Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Mahdollisen hyökkääjän käsittely
• Tapa 2/3: Palaa takaisin hyökkääjälle
• Tapa 3/3: Estä osumat ja puolustaa itseäsi
• Vinkkejä
• Varoitukset

Paras tapa torjua hyökkääjä on lyödä tai naarmuttaa heitä haavoittuvilla alueilla, kuten silmissä, nenässä tai nivusissa. Suojaa lisäksi päätäsi, vatsaasi ja nivusiasi iskuilta käsivarsillasi tai ympäristössäsi olevilla esineillä. Jos mahdollista, vältä vastakkainasettelua heijastamalla luottamusta, käskemällä henkilöä perääntymään tai kävelemään pois.

Astua

Tapa 1/3: Mahdollisen hyökkääjän käsittely

1. Puhu itsestäsi taistelusta fyysisen väkivallan välttämiseksi. Jos potentiaalinen hyökkääjä alkaa puhua karkeasti sinulle, sano rauhoittavia asioita tilanteen venyttämiseksi. Ihannetapauksessa rauhoitat hyökkääjän tai ainakin saat tarpeeksi aikaa poistua paikasta.
   • Sano esimerkiksi: "Näen, että olet järkyttynyt, mutta en halua vastakkainasettelua. Miksi emme molemmat vain kävele pois? "" Sinä saat minut tuntemaan itseni uhattuna, joten älä tule lähelle minua. Otan puhelimeni soittaakseni poliisille! "Tai:" Ota se helposti. Meidän ei tarvitse taistella. Lähden jo. "
   • Vaikka hyökkääjä kohottaisi ääntä tai sanoo loukkaavia asioita, älä huutaa sitä. Pysy rauhallisena ja yritä venyttää tilannetta, jotta voit lähteä.
2. Jos sinulla on mahdollisuus, yritä paeta hyökkääjän menettämistä. Kun joku lähestyy sinua aggressiivisesti, yritä päästä pois sukeltamalla ajoneuvoon, kävelemällä yritykseesi tai menemällä väkijoukkoon. Jos sinulla on mahdollisuus juosta ja paeta mahdollisesta hyökkäyksestä taistelematta, tee niin. Heitä lompakko pois tai katso tiettyyn suuntaan ja juokse sitten vastakkaiseen suuntaan paeta.
   • Tai jos hyökkääjä pyytää lompakkoasi, luottokorttisi, takkisi tai kenkiäsi, luovuta ne. Ei ole syytä menettää elämääsi vain varata rahaa.
3. Huutaa hyökkääjää hyökkäyksen välttämiseksi. Lähes kaikissa tapauksissa hyökkääjät etsivät uhreja, joita he voivat helposti ja hiljaa alistaa. Useimmat välttävät kovia tilanteita, jotka voivat houkutella muita ihmisiä (tai jopa poliisia) paikalle. Jos joku lähestyy sinua ja saattaa hyökätä sinua, huuda "Takaisin!"
   • Jatka huutamista, kun hän lähestyy. Huuda jotain: "Mene ulos!" Tai: "Jätä minut rauhaan!"
   • Jos sinulla on matkapuhelin mukanasi, voit tarttua siihen ja huutaa: "Soitan nyt numeroon 911, jos et peruuta!"
   ASIANTUNTIJAN VINKKI

   Hanki puolustava asema, jos hyökkääjä hyökkää sinua vastaan. Jos et pääse paeta tai välttämään tilannetta, valmistaudu ensimmäiseen iskuun. Seiso jalat hartioiden leveydellä toisistaan, hallitsematon jalkasi edessä ja ulospäin. Pidä painosi keskellä molempia jalkoja. Pesuallas hieman niin, että painopisteesi on matala, ja nosta kätesi kasvojesi suojaamiseksi.

   • Tämä asenne vaikeuttaa taistelua ja antaa sinulle enemmän hallintaa, kun sinun on puolustettava itseäsi. Kehosi pitäminen kompaktina estää kaatumisen ja helpottaa tasapainosi ylläpitämistä iskujen aikana.
4. Projisoi itseluottamusta ja tietoisuutta niin, että et ole helppo kohde. Ryöstöt ja muut väkivaltaiset rikolliset yrittävät metsästää helppoja kohteita: ihmisiä, jotka eivät ole kovin tietoisia ympäristöstään ja jotka voidaan helposti väijyttää. Sen sijaan, että kävisit pään ollessa alaspäin ja tuijottaisi puhelinta, seiso suoraan, kävele vilkkaasti ja pidä hartiat taaksepäin ja leuka ylös. Vältä silmäkosketusta kenenkään kanssa, jonka luulet seuraavan sinua, mutta katso ympärillesi, jotta tiedät ympäristön.
   • Jos potentiaalinen hyökkääjä luulee sinun olevan vaikea kohde, hän jättää sinut yksin.

Tapa 2/3: Palaa takaisin hyökkääjälle

1. Kolhi tai naarmuta hyökkääjääsi silmiin. Tee nyrkki hallitsevasta kädestäsi ja lyö hyökkääjääsi silmiin. Jos sinulla on avaimia, laita ne hänen silmiinsä. Toisena vaihtoehtona naarmuta hänen silmänsä kynsillesi. Tämä voi pelotella ja sokeuttaa hyökkääjän väliaikaisesti, jotta voit paeta.

   Älä unohda, että et halua sokea aggressiiviasi, mutta haluat vain aiheuttaa vahinkoa, jotta pääset eroon.

   
   
2. Iske hyökkääjää nenään nyrkillä tai avoimella kädellä. Iske nenä suljetulla nyrkillä tai työnnä avoin kämmen ylöspäin nenänsä pohjaan. Voit myös lyödä hyökkääjääsi kyynärpääsi nenään, jos he ovat puolen metrin päässä. Pidä vauhtia lyötessäsi, jotta lyönnilläsi on enemmän vaikutusta.
   • Nenä on herkkä, herkkä alue, jota on helppo vahingoittaa. Jos osut hyökkääjääsi nenään, hän tuntee valtavaa kipua, joka antaa sinulle aikaa päästä eroon tieltä nopeasti.
3. Lehtisalaatti aggressiivinen hänen Aadamin omenassaan tai kurkun juuressa. Purista kätesi nyrkkiin tai käännä kätesi sivuttain. Kohdista seuraavaksi pehmeä kohta hyökkääjän solisluu ja niskan alaosa. Lakko niin kovaa kuin mahdollista pysäyttää hänen hengityksensä väliaikaisesti.
   • Huomaa, että kova isku Aadamin omenalle voi romahtaa ja tappaa ihmisen hengitystiet. Ellet taistele kirjaimellisesti henkesi puolesta, älä lyö hyökkääjää kaikin voimin Aadamin omenalle.
4. Suihkuta hyökkääjä kasvoille laillisella suihkeella, jos sinulla on sellainen. Avaa aerosoli ja kohdista se hyökkääjän kasvoihin. Suihkuta kasvoille ja yritä päästä se silmiin. Heti kun hyökkääjä reagoi suihkeeseen, käänny ympäri ja juokse pois mahdollisimman nopeasti.
   • Tyypillisesti sumutteen vaikutukset häviävät noin 15-45 minuutin kuluttua.
   • Joillakin ihmisillä on erittäin korkea kivun kynnys, joten hyökkääjä voi edelleen seurata sinua. Jos hän hyökkää uudelleen, osu silmiin tai nenään.
5. Jos mies hyökkää sinua vastaan, potkaise hyökkääjääsi nivusiin. Tavoitteena nivusin keskusta suoraan hyökkääjän jalkojen keskelle. Nosta sitten jalkasi taakse ja heiluta niin kovaa kuin mahdollista hänen nivusiinsa. Tämän täytyy viedä hyökkääjä muutaman minuutin ajaksi, kun kävelet pois.
   • Muista, että hyökkääjä todennäköisesti odottaa potkun nivusiin ja voi kääntyä nopeasti tai estää potkun.
   • Jos nainen hyökkää sinua vastaan, potkiminen nivusiin ei välttämättä ole huono idea, mutta se ei ole yhtä tehokasta kuin miestä vastaan.

   Muunnelma: Jos olet hyvin lähellä hyökkääjääsi, lyö polveasi hänen haaroihinsa.

   
   
6. Kannata polvet jalkojesi tai kyynärpääsi avulla hyökkääjän liikkuvuuden vähentämiseksi. Potkaise polvien etuosa vakavan vamman aikaansaamiseksi tai niiden sivut pudottaen hänet alas. Jatka potkimista, kunnes hän putoaa tai kävelee pois. Tämä aiheuttaa paljon tuskaa ja rajoittaa kykyä jahtaa sinua.
   • Jos hyökkääjä on jo kaatanut sinut maahan, älä anna periksi! Naputa kyynärpääsi polvien sivuille.
   • Hyökkääjän on vaikeampaa tarttua jalkoihisi, jos potkut polvia, koska ne sijaitsevat matalalla.
7. Pakene, kun hyökkääjä on alhaalla. Pakene heti, kun hyökkääjä putoaa tai keskeyttää hyökkäyksen. Mene turvalliseen paikkaan ja soita hätäpalveluihin. Selitä mitä tapahtui ja ilmoita siitä sitten poliisille.
   • Älä koskaan yritä "lopettaa" taistelua tai pitää hyökkääjää kiinni. Jos huomaat, että vastustajasi kärsii (esimerkiksi iskuista kurkkuun, silmiin tai nivusiin), älä odota, onko hän kunnossa. Pakene ja pääse turvallisuuteen: autossasi, rakennuksessa tai ihmisten joukossa, josta hyökkääjä ei löydä sinua.

Tapa 3/3: Estä osumat ja puolustaa itseäsi

1. Naputa hyökkääjääsi, jos hän tarttuu sinuun takaapäin. Jos tunnet jonkun tarttuvan takaa, kallista päätäsi taaksepäin niin, että kallon takaosa osuu häntä nenään. Ansaitse pääsi taaksepäin niin kovasti kuin pystyt. Päänsäryn kipu saa hyökkääjän päästämään sinut irti.
   • Jos se ei toimi, taivuta polviasi pudottaaksesi painosi. Tämän pitäisi hyökkääjä menettää hallinnan. Kun kätesi on löysä, vedä se ulos hyökkääjän tartunnasta ja käännä kyynärpääsi kasvoja kohti. Iske hyökkääjää kyynärpäällä nenään, jotta hän päästää sinut irti.
2. Työnnä otsaasi hyökkääjän nenää vasten, jos he hyökkäävät edestä. Jos hyökkääjä saa sinut kiinni ennen kuin voit paeta, yritä olla paniikkia. Sen sijaan lyö päätäsi hänen kasvojensa keskelle. Työnnä parhaasi työntämällä otsaasi heidän nenäänsä, mikä aiheuttaa riittävästi kipua ja antaa hyökkääjän vapauttaa sinut.
   • Yritä olla lyömättä hänen otsaansa, koska se on sinulle tuskallisempaa. Nenä on pehmeä, joten et todennäköisesti vahingoita itseäsi päähän.
   • Jos et pysty painamaan, lyö hänen kainaloaan. Iskun vaikutuksen pitäisi saada hyökkääjä päästämään sinut irti.
3. Suojaa nivusisi, kurkku, vatsa ja silmät käsilläsi ja käsivarsillasi. Vakava isku jollekin näistä herkistä alueista voi tehdä sinusta avuttoman, joten sinun on peitettävä ne hyökkäyksen aikana. Tee parhaansa asettamalla kädet ja käsivarret herkkien alueidesi eteen suojaamaan niitä iskuilta. Sinun on todennäköisesti siirrettävä käsivartesi hyökkäyksen aikana iskujen estämiseksi. Pyöritä myös hartiasi tai nosta jalkojasi torjuttaaksesi kolhut ja iskut, jos voit.
   • Jos laskeudut lattialle ja hyökkääjä potkaisee tai lyö sinua, rullaa itsesi palloon ja peitä pääsi.
   • Hyökkääjä todennäköisesti kohdistaa ensin arkaluontoisi alueesi.
4. Palaa puolustusasentoon lyömällä hyökkääjää. Älä anna hyökkääjälle mahdollisuutta tarttua käsivarteen tai saada sinut epätasapainoon, kun lyöt häntä. Heti kun lyöt hyökkääjää, palaa puolustuskannalle polvet hieman taivutettuna ja kädet ylös. Nosta hallitseva kätesi poskesi eteen ja pidä toista kättäsi temppelisi edessä. Jos sinua lyödään voimakkaasti poskessa tai temppelissä, saatat kadota. On erittäin tärkeää suojata nämä kasvosi osat.
   • Yritä pitää mahdollisimman paljon melua taistelun aikana. Tämä voi pelottaa hyökkääjän tai houkutella muita ihmisiä sivustolle. Huuda esimerkiksi: "Jätä minut rauhaan!" Tai "Pysy kaukana minusta!"
5. Lyö hyökkääjä pois alueeltasi improvisoidulla aseella. Pistä avaimesi hyökkääjän silmiin tai osu hänen kasvoihinsa pussilla tai kukkarolla. Tai jos lähellä on löysät tikut tai metallitangot, lyö hyökkääjä takaisin heidän kanssaan. Voit jopa heittää mutaa tai hiekkaa heidän silmiinsä sokaisemaan hyökkääjää väliaikaisesti.
   • Nämä tuotteet eivät tietenkään ole ihanteellisia aseita taistelussa, mutta ne voivat varmasti tehdä eron muutaman ompeleen ja vakavan sairaalahoidon välillä.
   • Monilla ihmisillä on myös lakisuoja spray, joka on loistava vaihtoehto käyttää hyökkääjääsi vastaan, jos olet hyökkäyksen kohteena.
6. Hakeudu lääkäriin, jos loukkaantui hyökkäyksessä. Kun olet turvassa - olipa se sitten kiireisessä julkisessa paikassa tai kotisi yksityisyydessä - katsele itseäsi tarkasti ja varmista, ettet loukkaantunut. Jos löydät itsesi loukkaantuneena, ota yhteys lääkäriisi tai päivystyspoliklinikkaan. Jos sinulla on vain pieniä naarmuja tai mustelmia, joudut ehkä tarvitsemaan vain vanteen ja tekemään muutamia muita ensiaputehtäviä.
   • Sairaaloilla on usein henkilöstöä, joka on koulutettu käsittelemään uhkia ja hyökkääjiä yrittäessään jatkaa taistelua.

Vinkkejä

• Älä koskaan käännä selkääsi hyökkääjälle edes kävelläksesi autollesi. Tämä antaa hyökkääjälle mahdollisuuden hyökätä, kun käännät ympäri. Sen sijaan kävele taaksepäin tai sivulle turvallisuuden takaamiseksi ja pidä kasvosi hyökkääjää kohti.
• Jos hyökkääjä pitää sinua kiinni, yritä potkia hänen jalkojaan. Vaikka tämä ei aiheuta liikaa kipua, se voi tarjota vain tarpeeksi häiriötekijöitä, jotta voit vääntää itsesi irti ja karata.

Varoitukset

• Toisaalta, jos sinua siepataan tai ryöstetään, taistele takaisin mahdollisimman aggressiivisesti. Älä huoli vahingoittamisesta hyökkääjälle.
• Jotkut yllä kuvatuista hyökkäyksistä voivat aiheuttaa vakavia vahinkoja. Esimerkiksi jonkun silmien pistäminen voi aiheuttaa vakavia silmävaurioita. Terävä isku Aadamin omenalle voi olla kohtalokas. Jos taistelet tai kamppailet ystävien kanssa koulupihalla, et halua vahingoittaa toista vakavasti.