Sisältö

• Askeleet
• Tapa 1 /4: Määritä rintaliivisi koko
• Menetelmä 2/4: Oikean rintaliivien käyttötekniikan käyttö
• Tapa 3/4: Rintaliivien ostaminen
• Menetelmä 4/4: Ongelmien tunnistaminen, kun yrität käyttää rintaliivejä
• Vinkkejä
• Varoitukset

Pidämme usein rintaliivejä vain vaatekaapin välttämättömänä, mutta oikea rintaliivit tekevät ihmeitä ulkonäöllesi ja antavat sinulle luottamusta. Oikean rintaliivin löytäminen voi viedä kauan, mutta muista, että ansaitset sen. Tässä on opas oikean rintaliivin löytämiseen.

Askeleet

Tapa 1 /4: Määritä rintaliivisi koko

1. 1 Määritä ympärysmitta rinnan yläpuolella. Mittaa rinnanympärys vetämällä mittanauhaa kainaloiden välistä mahdollisimman tiukasti.
   • Näet, että nauha on puristunut hieman rintaan. Tämä on hyvä.
   • Tämä mittaus on erittäin tiukka, koska haluat rintaliivien sopivan kunnolla.
   • Jos et ole mitannut lähimpään senttimetriin, kiedo rintakehäsi kokonaan.
2. 2 Tartu rintaan mittanauhalla uloimmassa osassa, nänneissä.
   • Älä kiristä mittausnauhaa liikaa.
   • Pyöristä mitat lähimpään senttimetriin.
3. 3 Määritä kupin koko. Kupin koon määrittämiseksi vähennä rinnanympärysdata rintakuvaustiedoista.
   • Ero senttimetreissä määrää kupin koon. 1 olisi kuppi A, 2 olisi kuppi B ja niin edelleen.
   • Jos kupin koko on suurempi kuin D, sinun on oltava tietoinen siitä, että eri valmistajat luokittelevat kupin koon eri tavalla, joten sinun on ehkä kokeiltava useita kokoja rintaliivien valinnassa.
4. 4 Huomaa, että kupin koko riippuu rinnan yläpuolella olevasta ympärysmitasta. On tärkeää ymmärtää, että kupin koko kasvaa ympärysmitan kanssa rinnan yläpuolella ja päinvastoin. Esimerkiksi 36C kuppi on suurempi kuin 34C rintaliivikuppi. Niin:
   • Jos haluat pienemmän ympärysmitan rinnan päälle, sinun on kompensoitava tämä valitsemalla suurempi kuppikoko. Jos esimerkiksi 36B -rintaliivit ovat liian löysät, kokeile 34C: tä.
   • Jos haluat kokeilla rintaliivejä, joiden ympärysmitta on suurempi, sinun on otettava pienempi kuppi. Jos esimerkiksi 34B -rintaliivit ovat liian tiukat, kokeile 36A.

Menetelmä 2/4: Oikean rintaliivien käyttötekniikan käyttö

1. 1 Kiinnitä rintaliivikoukut vyötäröllesi ja vedä sitten ylös. Vedä rintaliivit ylös niin pitkälle kuin mahdollista liukumatta rinnan yli.
   • Tämä auttaa tukemaan rintojasi kunnolla.
   • Tämä mahdollistaa rintaliivien istumisen paikallaan.
2. 2 Nojaa eteenpäin ja kiristä rintakehäsi. Aloita kainaloista ja työnnä rinnat kuppiin.
   • Jos rintaliivit sopivat sinulle, rintojesi pitäisi jäädä siihen kohtaan, johon ne laitat.
   • Tartu rintaliivin etuosaan ja säädä sitä kevyesti heiluttamalla.
3. 3 Tiedä kuinka korkea rintakehäsi pitäisi olla. Jos asetat rintaliivit oikein, rintakehän tulee olla kyynärpääsi ja olkapääsi keskellä.
4. 4 Älä kiristä rintaliivejäsi. Tämä voi aiheuttaa epämukavuutta ja vaikuttaa mielialaan ja asentoon.
   • Älä koskaan vedä rintaliivejä liian tiukalle tai se painaa olkapäitäsi. Tämä tekee sinusta likaisen.
   • Älä koskaan vedä rintaliivejä ylös niin, että ne vetäytyvät selästä. Sen pitäisi olla alhaisempi, jotta se tukee rintaasi hyvin edestä.
   • Kun ostat rintaliivit, kiinnitä se viimeisellä koukulla. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden kiristää sitä enemmän, kun kangas venyy ajan myötä.
5. 5 Käytä aina rintaliivejäsi oikein. Rintojesi koko muuttuu muiden kehon muutosten myötä.
   • Valitse oikea rintaliivit aina, kun painot tai laihdut yli 4,5 kg tai jos kehossasi ilmenee raskauden tai hormonaalisten lääkkeiden käyttöön liittyviä hormonaalisia muutoksia.
   • Monet alusvaatemyymälät tarjoavat ammattimaisia ​​alusvaatteiden valintapalveluja.
   • Älä ole hämmentynyt, nämä naiset ovat yleensä erittäin ystävällisiä ja ammattitaitoisia, ja he ovat nähneet kaiken ennen.
   • Yritä saada apua kaupasta, jossa on erittäin laaja valikoima eri merkkien tuotteita, muuten saatavat tiedot voivat olla puutteellisia.

Tapa 3/4: Rintaliivien ostaminen

1. 1 Etsi hyvä valmistaja. Rintaliivit ovat laajalti saatavilla ja useimmat kaupat tarjoavat "keskikokoisia" kokoja. Etsi vartaloosi sopiva kauppa tai brändi.
   • Jos sinulla ei ole aikaa kävellä osastolla kauppakeskuksissa, mene erikoisliikkeisiin tai tilaa verkossa.
   • Älä tunne velvollisuuttasi ostaa tietystä kaupasta tai tietyltä myyjältä. Tavaroiden valikoima on erittäin suuri!
2. 2 Suunnittele budjettisi etukäteen. Rintaliivit voivat olla kalliita, mutta sinun ei pitäisi säästää laadusta.
   • Älä osta rintaliivejä, jotka eivät sovi hyvin. Tulet olemaan epämukava fyysisesti ja henkisesti.
   • Jos haluat säästää rahaa, pidä vaatekaapissasi vähemmän rintaliivejä. Osta monipuolisia rintaliivejä, joissa on irrotettavat hihnat, jotka sopivat mihin tahansa vaatetyyliin. Mieti vaatekaappisi vaatteiden väriä ja osta sopivat rintaliivit.
3. 3 Kokeile aina rintaliivejä ennen ostamista. Koko tunteminen ei aina riitä, koska jokainen rintaliivimalli sopii eri tavalla. Ota aikaa kokeilla sitä kaupassa ja varmista, että teet oikean valinnan.
   • Kun valitset rintaliivejä, odota, että käytät paljon aikaa kokeillessasi niitä. Älä lannistu, jos et löydä oikeaa rintaliiviä ensimmäistä kertaa.
   • Jos tilaat verkossa, varmista, että sivusto sallii palautukset, jos koko ei ole oikea koko sinulle.
4. 4 Tiedä mikä muoto sopii sinulle parhaiten. Rinnan ja kehon muoto on ainutlaatuinen.Yksilöllisistä mittasuhteistasi riippuen jotkin rintaliivityylit näyttävät paremmilta kuin toiset.
   • Rintaliivit näyttävät paremmilta, jos ne parantavat mittasuhteitasi. Ihannetapauksessa hartioiden tulisi olla leveydeltään lonkat.
   • Jos sinulla on leveät hartiat, kokeile rintaliivejä, joissa on kapeat hihnat ja muoto, joka on suljempi kohti keskikohtaa.
   • Jos sinulla on kapeat hartiat, valitse rintaliivit, jotka luovat terävämmän vaakaviivan.
   • Jos sinulla on lyhyt vartalo, rintaliivit, joiden keskellä on suljetumpi muoto, voivat pidentää sitä visuaalisesti.
   • Harkitse rintojesi muotoa. Rintojen muotoja ja kokoja on laaja valikoima. Lue tämä opas ymmärtääksesi rintojen muodon luokittelun.
5. 5 Yritä liikkua ympäri ja varmista, että rintaliivit pysyvät paikallaan. Aseta kädet pään taakse ja käänny vasemmalle ja sitten oikealle.
   • Rintaliivit eivät saa luistaa. Jos se luistaa, kokeile pienempää rintaliiviä. Jos se leikkaa ihoon, se on liian pieni.
   • Jos etsit urheiluliivejä, kokeile juoksua tai hyppäämistä paikan päällä ja katso, onko mukavaa liikkua siinä.
   • Taivuta ja jos rintasi putoavat, tämä rintaliivit eivät sovi sinulle.
6. 6 Muuta rintaliivit tarpeen mukaan. On monia yksityiskohtia, jotka voivat tehdä rintaliivistä mukavamman.
   • Jokaisella ihmisellä on yksi rinta hieman suurempi kuin toinen. Säädä jokainen hihna tietylle pituudelle.
   • Jos rintaliivit ovat liian tiukat, hanki erityinen jatke.
   • Jos hihnat puristuvat olkapäille, voit käyttää hihnatyynyä.
   • Jos hihnat putoavat olkapäiltäsi, hanki lukko, joka pitää ne yhdessä hartioillasi.
7. 7 Ole tyytyväinen rintoihisi. Jos et ole tyytyväinen vartaloosi, rintaliivien ostaminen voi olla sinulle epämiellyttävä kokemus. On kuitenkin tärkeää muistaa, että jokaisen naisen vartalo on ainutlaatuinen ja rintaliivit ovat massiivinen tuote. Ei ole rintaliivejä, jotka näyttävät hyvältä kaikille naisille.
   • Muista, että jopa naisilla, joilla on täydellinen vartalo (jos näin tapahtuu, tietenkin), väärin asennettu rintaliivi voi tehdä karhunpalveluksen.
   • Jos jokin ei sovi sinulle, muista, että voit aina käyttää jotain muuta. Älä tuomitse itseäsi.
   • Jos rintaliivien löytäminen on vaikeaa, tämä ei tarkoita, että olet ruma tai että sinulla on väärä muoto. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että olet erilainen.

Menetelmä 4/4: Ongelmien tunnistaminen, kun yrität käyttää rintaliivejä

1. 1 Sinun on tiedettävä, mistä osista rintaliivit koostuvat. Jotta voit selvittää, missä rintaliivit painavat tai hankaavat, sinun on oltava tietoinen sen eri osista.
   • Kuppi: osa, jossa rintasi menevät. Tämä osa on yleensä valmistettu joustavasta kankaasta ja siinä voi olla jopa kolme saumaa.
   • Vyötärönympärys rinnan yläpuolella: Tämä on joustava kudoskappale, joka kiertyy koko rintakehän ympärille.
   • Siivet: Nämä ovat nauhat, jotka kulkevat kupin päästä takaosan keskelle.
   • Hihnat: Ne pidetään olkapäillä ja niitä voidaan säätää.
   • Päätteet: Nämä ovat yleensä koukkuja, jotka on ommeltu selkään keskelle selkää. Ne voivat kuitenkin olla edessä ja olla poissa kokonaan.
   • Keskikiinnike: Tämä on osa kuppien välillä edessä.
2. 2 Laske rintasi. Jos luulet, että niitä on neljä, tätä kutsutaan "neljän rinnan vaikutukseksi".
   • Tämä tarkoittaa, että kupit ovat liian pieniä eikä sisällä ole tarpeeksi tilaa.
   • Tämä on erityisen havaittavissa, jos päälläsi on paita.
3. 3 Varmista, että rintaliivit eivät liuku rintakehän yli. Jos näin on, se tarkoittaa, että kuppi on liian löysä.
   • Yritä nojata hieman taaksepäin kädet ylöspäin selvittääksesi tämän.
   • Muista, että kun suurennat rintojasi, sinun on pienennettävä kupin kokoa.
4. 4 Varmista, että rintaliivien keskiosan etuosa on lähellä vartaloasi. Muuten rintaliivit eivät ole sinulle sopivia.
   • Tämä voi johtua siitä, että luut eivät sovi rintojesi muotoon.
   • Tämä voi johtua siitä, että kuppi on liian suuri tai liian pieni.
5. 5 Varmista, että kangas ei liuku selkääsi tai kainaloihisi. Sinun pitäisi pystyä ajamaan sormillasi kankaan reunaa rintaliivien alla.
   • Jos voit vetää kankaan helposti 5 senttimetriä taaksepäin, se istuu liian löysällä.
   • Jos rintaliivin kangas painaa joka puolelta ja aiheuttaa kipua käytön jälkeen, äänenvoimakkuus on liian pieni sinulle.
   • Jos rintaliivisi luistaa, yritä säätää hihnoja. Rintaliivit ovat liian suuret sinulle, jos tämä ei toimi.
6. 6 Huomaa, että "taitokset selässä" on yleinen valitus; tämä ei tarkoita, että rintaliivit ovat liian pienet sinulle.
   • Etsi rintaliivit, joissa on leveämpi kangas tai body, jotta voit luoda tyylikkäämmän siluetin.
   • Jos rintaliivit ovat painavia ja kivuliaita, älä käytä enemmän äänenvoimakkuutta, koska se ei pidä rintojasi hyvin.
   • Tämä voi osoittaa, että kupin koko on liian pieni.
   • Vaihtoehtoinen ratkaisu voisi olla muotoilevien alusvaatteiden valinta.
7. 7 Varmista, että kupit eivät romahda tai että rintaliivien ja rinnan välissä on rakoja. Tämä voi tarkoittaa, että kuppi on liian suuri, muoto on väärä tai et sovi siihen oikein.
   • Yritä koota rinnat yhteen varmistaaksesi, että ne ovat kokonaan kupissa.
   • Tämä voi tarkoittaa, että rintaliivit eivät sovi rintojesi muotoon.
   • Jos rintasi ovat täyteläisemmät alareunassa, saatat tarvita erilaisen rintaliivin muodon, kuten Demi tai Balcony.
8. 8 Varmista, että hihnat eivät ole tiukasti hartioillasi. Tämä voi aiheuttaa kipua ja muita ongelmia.
   • Jos olkahihnat painavat olkapäitä, se voi aiheuttaa ongelmia, kuten päänsärkyä, selkäkipua, painehaavaumia tai jopa hermoromahduksia.
   • Kiinnitä huomiota rintaliiveihin, joissa on leveät pehmustetut hihnat, varsinkin jos sinulla on suuret rinnat.
   • Olkapään kipu voi johtua myös siitä, että ympärysmitta on liian suuri ja ei tue rintakehää riittävästi. Tuki tulee olla vyötärössä, ei hihnoissa.
9. 9 Varmista, että hihnat eivät putoa hartioiltasi. Jos olet säätänyt hihnoja ja ne putoavat edelleen, kokeile toista rintaliiviä.
   • Pienet naiset ja roikkuvat hartiat kohtaavat usein tämän ongelman.
   • Varmista, että hihnat on ommeltu riittävän lähelle toisiaan ja täysin säädettävissä.
10. 10 Varmista, että luut eivät murskaa missään. Oikein asennetut luut eivät saa aiheuttaa kipua tai epämukavuutta.
    • Luut murtuvat, jos kuppi on liian pieni.
    • Lisäksi luiden muoto ei välttämättä vastaa rintojesi muotoa.
    • Jos sinulla on korkeampi rintakehä, voi olla hankalaa käyttää kaarituellisia rintaliivejä.
    • Kaarituettomia rintaliivejä ei suositella raskaana oleville tai leikkaukseen joutuneille naisille.
    • On myös tiettyjä sairauksia, jotka eivät suosittele kaarituellisten rintaliivien käyttöä.
    • Langattomat rintaliivit tukevat myös rintojasi hyvin, vaikka ne olisivat liian suuria, tärkeintä on valita koko ja muoto.

Vinkkejä

• Kokeile rintaliivejä paidan alla ennen ostamista. Tämä on hyvä tapa määrittää, ovatko saumat ulkonevia ja oletko tyytyväinen muotoon.
• Yrittämisen jälkeen valitset varmasti oikean rintaliivin. Huomaa tämä muoto, tyyli ja valmistaja, jotta se olisi helpompaa tulevaisuudessa.
• Kiinnitä huomiota puuvillavuorattuihin rintaliiveihin ärsytyksen välttämiseksi.

Varoitukset

• Muista, että rintaliivit voivat sisältää allergisia materiaaleja, joita et tiennyt ostopäivänä. Jos sinulla on turvotusta (kuten nokkosihottumaa) tai liiallista kutinaa, olet todennäköisesti allerginen rintaliivisi nikkelille tai muoville.Huomaa, jos sinulla on allerginen reaktio, ja pidä silmällä ainesosia seuraavan kerran, kun ostat rintaliivit. Sillä välin ota Benadryl tai käy lääkärisi kanssa.