Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Monet puolisot riitelevät keskenään joka ilta. Monet ihmiset haluavat vain paeta ja löytää paremman elämän muualta. Mutta mitä enemmän riitaa, sitä enemmän sinun on ponnisteltava löytääksesi menneitä tunteita rakkaasi kohtaan. Usein toinen puolisoista lannistuu ja kokee avioliittoon liittyvän epätoivon tunteen.

Askeleet

1. 1 Sinun täytyy haluta parantaa suhdettasi.
2. 2 Mieti, mikä sai sinut rakastumaan puolisoosi suhteesi alkuvaiheessa. Jos olette molemmat muuttuneet ja mitä piditte valitsemastanne, on kadonnut, katsokaa ominaisuuksia, joihin olette edelleen kiinni. Molemmat (tai toinen puolisoista) usein tyytyvät toimintaansa eivätkä täytä velvollisuuksiaan toisiaan kohtaan. Monet naimisissa olevat ihmiset uskovat virheellisesti, että avioliiton jälkeen ei tarvitse ponnistella. Esimerkiksi: "Vaimoni (mieheni) tietää jo tunteeni - menin naimisiin hänen kanssaan, eikö niin?" Mutta onnistunut avioliitto, joka merkitsee seurustelua ja ensimmäisiä tapaamisia, velvoittaa kumppanit osoittamaan huomiota, ystävällisyyttä, ponnistelemaan ja pitämään huolta toisistamme.
3. 3 Ole rehellinen puolisosi kanssa. Kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu, mitä ajattelet. Ehkä valitsemasi on järkyttynyt ajatuksistasi, että tunteiden tuli on sammunut. Mutta rakkaan (rakkaiden) on parempi tietää tästä ja tarjota vuorostaan ​​auttavaa kättä. Kypsä tarkastelu molempien kumppaneiden tilanteesta auttaa voittamaan vaikeat tunteet ja muodostamaan toimintasuunnitelman, jota molemmat suostuvat noudattamaan.
4. 4 Keskustele, juttele ja keskustele uudelleen. Ei tarvitse syyttää, ei tarvitse pelotella, ei tarvitse löytää vikaa pienistä asioista. Toimenpiteet, kuten kiila, jakavat minkä tahansa sidoksen, jopa vahvimman. Siirrä keskustelua, kunnes voit vain puhua konfliktista. Aloita viestintä. Sinun tilanteessasi on sopimatonta toimia passiivisesti. Jos ei oteta vastuuta avioliiton ylläpitämisestä, se vain pahentaa jo kärsivän kumppanin negatiivisia tunteita.
5. 5 Jos sinulla on tunteita toista ihmistä kohtaan, sinun on tehtävä selväksi itsellesi, puolisollesi ja toiselle henkilölle, miksi sinulla on nämä tunteet. Jos olet todella onneton avioliitossasi, se on yksi asia, kaltaisiasi on monia. Mutta jos pidät toisen henkilön ominaisuuksista, joita puolisoltasi puuttuu, ja rakastat edelleen puolisoa, vihjaa tai kerro varovasti hänelle, mitä haluaisit hänen tekevän tai miten toimitaan.
6. 6 Yritä vaihtaa kumppaniasi ja innostaa sinua kehittämään parhaita ominaisuuksiasi. Sinun pitäisi kuitenkin olla kärsivällinen ja kasvaa kumppanisi kanssa.
7. 7 Kun olet yksin itsesi kanssa, ajattele kumppaniasi. Muista ensimmäiset kokoukset ja yritä ymmärtää, että (monella tapaa) tämä on edelleen sama henkilö, vain aika on tylsentänyt tunteesi.
8. 8 Lopuksi kysy itseltäsi ja vastaa rehellisesti: "Rakastanko edelleen puolisoni?" Jos vastaus on kyllä, tee parhaasi herättääksesi tunteesi uudelleen.
9. 9 Ole rehellinen tunteillesi ja kumppanillesi, koska jos sanot rakastavasi, mutta tekosi ovat ristiriidassa sen kanssa, kumppanisi ajattelee, että pelaat vain hänen tunteillaan saadakseen huomiota. Se on epärehellistä puolestasi, aiheuttaa epäluottamusta sinuun ja tietysti pakottaa kumppanisi sulkeutumaan itseensä. Muista, miksi rakastit häntä ja mikä sai sinut rakastumaan, kun tapasit ensimmäisen kerran.

Vinkkejä

• Älä tee mitään kumppanisi selän takana.
• Kumppanisi tulisi heijastaa tilasi, ei paniikkia ongelmistasi.
• Kun haluat rentoutua työn jälkeen, levätä jossain hiljaisessa paikassa ja ajatella mennyttä päivää, ja vasta sitten kerro kumppanillesi menneestä päivästä.
• Meditaatio rentouttaa aina.
• Tyynyssä oleva laventeliöljyn tuoksu auttaa lievittämään stressiä.
• Kerro aina totuus, mutta muista, että joskus viaton valhe voi olla sopivampi.