Sisältö

• Astua
• Osa 1/2: Hoitoon valmistautuminen
• Osa 2/2: Huolehtiminen itsestäsi toimenpiteen jälkeen
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Tarpeet

Useimmat ihmiset saavat viisaudenhampaita 17–24-vuotiailta. Joissakin tapauksissa viisaudenhampaat eivät tunkeudu ikeniin kunnolla, mikä voi aiheuttaa kipua, turvotusta tai haavaumia ikenissä. Viisahammas voi myös painostaa sen vieressä olevia molaareja tai vahingoittaa leukaluuta. Jos viisaudenhampaasi eivät tule läpi kunnolla, saatat joutua vetämään ne. Oikeilla valmisteluilla ja hoidolla palautut nopeasti viisaushampaan vetämisen jälkeen.

Astua

Osa 1/2: Hoitoon valmistautuminen

1. Varaa tapaaminen hammaslääkärin tai hammaskirurgin kanssa. Varmista, että teet tapaamisen päivänä, jolloin voit toipua toimenpiteestä. Suunnittele tapaamiset esimerkiksi torstaina tai perjantaina, jotta sinulla on koko viikonloppu toipumiseen.Jos olet nainen ja otat ehkäisypillereitä, sovi tapaaminen päivänä, jolloin sinulla ei ole kuukautisia, jotta et paljastaisi leukaluiden valheita .
   • Kuukautiskierto voi vaikuttaa pahoinvointiin ja oksenteluun toimenpiteen jälkeen. Pillereitä käyttävät naiset saattavat kokea pahoinvointia ja oksentelua todennäköisemmin syklin 9. – 15. Päivänä leikkauksen jälkeen.
2. Mene supermarketiin päivää ennen menettelyä. Osta pehmeitä, helposti syötäviä ruokia, kuten omenakastiketta, kanakeittoa, jogurttia, hedelmisäilykkeitä, vanukasta tai raejuustoa. Ensimmäisten päivien aikana leikkauksen jälkeen älä syö pureskelua vaativia ruokia tai erittäin kuumia tai kylmiä ruokia.
   • Muista myös, ettet juo alkoholia, soodaa, kahvia tai kuumia juomia ensimmäisinä päivinä toimenpiteen jälkeen.
3. Varastoi paljon elokuvia, kirjoja tai pelejä. Sinulla voi olla paljon kipuja, joten varmista, että sinulla on kaikki mitä tarvitset häiritäksesi itseäsi. Sinun on otettava se helposti muutaman päivän ajan.
4. Etsi joku, joka voi ajaa sinut klinikalle tai sairaalaan. Saatat olla hieman hämmentynyt toimenpiteen jälkeen, joten pyydä joku ajamaan sinut kotiin ja noutamaan särkylääkkeitä apteekista matkan varrella.

Osa 2/2: Huolehtiminen itsestäsi toimenpiteen jälkeen

1. Anna sideharso-osan olla vähintään 30 minuuttia siellä, missä molaari poistettiin. Älä siirrä sideharsoa, koska se häiritsee veren hyytymistä. Kun olet poistanut sideharson, puhdista haava ja jätä se rauhaan. Älä sylkää verta liian usein, koska suun paineen muutos häiritsee hyytymistä. Laita sen sijaan suuhusi uusi sideharso veren imemiseen.
2. Käytä teepussia. Jos haava vuotaa edelleen noin 12 tunnin kuluttua, ota sideharso pois ja purra märkä teepussi. Teessä oleva tanniini saa veresi hyytymään paremmin ja kofeiini parantaa verenkiertoa. Tämä stimuloi kasautuneiden verihiutaleiden muodostumista kiinnittyneelle alueelle, mikä nopeuttaa paranemista.
3. Huuhtele suu suolavedellä. Laita 1 tl merisuolaa 250 ml: aan lämmintä vettä. Laita osa liuoksesta suuhusi, anna sen liota jonkin aikaa ja tyhjennä se sitten varovasti suustasi pesuallasun. Älä kurista tai sylkeä, koska se löysää veritulppaa haavassa. Suolavesi stimuloi paranemista ja vähentää ärsytystä.
   • Ole erityisen varovainen toimenpiteen päivänä huuhtelun aikana.
   • Huuhtele suusi vain suolavedellä ensimmäisten 24 tunnin ajan. Odota, kunnes hammaslääkäri neuvoo sinua aloittamaan harjaamisen hammasharjalla uudelleen (yleensä toisena päivänä).
4. Käytä jääpakkausta kipua ja turvotusta varten. Jää poskiasi vastaan ​​auttaa turvotuksessa ensimmäisten 24 tunnin aikana.
   • 24-72 tunnin kuluttua jää voi silti auttaa kipua, mutta ei enää turvotusta vastaan. Jos sinulla ei ole jääpakkausta, ota pussi jäädytettyjä herneitä.
   • Kun tarpeeksi aikaa on kulunut hammaslääkärisi ohjeiden mukaan, voit laittaa lämpimän kompressin poskellesi. Jos jatkat jääpakkauksen käyttämistä liian kauan, poskesi voi turvota uudelleen.
5. Pidä pääsi ylhäällä. Aseta 2 tai useampia tyynyjä pään alle pitämään suusi kohotettuna, makaatpa sitten sohvalla tai sängyssä. Tämä vähentää turvotusta.
6. Pidä kaikki tarvitsemasi. Tarvitset vettä, sideharsoa, särkylääkkeitä ja ehkä antibiootteja, joten pidä ne lähellä, jotta sinun ei tarvitse nousta ylös ja kävellä vessaan koko ajan.
7. Älä juo oljella. Luomalla tyhjiö suuhusi veritulppa voi löystyä, mikä hidastaa paranemista.
8. Älä tupakoi tai juo alkoholia. Molemmat toiminnot estävät parantumista. Odota vähintään 72 tuntia toimenpiteen jälkeen, ennen kuin aloitat tupakoinnin uudelleen (mutta pidempi on vielä parempi).
9. Hallitse kipua. Voit ottaa hammaslääkärisi määräämät särkylääkkeet tai ottaa lääkkeitä, kuten ibuprofeenia kipua, tulehdusta ja turvotusta varten. Älä ota aspiriinia, koska se ohentaa veresi ja tekee haavasta todennäköisesti paranemisen.
   • Ota särkylääke heti, kun lähdet hammaslääkäriltä tai sairaalasta. Ota heille jotain syötävää, jotta et pahoinvo. Anestesia voi silti toimia, joten luulet tarvitsevasi särkylääkkeitä. Kuitenkin, kun anestesia on kulunut loppuun, huomaat, että se sattuu vielä melko vähän.
   • Älä aja äläkä käytä raskaita koneita ensimmäisten 24 tunnin aikana. Tämä voi olla vaarallista, koska anestesia yhdessä särkylääkkeiden kanssa.
   • Soita lääkärillesi, jos sinulla on pahoinvointia tai oksentelua. Lääkäri voi sitten määrätä muita särkylääkkeitä, jotka eivät tee sinusta huonoa.
10. Pyytää apua. Voit luottaa siihen, että kumppanisi, ystäväsi tai perheesi huolehtii sinusta, kun toiput. Pyydä heitä vastaamaan puheluihisi, tekemään askareita talon ympärillä ja valmistamaan ruokaa sinulle, kunnes tunnet olosi paremmaksi.

Vinkkejä

• Voitele huulet hyvin, koska ne kuivuvat hyvin.
• Syö vain pehmeitä ruokia viikon ajan.
• Peitä tyyny pyyhkeellä, jotta veri ei pääse siihen.
• Jatka hampaiden ja kielen harjaamista toimenpiteen jälkeen. Ole erittäin varovainen äläkä huuhtele suuvedellä.
• Käytä pussia jäädytettyjä herneitä lieventämään kipua, koska se muotoutuu hyvin poskellesi.
• Aseta hälytys puhelimeesi muistuttamaan sinua ottamaan lääkkeesi.
• Kurista suolavettä jokaisen aterian jälkeen.
• Huuhtele suu pienellä oliiviöljyllä. Tämä löysää plakkia, mikä on kätevää, koska sinun on nyt harjattava hampaasi erittäin huolellisesti.
• Vauvanruoka on hyvä vaihtoehto. Älä unohda piristää sitä hieman, jos haluat!
• Ravitseva illallinen on esimerkiksi perunamuusia, humusta ja vuohenjuustoa. Herkullinen jälkiruoka: kreikkalainen jogurtti.

Varoitukset

• Ota yhteys hammaslääkäriisi tai hammaskirurgiisi, jos verenvuoto jatkuu 24 tunnin kuluttua; jos se sattuu paljon, kun avaat leuan; jos sinulla on vaurioita sen vieressä olevien molaarien kruunuissa, silloissa tai juurissa; jos leukaluu paljastuu tai jos suu tai huulet ovat edelleen tunnottomia 24 tunnin ajan toimenpiteen jälkeen.
• Hanki määrättyjä antibiootteja, jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai jos saat infektioita helposti. Kysy myös antibiootteja, jos sydämessäsi on keinotekoisia venttiilejä tai jos sinulla on synnynnäinen sydänvika.

Tarpeet

• Pehmeät, helposti syötävät elintarvikkeet
• Elokuvat, kirjat, pelit
• Mesh
• Teepussit
• suola
• Vesi
• Jääpakkaus
• Lämmin pakkaus
• Tyynyt
• Särkylääkkeet