Sisältö

• Astua
• Osa 1/4: Ymmärtäminen, mikä seksuaalisuus on
• Osa 2/4: Tulossa ulos
• Osa 3/4: Suhteiden löytäminen
• Osa 4/4: Suhteiden ylläpito
• Vinkkejä
• Varoitukset

Aeksuaalit (jotka kutsuvat itseään usein ässiksi) ovat ihmisiä, joilla ei ole seksuaalista vetovoimaa muihin sukupuoleen kuuluviin ihmisiin (vaikka etiketti onkin hyvin suuri, ja liikkumavaraa on melko paljon). Lue tämä artikkeli, jos sinulla on uusi aseksuaalisuus tai jos rakkaasi on aseksuaali.

Astua

Osa 1/4: Ymmärtäminen, mikä seksuaalisuus on

1. Ole luonnollinen itsesi. Jos sinä luonnollisesti ei ovat aseksuaalisia, et voi tehdä itsestäsi aseksuaalia. Jos sinä luonnollisesti hyvin ovat aseksuaalisia, et voi tehdä itsestäsi seksuaalista. Älä koskaan yritä olla kukaan muu kuin sinä, riippumatta sinulle mahdollisesti kohdistuvasta paineesta. Voit teeskennellä tuntevasi tietyn tien jonkin aikaa, mutta totuus tulee aina kiinni valheesta. Riippumatta henkilökohtaisista mieltymyksistäsi, seksuaalisuudessasi ei ole mitään vikaa. Ole itse, koska olet kaunis juuri sellaisena kuin olet.
2. Älä anna tarrojen rajoittaa sinua. Sinun on ymmärrettävä, että ihmisen seksuaalisuus on uskomattoman monimutkaista. Ei ole yhtä laatikkoa, johon joku sopii. Vaikka luulet löytäneesi täydellisen laatikon, se ei aina ole täydellinen. Älä anna itsesi pakottua tiettyyn laatikkoon tuossa tiedossa, äläkä pakota itseäsi siihen. Tee mitä tahansa tuntuu mukavalta.
3. Erota erityyppiset vetovoimat. Aseksuaalien on äärimmäisen tärkeää tietää, että vetovoimaa on erilaisia. On seksuaalista vetovoimaa ja romanttista vetovoimaa. Määritelmän mukaan aseksuaalit eivät koe seksuaalista vetovoimaa; toisaalta he voivat tuntea romanttisen vetovoiman.
   • Tämä tarkoittaa, että voit olla homoseksuaalinen ja aseksuaalinen samanaikaisesti. Tällä tavalla sinulla voi olla romanttisia tunteita samaa sukupuolta olevista ihmisistä, mutta et silti halua harrastaa seksiä heidän kanssaan.
   • Useimmat aseksuaalit tekevät suutelua, halailua, lusikka-lusikkaa ja muita hellää tekoa. Älä ajattele sinun pitäisi.
4. Erota seksuaaliset tarpeet. Aseksuaalit erottavat usein fyysisen seksitarpeen (heidän mielestään tämä on kuin nälkä tai wc-käynti) ja halun yhdyntää toisen henkilön kanssa. Esimerkiksi, jos sinusta tuntuu tarvetta masturboida (jopa pornoon tai muihin seksuaalisiin fantasioihin), mutta menetät mielenkiinnon ajatellessasi tiettyä henkilöä, saatat olla aseksuaalinen.
5. Etsi tietolähteitä. Voit käyttää monia tietolähteitä. Verkossa on myös erittäin aktiivinen seksuaalinen yhteisö. Saatat löytää tietoa aseksuaalisuudesta koulun ohjaajan tai paikallisen klinikan kautta. Lähteet voivat tarjota sinulle lisätietoja ja auttaa kartoittamaan tunteitasi. Samalla voit ottaa yhteyttä muihin kärsiviin.
   • On myös toinen nimike "Kysely" - tämä tarkoittaa, että et ole vielä sitoutunut seksuaaliseen suuntautumiseen tai etsit edelleen. Jos et ole vielä varma, missä asetuksesi sijaitsevat, tämä voi olla hyödyllinen tunniste.
6. Tutustu ihmisiin, jotka ovat aivan kuten sinä. Voi olla uskomattoman hyvä tutustua muihin ihmisiin, jotka lentävät LGBTQ-yhteisön lipun alla. Tällä tavoin voit jakaa tunteitasi ja kokemuksiasi samanmielisten kärsivien muiden kanssa ja huomaat, että olet täysin normaali ja että sinulla ei ole mitään vikaa. On muita ihmisiä kuin sinä! Osallistu (online) ryhmäkeskusteluihin löytääksesi ihmisiä, joilla on samat ideat ja tunteet kuin sinulla.
7. Hyväksy muutokset. Se, että olet päättänyt luokitella itsesi aseksiin, ei tarkoita, että sinun on tehtävä se ikuisesti. Olet ehkä ollut seksuaalista aiemmin, ja tulet olemaan uudestaan ​​tulevaisuudessa. Tarpeesi ja toiveesi voivat muuttua ajan myötä, eikä siitä ole mitään syytä tuntea syyllisyyttä.

Osa 2/4: Tulossa ulos

1. Älä anna sinun painostua. Ulos tulo on erittäin henkilökohtainen kokemus. Vastaus kysymykseen, milloin on oikea aika tulla esiin, on "kun luulet olevan oikea aika". Älä anna kenenkään vakuuttaa sinua tulemasta ulos. Jos haluat kertoa ihmisille, kerro heille. Jos et halua sitä, niin älä. Tiedä vain, että jos aloitat suhteen jonkun kanssa, sinun on kerrottava hänelle ennemmin tai myöhemmin - ja varhaisessa vaiheessa tämä on parempi. Se ei tule helpommaksi, ja jos odotat, se voi aiheuttaa vain ongelmia.
2. Tee aikaa sille. Jos aiot tulla ulos, on viisasta valita aika ja sijainti huolellisesti. Valitse hiljainen aika, jolloin molemmilla on tarpeeksi aikaa puhua. Varmista myös, että olet sekä rauhallinen että hyvällä tuulella.
3. Ole suoraviivainen. Älä tee siitä luita ja sano, että olet aseksuaalinen. Vältä epävarmaa ja / tai anteeksipyyntöä. Selitä tarkalleen miltä sinusta tuntuu. Sinun ei tarvitse täyttää itsesi syylliseksi mistään. Jos tilanne on melko arkaluonteinen, voit vapauttaa testipallon kyselemällä, tietääkö keskustelukumppanisi jotain seksuaalisuudesta tai mitä hän ajattelee siitä. Muussa tapauksessa on parasta aloittaa keskustelu näin:
   • "Hei, haluan puhua kanssasi jostakin, mikä on minulle uskomattoman tärkeää. Oletko kunnossa siinä? Istumme hetkeksi. Koska olet minulle erittäin tärkeä, haluan ilmoittaa sinulle, että olen aseksuaalinen "
4. Selitä, mikä on aseksuaalisuus. Tee tämä sen jälkeen, kun olet puhunut itsestäsi. Kysy, tietääkö hän aseksuaalisuuden, ja tarjoa selittää mikä se on ja miten se toimii. Sinun ei tarvitse mennä henkilökohtaisempiin tietoihin asetuksistasi kuin haluat.
   • Luo konteksti. Jos tämä käsite on jollekulle täysin uusi, sinun on selitettävä se tavalla, jonka hän ymmärtää. Käytä esimerkkejä, jotka hän ymmärtää. Yleensä on helpoin käyttää kulttuurisia esimerkkejä tilanteesi vertaamiseen. Ajattele esimerkiksi Sheldon Cooperia The Big Bang Theory -sarjasta ja / tai joitain Sherlock Holmes -esityksiä - nämä ovat myös aseksuaalit.Voit myös tehdä vertailun historiallisiin lukuihin, kuten Buddha.
   • Anna tietolähteet. Varmista, että sinulla on mukanasi ylimääräisiä tietoja, varsinkin jos puhut vanhempien tai kumppanien kanssa. Mahdollisuudet ovat, että paljastuksesi häiritsee niitä tai häiritsee niitä. Voit halutessasi tulostaa joitain tietoja tai lähettää digitaalisen version. Kysy kuitenkin heiltä etukäteen, haluaisivatko he saada kyseiset tiedot. Ei ole mitään järkeä pakottaa jotakuta siihen, mitä he eivät tarvitse, varsinkin jos hänen on vaikea hyväksyä tunnustustasi. Se voi aiheuttaa ylimääräisiä jännitteitä.
5. Anna heille mahdollisuus esittää sinulle kysymyksiä. On täysin normaalia, että sinulla on kysymyksiä. Koska aseksuaalisuus on harvinaista, ja jotkut ihmiset eivät edes tiedä, että se on olemassa, älä loukkaannu, jos heillä on vaikeuksia ymmärtää sinua. Anna heille aikaa oppia ja kerro heille, että olet aina valmis vastaamaan kysymyksiin.
6. Piirrä halutut rajat. Kerro heille, mistä olet ja mistä et halua puhua. Tee se ennen selitystäsi tai sen jälkeen. Tämä estää loukkaavia kysymyksiä. Jos et halua paljastaa yksityiskohtia tunteistasi, sano niin. Jos et halua sanoa paljon henkilökohtaisesta seksielämästäsi, sano niin.

Osa 3/4: Suhteiden löytäminen

1. Etsi muita aseksuaalit. Helpoin tapa löytää suhde aseksuaalina on treffata toinen aseksuaalinen. Voit löytää ja tavata ihmisiä paikallisten tukiryhmien kautta, käyttämällä online-treffisivustoja, jotka kohdistuvat erityisesti aseksuaaliin, tai pyytämällä ystäviäsi vastaamaan sinua (jos olet onnekas).
2. Etsi avoimia ihmisiä. Jos et löydä tähän mennessä muita aseksuaaleja tai et löydä henkilöä, johon sinulla on emotionaalinen yhteys, sinun on ehkä aloitettava suhde seksuaaliseen henkilöön. Yritä sitoutua jonkun kanssa, jonka tiedät olevan ennakkoluuloton tai jolta välität syvästi. Jos te kaksi laskeutuisitte, suhde voi vain osoittautua onnistuneeksi.
3. Anna suhteiden kehittyä luonnollisesti. Älä koskaan yritä pakottaa suhdetta. Älä pakota itseäsi, mutta älä pakota ketään muuta. Tietenkin se, että tapaamasi henkilö on aseksuaali, ei tarkoita, että sinun pitäisi mennä naimisiin. Kuuntele sydäntäsi. Se on paljon tärkeämpää kuin parisuhteen aloittaminen parisuhteen vuoksi.
4. Keskustele tilanteestasi kumppanisi kanssa. Jos päätät treffata jonkun seksuaalista henkilöä, sinun on selitettävä tilanteesi jonkin ajan kuluttua. Selitä tilanne mahdollisimman aikaisin, mutta varmista, että tunnet olosi mukavaksi. Seksuaalisten ihmisten seurustelu voi olla melkoinen haaste seksuaalisille ihmisille. Kukaan teistä ei ansaitse loukkaantumista.
   • Vaikka olisit molemmat seksuaalisia, on luultavasti viisasta keskustella ajatuksistasi suhteesta. Aivan kuten kaikki muutkin ihmiset, myös seksuaaliset ihmiset eroavat toisistaan. Keskustele siitä, mihin olet tyytyväinen ja mihin et ole tyytyväinen, ja mitä saatat tarvita tai ei.
5. Laadi joitain perussääntöjä. Riippumatta siitä, kuka olet dating, on viisasta asettaa joitain perussääntöjä ja odotuksia. Tämä auttaa tulevissa epämukavuuksissa. Tiedä, että molempien on tärkeää puhua ja että kummankin osapuolen tarpeet ovat päteviä ja tärkeitä. Näin terveelliset suhteet toimivat.

Osa 4/4: Suhteiden ylläpito

1. Tarjoa jatkuvaa, avointa viestintää. Viestintä on avain kaikkien seksuaalisten suhteiden menestykseen. Jos kumpikaan teistä häiritsee, on tärkeää, että on turvallinen ja ymmärtäväinen ilmapiiri, jossa voit keskustella ongelmista keskenään.
2. Löydä tapoja pitää hauskaa yhdessä. Seksuaaliset suhteet eivät yleensä sisällä seksiä (vaikka näin ei välttämättä olekaan), mutta ne sisältävät yleensä kaikki muut suhteiden puolet. Voit käydä treffeillä, katsella yhdessä Seinfeldin ensimmäisen kauden, lukea kirjoja yhdessä, käydä konserteissa, käydä juhlissa ... mitä tahansa. Tiedä, että seksiä on aina enemmän. Suhteet ovat paljon muutakin kuin vain seksiä.
3. Yritä löytää toimipiste kumppanillesi. Jos tapaat seksuaalista henkilöä, sinun pitäisi pystyä ymmärtämään, että hänen seksuaaliset tarpeet on täytettävä. Kuinka teet sen yhdessä, riippuu täysin sinusta. Voit esimerkiksi rohkaista häntä harrastamaan seksiä muiden ihmisten kanssa. Rakastakaa rakkautta kumppanisi kanssa sen sijaan, että tyydytätte omia halujasi. Voit halutessasi tyydyttää kumppaniasi leluilla kehosi sijaan. Keskustele siitä ja yritä löytää tapa, joka toimii molemmille.
4. Tee mikä toimii sinulle. Kappaleen lopussa suhde on kyse siitä, mikä toimii parhaiten molemmille. Älä anna muiden ihmisten tuomita sinua tai kertoa, millaisen suhteen tulisi olla. Jos sinä ja kumppanisi olet onnellinen ja tyytyväinen, älä tee mitään muuta.
5. Tunnista huono ottelu. Vaikka pidät todella joku ja pidät yhdessä vietetyn ajan, saatat olla vain yhteensopimaton. Jos kumppanillasi on seksuaalisia tarpeita, joita et vain pysty täyttämään, tai jos hän ei voi kunnioittaa tarpeitasi, voi olla parempi lopettaa suhde

Vinkkejä

• Noin 1-2% väestöstä on aseksuaalia. Joten sinun ei tarvitse tuntea kauhistuttavan yksinäistä tai outoa (jos olet aseksuaalinen).
• Tumblr on loistava kohtaamispaikka LGBT + -yhteisölle (jota nykyään yhä useammin kutsutaan MOGAI: marginalisoiduiksi suuntauksiksi, sukupuolien tasaamiseksi ja intersukupuolisiksi).

Varoitukset

• Etsi apua, jos tunteesi ovat saamassa liikaa sinulle. Haluamme, että pystyt jakamaan kauniin mielesi koko maailman kanssa!