Sisältö

• Astua
• Osa 1/2: Täyttö
• Osa 2/2: Hoito täytteistäsi joka päivä
• Vinkkejä

Täytteet palauttavat vaurioituneiden tai rappeutuneiden hampaiden muodon, toiminnan ja ulkonäön. Kun hammas on täytetty, sinun on pidettävä siitä hyvää huolta lyhyellä ja pitkällä aikavälillä. Huolehtimalla suustasi vähennät riskiä, ​​että sinulla on enemmän onteloita ja vaurioitavat täytteitäsi.

Astua

Osa 1/2: Täyttö

1. Ota selville, kuinka kauan täytteen kovettuminen kestää. Täytteitä on erilaisia, ja ne kaikki tarvitsevat eri ajan kovettumiseen. Jos tiedät kuinka kauan kestää täytteen kovettuminen kokonaan, tiedät myös kuinka kauan varo vahingoittamatta täytettä.
   • Kullan, amalgaamin ja komposiitin kovettuminen kestää noin 24-48 tuntia.
   • Keraaminen täyte kovettuu välittömästi erityisen sinisen lampun avulla.
   • Lasi-ionomeeri kovettuu 3 tunnissa, mutta voi kestää jopa 48 tuntia, ennen kuin se tuntuu todella kovalta.
2. Ota kipulääke tarvittaessa. Voit ottaa särkylääkkeen ennen anestesian loppumista ja jatkaa, kunnes herkkyys on laskenut. Se auttaa myös turvotusta ja kipua vastaan.
   • Kysy hammaslääkäriltäsi, pitäisikö sinun ottaa kipulääkkeitä kivun hoidon jälkeen. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita tai hammaslääkärisi ohjeita.
   • Herkkyys laskee yleensä viikon kuluessa.
3. Älä syö tai juo mitään ennen kuin anestesia loppuu. Suusi tuntuu edelleen tunnottomalta muutaman tunnin ajan hoidon jälkeen, jos sinulle on annettu anestesia. Jos mahdollista, älä syö tai juo mitään, ennen kuin anestesia loppuu, jotta et vahingoita itseäsi.
   • Jos syöt tai juot, anestesia estää sinua tuntemasta lämpötilaa, ja voit purra poskesi, kielesi tai huulesi sisäpuolta.
   • Jos et voi odottaa syödä tai juoda, kokeile pehmeitä ruokia, kuten jogurttia tai omenasosetta, ja yksinkertaisia ​​juomia, kuten vettä. Pureskele täytteen vastakkaisella puolella, jotta et vahingoita itseäsi tai täytettä.
4. Vältä erittäin kuumia tai kylmiä ruokia ja juomia. Hampaasi ja täytesi voivat silti olla herkkiä muutaman päivän hoidon jälkeen. Älä syö tai juo kuumia tai kylmiä esineitä, jotta et vahingoita ja vahingoita täytettä.
   • Hyvin kuumat tai kylmät ruoat ja juomat voivat estää täytteen tarttumisen kunnolla. Komposiittitäytteen on tartuttava hampaan. Tämä prosessi kestää vähintään 24 tuntia, joten on suositeltavaa, että käytät vain haaloja juomia ja ruokia tuona aikana.
   • Korkeat ja matalat lämpötilat voivat aiheuttaa täyteaineen laajenemisen ja supistumisen, varsinkin jos se on metallia. Tämä voi muuttaa materiaalin tarttuvuutta, muotoa ja lujuutta ja aiheuttaa täytteen halkeilun tai vuotamisen.
   • Anna keiton tai vuoka, kuten lasagne, ensin jäähtyä hyvin, samoin kuin kuumien juomien, kuten kahvin ja teen, kanssa.
5. Vältä kovaa, pureskeltavaa tai tahmeaa ruokaa. Yritä antaa kovien, pureskeltavien tai tahmeiden ruokien istua muutaman päivän ajan. Fudge, granola-palkit ja raaka vihannekset voivat aiheuttaa ongelmia ja jopa saada täytteen putoamaan.
   • Jos puret jotain kovaa, täyte tai molaari voi rikkoutua. Tahmea ruoka voi tarttua täytteeseen aiheuttaen vielä enemmän onteloita.
   • Jos ruoka juuttuu hampaidesi väliin, täytteestä tulee heikompaa, ja sinulla on vielä suurempi onteloiden riski. Tämän välttämiseksi huuhtele suu jokaisen aterian tai välipalan jälkeen ja käytä fluoridista suuvettä harjauksen ja hammaslanjan jälkeen.
6. Pureskele suun vastakkaisella puolella, missä täyte on. Kun lopulta aloitat syömisen uudelleen, pureskele suun toisella puolella päiviä tai kaksi. Sitten täyte voi kovettua hyvin eikä vaurioidu.
7. Tarkista, ettei täyte ole liian korkea. Koska hammaslääkäri "täyttää" hampaan, on mahdollista, että hän käyttää liikaa materiaalia. Tarkista, että täyte ei ole liian korkea puristamalla varovasti hampaita. Palaa hammaslääkäriin, jos sinusta tuntuu, että täyteaine on liian korkea tai se satuttaa edelleen ja saatat vahingoittaa täytettä.
   • Liian korkean täytteen takia et voi sulkea suusi kunnolla ja voit purra vähemmän. Voit myös kärsiä kivusta, et voi syödä täytteen puolella, täyte voi rikkoutua, saat korvakipua ja temporomandibulaarinen nivel napsahtaa.
8. Ota yhteyttä hammaslääkäriin, jos sinulla on ongelmia. Jos huomaat, että hampaasi, suu tai täytteet häiritsevät sinua, soita hammaslääkäriisi. Sitten tiedät varmasti, että taustalla olevia ongelmia ei ole, ja estät hampaiden vahingoittumisen edelleen.
   • Varo seuraavia oireita ja soita hammaslääkäriin, jos sinulle ilmaantuu:
   • Täytetyn hampaan herkkyys
   • Halkeamia täytteessä
   • Täyte, joka on pudonnut tai katkennut
   • Värjäytyneet hampaat tai täytteet
   • Jos huomaat, että täyte on hieman löysä tai jos jotain vuotaa, kun juot jotain.

Osa 2/2: Hoito täytteistäsi joka päivä

1. Harjaa ja hammaslankaa joka päivä, myös aterioiden jälkeen. Harjaus ja hammaslankaa pitävät hampaat, täytteet ja ikenet terveinä. Puhdas suu estää sinua tarvitsemasta enemmän täytteitä ja saamasta ruma tahroja hampaisiin.
   • Varmista, että harjaat tai hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen, jos voit. Ruokaromut hampaiden väliin luovat ympäristön, joka helpottaa uusien onteloiden kehittymistä ja voi vahingoittaa olemassa olevia täytteitä. Jos sinulla ei ole hammasharjaa, ota purukumi.
   • Kahvi, tee ja punaviini voivat tahrata täytteesi ja hampaasi. Kun olet juonut näitä juomia, harjaa hampaasi värimuutosten välttämiseksi.
   • Tupakka ja tupakointi tahraavat myös täytteet ja hampaat.
2. Älä syö liikaa sokeria ja happamia ruokia ja juomia. Sokeri ja hapan asiat tekevät onteloista nopeammin, ja jos et ota niitä liikaa, suu pysyy terveellisempänä. Hampaiden hajoamista voi tapahtua helposti olemassa olevan täytteen alla. Ajan myötä täytteet rikkoutuvat ja vuotavat, joten on tärkeää syödä terveellistä ruokavaliota ja pitää suu terveenä, jotta vältetään ontelot olemassa olevien täytteiden alla. Jos harjaat hampaasi hyvin makean tai hapan ruoan nauttimisen jälkeen, voit estää enemmän onteloita.
   • Jos et pysty harjaamaan esimerkiksi siksi, että olet koulussa, huuhtele suu vedellä. Juo myös runsaasti vettä. Älä välipalaa liian usein ja vältä tahmeaa ruokaa.
   • Lievien proteiinien, hedelmien, vihannesten ja palkokasvien terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio pitää sinut terveellisenä, samoin hampaasi.
   • Terveellinen ruoka voi myös olla hapan, kuten sitrushedelmät. Jatka syömistä tätä, mutta ei liikaa, ja pese hampaasi, jos sinulla on sitä. Voit myös laimentaa hedelmämehua 50% vedellä.
   • Esimerkkejä ruoista ja juomista, joissa on vettä tai paljon happoja, ovat sooda, karkit, evästeet ja viini. Mukana ovat myös urheilujuomat, energiajuomat ja kahvi sokerilla.
3. Käytä hammastahnaa fluoridin kanssa. Jos sinulla on useita täytteitä, pyydä hammaslääkäriäsi määrittelemään fluorihammastahna. Fluori suojaa hampaita uusilta onteloilta ja varmistaa terveemmän suun.
   • Fluoridi sisältävä hammastahna auttaa vahvistamaan hampaiden emalia, jolloin täytteet kestävät pidempään.
4. Älä käytä alkoholia sisältävää suuvettä tai hammastahnaa. Alkoholia sisältävät tuotteet lyhentävät täytteiden käyttöikää ja voivat jopa tahrata ne. Näiden ongelmien välttämiseksi käytä hammastahnaa ja suuvettä ilman alkoholia.
   • Hammastahnaa ja suuvettä ilman alkoholia löytyy apteekista tai Internetistä.
5. Älä jauhaa hampaita. Jos sinulla on tapana puristaa leukasi ja hioa hampaita yöllä, voit vahingoittaa hampaita ja täytettä. Jos olet hiomakone, kysy hammaslääkäriltäsi suusuojaa.
   • Hiomalla hampaasi täytteet kuluvat ja hampaasi muuttuvat herkiksi. Se voi myös vahingoittaa hampaita ja aiheuttaa niiden repeämisen tai rikkoutumisen.
   • Huonoja tapoja ovat myös kynsien pureminen, pullojen avaaminen hampailla tai esineiden pitäminen hampailla. Älä tee niin, tai vahingoitat hampaita ja täytettä.
6. Tarkasta ja puhdista hampaasi säännöllisesti hammaslääkärillä. Säännöllinen terveystarkastus ja hampaiden puhdistus ovat välttämättömiä osia hyvästä suun terveydestä. Käy hammaslääkäriin vähintään kahdesti vuodessa tai useammin, jos sinulla on paljon ongelmia hampaiden tai täyteaineiden kanssa.

Vinkkejä

• Käy hammaslääkärissä säännöllisesti, jotta suusi pysyisi terveenä.