Kirjoittaja:
Randy Alexander
Luomispäivä:
25 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä:
1 Heinäkuu 2024
Sisältö
Tässä maailmassa on niin monia asioita, joita haluamme. Jotkut niistä voidaan hankkia tai hankkia itse, joskus tarvitsemme myös muiden, kuten vanhempien tai työtovereiden, apua. Tieto siitä, mitä haluat, ja oppiminen, miten saat haluamasi, on avain tavoitteidesi saavuttamiseen.
Askeleet
Osa 1/3: Tavoitteiden määritteleminen
Ymmärrä arvosi. Sinun on tiedettävä, mikä on välttämätöntä unelmasi elämälle. Haluamiesi asioiden on vastattava näitä arvoja. Jos ne eivät täsmää, et voi saada mitä haluat tai menettää tärkeitä asioita tavoitteen saavuttamiseksi.
- Nämä epäjohdonmukaisuudet eivät ole aina ilmeisiä alusta alkaen. Esimerkiksi yrityksen perustamisen tavoite vie paljon aikaa, ja jos yksi arvostamistasi arvoista viettää paljon aikaa perheesi kanssa, tämä ajatus voi aiheuttaa ristiriidan. .
Aseta tietyt tavoitteet. Yleiset tavoitteet, kuten "ansaita enemmän rahaa" tai "terveellisempiä", ovat hyvä alku, mutta sinun on oltava yksityiskohtaisempia. Selvitä menestys ja mitattavissa olevat merkit edistymisestä. Tämä voi auttaa sinua tietämään, kuinka hyvin pärjäät ja mitkä ovat seuraavat vaiheet tavoitteen saavuttamiseksi.- Esimerkiksi sen sijaan, että asetat laajan tavoitteen, kuten "terveellisempi", valitse tarkempi standardi, kuten "juosta 10 km" tai "laihtua 10 kg".
Kirjoita mitä haluat. Kirjoita syyt miksi haluat. Tämä tekee toiveistasi tarkempia ja muistuttaa sinua siitä, mitä haluat. Tällä tavoin voit myös selvästi nähdä, ovatko ne asioita, joita todella haluat, vai onko jotain muuta, mitä olet aina halunnut.
Kerro itsellesi, että ansaitset mitä haluat. Monet ihmiset, etenkin naiset, eivät usein kysy mitään, koska heistä tuntuu, että he eivät ansaitse sitä. Mieti, miksi sinulla on tällainen ajatus. Pelkojesi tutkiminen ja tunnistaminen voi auttaa sinua ymmärtämään, mitä sinun on tehtävä saadaksesi haluamasi.- Älä välitä siitä, mitä muut haluavat ja murehtivat. Elämäsi, rajoituksesi ja toiveesi eivät ole samat kuin kaikkien muiden, ja tämä on normaalia. Tajuaminen mitä haluat ja kuinka paljon se on sinulle arvoltaan on tärkeä askel kohti määränpäähän pääsyä.
Kokeile uusia asioita. Joskus et tiedä, että unissasi on asioita. Valmistaudu uusiin saavutuksiin, uusiin työpaikkoihin ja uusiin kokemuksiin, mihin tahansa, mikä voi auttaa laajentamaan silmiäsi ja muuttamaan maailmankatsomustasi.
- Kuule ihmisten ehdotuksia uusista asioista, joita voit kokeilla, kuten luokan ottamisesta tai luonnon tutkimisesta. Saatat löytää elämästäsi uuden harrastuksen tai tavoitteen, jota et ole koskaan ennen ajatellut.
Osa 2/3: Toimintaan pääseminen
Voit voittaa epäilyt.. Monet ihmiset eivät uskalla pyrkiä toiveisiinsa vain siksi, että heillä ei ole luottamusta omiin kykyihinsä. Tunnista ja kyseenalaista epäilyt äläkä anna heidän päästä omalle tavallesi.
Säästää rahaa. Monet haluamasi asiat, mukaan lukien uudet ostokset, taitojen oppiminen, jopa uusi työpaikka, vaativat rahaa. Laske kulusi, jotka liittyvät siihen, mitä yrität tehdä, ja tarkista kulut.
- Jos ajattelet suurta ostoa tai aiot tehdä jotain kallista, säästät rahaa kuukaudessa tai otat jokaisen sekin, mikä voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Lisäksi, jos teet sen säännöllisesti, voit harjoitella säästämistä ja kulutustottumuksia sopivammin.
- Älä vain katso mitä haluat. Sinun tulisi sisällyttää kulutuksesi. Jos jokin estää sinua saavuttamasta tavoitettasi, joka voidaan leikata, tee se.
Tehdä suunnitelma. Kun olet määrittänyt, mitä haluat saada, määritä vaiheet, jotka sinun on tehtävä päästäksesi sinne.
- Tunnista esteet tai mahdolliset ongelmat ja selvitä, kuinka ne korjataan. Tämä on tilaisuutesi kohdata kasvotusten epäilyksiä, joita et voi sivuuttaa. Nämä esteet voivat liittyä rahallesi, ajalle, energiallesi tai muiden avulle.
- Aseta tavoitettavissa olevat virstanpylväät tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tämä voi saada sinut oikealle tielle suorittamalla pieniä tehtäviä kohtuullisessa ajassa sen sijaan, että tekisit suuria tavoitteita kerralla. Esimerkiksi, jos haluat laihtua, yritä laihtua 2,5 kg 2 viikossa aloittaaksesi suunnitelman toteuttamisen. Tämä on parempi kuin paastoaminen ja yrittää laihtua 10 kg samassa ajassa.
- Aseta suunnitelmasi selkeä määräaika. Tietty määräaika tai aikataulu haluamasi saamiseksi voi auttaa sinua pysymään motivoituneina ja keskittyvinä. Se pitää sinut myös matkalla määränpäähäsi.
- Seuraa suunnitelmaa. Monet ihmiset epäonnistuvat, koska he luopuvat liian aikaisin. Ei onnistu ilman esteiden voittamista, joten pidä kiinni suunnitelmastasi ja pidä kiinni loppuun asti, vaikka asiat eivät aina sujuisikaan.
Harjoittele tappion hyväksymistä. On aikoja, jolloin et voi saada etsimääsi. Älä lannistu ja anna periksi, vaan näe siinä mahdollisuus kokeilla muita asioita, jotka voisivat olla parempia taas.
- Esimerkiksi, jos säästät rahaa ostaa jotain arvokasta, mutta kunnes sinulla on tarpeeksi rahaa, se loppuu varastosta. Se on okei, ehkä on jotain muuta tai parempaa, jonka voit ostaa. Voit myös odottaa uuden, paremman tuotteen julkaisua.
Osa 3/3: Tuen hakeminen muilta
Soittaa apua. Ihmiset eivät osaa lukea mieltäsi, ja yleensä he eivät kysy, jos et sano mitä haluat.Usein ihmiset haluavat olla avuliaita ihmisiä, etenkin ystävien tai perheen kanssa.
- Tapaa henkilö suoraan. On aina parempi pyytää joku apua tapaamalla kuin soittamalla tai lähettämällä sähköpostia. Ihmisillä on vaikea kieltäytyä tiukasti edessäsi.
- Anna yksityiskohtaisia tietoja. Kun kysyt jotain, sinun on kerrottava, mitä haluat ja milloin tarvitset. Vältä epämääräisten sanojen kuten "varhainen" käyttöä, mutta aseta tietty määräaika. Erityinen pyyntö osoittaa myös toiselle henkilölle, että vietät paljon aikaa miettimällä mitä haluat ja kertoen heille, kuinka he voivat auttaa sinua.
Olla innostunut. Tämä on mitä haluat, mikä innostaa sinua. Kerro henkilölle, mitä se tarkoittaa sinulle. Innostus on erittäin tarttuvaa, ja siitä on vaikeampaa kieltäytyä. Jos huomaat, että olet innostunut ideasta, on todennäköistä, että he ovat innostuneita auttamaan myös sinua.
Rajoita toisen henkilön työtä. Et voi kaataa koko projektiasi muille. Tämä voi saada ihmiset epäröimään ja haluttomiksi auttamaan. Pyydä heiltä vain yksinkertaisia ja helposti ymmärrettäviä asioita, älä unohda korostaa, että heidän ei tarvitse tehdä paljon.
- Tai sen sijaan, että pyytäisit jotakuta toista tekemään niin, sinun tarvitsee vain pyytää tietoja sen tekemiseksi itse. Jos tavoitteenasi on tehdä paremmin, toinen henkilö voi auttaa sinua kertomalla sinulle, mistä saat tietää tietyistä ohjelmista opettamisen sijaan.
Tarjoa vaihtoa. Kun muut tekevät puolestasi, lupaa tehdä jotain vastineeksi, joskus yksinkertaisesti kiittää heitä tai palauttaa rahaa, jos siihen liittyy rahaa.
- Ystävälle tai kollegalle paluu joskus vain lounaan tarjoamiseen tai auttamiseen jossakin. Työympäristössä voit aina tarjota jotain auttamaan heitä.
- Lapset eivät usko, että heillä ei ole mitään maksettavaa vanhemmilleen, kun he pyytävät jotain. Voit luvata auttaa vanhempiasi askareissa tai saada parempia arvosanoja koulussa.
Ole valmis hylättäväksi. Joskus muut voivat hylätä tarjouksesi tai epäröidä. Mieti, mitä henkilö saattaa vastustaa, ja valmistele muutama vastaus. Heidän epäilynsä voivat olla samanlaisia kuin jotkut asiat, jotka olet ajatellut ja ratkaissut, sinun pitäisi aloittaa sieltä.
- Jos sinua evätään, älä pelkää kysyä miksi. Jos heidän vastauksensa ovat epämääräisiä tai epätarkkoja, kysy lisätietoja. Kysymys, kuten "Joten mitä minun pitäisi tehdä?" on loistava tapa saada lisätietoja ja löytää tapa vakuuttaa heidät hyväksymään.
- Vältä suututtamasta tai syyttämästä henkilöä. He eivät auta sinua, mutta se ei ole, että he ovat huonoja ihmisiä. Tällainen reaktio tekee henkilöstä vain vähemmän todennäköisesti auttavan sinua tulevaisuudessa.
Sano kiitos. Kun saat apua joltakin, sinun on oltava kiitollinen heille. Ole vilpitön ja mainitse, mitä henkilö erityisesti tekee sinulle. Kiitollisuuden osoittaminen on myös hyvä tapa kannustaa ihmisiä auttamaan sinua tulevaisuudessa.
- Virallinen kiitos voi toimia hyvin, erityisesti työympäristössä. Muista, että viestin tulee olla lyhyt ja vilpitön.
