Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Kiinnitä huomiota käyttäytymiseen
• Menetelmä 2/3: Kehon kielen tarkkailu
• Menetelmä 3/3: Arvioi riskitekijät
• Vinkkejä
• Varoitukset

Patologinen valehtelija on joku, joka pakottaa valheellisesti tai vääristää totuutta. Hän on todennäköisesti jonkin verran vieraantunut todellisuudesta, uskoo kertomiinsa valheisiin ja yrittää tällä tavoin korvata itsearvostuksen puutteen. Patologisen valehtelijan tunnistamiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota käyttäytymiseen ja kehon kieleen, kuten liialliseen silmäkosketukseen. Huomaa myös, jos havaitset tarinoissa epäjohdonmukaisuuksia. Ongelmat, kuten riippuvuus ja epävakaat suhteet menneisyydessä, voivat myös olla merkki siitä, että joku on patologinen valehtelija.

Astua

Tapa 1/3: Kiinnitä huomiota käyttäytymiseen

1. Harkitse epäiltyjen valheiden luonnetta. Voit epäillä ystävääsi, perheenjäsentäsi tai työtovereitasi säännöllisesti kääntämästä totuutta. Vertaa kaikkia epäiltyjä valheita ja katso, mikä heillä on yhteistä. Patologiset valehtelijat voivat valehdella herättääkseen myötätuntoa ikävystymisestä tai epävarmuudesta. Toinen syy valehtelulle voi olla, että valehtelija on hetken huomion keskipisteessä, kun hän on levittänyt valheen. Tämä henkilö haluaa kaiken huomion ja tekee kaikkensa saadakseen sen. Kun hän on maistanut tätä huomiota, valhe kasvaa yhä suuremmaksi pysyäkseen huomion keskipisteessä.
   • Jotkut patologiset valehtelijat yrittävät herättää sääliä. He liioittelevat tai keksivät kipuja tai paisuttavat pieniä ongelmia elämässään naurettaviin mittasuhteisiin niin, että toiset kokevat ne säälittäviksi.
   • Patologisilta valehtelijoilta puuttuu usein itsetunto. He valehtelevat näyttävän tärkeämmiltä kuin ovat. He liioittavat henkilökohtaisia ​​tai ammatillisia saavutuksia saadakseen ne näyttämään siltä, ​​että heillä on vaikuttava ja arvokas elämä. Tällöin he todennäköisemmin valehtelevat vakuuttamaan itsensä kuin pettämään sinua.
   • Jotkut patologiset valehtelijat valehtelevat, koska he ovat kyllästyneitä. He keksivät tapahtumia tai tarinoita satuttaakseen muita. Tämä luo draamaa, joten ikävystyminen patologisen valehtelijan elämässä lievittyy väliaikaisesti.
   • Joskus patologinen valehtelija nauttii huomiosta, jonka hän saa muilta, kun hän kertoo ylellisiä tarinoita itsestään. Läsnäolon jatkamiseksi valheet monimutkaistuvat.
2. Kuule jos hän toistaa muiden ihmisten tarinoita. Patologiset valehtelijat jäävät usein valehtelemaan. Kuulet usein, että hän toistaa jonkun toisen tarinan, ikään kuin se olisi tapahtunut hänelle. Jos jotain tarinasta kuulostaa sinulle tutulta, mieti tarkkaan, onko joku muu kertonut tämän tarinan aiemmin.
   • Ehkä patologinen valehtelija toistaa ystävän tai perheenjäsenen tarinan. Hän voi myös kertoa tarinan elokuvasta tai TV-sarjasta. Nämä tarinat voidaan myös kutoa patologisen valehtelijan versioon.
   • Esimerkiksi kollegasi kertoo sinulle tarinan, joka kuulostaa tutulta, mutta et tiedä milloin kuulit sen aiemmin. Myöhemmin kuulet samanlaisen tarinan uutisista. Jos työtoverisi on patologinen valehtelija, hän on saattanut ottaa kyseisen tarinan uutisista ja teeskennellä, että se on hänen oma.
3. Tarkkaile, vastaako henkilö väistämättä kysymyksiin. Kun kohtaat hänet, patologinen valehtelija etsii usein tapaa välttää vastauksia kysymyksiin. Patologiset valehtelijat ovat luonteeltaan manipulatiivisia, joten saatat ajatella, että hän vastasi kysymykseesi, kun he eivät ole vastanneet.
   • Esimerkiksi ystäväsi saattaa paljastaa, että hän taisteli parhaan ystävänsä kanssa eräänä päivänä. Sinulla on myös vaikeuksia käsitellä tätä ystävää, joten ihmettelet, voivatko hänen suhdeongelmansa olla mallisia. Voit kysyä jotain: "Miksi et enää puhu Elisen kanssa?"
   • Esimerkiksi ystävä voi vastata seuraavasti: "Emme ole puhuneet keskenään vuoden ajan." Hän ei vastaa kysymykseesi. Hän yrittää välttää vielä suorempia kysymyksiä. Esimerkiksi, jos kysyt: "Yritätkö niin Eliseen, kuten usein minulle?"
4. Varo manipulointia. Patologiset valehtelijat ovat erittäin hyviä manipuloimaan muita. He tutkivat toisia etsimään tapoja ohjata huomio valheista. Kiinnitä huomiota siihen, miten patologinen valehtelija kohtelee sinua. Sitten saatat löytää hienovaraisia ​​manipuloinnin muotoja.
   • Patologiset valehtelijat käyttävät usein seksuaalista jännitystä emotionaalisen manipuloinnin keinona. Jos olet kiinnostunut epäillystä patologisesta valehtelijasta, hän flirttailee kanssasi, kun kohtaat hänet valheilla.
   • Hän myös tutkii sinua huolellisesti nähdäksesi missä rajasi ovat. Patologinen valehtelija tietää usein tarkalleen mihin valheisiin ihmiset uskovat. Hän voi ymmärtää, ettet usko valheita sairaudesta, mutta valhe tunneongelmista. Jos kuulet valehtelijan puhuvan jonkun muun kanssa, hän saattaa ajatella muita valituksia tai kipuja, joita hän ei ole maininnut sinussa.
5. Katso, miten henkilö reagoi, jos kiinni hänet valehtelee. Ei ole kahta samanlaista patologista valehtelijaa. Useimmat reagoivat kuitenkin aggressiivisesti valheeseen tartuttuaan. Jos joku näyttää vihastuvan, kun syytät heitä valheesta, saatat olla tekemisissä patologisen valehtelijan kanssa.
   • Patologisesta valehtelijasta voi tulla hyvin puolustava. Hän voi syyttää valheista jotakuta muuta, sanoa esimerkiksi: "Minä keksin sen vain siksi, että pomomme on niin hankala."
   • Hän voi myös tehdä toisen valheen piilottaakseen ensimmäisen. Esimerkiksi: "Ei, käytin sitä rahaa auton korjaamiseen, mutta käytin puolet siitä päivittäistavarakauppoihin. Unohdin kertoa teille, että kävin supermarketissa."
   • Hän voi myös vihastua, jos kiinni hänet valheessa. Hän voi huutaa tai itkeä herättääkseen sääliä.
6. Ota huomioon hänen mielenterveytensä historia. Valehtelu voi liittyä tiettyihin mielenterveysongelmiin, kuten raja, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja narsistinen persoonallisuus. Jos tunnet tämän henkilön hyvin, saatat pystyä oppimaan lisää hänen mielenterveyshistoriastaan ​​ja kannustamaan heitä hakemaan asiantuntija-apua.
   • Ehkä voit käyttää tätä historiaa löytääksesi malleja valheista. Valehteleeko hän vain tietyissä olosuhteissa? Yrittääkö hän keksiä itsensä uudelleen tai tehdä vaikutuksen muihin valheilla? Valehteleeko hän välttääkseen puhumista tietyistä tilanteista?

Menetelmä 2/3: Kehon kielen tarkkailu

1. Tarkkaile silmäkosketusta. Monet ihmiset ajattelevat, että patologiset valehtelijat välttävät silmäkosketusta. Vaikka valhetta kertova henkilö välttää usein silmäkosketusta, patologisten valehtelijoiden tapauksessa tämä ei yleensä ole tapaus. He saavat liikaa silmäkosketusta. Se on patologisen valehtelijan tapa näyttää uskottavalta.
   • Patologinen valehtelija ei usein katso poispäin, kun hän kertoo jotain. Normaalisti näytät toisinaan silloin tällöin, kun puhut jonkun kanssa. Patologinen valehtelija kuitenkin tuijottaa sinua niin kauan kuin hän puhuu sinulle.
   • Saatat myös nähdä hienovaraisia ​​merkkejä silmän makaamisesta. Patologisen valehtelijan pupillit voivat olla hieman laajentuneet tai hän vilkkuu hitaasti.
2. Huomaa, jos joku näyttää rennolta. Kun normaalit ihmiset valehtelevat, he ovat usein levottomia tai heillä on muita hermostuneisuuden merkkejä. Patologinen valehtelija ei kuitenkaan tunne katumusta, jos hän valehtelee. Siksi hän näyttää joskus liian rennolta, kun hän makaa. Patologiset valehtelijat voivat näyttää hyvin sosiaalisilta ja rentoilta. Vaikka tiedät jonkun valehtelevan, hänellä ei usein ole merkkejä jännityksestä tai hermostuneisuudesta.
   • Esimerkiksi kuulet kollegan kertovan tarinan lounaan aikana. Myöhemmin syvennyksessä epäilty patologinen valehtelija toistaa tarinan ikään kuin se olisi tapahtunut hänelle.
   • Hän näyttää siltä, ​​että se ei häiritse häntä, kun tiedät hänen valehtelevan. Hän kertoo tarinan ilman jännitteitä ja näyttää erittäin mukavalta. Jos et tiedä parempaa, uskot todennäköisesti tarinan heti.
3. Kiinnitä huomiota hänen äänensä sävyyn. Pienet muutokset äänen sävyssä voivat tarkoittaa, että joku valehtelee. Vaikka kaikki patologiset valehtelijat eivät muuta äänensävyä, jotkut muuttavat. Sävynmuutos yhdessä muiden oireiden kanssa voi osoittaa, että henkilö on patologinen valehtelija.
   • Ehkä hänen äänensä nousee ylös tai alas hieman, jos hän valehtelee.
   • Patologinen valehtelija voi myös nuolla huuliaan tai juoda vettä puhuessaan. Valehtelun jännitys voi saada aikaan adrenaliinia ja äänen nyörit supistumaan, jolloin valehtelija tarvitsee vettä.
4. Tarkkaile hänen hymyään. Vaikka patologisten valehtelijoiden ei tarvitse osoittaa erityistä kehon kieltä valehtellessaan, he voivat hymyillä sopimattomasti. Hymyä on vaikea väärentää, joten kiinnitä erityistä huomiota hänen suuhunsa. Todella hymyillen näet muutokset kaikkialla kasvoissa. Silmän kulmat rypistyvät usein. Väärennetyllä hymyllä näet vain muutoksia suun ympärillä.

Menetelmä 3/3: Arvioi riskitekijät

1. Tarkkaile salaisia ​​tapoja. Jos tällä henkilöllä on ongelmia päihderiippuvuuden, uhkapelien, syömishäiriön tai muiden tuhoavien tapojen kanssa, hän on todennäköisesti patologinen valehtelija.
   • Esimerkiksi huomaat, että kollegasi juo paljon henkilökunnan juhlissa. Hän menee aina uuteen juomaan, kun baarissa ei ole ketään muuta tai hän on jopa ottanut koko pullon.
   • Voit myös nähdä, että kollega ei koskaan syö mitään lounaaksi, mutta että hän on piilottanut ruokaa toimistossaan. Ehkä hänellä on syömishäiriö, joka estää häntä haluamasta syödä samanaikaisesti kollegoidensa kanssa.
2. Mieti, elääkö henkilö tässä todellisuudessa. Patologiset valehtelijat elävät usein todellisuuden ulkopuolella. Joskus he itse uskovat valheisiin, joita he kertovat. He huijaavat itseään kyvyistään.
   • Patologiset valehtelijat pyrkivät liioittelemaan omaa merkitystään. He näkevät jotain triviaalia, kuten pomon kohteliaisuus, merkkinä henkilökohtaisesta suuruudesta. Kun he kertovat jollekin kohteliaisuudesta, he tuntevat olevansa erittäin tärkeitä.
   • Patologisella valehtelijalla ei ehkä ole joitain peruselämän taitoja, mutta se ei näe sitä ongelmana.
   • Jos henkilöllä on vääristynyt näkemys todellisuudesta, hän voi vilpittömästi uskoa sanojaan. Vaikka tämä ei päde kaikkiin patologisiin valehtelijoihin, harkitse mahdollisuutta, että joku ei valehtele pahasta.
3. Ajattele tämän henkilön suhdetta muihin. Patologisilla valehtelijoilla on usein epävakaat suhteet. Ajattele mitä tiedät tämän henkilön menneistä suhteista. Etsi epävakauden varoitusmerkkejä.
   • Onko tällä henkilöllä vakaita ystävyyssuhteita tai suhteita? Pitkäaikaisten ystävyyssuhteiden puute ja sarja epäonnistuneita suhteita voivat osoittaa, että joku on patologinen valehtelija.
   • Patologinen valehtelija voi myös irrottautua perheestään.
4. Tutki tämän henkilön urapolua. Patologinen valehtelija bluffaa usein työnantajaksi. Hän voi valehdella ansioluettelossaan olevista työpaikoista. Yleensä hän ei kestä pitkään työssä. Hän voi myös välttää vastauksia kysymyksiin aiemmista työpaikoista.
   • Esimerkiksi patologisella valehtelijalla voi olla hyvin pitkä jatkoaika. Suurin osa työpaikoista, joita hän ei ole työskennellyt pitkään. Jos kysyt siitä, hän voi yrittää välttää kysymyksiä.
   • Joissakin tapauksissa patologinen valehtelija on myös muuttanut usein, koska hän vaihtoi jatkuvasti työpaikkaa. Patologiset valehtelijat keskeyttävät usein kaiken kontaktin työntekijöihinsä.

Vinkkejä

• Tiedä, että et koskaan saa johdonmukaista tarinaa patologisesta valehtelijasta.
• Muista, että patologiset valehtelijat yleensä liioittavat kaikkea, joten ota heidän tarinansa suolalla.
• Joku, joka valehtelee sinulle koko ajan, ei kunnioita sinua - se ei ole joku, johon voit luottaa tai pitää ystävänä.
• Jos välität tästä henkilöstä, vakuuttaa hänet, ettei hänen tarvitse olla täydellinen. Kerro hetkistä elämässäsi, kun menit pieleen.

Varoitukset

• Voit suositella jotakuta hakemaan valheen neuvontaa, mutta et voi pakottaa häntä. Voi olla hyvin vaikeaa vakuuttaa toinen henkilö, että hänellä on ongelma, puhumattakaan siitä, että hän haluaisi hakea hoitoa siihen.
• Jos epäilet jonkun valehtelevan peittääkseen laitonta toimintaa, harkitse poliisin kutsumista.