Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Kylmän haavan hoito elämäntapamuutosten avulla
• Menetelmä 2/3: Suun kautta annettavat aineet
• Menetelmä 3/3: Paikallinen hoito
• Vinkkejä
• Varoitukset

Herpes Simplex, joka tunnetaan myös nimellä huuliherpes, huuliherpes tai huuliherpes, on kivulias tila, joka esiintyy usein huulten, leuan, poskien tai sierainten ympärillä. Rakkulat muuttuvat yleensä keltaisiksi haavoiksi ja häviävät muutamassa viikossa. Valitettavasti tyypin 1 herpes simplex -viruksen aiheuttama huuliherpes toistuu monilla ihmisillä ja on erittäin tarttuvaa. Vaikka lääkkeitä tai rokotteita ei ole, voit tehdä kipuja lievittämään ja nopeuttamaan parantumista ja pitämään niitä leviämästä edelleen.

Astua

Menetelmä 1/3: Kylmän haavan hoito elämäntapamuutosten avulla

1. Varmista, että sinulla on huuliherpes. Huuliherpes on sama kuin huuliherpes, mutta se ei ole sama kuin perä. Canker haavat ovat suun haavaumia. Vaikka kylmäkipu voi joskus muodostua suun sisään, se on yleensä pienempi kuin tuuletusaukko ja alkaa rakkulana. Sairaalahaavat eivät ole tarttuvia eivätkä aiheuta virusta, joten niitä tulisi kohdella eri tavalla kuin huuliherpes.
2. Tunnista lähestyvän taudinpurkauksen merkit. Ennen kuin huuliherpeksen voi nähdä, tunnet yleensä jo pistelyä tai polttavaa tunnetta suusi lähellä, josta kylmäkipu puhkeaa. Mitä aikaisemmin tunnistat taudinpurkauksen, sitä nopeammin voit ryhtyä toimiin paranemisen nopeuttamiseksi.
   • Voit tuntea kovettumista tai kovettumista ihossa pistelyn lisäksi.
   • Muita varhaisia ​​oireita ovat huulten tai suun ympärillä olevan ihon kutina, kurkkukipu, rauhasten turpoaminen, nielemisvaikeudet ja kuume.
3. Suojaa huuliherpes ensimmäisiltä oireilta. Herpes simplex -virus on erittäin tarttuvaa, joten vältä suutelua tai muuta kosketusta suuhusi taudinpurkauksen aikana. Älä myöskään jaa ruokailuvälineitä, kuppeja tai olkia muiden ihmisten kanssa ja pese kaikki käyttämäsi desinfiointiaineella. Virtsarakon varovainen peseminen miedolla saippualla ja vedellä voi myös rajoittaa leviämistä.
   • Pese kätesi säännöllisesti ja yritä olla koskematta läpipainopakkaukseen. Kun olet koskettanut vesikkeliä, voit siirtää sen muille ihmisille tai muille oman kehosi osille, kuten silmäsi tai sukuelimesi.
4. Hoitaa kuumetta. Kuten nimi yskänrokko ehdottaa, että siihen liittyy usein kuumetta, etenkin pienillä lapsilla. Jos kuumetta esiintyy, käytä kuumetta vähentävää ainetta, kuten asetaminofeenia, ja ota lämpötila säännöllisesti.
   • Taistele kuumetta haalealla kylvyllä; kylmät kompressiot reiden sisäosiin, jalkoihin, käsivarsiin ja kaulaan; lämmin tee; popsicles; ja tarpeeksi unta.
5. Lievittää kipua. Huumeiden hoito käsikaupassa vähentää kipua, samoin kuin kipulääkkeet, kuten aspiriini, asetaminofeeni ja ibuprofeeni. On tärkeää huomata, että pienten lasten ei pidä käyttää aspiriinia Reyen oireyhtymän, harvinaisen mutta mahdollisesti kuolemaan johtavan oireyhtymän, riskin takia.
6. Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai jos sinulla on erittäin vakava taudinpurkaus, kuume, joka ei laske, yli 2 viikkoa kestävä taudinpurkaus tai silmien ärsytys. Joskus taudinpurkaus voi olla vakava.
   • Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, ovat erityisen vaarassa pitkäaikaisista komplikaatioista ja voivat jopa kuolla herpesiin.
   • Herpesinfektio silmissä voi aiheuttaa sokeutta, joten ole varovainen, ettet siirrä infektiota silmiin. Jos saat ärtyneitä silmiä taudinpurkauksen aikana, ota heti yhteyttä lääkäriin.
7. Estä taudinpurkaus käyttämällä eri menetelmiä. Vaikka herpes simplexille ei ole vielä parannuskeinoa, voit yrittää estää taudinpurkauksen seuraavasti:
   • Käytä aurinkovoidetta huulille ja muille herkille alueille. Sinkkioksidi voi auttaa ihmisiä, jotka usein puhkeavat auringosta.
   • Pese pyyhkeet, vaatteet ja vuodevaatteet kuumassa vedessä käytön jälkeen.
   • Ei suuseksiä, jos sinulla on suun herpes. Se voi levitä sukupuolielimiin, vaikka et vielä näe rakkuloita tai haavaumia.
8. Kärsivällisyys. Jos et tee mitään asialle, huuliherpes häviää 8-10 päivän kuluessa. Siihen asti voit tehdä vain vähän. Älä purista tai poimi sitä, se paranee vain hitaammin.
9. Vähentää stressiä. Stressi liittyy herpesepidemiaan, joten rentoutusharjoitukset voivat auttaa ehkäisemään taudinpurkausta tai nopeuttamaan paranemista.

Menetelmä 2/3: Suun kautta annettavat aineet

1. Käytä lakritsijuuria. Lakritsijuuren pääkomponentin on osoitettu nopeuttavan huuliherpeksen paranemista. Syö lakritsijuurta säännöllisesti (puhdas lakritsijuuri, ei anis) tai ota lakritsijuuren lisäosa. Voit myös valmistaa lakritsijuurijauhetta ja vettä ja levittää sitä suoraan kylmäkivulle useita kertoja päivässä.
2. Syö enemmän lysiiniä. Tärkeä hepatiittiviruksen proteiini voidaan hallita maitotuotteissa olevalla proteiinilla - lysiinillä. Syö juustoa, jogurttia ja maitoa tai ota lysiinilisäaineita.
3. Vältä arginiinia. Jotkut tutkimukset ovat liittäneet herpesepidemiat esimerkiksi aminohappoon arginiiniin, joka löytyy suklaasta, kolasta, herneistä, maapähkinöistä, cashewpähkinöistä ja oluesta. Todisteet eivät ole vielä vakuuttavia, mutta jos sinulla on usein ongelmia, voit yrittää jättää nämä resurssit hetkeksi.
4. Käytä viruslääkettä. On käsikauppalääkkeitä, kuten Zovirax ja Vectavir, jotka nopeuttavat paranemista. Nämä lääkkeet eivät paranna herpesia eivätkä ole tehokkaita taudinpurkauksen pysäyttämisessä. Ne ovat yleensä tehokkaimpia, jos aloitat niiden käytön heti, kun tunnet ensimmäiset kylmähoidon merkit.
   • Jos sinulla on huuliherpes usein, lääkäri voi määrätä nämä korjaustoimenpiteet päivittäiseen käyttöön, vaikka sinulla ei ole oireita, uuden taudinpurkauksen estämiseksi. Tämä oireiden tukahduttamismenetelmä toimii joillakin ihmisillä, mutta laajasta menestyksestä ei ole vielä todisteita.
   • Herpesviruksen viruslääkkeet vaikuttavat viruksen replikaatioasteeseen. Mitä kauemmin viruksen lisääntyminen kestää, sitä kauemmin immuunijärjestelmän on taisteltava taudinpurkausta vastaan.

Menetelmä 3/3: Paikallinen hoito

1. Pidä kylmäkipu kylmänä. Jää luo ympäristön, jossa virus ei voi selviytyä ja voi lievittää kipua. Käytä jääpakkausta jääkuutioiden sijaan, älä laita jäätä suoraan iholle ja pidä sitä liikkeessä. Älä pidä jääpakkausta kylmän haavasi kanssa yli 10-15 minuuttia.
2. Käytä teepuuöljyä.Tee puuöljyä voidaan käyttää ajankohtaisena viruslääkkeenä. Laita pieni teepuuöljy veteen ja levitä se paikalleen ennen läpipainopakkaus on muodostunut ja toista se säännöllisesti. Tämä voi auttaa estämään rakkulan muodostumisen tai pahenemisen.
3. Laita siihen maitoa. Maidon proteiinit auttavat parantamaan huuliherpesä ja kylmä rauhoittaa kipua. Kasta puuvillapallo maitoon ja hiero sitä kylmävammalle muutaman kerran päivässä. Aloita tämä heti, kun tunnet ensimmäiset merkit huuliherpestä.
4. Peitä se vaseliinilla. Varmista, että huuliherpes on peitetty vaseliinikerroksella, jotta muut bakteerit ja virukset eivät pääse sisään. Levitä runsas määrä vaseliinia kylmän haavaan pitämään se suojattuna ja hydratoituna koko ajan. Tee tämä puhtaalla vanupuikolla tai hyvin pestyillä käsillä, jotta et tahriisi muita bakteereja läpipainopakkaukseen.
5. Kokeile omenaviinietikkaa. Omenaviinietikka kuivaa rakkulan, tappaa bakteerit ja tasapainottaa ihosi pH: ta. Jos laitat omenaviinietikkaa avoimeen läpipainopakkaukseen, se voi pistää. Levitä omenaviinietikkaa läpipainopakkaukseen vanupuikolla useita kertoja päivässä.
6. Käytä vetyperoksidia. Tämä vanha kotilääke on antibakteerinen niin, että se tappaa bakteerit, jotka voivat sytyttää rakkulan. Se kuivaa myös ihon. Levitä hieman vanupuikolla muutama kerta päivässä.
7. Laita teepussi siihen. Vihreän teen ravinteet ja antioksidantit voivat tehdä ihmeitä huuliherpeksille ja nopeuttaa merkittävästi paranemista. Tee kuppi vihreää teetä ja aseta teepussi kylmän haavan päälle, kun se on jäähtynyt. Voit myös laittaa pussin ensin jääkaappiin tai pakastimeen, sitten voit lievittää kipua tai kutinaa hieman enemmän.
8. Pilko valkosipulia. Valkosipuli on kotilääke, joka auttaa kaikenlaisissa sairauksissa. Tee tahna hienonnetusta tai murskatusta valkosipulista ja laita se kylmävammallesi 15 minuutiksi. Valkosipulin antibakteeriset ominaisuudet auttavat desinfioimaan alueen ja nopeuttamaan paranemista. Ole varovainen, koska valkosipuli voi olla erittäin vahva ja voi pistää, jos levität sitä.
9. Laita siihen suolaa. Vaikka suola pistää, se voi nopeuttaa paranemista. Levitä suola suoraan kylmän haavaan ja jätä se muutamaksi minuutiksi. Huuhtele se sitten pois ja levitä siihen puhdasta aloe veraa. Tämä rauhoittaa ärtynyttä huuliherpettä ja helpottaa suolan aiheuttamaa kipua.
10. Tuplaa puuvillapallo puhtaassa vaniljauutteessa. Tee tämä neljä kertaa päivässä, kunnes huuliherpes on kadonnut. Alkoholia käytetään vaniljauutteen tuotannossa, minkä vuoksi vaniljauute auttaa torjumaan huuliherpesä.
11. Levitä siihen viruslääke. Ajankohtaiset viruslääkkeet, kuten dokosanoli (käsikauppa) tai tromantadiini (vain lääkemääräys), voivat auttaa torjumaan taudinpurkausta. Vaikka lääkärit eivät vielä tiedä tarkalleen, miksi dokosanoli toimii herpes simplex -virusta vastaan, he tietävät, että se voi päästä solujen sytoplasmaan. Tromantadiini vaikuttaa muuttamalla ihosolujen pinnan koostumusta.

Vinkkejä

• Jotkut naiset saavat huuliherpes kuukautisten aikana tai juuri ennen niitä.
• Stressi liittyy herpesin puhkeamiseen, joten rentoutusharjoitukset voivat auttaa ehkäisemään puhkeamista.
• Heikentynyt immuunijärjestelmä voi laukaista taudinpurkauksen, joten ole mahdollisimman terveellinen syömällä hyvin, harjoittelemalla ja välttämällä allergeeneja, huumeita ja liiallista alkoholia.
• Voit tilapäisesti piilottaa huuliherpeksen asettamalla läpipainopakkaukseen pienen nestemäisen kipsi ja antamalla sen kuivua hyvin. Levitä vielä kipsipinnoitetta ja anna sen kuivua uudelleen. Tämä peittää läpipainopakkauksen siten, että sinulla on sileä pinta, johon voit laittaa huulipunaa ja estää tartunnan. Kun se on täysin kuiva, voit levittää huulipunakerroksen harjalla (steriloi hyvin kiehuvassa vedessä).
  • Varmista, että läpipainopakkaus on peitetty kokonaan nestemäisellä nauhalla, muuten huulipuna voi ärsyttää sitä vielä enemmän.
  • Varmista, että huulipuna on tarpeeksi tumma läpipainopakkauksen piilottamiseksi.
  • Poista se pesemällä se varovasti ja kuivamalla läpipainopakkaus alkoholilla.
  • Älä käytä tätä tai muuta virtsarakon sulkevaa menetelmää liian usein, koska sen parantuminen kestää kauemmin.
• Hormonaaliset muutokset voivat myös laukaista taudinpurkauksen. Joten älä ihmettele, jos ehkäisypilleri antaa sinulle taudinpurkauksen.

Varoitukset

• Alkoholin levittäminen jo rikkoutuneeseen läpipainopakkaukseen voi aiheuttaa arpia.
• Esiintyminen voi edelleen olla tarttuvaa rakkulan parantumisen jälkeen. Herpes voi edelleen tarttua viikon kuluttua rakkuloiden katoamisesta.
• Herpes simplex 1 aiheuttaa useimmat huuliherpes, mutta tyypin 2 herpes simplex voi joskus aiheuttaa myös niitä.
• Tämä artikkeli on yleinen opas, eikä sitä ole tarkoitettu korvaamaan lääkärisi lääkärin antamia neuvoja. Herpes simplex 1 voi olla erittäin vakava sairaus, ja on tärkeää nähdä lääkäri.
• Jos haet Internetistä huuliherpesä, löydät kaikenlaisia ​​kotihoitoja vitamiinilisistä aina hammastahna! Kuten muissakin olosuhteissa, kotilääkkeet voivat toimia tehokkaasti, mutta joskus ne voivat olla myös vaarallisia. Käytä tervettä järkeäsi ja ota yhteyttä lääkäriisi, jos olet epävarma.