Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Kotihoidot
• Osa 2/3: Vaihtoehtoiset lääkkeet
• Osa 3/3: Ammattimaiset kosmeettiset hoidot
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Tarpeet

Venytysmerkit eivät ole vaarallisia terveydelle, mutta joidenkin naisten mielestä ne näyttävät rumilta. On olemassa muutamia tieteellisesti todistettuja menetelmiä ja kodin korjaustoimenpiteitä, joita voit käyttää venytysmerkkien hoitoon - jotta voit päästä eroon niistä nopeasti. Lue, mihin toimenpiteisiin voit ryhtyä.

Astua

Osa 1/3: Kotihoidot

1. Käytä retinoideja. Retinoideja sisältävät voiteet voi ostaa apteekeista, ja niitä on saatavana reseptillä. Reseptituotteet ovat vahvempia ja tehokkaampia, mutta kevyille venytysmerkeille lääke, jonka ostat apteekista, yleensä toimii.
   • Retinoidivoiteet stimuloivat ihosoluja uudistumaan nopeammin. Tämän seurauksena iho, jolla on venytysmerkkejä, katoaa nopeammin ja korvataan uudella, vahingoittumattomalla iholla.
   • Jos käytät retinoideja päivittäin, voit alkaa nähdä tuloksia kahden viikon kuluessa.
2. Sijoita tuotteeseen, jossa on glykolihappoa. Glykolihapolla on saatavana tonisia, puhdistusaineita ja kosteusvoiteita, mutta jos haluat vahvemman annoksen, sinun on hankittava lääkäri tai ihotautilääkäri.
   • Glykolihappo on alfa-hydroksihappo. Jos et näe glykolihappoa ainesosaluettelossa, etsi hydroksihappoa.
   • Jos haluat käydä glykolihappohoidossa klinikalla, se voi maksaa 100 € kerrallaan. Yleensä tarvitset kolme tai neljä hoitoa, ennen kuin todella näet tuloksia.
   • Huomaa, että jotkut tuotteet sisältävät sekä glykolihappoa että retinoideja. Nämä tuotteet voivat nopeuttaa prosessia entisestään.
3. Käytä C-vitamiinia. Levitä kosteusvoide C-vitamiinia venytysmerkkeihin. Tee tämä kolme kertaa päivässä.
   • Kosteusvoiteet, joissa on suuri C-vitamiiniannos, voivat saada venytysmerkit häviämään tuottamalla enemmän kollageenia.
   • C-vitamiini on erityisen sopiva, jos sinulla ei ole ollut venytysmerkkejä niin kauan.
   • Jos et voi tai et halua käyttää C-vitamiinia, voit ottaa sen myös ravintolisänä. Ota 500 mg C-vitamiinia kolme kertaa päivässä näkyvien tulosten saavuttamiseksi.
4. Kuori ihoasi. Käsittele venytysmerkkejä kuorintavoiteella tai loofalla suihkussa.
   • Kun kuorit, poistat kuolleet ihosolut. Tämän seurauksena uusi iho ilmestyy sen alle. Stretch-iho poistetaan ja saat vastineeksi sileän, uuden ihon.
   • Älä käytä kuorintavoimaa useammin kuin kerran päivässä, tai vahingoitat ihoa. Sama pätee loofan käyttämiseen.
5. Nesteytä säännöllisesti. Kosteuttava voide tai voide varmistaa, että ihoon pääsee riittävästi kosteutta, jotta pääset eroon venytysmerkeistä nopeammin.
   • Kun iho on hyvin hydratoitunut, se muuttuu joustavammaksi ja voi venyttää paremmin. Tämän seurauksena saat venytysmerkit vähemmän nopeasti ja nykyiset venytysmerkit syvenevät vähemmän nopeasti.
   • Parhaan tuloksen saat käyttämällä rasvaista kosteusvoidetta, esimerkiksi kaakaovoin tai sheavoin kanssa. Nämä luonnolliset ainesosat ovat erittäin tehokkaita kosteusvoiteina.
   • Levitä vähintään kolme tai neljä kertaa päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Osa 2/3: Vaihtoehtoiset lääkkeet

1. Harkitse derma-telan käyttöä. Derma-tela on työkalu vahingoittaa ihon pintakerroksia, jolloin uusi iho kasvaa sen alle. Rullaa derma-tela venytysmerkkiesi yli useita kertoja. Toista tämä joka viikko.
   • Venytysmerkkien pitäisi olla poissa muutamassa viikossa.
   • Levitä kipulääke iholle ennen derma-telan käyttöä. Muuten se voi satuttaa suuresti.
   • Työkalussa on kahva ja vierityssylinteri, jossa on pienet terävät nastat. Kun rullaat sen ihosi päälle, nämä nastat vahingoittavat ihon pintakerrosta, jolloin kehosi tuottaa uutta ihoa, joka korvaa venytysmerkit.
2. Kokeile vehnänalkioöljyä. Vaikka sitä ei ole tieteellisesti todistettu, on olemassa joitain todisteita siitä, että se voi auttaa parantamaan venytysmerkkejä.
   • Laita muutama tippa vehnänalkioöljyä puuvillapallolle ja levitä se venytysmerkeille. Anna sen kuivua.
   • Toista tämä 2-3 kertaa päivässä päästäksesi eroon venytysmerkeistä nopeasti.
3. Levitä olki kukkaöljyä. Hiero tätä eteeristä öljyä varovasti ihoon useita kertoja päivässä. Muutaman viikon kuluttua venytysmerkkien tulisi haalistua.
   • Strawflower-öljy korjaa halkeamat ihon yläkerroksessa.
   • Saat vielä paremman tuloksen sekoittamalla öljy E-vitamiiniöljyn kanssa.
4. Käytä aloe vera -geeliä. Aloe veraa käytetään palovammojen, mutta myös venytysmerkkien hoitoon. Se sisältää ainesosia, jotka kosteuttavat, pehmentävät ja korjaavat ihoa.
   • Sekoita 60 ml aloe vera -geeliä 10 E-vitamiinikapselin ja 5 A-vitamiinikapselin öljyn kanssa.
   • Levitä tämä seos venytysmerkeillesi ja hiero sitä, kunnes se on täysin imeytynyt.
5. Kokeile sitruunamehua. Sitruunamehu auttaa poistamalla kuolleet ihosolut ja stimuloimalla uusien ihosolujen tuotantoa. Happo voi poistaa kuolleet ihosolut, mutta sitruuna sisältää tarpeeksi kosteutta myös ihon kosteuttamiseksi. Tämä ei sovi, jos sinulla on herkkä iho.
   • Leikkaa sitruuna kahtia ja hiero leikattu pinta venytysmerkkien päälle. Purista sitruunaa varovasti vapauttaaksesi lisää mehua ja hiero sitä pyörein liikkein.
   • Jätä sitruunamehu päälle 10 minuutiksi ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
6. Käytä perunamehua. Raakaperunamehun sanotaan sisältävän monia vitamiineja ja mineraaleja, jotka voivat nopeuttaa ihon uudistumista.
   • Leikkaa keskipitkä peruna paksiksi viipaleiksi.
   • Hiero yhtä viipaletta venytysmerkkiesi yli useita minuutteja. Varmista, että mehu on levinnyt hyvin iholle.
   • Anna mehun kuivua.
   • Huuhtele iho haalealla vedellä.
7. Levitä neitsytoliiviöljyä. Oliiviöljy sisältää ravinteita ja antioksidantteja, ja kun lämmität sitä vähän, se stimuloi ihon verenkiertoa.
   • Kuumenna oliiviöljyä pannulla tai mikroaaltouunissa, kunnes se on hieman lämpimämpää kuin huoneen lämpötila. Varmista, että se ei tupakoi tai kuumene liian kuumana.
   • Hiero öljy venytysmerkkeihin, jätä se päälle 30 minuutiksi ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja saippualla.
8. Kokeile proteiineja. Proteiinien aminohappoja voidaan käyttää venytysmerkkien hoitoon. Jos teet sen oikein, näet tulokset kahden viikon kuluessa.
   • Vatkaa kaksi munanvalkuaista vispilällä, kunnes näet pehmeät huiput.
   • Levitä munanvalkuainen venytysmerkkeihin paksuna kerroksena meikkiharjalla tai sienellä. Anna sen kuivua kokonaan.
   • Huuhtele se pois kylmällä vedellä.
   • Levitä sitten vähän oliiviöljyä kosteuttamaan ihoa.
9. Yhdistä useita hoitoja voiteen valmistamiseksi. Tehokkaan venytysmerkin saamiseksi voit sekoittaa ruusunmarjaöljyä sheavoihin, vehnänalkioöljyyn, olki kukkaöljyyn ja E-vitamiiniöljyyn. Yhdistelmän avulla voit nopeuttaa palautumista.
   • Sulata 30 ml sheavoita kaksinkertaisessa kattilassa.
   • Lisää 30 ml ruusunmarjaöljyä ja 15 ml vehnänalkioöljyä. Poista se lämmöltä ja anna sen jäähtyä.
   • Lisää 5 tippaa olki kukkaöljyä ja 1 kapseli E-vitamiinia.
   • Säilytä kerma ilmatiiviissä astiassa. Levitä sitä venytysmerkeille kerran päivässä.

Osa 3/3: Ammattimaiset kosmeettiset hoidot

1. Kysy lääkäriltäsi laserhoitoista. Laserkäsittelyt voivat auttaa kehoa tuottamaan suurempia määriä kollageenia. Tämä uusi kollageeni korvaa kollageenin, johon venytysmerkit vaikuttavat. Huomaa, että tarjolla on erilaisia ​​laserhoitoja, joten keskustele dermatologin kanssa parhaasta vaihtoehdosta sinulle.
   • Laser-verisuoniterapia keskittyy tulehtuneisiin verisuoniin. Tarvitset yleensä kolmesta kuuteen hoitoa päästäksesi eroon venytysmerkeistä. Nämä hoidot toimivat parhaiten vasta muodostuneilla punaisilla ja violeteilla venytysmerkeillä.
   • Fraktioitu laserhoito keskittyy ihon halkeamiin ja tekee ihosta jälleen sileän. Tarvitset usein vähintään kolme hoitoa. Tämä toimii hyvin venytysmerkkien kanssa, jotka ovat olleet siellä pitkään.
2. Lisätietoja mikrodermabraasiosta. Tämä kosmeettinen hoito on äärimmäisempi tapa poistaa kuolleet ihosolut kuin kuorinta. Tarvitset useita hoitoja, mutta sinun pitäisi päästä eroon venytysmerkeistäsi muutamassa viikossa.
   • Ihotautilääkäri hiekkapuhalltaa ihosi pienellä laitteella poistamalla ihon pintakerrokset.
   • Jokaisen hoidon jälkeen iho on raaka ja ärtynyt muutaman päivän, mutta venytysmerkit haalistuvat.
   • Kun ylimääräinen, vaurioitunut ihokerros poistetaan, sen alle muodostuu uusi, terve iho.

Vinkkejä

• Juo runsaasti vettä pitämään ihosi sammutettuna. Yritä juoda noin 8 250 ml lasillista päivässä. Kosteutunut iho on joustavampi, jotta saat venytysmerkit vähemmän nopeasti.
• Käsittele venytysmerkkejä mahdollisimman pian. Jos haluat päästä eroon venytysmerkeistä nopeasti, aloita hoito aikaisin. Jos sinulla on ollut venytysmerkkejä muutaman kuukauden ajan, on vaikeampaa päästä eroon niistä.
• Harkitse elämäntapamuutoksia estääksesi uusien venytysmerkkien muodostumisen. Syö monipuolinen ruokavalio, jossa on paljon proteiineja, vitamiineja ja sinkkiä, sitten kehosi tuottaa enemmän kollageenia, jotta venytysmerkit tulevat vähemmän näkyviksi.

Varoitukset

• Ole varovainen venytysmerkkien hoidossa, jos olet raskaana tai imetät. Jotkut menetelmät, kuten retinoidien kanssa, eivät ole turvallisia raskauden aikana, eikä niitä tule käyttää ennen kuin olet lopettanut imetyksen.

Tarpeet

• Retinoidit
• Glykolihappo
• C-vitamiini
• Kosteusvoiteet
• Kuoriva voide
• Dermaroller
• Kipulääke
• Vehnäalkioöljy
• Strawflower-öljy
• E-vitamiini
• Aloe vera -geeli
• A-vitamiinin kapselit
• Sitruunat
• Perunat
• Veitsi
• Oliiviöljy
• Proteiini
• Ruusunmarjaöljy
• Sheavoi
• Ilmatiivis purkki