Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Selvitä syy
• Osa 2/3: Hoito
• Osa 3/3: Hyperpigmentaation ehkäisy tulevaisuudessa
• Vinkkejä
• Varoitukset

Ihmisen iho sisältää melanosyyttejä, jotka tuottavat melaniinia, ainetta, joka antaa iholle sen värin. Liian paljon melaniinia johtaa ihon hyperpigmentaatioon, joista tunnetuimpia esimerkkejä ovat pisamia tai ikäpisteitä. Hyperpigmentaatio voi johtua auringosta, ihovaurioista tai tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksista. Vaikka hyperpigmentaatio ei ole vakava tila, saatat haluta hoitaa sitä kosmeettisista syistä.

Astua

Osa 1/3: Selvitä syy

1. Tunne erityyppiset hyperpigmentaatiot. Tietäen erityyppiset hyperpigmentaatiot voivat auttaa sinua määrittämään oikean hoidon ja tekemään elämäntapamuutoksia, jotta se ei pahenisi. Hyperpigmentaatio ei esiinny vain kasvoilla. Tässä on kolme hyperpigmentaation muotoa:
   • Melasma. Tämä hyperpigmentaation muoto johtuu hormonaalisista vaihteluista ja esiintyy usein raskauden aikana. Se voi ilmetä myös kilpirauhasen poikkeavuuden seurauksena ja ehkäisyvalmisteen tai hormonihoidon lääkityksen sivuvaikutuksena. Tämän tyyppistä hyperpigmentaatiota on vaikea hoitaa.
   • Lentigines. Näitä kutsutaan myös maksapisteiksi tai ikäpisteiksi. 90 prosentilla yli 60-vuotiaista on niitä, ja ne johtuvat altistumisesta UV-säteille.
   • Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH). Tämä johtuu ihovaurioista, kuten psoriaasista, palovammoista, aknesta ja tietyistä ihohoidoista. Se yleensä häviää, kun iho uusiutuu ja paranee.
2. Keskustele ihotautilääkäriisi tilastasi. Käänny dermatologin puoleen saadaksesi selville minkälainen hyperpigmentaatio sinulla on. Esitettyään kysymyksiä elämäntavastasi ja sairaushistoriastasi hän tutkii ihosi suurennuslasilla ja lampulla. Odota ihotautilääkäri esittämään sinulle seuraavat kysymykset määritelläksesi, mikä hyperpigmentaatio sinulla on:
   • Kuinka usein käytät solariumia? Kuinka usein käytät aurinkovoidetta? Kuinka kauan olet ollut auringossa?
   • Mitkä ovat nykyiset ja menneet sairautesi?
   • Oletko raskaana vai oletko äskettäin ollut raskaana? Otatko pillereitä tai hormonihoitolääkkeitä?
   • Mitä lääkkeitä käytät?
   • Onko sinulla ollut plastiikkakirurgiaa tai ihohoitoja?
   • Käytitkö aina aurinkovoidetta lapsena?

Osa 2/3: Hoito

1. Sinulla on ajankohtainen resepti, kuten kerma. Esimerkiksi aineet, jotka sisältävät alfa-hydroksihappoja (AHA) ja retinoideja, jotka kuorivat ja nuorentavat ihoa, ovat erittäin hyödyllisiä hyperpigmentaation hoidossa. Tätä varten on käytettävissä seuraavan tyyppisiä ajankohtaisia ​​aineita:
   • Kojiinihappo. Tämä happo saadaan sienestä ja valkaisee ihoa.
   • Atselaiinihappo. Tämä kehitettiin itse asiassa aknehoitona, mutta sen on myös osoitettu olevan tehokas hyperpigmentaatiolle.
   • Mandelihappo. Tämä happo saadaan manteleista ja sitä käytetään kaiken tyyppisessä hyperpigmentaatiossa.
2. Harkitse lääkehoitoa. Jos ajankohtainen lääke ei toimi, ihotautilääkäri voi pystyä suosittelemaan hoitoa hyperpigmentaation korjaamiseksi. Mahdollisia menettelyjä ovat:
   • Ihon kuorinta, kuten salisyylihapolla, tummien pisteiden poistamiseksi. Ihon kuorintaa käytetään, kun kerma ei toimi.
   • IPL (Intense Pulsed Light) -hoito. Tämä on tarkoitettu vain tummille pisteille. IPL-laitteita saa käyttää vain koulutettu lääkintähenkilöstö.
   • Laserhoito uudistaa ihoa.
3. Mene mikrodermabrasion kauneushoitola. Tämä on erittäin suosittua hyperpigmentaation kanssa. Mene kokeneen kosmetologin luokse; ihon kuluminen voi aiheuttaa ärsytystä, mikä tekee värin muuttumisesta vielä pahempaa. Mikrodermabrasiota ei tule tehdä liian usein, koska ihon on kyettävä parantumaan kunnolla hoitojen välillä.
4. Hoitaa hyperpigmentaatiota vaihtoehtoisilla lääkkeillä. Jos haluat hoitaa hyperpigmentaatiota ilman reseptiä, voit kokeilla seuraavia korjaustoimenpiteitä itse:
   • Valkaisuvoiteet. Ne toimivat vähentämällä melaniinin tuotantoa ja poistamalla melaniinin ihosta. Etsi tuotteita, joissa on seuraavien ainesosien yhdistelmä: soijamaito, kurkku, kojiinihappo, kalsium, atselaiinihappo tai arbutiini.
   • Paikallinen aine, joka sisältää retin-A: ta tai alfa-hydroksihappoja.
5. Kokeile kotihoitoa. Levitä jotain seuraavista ihon tummien alueiden vaalentamiseksi:
   • Ruusunmarjaöljy
   • Kurkku viipaleita tai kurkku sose.
   • Sitruunamehua
   • Aloe vera

Osa 3/3: Hyperpigmentaation ehkäisy tulevaisuudessa

1. Vähennä altistumistasi UV-säteille. Altistuminen UV-säteille on yksi hyperpigmentaation tärkeimmistä syistä. Vaikka se ei auta hyperpigmentaatiota sinulla jo on, se voi estää lisää värimuutoksia.
   • Käytä aina aurinkovoidetta. Käytä hattua ja pitkät hihat voimakkaassa, suorassa auringonvalossa.
   • Älä käytä solariumia.
   • Älä oleskele auringossa liian kauan eikä ota aurinkoa.
2. Ajattele lääkitystäsi. Monissa tapauksissa et voi vain lopettaa lääkkeiden ottamista, koska ne aiheuttavat hyperpigmentaatiota. Hyperpigmentaatio on ehkäisypillereiden ja muiden hormoneja sisältävien lääkkeiden yleinen sivuvaikutus. Jos voit vaihtaa toiseen lääkkeeseen tai lopettaa, se on jotain harkittavaa.
3. Varo ammattimaisia ​​ihohoitoja. Hyperpigmentaatio voi johtua ihovaurioista, jotka voivat johtua plastiikkakirurgiasta ja muista ihohoidoista. Varmista, että teet perusteellisen tutkimuksen ennen leikkausta. Varmista, että lääkärillä on paljon kokemusta.

Vinkkejä

• Ikäpaikkoja syntyy, koska iho ei voi suojautua auringolta, kun vanhenemme. Muista laittaa suojaava aurinkovoidetta joka päivä, jotta paikkasi eivät pahenisi ja saisi uusia. Aurinkosuojatuotteiden käyttö koko elämäsi voi auttaa ehkäisemään ikääntymistä myöhemmin.
• On erittäin tärkeää ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin ennen minkään hoidon aloittamista itse, koska jotkut ratkaisut ovat haitallisia iholle. Hyperpigmentaatiolle on monia mahdollisia syitä. Jokainen syy vaatii erityishoitoa.

Varoitukset

• Melasma-tahroja voi esiintyä hormonaalisten muutosten vuoksi raskaana olevilla ja pillereitä käyttävillä naisilla. Jos hormonit aiheuttavat sinulle hyperpigmentaatiota, ei ole muuta hoitoa kuin odottaa, että hormonisi palautuvat normaaliksi.