infektiotapauksissa voit käyttää sitä säännöllisesti joka päivä, kunnes pääset hammaslääkäriin.

• Tämä ei voi korvata säännöllistä harjausta ja hammaslankaa.

Käytä tiettyä vihannesta. On olemassa useita hedelmiä ja vihanneksia, jotka voit leikata ja sijoittaa loukkaantuneelle alueelle. Ne auttavat lievittämään kipua ja vähentämään infektioriskiä, ​​mutta jos kipu jatkuu, ota heti yhteyttä hammaslääkäriisi.

• Aseta viipale viileää kurkkua kipeälle alueelle.
• Leikkaa pala tuoretta perunaa ja aseta se suuhusi. Muista kuori perunat ennen käyttöä.
• Aseta viipale tuoretta sipulia vahingoittuneelle alueelle suussa. Huomaa, että sipulien on oltava tuoreita päästääkseen vettä.

Pidä mintunlehtiä. Voit pureskella tuoreita mintunlehtiä tai levittää kuivattuja mintunlehtiä kipeälle alueelle. Jos hammassärky muuttuu liian pureskeltavaksi, murskaa mintunlehtiä tai levitä kuivia lehtiä vaurioituneelle alueelle. mainos

Menetelmä 2/3: Estä hammassärky

1. 

   Harjaa hampaasi säännöllisesti. Tämä on tärkein askel pitämään hampaat terveinä ja estämään hammassärky. Jos et puhdista hampaita ja hammaslankaa päivittäin, plakkia ja bakteereja kertyy aiheuttaen ongelmia, kuten hampaiden hajoamista ja infektioita.
   • On sanonta "hammaslankaa vain mikä hammas haluat pitää". Hammaslankaa pitävät hampaat terveinä ja estävät bakteerien riskin. Sinun tulisi käyttää hammaslankaa vähintään kerran päivässä.
   • Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa tai sen jälkeen. Harjaaminen liian aikaisin ennen ateriaa tai aterian jälkeen voi vahingoittaa hampaiden emalia.

2. 

   Estä hampaiden rappeutuminen fluorilla. Vesilähteet ja jotkut vihannekset sisältävät fluoridia. Tarkista, onko vesijohtovesi fluoridattu. Jos ei, kysy hammaslääkäriltäsi lääkemääräystä fluorilisäaineista tai muista lisäravinteista (erityisen tehokas alle kymmenen vuoden ikäisille lapsille).
   • Useimmissa hammastahnoissa on fluoria pääainesosanaan, mutta on silti syytä tarkistaa, että käytät oikeaa hammastahnaa.

3. 

   Syö terveellistä ruokavaliota. Ruokavalio on erittäin tärkeä osa terveitä hampaita. Paitsi, jotkut elintarvikkeet on helppo tarttua hampaisiin ja vaikea poistaa. Kiinnitä huomiota ruokavalioon terveellisempien hampaiden saavuttamiseksi.
   • Syö mahdollisimman vähän sokeria ja hiilihydraatteja. Nämä kaksi ainetta ruokkivat bakteereja, erityisesti sokeria.
   • Jos syöt ja ruoka juuttuu hampaisiin, poista se hammastikku tai hammaslankaa käyttäen.
   • Jälkiruoka salaatin tai omenan kanssa, koska ne voivat toimia luonnollisena hammasharjana.

4. 

   Mene hammaslääkäriin lääkärintarkastuksiin kahdesti vuodessa. Tämä on erittäin tärkeää, mutta monet ihmiset sivuuttavat sen. Hammaslääkäri havaitsee ontelot tai muut hammasongelmat, jotta voit hoitaa niitä nopeasti estäen niiden pahenemisen. mainos

Menetelmä 3/3: Ajankohtainen hammaslääkärin tentti

1. 

   Jos tunnet äärimmäistä kipua, ota yhteys lääkäriisi. Kun kipulääke ei voi lievittää kipua, ota yhteys hammaslääkäriin tai lääkäriin, koska se voi olla hätätilanne.
   • Jos koet voimakasta kipua ja turvotusta, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
   • Kuume on tärkeä merkki infektiosta suun sairaudessa. Jos vain normaali hampaiden rappeutuminen ei ole kuumetta.

2. 

   Ota yhteyttä hammaslääkäriin, jos sinulla on kipua hampaanpoiston jälkeen. Jos tunnet edelleen kipua 2-3 päivää uuttamisen jälkeen, sinun tulee nähdä hammaslääkäriisi 24 tunnin kuluessa. Tätä kutsutaan "kuivaksi alveolaariseksi oireyhtymäksi", jota esiintyy joskus ilmaan altistuvissa alveoleissa.

3. 

   Hakeudu lääkäriin, kun rikkoutuneeseen hampaan liittyy kipua. Se voi johtua haavan jatkumisesta, jolloin sinun on hakeuduttava lääkäriin mahdollisimman nopeasti. Asiat, kuten hampaat, jotka kasvavat muista kehon osista, ja pysyvä hampaiden menetys katsotaan hampaiden hätätilanteiksi. mainos

Varoitus

• Käytä neilikan silmuja useita kertoja päivässä useita kuukausia saattaa aiheuttaa pysyviä hermovaurioita. Joten jos kipu jatkuu yli viikon, ota yhteyttä hammaslääkäriisi.
• Ei koskaan alkoholin käyttö kipulääkkeiden käytön aikana.