Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Unohditko tarkistaa tentin? Aiotko osallistua tapahtumaan, mutta haluatko lopettaa nyt? Vai oletko roolissa, jonka täytyy pyörtyä? Olitpa sitten hauskanpitoa varten tai vaikeasta tilanteesta pääsemiseksi, seuraavat vinkit auttavat sinua väärentämään näköisiä.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Opi jäljittelemään todellista sopivuutta

1. 

   Lisätietoja pyörtymisen syystä. Pyörtyminen on melko yleinen ilmiö. Se voi olla vaaraton tai hengenvaarallinen. Jos olet olet pyörtynyt, on parasta oppia suhteellisen vaarattomista syistä, jotka saivat henkilön pyörtymään. Pyörtyminen johtuu aivojen verenkierron vähenemisestä.
   • Häiriötön pyörtyminen voi johtua matalasta verenpaineesta tai hermoston refleksistä, joka vähentää aivojen verenkiertoa. Hermoston refleksitoiminta voi johtua stressaavasta tai emotionaalisesta tapahtumasta tai pelon tai kivun tunteesta.
   • Teini-ikäisille väärentäminen on täydellinen tekosyy tapahtuman tai kokeen välttämiseksi, koska tässä iässä ei ole harvinaisia ​​todellisia, mutta vaarattomia pyörtymisiä. Aikuiset voivat myös kokea yhden tai kaksi vaarattomaa pyörtymistä vuodessa; Mutta jos vakavampia pyörtymiskohtauksia tapahtuu, se voi olla merkki vakavasta, hengenvaarallisesta tilasta.

2. 

   
   
   Tutustu pyörtymisen oireisiin. Pyörtyvällä henkilöllä voi olla monia oireita, jotka voivat johtaa tajunnan menetykseen, mukaan lukien kuumia aaltoja, pahoinvointia, huimausta tai sekavuutta ja nopeaa hengitystä. Potilailla voi olla huimausta tai heikkoutta, korvien sointia tai tilapäistä kuulon heikkenemistä. Näitä oireita esiintyy yleensä ihmisillä, joilla on vaaraton pyörtyminen.

3. 

   
   
   Tunnista, miksi sinun täytyy teeskennellä pyörtymistä. Ellet teeskentele heikkoutta toimiakseen, sinun on esitettävä selitys, jotta ihmisten ei tarvitse kutsua ambulanssia, ja menestyt edelleen tässä vaarattomassa, dramaattisessa esityksessä. Koska matala verenpaine ja aivojen heikko verenkierto ovat usein syynä vaarattomiin pyörtymiskohtauksiin, on monia tilanteita, jotka johtavat tämän tyyppiseen pyörtymiseen.
   • Jos et syö aamiaista tai aterioita liian kauan, se voi aiheuttaa matalan verenpaineen. Riittämättömän veden juominen voi myös aiheuttaa kuivumista ja vähentää aivojen verenkiertoa.
   • Jos satut olemaan ulkona tai liian tukossa huoneessa, saatat valittaa, että tunnet olosi kuumaksi. Teeskentele, että olet menossa läpi erittäin stressaavaa tai tunnepitoista tapahtumaa. Jos pelkäät usein vikoja tai kovaa ääntä, voit myös teeskennellä olevasi niin peloissasi, että huohotat, ja sitten kadota.
   • Jos kutsut jonkun liittymään suunnitelmaasi pyörtyä, pyydä häntä lyödä tai lyödä sinua niin kovasti, että se saa sinut pyörtyä. Kohtaus on hieman dramaattinen ja sillä voi olla seurauksia sinulle auttaneelle, mutta sen pitäisi olla hyvä syy näennäisesti hengenvaaralliselle pyörtymiselle.

4. 

   
   
   Piirrä suunnitelma väärennetystä pyörtymisestä. Suunnittele huolellisesti, jotta minimoisit väärän pyörtymisen käänteiset vaikutukset ja saavutat halutut tulokset. Syy, johon haluat pyörtyä, määrittää, missä tämä tehdään. Kun teet sen, sinulla on hieman enemmän hallintaa, mutta sinun on erityisesti hallittava, miten se tehdään, jotta vältetään vahingoittamasta itseäsi tai aiheuttamasta ei-toivottuja seurauksia.
   • Mitä tapahtumaa yrität välttää? Onko se ystävän häät? Testi, jota et ole vielä tarkistanut? Vai joudutko laulamaan väkijoukon edessä, mutta et ole varma?
   • Käänteisen vaikutuksen minimoimiseksi saatat haluta väärentää pyörtymistä muutaman ihmisen edessä. Pyörtyminen monien ihmisten edessä johtaa siihen, että joku havaitsee pyörtymisen, sen lisäksi, että tapaus muuttuu tahattomaksi ja estää sinua lopettamasta esitystä nopeasti.
   • Luultavasti et myöskään halua pyörtyä muiden tärkeän tapahtuman keskellä, kuten ystävän häät, kun joku saa palkinnon tai keskellä testiä, jota yrität välttää.

5. 

   Tiedä miltä pyörtyminen näyttää. Seisotko vai istutko tuohon aikaan? Mitä oireita olet todennäköisesti jäljitellä? Kuinka kaatut teeskentellessäsi pyörtymistä? Kuinka kauan teeskennät olevasi tajuton? Nämä ovat kysymykset, joihin sinun on vastattava.
   • Väärennetty pyörtyminen on tärkeää. Vältä tilannetta, jossa olet varma, että pystyt siihen, mutta esiintyessäsi pelkäät yhtäkkiä kaatua ja kolahtaa päätäsi, tai et voi olla nauramatta teeskentelemällä henkeä. Sinun on myös varmistettava, että putoaminen on mahdollisimman turvallista loukkaantumisriskin minimoimiseksi.
   • Tiedä tarkalleen, mitä aiot tehdä, jotta pyörtyminen näkyy kaikkien edessä sujuvasti.

6. 

   Lavastettu loppua varten. Teeskentele vain, että menetät tajuntasi muutamaksi sekunniksi, jopa 20 sekunniksi. Kun henkilö putoaa lattialle tai nojaa johonkin, joka asettaa päänsä tasolle sydämen kanssa, verenkierto aivoihin palautuu melkein välittömästi ja tuo heidät takaisin tietoisuuteen.
   • Kun teeskentelet heräämisen hetken tajuttomuuden jälkeen, älä vain herää ja teeskennele, ettei mitään tapahtunut. Istu siellä muutaman minuutin, koska todella pyörtyvä henkilö tarvitsee niin kauan toipua. Sinun on tiedettävä, että tämä on tärkeää.
   • Älä teeskentele, että pyörtyisit tapahtumassa rajoitetun ajan, ja aio lopettaa esitys nopeasti sen jälkeen. Ole myös valmis selittämään, että pyörtymisessäsi ei ole mitään vaarallista, jotta voit nousta ylös ja lähteä mahdollisimman nopeasti.
   mainos

Tapa 2/2: Pyörtyminen väkijoukossa

1. 

   Aseta kohtaus pyörtymisesi esitykselle. Kun olet valmis realistiseen ekstaasiin, nyt on aika tehdä se. Kun olet paikassa, jossa haluat "pyörtyä", sinun on varmistettava, että kaikkien ehtojen on vastattava aiottua.
   • Onko läsnä olevien ihmisten määrä tarpeeksi vai ovatko he oikeat ihmiset, joita haluat? Onko tapahtuma, jonka haluat välttää, edelleen käynnissä? Onko se liian täynnä huoneessa?
   • Kun näet kaiken suunnitellusti, siirry yhteiselle alueelle, jossa haluat suorittaa pyörtymisen. Todellinen pyörtyminen tapahtuu yleensä melko nopeasti oireiden ilmaantuessa.
   • Varmista, ettei ympärilläsi ole vaarallisia esineitä, jotka voivat vahingoittaa sinua vakavasti, jos törmäät vahingossa putoamiseen. Sinun on myös varmistettava, ettet törmää ketään.

2. 

   Valitus pyörtymisen oireista. Kun olet valmis, aloita oireiden ilmaantumista ennen pyörtymistä. Tämän vaiheen pitäisi kestää muutama minuutti. Jos aiot käyttää tekosyytä olla syömättä aamiaista, soita raivoava nälkä. Jos huone on täynnä ja tukossa, saatat alkaa huutaa kuumana. Jos kävelet, hidasta, pidä päätäsi hetken ja sano huimausta. Voit vilkkua tai käpertyä. Sano, että sinua pahoinvoi. Teeskennellä äkillistä energian menetystä ja väsymystä. Jatka viimeisen oireen näyttämistä noin 1-2 minuutin ajan.

3. 

   Sijainnin syöttäminen "heikkenee". Kun sinulla on oireita, siirry huomaamattomasti sinne, missä näyttää kaatuvan. Jos putoat istuessasi, teeskennellä olevasi liian väsynyt seisomaan ja istumaan. Voit sanoa, että olet epämukava ja sinun täytyy juoda vettä tai sinun on hengitettävä raitista ilmaa.
   • Voit pyytää jotakuta avaamaan ikkunan. Jos sinulla ei ole ikkunaa eikä vettä, sano vain, että haluat istua alas tai haluat mennä ulos hengittämään. Istu jonkin aikaa ja nouse hitaasti. Sitten porrastettu hieman ja putosi eteenpäin. Ennen kuin teet tämän vaiheen, sano jotain "minä vain ...". Muista, ettet lopeta lauseita, ellei se ole lyhyt lause.

4. 

   Teeskennellä heikkoutta. Varmista, että putoat turvallisesti. Älä anna pään lyödä ja satuttaa itseäsi. Jos seisot, taivuta polviasi ja anna polvien koskettaa maata, ennen kuin yrität pudottaa kehoasi. Varmista, että toiminta on riittävän nopea, mutta älä toimi kuin salama, muuten suorituskykysi näyttää erittäin väärältä.
   • Jos istut alas, rentoudu ja kuvittele, että olet todella menettämässä. Pudota tuolista ikään kuin et voi istua.
   • Yritä laskeutua takareidillesi, älä lantiolla tai ristiluulla. Vapauta sitten ylävartalo nopeasti. Sulje silmäsi ja rentoudu kaikki lihakset; sinun tarvitsee vain rentoutua.
   • Ikään kuin minulla ei olisi luita ja putosin lattialle kuin kasa rättejä. Se näyttäisi hyvin todelliselta.

5. 

   
   
   Teeskentele olevasi tajuton muutaman sekunnin ajan. Maata maassa. Muista olla jäykistämättä, ja jos joku yrittää nostaa kättäsi ja ravistaa sitä, rentoudu täysin. Kun he päästävät irti, anna kätesi pudota. Tämä on yleinen testi. Tajuton henkilö ei voi hallita raajoja. Joku juoksee käymään katsomassa, oletko kunnossa ja se johtaa haluamaasi esitykseen.
   • Älä makaa liian kauan tai muuten soitetaan ambulanssi. Ellet halua tämän tapahtuvan, muista olla pysymättä paikallaan yli 20 sekuntia.

6. 

   
   
   Avaa silmäsi ja hengitä syvään. Ihmiset, jotka ovat pyörtyneet, heräävät usein eivätkä muista, että he ovat kadonneet. Sano, että kaikki mitä muistat, on kuuma tunne ja himmeä näkymä huoneen valoista.

7. 

   Nouse hitaasti ylös tai nouse tai pyydä jotakuta vetämään sinut ylös. Jonkin ajan kuluttua voit yrittää nousta ylös ja värisemään hieman, jotta kaikki ajattelevat, että saatat taas pyörtyä ja juosta auttamaan. Tässä vaiheessa, jos ihmiset kysyvät, voit alkaa selittää, että pyörtyminen ei ole vaarassa.

8. 

   
   
   Luo melko nopea loppu. Levätä noin 10 minuuttia teeskennelläksesi, että olet toipunut pyörtymisestäsi. Kun on aika, hanki lupa mennä kotiin lepäämään tai käymään lääkärin luona. Jos joku tarjoaa apua tuoda sinut kotiin, voit joko hyväksyä hänen ystävällisyytensä tai selittää, että voit mennä turvallisesti kotiin yksin. mainos

Neuvoja

• Kun avaat silmäsi ensimmäisen kerran, älä sano sitä heti. Teeskentele hämmentyneenä muutaman sekunnin ajan ja kysy sitten mitä tapahtui. Jos avaat silmäsi ja puhut heti, se ei ole totta.
• Jos et todellakaan voi pudota, teeskentele pyörtymistäsi, kun yksi tai kaksi ihmistä on tarpeeksi lähellä nähdäksesi putoamisen, mutta älä liian lähellä ymmärtääksesi, että teeskentelet.
• Yritä olla hymyilemättä tai nauraa, kun teeskennät heikkoutta, muuten saatat paljastua.
• Saatat joutua harjoittelemaan ensin voidaksesi tehdä todellisen asian. Etsi tapa harjoittaa, joka sattuu paljon, kuten putoaminen matolle tai sängyssä.
• Jos päätät pudota edessäsi, vältä ojentamasta käsiäsi, jotta et pysäytä itseäsi. Koska tämä on refleksi, on parasta harjoitella paljon ennen sen tekemistä.
• Yritä teeskennellä putoavan seinää vasten niin, että seinä tukee sinua vähän.
• Kun putoat tyhjiöön, muista lyödä ketään tai mitään, koska se voi vahingoittaa sinua tai aiheuttaa odottamattomia seurauksia.
• Harkitse antaa jonkun tietää ekstaasistasi. Ne voivat auttaa sinua putoamisen yhteydessä auttamaan sinua välttämään loukkaantumisriskin.
• Taivuta polvet niin, että ne koskettavat maata ennen kuin vartalo putoaa.
• Muista myös sulkea silmäsi.
• Jos istut, yritä pitää kiinni päästäsi ja valittaa, että olet hieman huimaava. Jatka esitystä ja yhtäkkiä putosi ensin. Lyö pöytää kovalla äänellä saadaksesi enemmän huomiota.
• Voit kutsua yhden tai kaksi ihmistä vitsiin - mutta älä puhu liikaa ihmisiä tai ihmisiä, joihin et luota.

Varoitus

• Älä väärennä pyörtymistä aika ajoin tai toimi törkeästi; Ihmiset saattavat ajatella, että tilanne on vakava, ja he voivat kutsua ambulanssin.
• Kun putoat, muistat siirtyä nopeasti tyhjään tilaan välttääksesi lyömästä ketään tai jotain, muuten saatat loukkaantua. Sinun on aina oltava varovainen!
• Jos palaat heti toimintaan ennen kuin pyörtyisit, näytät epäilyttävältä. Istu alas polvien väliin hetkeksi.
• Älä näytä pyörtymistä huijata poliisia pidätyksestä. Saatat olla suurissa vaikeuksissa.
• Älä hengitä liian nopeasti, ellet halua jonkun soittavan ambulanssille. Jos aiot väärentää sitä niin pitkälle, sinun on tehtävä sykkeestäsi hieman erilainen.
• Älä kysy "mikä hätänä?" heti "hereillä". Se näyttää kliseeltä ja väärennöltä. Muutama minuutti myöhemmin voit kuitenkin kysyä ja lisätä "näytänkö oudolta?" Tai jotain sellaista.