Sisältö

• Astua
• Osa 1/2: Sokerikuorinnan valinta
• Osa 2/2: Sokerikuorinnan levittäminen

Kuiva, hilseilevä tai öljyinen iho on hyvin ikävää, ja vaikka voit löytää nuorentavan hoidon kylpylästä, voit myös sileää ihoa kotona suihkussa sokeripesulla. Sokerikuorinnan asianmukainen (ja säännöllinen) levittäminen voi auttaa kuorimaan kehoasi ja poistamaan kuolleet ihosolut jättäen sinulle erittäin sileän ihon.

Astua

Osa 1/2: Sokerikuorinnan valinta

1. Etsi kuorinta, jossa on hienoja hiukkasia. Karkea sokerikuorinta voi ärsyttää herkkää ihoa ja jopa tehdä siihen pieniä halkeamia. Pienemmät sokerihiukkaset ovat lievempiä ja vähemmän hankaavia.
   • Ruskea sokeri on yksi pehmeimmistä sokereista ja on hyvä kasvoille ja vartalolle.
   • Turbinado-sokerilla (alias raakasokeri) on yleensä suurempia hiukkasia, joten jos näet sen sisältyvän ainesosaksi, muista, että se on karkeampi kuorinta.
2. Valitse kosteuttava kuorinta, jos sinulla on hyvin kuiva iho. Vaikka sokeri on luonnostaan ​​kosteuttaja, jotkut kuorinnat ovat kosteuttavampia kuin toiset. Valitse kuorinta, jossa on ihoa uudistavia ainesosia, kuten hyaluronihappo, kookos- tai avokadoöljy, glyseriini tai eteeriset öljyt, jos ihosi on taipuvainen kuivumaan.
3. Valitse tuoksu aromaterapiaominaisuuksien perusteella. Etsi tarpeisiisi sopivia öljyjä sisältäviä pensaikkoja. Esimerkiksi, jos olet stressaantunut, laventelin tuoksu voi olla rauhoittava. Ja kun tunnet olevasi väsynyt, sitruunan tai piparmintun tuoksut ovat elintärkeitä.
   • Muita suosittuja aromaterapiatuoksuja ovat eukalyptus virkistämään poskionteloita, patchuli rauhoittamaan ahdistusta ja rosmariini keskittymisen parantamiseksi.
4. Tee oma sokerikuorinta, jos sinulla ei ole suurta budjettia. Käyttämällä perusainesosia, kuten oliiviöljyä, hunajaa ja ruskeaa sokeria, voit tehdä DIY-sokerikuorinnan kotona.
   • Oman sokerikuorinnan tekeminen antaa sinulle täydellisen hallinnan siihen menevään, joten voit välttää kemikaaleja ja muita lisäaineita, jotka voivat olla haitallisia ympäristölle ja ympäristölle.

Osa 2/2: Sokerikuorinnan levittäminen

1. Kostuta ihosi. Lämmin vesi pehmentää ihoa ja valmistaa sen kuorintaan. Hyvä nyrkkisääntö on liota kylvyssä tai suihkussa 5-10 minuuttia ennen kuorintaa.
   • Liian kuuma vesi voi kuivata ihosi. Paras lämpötila ihollesi on haalea lämpötila alle 41 ° C (jos ihosi alkaa muuttua punaiseksi, vesi on liian kuumaa!).
   • Jos aiot ajella jalkojasi, tee se ennen sokerikuorinnan käyttöä pistämisen ja ärsytyksen välttämiseksi.
   • Pese ihosi ennen kuorinnan käyttöä hiki, lika ja meikki. Jos et, näitä asioita voidaan työntää syvemmälle ihoon, kun kuorit.
2. Hiero kuorinta ihoon. Käytä kevyttä painetta ja hiero sokerikuorinta ihoosi sormillasi pyörivin liikkein. Paitsi että se poistaa kuolleet ihosolut, se myös stimuloi verenkiertoa ja kollageenin tuotantoa kehossasi; proteiini, joka auttaa estämään ryppyjä ja pitää ihosi näyttävän nuorelta.
   • Aloita kehosi yläosasta ja jatka matkaa.
   • Ole varovainen, ettet hankaa liikaa, jotta et vahingoita ihoasi.
3. Huuhtele lämpimällä vedellä. Puhdistusaineen käytön jälkeen ei tarvitse käyttää suihkugeeliä tai saippuaa. Anna kuorinnan istua kehollasi muutaman minuutin ajan saadaksesi lisää kosteutta ja sileämmän ihon ennen huuhtelua perusteellisesti.
4. Kuivua. Kuivaa koko vartalo varovasti pyyhkeellä.
5. Viimeistele voiteella tai vartaloöljyllä. Kun olet kuiva, levitä voidetta tai vartaloöljyä kuorittavalle iholle. Tee tämä heti kuivumisen jälkeen, kun huokosesi ovat vielä auki ja voivat imeä kosteusvoidetta nopeammin ja helpommin.
   • Onko sinulla purkki extra virgin kookosöljyä? Sitä voidaan käyttää halpana mutta tehokkaana kosteusvoiteena sen sisältämien runsaiden tyydyttyneiden rasvojen vuoksi. Käytä tätä vain, jos et saa virheitä helposti.
   • Levitä aurinkovoidetta aina kuorinnan jälkeen, koska se tekee ihostasi herkemmän. Käytä aurinkovoidetta, jonka SPF 30 tai korkeampi tarjoaa laajan kirjasuojan.
6. Toista kerran tai kahdesti viikossa. Sokerikuorinnan ei pitäisi olla osa päivittäistä kauneusrutiiniasi. Ihosi voi ärtyä, jos kuorit sitä liikaa, joten yritä olla käyttämättä sokerikuorinta enemmän kuin kolme kertaa viikossa.
   • Älä käytä sokerikuorintaa iholle, joka on palanut tai on herkkä. Sinun tulisi myös välttää sitä kaiken tyyppisten lääketieteellisten tai kosmeettisten leikkausten ja kemiallisten kuorintojen jälkeen - kehosi yrittää kummassakin tapauksessa toipua siitä, mikä on periaatteessa trauma, ja ankarat kuorinnat voivat estää asianmukaista paranemista.