Sisältö

• Astua
• Vinkkejä
• Varoitukset

On aina mukavaa näyttää hyvältä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että hormonisi joskus saavat sinut tuntemaan rumaa, vaikka et olisikaan - ja että aina on ihmisiä, jotka näkevät sinussa jotain kaunista, että joku rakastaa sinua aina ja että aina on jotain hieno sinusta, sisältä ja ulkoa.

Astua

1. Ole itsevarma. Ei ole mitään hyötyä huolestua ulkonäöstäsi makuuhuoneessasi. Voit muuttaa itseäsi ja on olemassa tapoja lisätä itseluottamusta. Kävele pystyssä ja älä slouch. Varmista, että katsot kaikkea positiivisesti. Olet joka tapauksessa kaunis, omalla tavallasi.
2. Ole puhdas ja hoidettu. Suihku joka päivä. Pese hiuksesi sinulle sopivalla aikataululla. Käytä mukavaa tuoksuvaa suihkugeeliä ja kokeile vartalovoiteita, jos sinulla on kuiva iho.
3. Valitse kampauksesi, joka sopii kasvojesi muotoon, ja osta oikeat hoitotuotteet hiustyypillesi. On parasta jättää tämä asiantuntijalle ja leikata hiuksesi salonissa. Tällöin hiuksesi eivät ole vain lonkkasi, mutta sitten hiustenleikkaus sopii paremmin kasvoillesi, kampaaja voi auttaa sinua valitsemaan tyyliisi sopivan kampauksen ja hän voi kertoa sinulle mitä tuotteita voit käyttää parhaiten. Kokeile tuotteita, kuten:
   • Mousse
   • Tasoittava kerma
   • Seerumi tai suihke, joka suojaa kuumuudelta
   • Hiuslakka
   • Geeli (jos haluat suoristaa hiuksesi)
   • Hiustarvikkeet
4. Pese kasvosi ja käytä kosteusvoidetta. Jos käytät meikkiä, ota se pois hyvällä poistoaineella. Puhdista kasvosi kasvojen puhdistusaineella (joka auttaa virheiden korjaamisessa), ota erityinen tuote, jos sinulla on aknea, ja kosteuta ihoasi joka päivä.
5. Huolehdi kynsistäsi. Hanki kynnet ei koskaan olla likainen. Levitä kynsilakka jos haluat. Jos et pidä kynsien väreistä, voit käyttää myös kirkasta kynsilakkaa. Tämä ei vain tee kynsistäsi vahvempia, mutta myös saa ne loistamaan. Voitele kynnet oliiviöljyllä joka ilta saadaksesi vahvat kynnet ja terveet kynsinauhat. (Jätä öljyä vähintään 2-3 minuutiksi.) Ja miksi et maalaisi ne mukavaan pastellinsävyyn? Ranskalainen manikyyri on aina kaunis. Väärät kynnet näyttävät usein liioitelluilta, mitä useimmat ihmiset eivät pidä tarpeellisina.
6. Kokeile pientä meikkiä. Jos olet alle 18-vuotias, et ehkä halua käyttää liikaa meikkiä. Jos sinulla on aknea, yritä päästä eroon siitä kotihoidoilla tai harkitse sen peittämistä perustuksella - varmista vain, että se on samanvärinen ja sävyinen kuin ihosi, ja ripottele päälle pieni jauhe. Ihon sävyä vastaavan peitevoiteen käyttö on helpompaa. Piilota tummat ympyrät silmiesi alla samalla tavalla. Laita vaseliini huulillesi ja hieman rouge poskillesi, jotta saat vaaleanpunaisen hehkun (voit myös laittaa hieman vaseliinia päälle, jotta se loistaa). Kokeile myös vähän ripsiväriä.
   • Sinä tarve olla käyttämättä meikkiä olemaan kaunis.
7. Epilaa kulmakarvat, jos ylä- tai alapuolella kasvaa useita karvoja. Älä laita väärennettyjä ripsiä, koska on parempi näyttää luonnolliselta. Älä käytä liikaa meikkiä, paitsi ehkä erityistilanteissa.
8. Ole mukava ihminen. Jos olet kauhea sisältä, näet sen ulkopuolelta. Ole kiltti muille, jaa asioita ja tee parhaasi koulussa.
9. Hymy. Hymyileminen tekee sinusta houkuttelevamman. Kun sinulla on silmäkosketusta jonkun kanssa, hymyile luottavaisin mielin. Olla kohtelias. Se on paljon houkuttelevampaa kuin kulmakarvojen räikeys ja mutiseminen.
10. Harjaa hampaasi! Käytä minttuja raikkaaseen hengitykseen. Voit yrittää valkaista hampaita hieman, mutta älä liioittele sitä.
11. Pukeudu mukavasti. Kokeile tylsien farkkujen sijaan hame tai leggingsit. Voit myös käyttää mukavaa huivia ja korvakoruja - mutta jos pidät "siististä", niiden ei pitäisi olla isoja renkaita. Ota sitten mieluummin pienet napit.
12. Älä pakkomielle ulkonäköäsi. Kyse on todella sisäpuolesta.
13. Pese kasvosi kahdesti päivässä ja levitä kosteusvoidetta. Kampaa tai harjaa hiukset aina.
14. Syö terveellistä ja liikuntaa! Pysyä kunnossa! Varmista, että olet ulkona vähintään 60 minuuttia päivässä ja syö terveellisesti.Liikunnan ei tarvitse olla tylsää. Kokeile uintia, ratsastusta tai patikointia. Aerobic, jooga tai taistelulajit voivat myös olla hauskaa. Syö hedelmiä jogurtin kanssa aamiaiseksi ja yritä välttää epäterveellisiä asioita, kuten kakku, karkit, jäätelö jne.
15. Yhdistä vaatteidesi värit. Käytä sinulle sopivia värejä. Uskalla erottua, osta laadukkaita vaatteita ja poimi puku illalla seuraavaa päivää varten.
16. Älä kuuntele ihmisiä, jotka kaatavat sinut, tietävät, että he haluavat vain kaataa sinut ja jatkaa elämääsi. Muista, että he tekevät tämän vain saadakseen itsensä paremmin. Et halua kumartua heidän tasolleen tekemällä samaa vastineeksi.
17. Käytä vaatteita, jotka sopivat hyvin, ja näytät paljon houkuttelevammalta. Muista, että sinun ei pitäisi aina luottaa ulkonäköön, se on miten olet sisäpuolella. Ole aina itsesi, vaikka luulet muiden pitävän sinusta.

Vinkkejä

• Älä jäljittele muita. Muista tämä Oscar Wilden lainaus: "Ole itse! Kaikki muut on jo otettu."
• On erittäin tärkeää olla hyvä ihminen. Mutta yritä myös puolustaa itseäsi, kun muut pilkkaavat sinua.
• Joillakin ihmisillä ei ole niin paljon rahaa, mutta meillä on käytettävissämme yksi asia: hymy.
• Älä vertaa itseäsi malleihin tai muihin kauniisiin ihmisiin elämässäsi! Jokainen on kaunis omalla tavallaan, sinun täytyy vain löytää se. Lisäksi kauniiden ihmisten on oltava kateellisia ainakin yhdestä asiasta, joka sinulla on, vaikka he eivät sano sitä.
• Muista, että koko maailmankaikkeudessa on vain yksi samanlainen henkilö. Kukaan ei ole aivan kuin sinä, joten älä yritä olla joku muu. Olet kaunis, kaunis ja hämmästyttävä omalla ainutlaatuisella tavalla, riippumatta siitä, mitä muut sanovat miltä sinun pitäisi näyttää.
• Ohita ihmisiä, jotka sanovat ikäviä asioita. Monet ihmiset kritisoivat muita saadakseen heidät paremmin.
• Sinun ei tarvitse näyttää kaikkien muiden tyttöjen olevan kaunis. Jokaisella on oma ainutlaatuinen kauneutensa, joten pidä siitä kiinni!
• Kaunis oleminen tarkoittaa myös muiden auttamista ja tietämistä, että monet muut ihmiset ovat paljon huonommassa asemassa kuin sinä.
• Älä huoli siitä, mitä muut sanovat sinusta.
• Kohtele toisia haluamallasi tavalla!

Varoitukset

• Jokaisella on erilainen käsitys kauneudesta. Joten jos et usko olevasi kaunis, joku muu tulee.
• Älä liioittele, varmista, että olet tyytyväinen ulkonäköönsi ja kun se "yksi" henkilö näkee sinut, sano "Hei!" Mutta älä ujo, koska hän vain kävelee eteenpäin ja sinä et haluta!
• Älä huoli, jos muut yrittävät vähätellä sinua, koska se tarkoittaa vain sitä, että he haluavat asettaa itsensä korkeammalle. Usko itseesi ja älä sopeudu olemaan pidetty!