Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Avoin leikkaus
• Menetelmä 2/2: Endoskooppinen leikkaus
• Varoitukset

Plantaarisen fasciitin (kantapään kannan) kirurginen hoito on tarpeen vain pienelle osalle potilaista ja vain tapauksissa, joissa konservatiivinen hoito on epäonnistunut. Leikkaus suoritetaan yleensä avohoidossa. Toipumisaika leikkauksen jälkeen voi vaihdella leikkauksen tyypin mukaan. Nykyään suoritetaan kahdenlaisia ​​toimenpiteitä: avoin ja endoskooppinen. Tämä artikkeli opastaa sinua toipumaan kantapään leikkausleikkauksesta.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Avoin leikkaus

1. 1 Käytä sidosta tai kipsiä niin kauan kuin kirurgi on määrännyt. Yleensä kestää 2-3 viikkoa ennen kuin lääkäri poistaa korsetin.
2. 2 Käytä kainalosauvoja, kun käytät kipsiä, jotta jalkakudos paranee. Voit odottaa pitkää sairauslomaa, yleensä 4-8 viikkoa.
3. 3 Aloita jalkineiden käyttö asianmukaisella tuella heti kun tunnet olosi mukavaksi kengissä. Monet potilaat alkavat käyttää kenkiä 3-6 viikkoa leikkauksen jälkeen.
4. 4 Katso kaikki lääkärit ja kaikki suunnitellut fysioterapiaistunnot. Kun kipsi on poistettu, voit siirtyä voima- ja joustavuusharjoitteluohjelmaan.
5. 5 Älä juokse tai hyppää vähintään 3 kuukauteen leikkauksen jälkeen.

Menetelmä 2/2: Endoskooppinen leikkaus

1. 1 Käytä leikkauksen jälkeisiä kenkiä tai kävelynauhaa vähintään 3-7 päivää leikkauksen jälkeen. Saatat joutua käyttämään sitä muutaman päivän pidempään, jos lääkäri katsoo sen tarpeelliseksi.
2. 2 Vältä kävelyä tai seisomista ensimmäisen viikon ajan, ellei sinun tarvitse syödä tai käyttää wc: tä.
3. 3 Kokeile ortopedisesti tuettuja kenkiä, jos kirurgi sallii ne ensimmäisen leikkauksen jälkeisen tarkastuksen jälkeen.
   • Vain kirurgi voi päättää, käytätkö kipsiä tai siteitä ja kävelet kainalosauvoilla vielä viikon ajan.
4. 4 Aloita ortopedisten jalkineiden käyttö heti, kun pystyt käyttämään niitä. Ota aikaa, normaalikävely kestää vähintään 3 viikkoa. Joissakin tapauksissa tämä voi kestää kauemmin.
5. 5 Katso kaikki lääkärit ja kaikki suunnitellut fysioterapiaistunnot. Sairauslomalle käytettävä aika riippuu työn tyypistä.
   • Jotkut potilaat voivat palata töihin viikon kuluttua, jos heidän työnsä ei vaadi kävelyä ja jos potilaan tila sallii sen. Jos työsi vaatii paljon seisomista, kävelyä, hyppäämistä tai polvistumista, sairausloma voidaan pidentää 3 viikkoon tai enemmän.
6. 6 Älä juokse tai hyppää vähintään 3 kuukauteen leikkauksen jälkeen.

Varoitukset

• Tässä artikkelissa käsitellään vain yleisiä ohjeita toipumisesta kantapään leikkausleikkauksesta. Noudata aina lääkärisi ohjeita ja ohjeita.
• Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on voimakasta kipua tai infektion merkkejä leikkauksen jälkeen. Infektion merkkejä ovat punoitus, turvotus ja kuume.