Käsittele huojuvaa sormea

Sisältö

Astua
Tapa 1/2: Sormilastan käyttäminen
Menetelmä 2/2: Hoito tarttuvaa sormea lääketieteellisesti / lääketieteellisesti
Vinkkejä

Jokaista sormen liikettä ohjataan taipuisilla jänteillä. Nämä jänteet kulkevat kyynärvarren lihaksista pienen ”tunnelin”, jäntevaipan, läpi sormille. Kun tällainen jänne tulehtuu, voi muodostua kokkare, mikä vaikeuttaa jänteen liikkumista jänteen vaipan läpi ja aiheuttaa kipua, kun sormi ulottuu. Tätä tilaa kutsutaan "napsahtavaksi sormeksi" tai "napsahtavaksi sormeksi", ja sille on tunnusomaista yksi tai useampi sormi, jotka lukittuvat tuskallisesti taivutettaessa. Tämä tekee venyttämisestä vaikeaa ja epämukavaa. Tutustu erilaisiin hoitomenetelmiin aloittamalla alla olevasta ensimmäisestä vaiheesta.

Astua

Tapa 1/2: Sormilastan käyttäminen

Aseta haavoittunut sormi alumiiniseen taipuisaan sormilastaan. Nämä sormilastat käyttävät jäykää alumiinirunkoa pitämään sormea kiinteässä asennossa tulehduksen parantuessa. Aseta siru sormen sisäpuolelle vaahto ihoa vasten. Muodon on vastattava sormesi muotoa.
- Alumiinista valmistettuja joustavia lastoja (tai vastaavia) voidaan ostaa melkein mistä tahansa apteekista.
Taivuta alumiinia siten, että sormi on hieman taipunut. Työnnä lastaa varovasti hieman kaarevaan muotoon, joka on mukava sormellesi. Jos se on liian tuskallista tai vaikeaa sormelle, voit käyttää toista kättäsi.
- Kun kaareva lastasi tuntuu mukavalta, kiinnitä se sormellesi mukana toimitetuilla nauhoilla tai metallikiinnikkeillä. Jos sitä ei sisälly toimitukseen, käytä kipsiteippiä.
Käytä lastaa vähintään kahden viikon ajan. Kokonaisuuden tulisi alkaa kutistua pakotetusta lepoajasta. Jonkin ajan kuluttua kivun ja tulehduksen pitäisi lieventyä, ja sormesi pitäisi pystyä tekemään kaikki liikkeet uudelleen.
- Haluat ehkä ottaa lastasi pois kylpeä ja pestä itsesi. Jos teet, yritä välttää sormen venyttämistä tai muita toimia, jotka voivat pahentaa tulehdusta.
Suojaa sormesi. Riittävän lepoajan ansiosta sormellasi on mahdollisuus toipua itsestään. Mutta tämä vaatii kärsivällisyyttä ja huolellisuutta antaa sormellesi optimaalinen lepo eikä rasittua, kun se on lastassa. Vältä rasittavia fyysisiä aktiviteetteja, jotka käyttävät käsiäsi, etenkin urheilua, kuten koripalloa, jalkapalloa ja baseballia, jotka saattavat vaatia nopeasti liikkuvan kohteen kiinni ottamista. Jos mahdollista, yritä myös välttää sirotetun sormen käyttöä, kun nostat raskaita esineitä tai työntät itsesi pois.
Poista säde ja testaa sormesi liikkuvuus. Muutaman viikon kuluttua voit poistaa sormesi lastasta ja yrittää venyttää sitä. Sinun pitäisi pystyä liikuttamaan sormeasi vähemmän kipua ja vaivaa. Jos tila on pienempi, mutta sinulla on vielä jonkin verran kipua, voit halutessasi pitää lastasi hieman kauemmin tai kääntyä lääkärin puoleen muita vaihtoehtoja varten. Jos tila ei ole parantunut tai näyttää jopa pahentuneen, on ehdottomasti suositeltavaa sopia tapaaminen lääkärisi kanssa.

Menetelmä 2/2: Hoito tarttuvaa sormea lääketieteellisesti / lääketieteellisesti

Käytä käsikaupan, tulehduskipulääkkeitä. Nämä särkylääkkeet eivät ole kortikosteroideja ja ovat helposti saatavilla ilman reseptiä. Nämä ovat esimerkiksi tunnettuja särkylääkkeitä, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni. Ne rauhoittavat kipua, ovat anti-inflammatorisia ja vähentävät turvotusta. Tulehduksellisessa tilassa, kuten sormen heiluminen, nämä tulehduskipulääkkeet ovat täydellinen ensilinjan hoito. Se antaa nopean kivunlievityksen ja vähentää valituksia.
- Mutta nämä särkylääkkeet ovat suhteellisen lieviä lääkkeitä. Sinnikkäissä sormien tarttumisissa ne eivät ole tarpeeksi tehokkaita auttamaan. Pelkkä annosten lisääminen ei ole viisasta. Näiden lääkkeiden yliannostus voi vahingoittaa maksaasi ja munuaisia. Jos sormesi häiritsee edelleen sinua, nämä korjaustoimenpiteet eivät riitä ja sinun on otettava seuraava askel.
Käsittele kortisoni-injektiolla. Kortisonit ovat kehon tuottamia luonnollisia hormoneja. Ne luokitellaan steroideiksi kutsuttujen molekyylien mukaan (huomaa: nämä eivät ole samoja steroideja, joita joskus käytetään laittomasti urheilussa). Kortisoneilla on voimakas tulehdusta estävä vaikutus, mikä tekee niistä hyödyllisiä sormien ja muiden tulehduksen aiheuttamien sairauksien tarttumisessa. Jos huojuva sormi ei parane lepoajan ja käsityönä olevien tulehduskipulääkkeiden kanssa, keskustele lääkärisi kanssa kortisonikuvasta.
- Kortisonit ruiskutetaan suoraan tulehtuneelle alueelle - tässä tapauksessa jänteen vaippaan. Tämän voi tehdä lääkäri muutamassa minuutissa. Saatat kuitenkin joutua palaamaan toiseen injektioon, jos ensimmäinen injektio antaa vain osittaisen helpotuksen.
- Kortisoni-injektiot voivat olla vähemmän tehokkaita ihmisille, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten diabetes.
Erityisen itsepäinen tapauksissa voit harkita leikkausta. Jos olet antanut sormellesi hyvän pitkään lepoa, käsityönä olevia tulehduskipulääkkeitä ja sinulla on myös useita kortisoni-injektioita, eikä särkyvä sormi ole vielä parantunut, leikkaus voi olla tarpeen. Menettely koostuu jänteen vaipan avaamisesta. Kun vaippa paranee, se laajenee ja pystyy siten paremmin sijoittamaan kyhmyt jänteeseen.
- Tämä toimenpide suoritetaan yleensä avohoidossa - toisin sanoen; et pääse sairaalaan tästä syystä.
- Yleensä sinulle nukutetaan vain paikallisesti tätä menettelyä varten. Tämä tarkoittaa, että kätesi on puutunut niin, että et tunne kipua, mutta pysyt hereillä itse.