Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Siementen syömistekniikka
• Menetelmä 2/2: Syö useita siemeniä samanaikaisesti
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Jos haluat juhlia auringonkukansiemeniä, siirrä auringonkukansiemeniä suullasi kielelläsi, jaa kuori hampaiden väliin, sylki se ja syö ydin. Toista prosessi. Tässä artikkelissa näytämme sinulle, kuinka sinusta tulee ammattimainen siementen syöjä: kyky siemeniä napsauttaa ja tehdä muita asioita samanaikaisesti.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Siementen syömistekniikka

1. 1 Ota pussi auringonkukansiemeniä. Voit tietysti löytää pussin jo kuorittuja siemeniä, mutta kuoritut siemenet ovat paljon hauskempia napsauttaa. Voit valita minkä tahansa maun auringonkukansiemenistä tai yksinkertaisesti paahdettua tai suolattua.
2. 2 Aseta siemen suuhusi. Parempi aloittaa yhdellä, kunnes hallitset tekniikan.
3. 3 Siirrä siemenet suun toiselle puolelle. Siemeniä on helpompi napsauttaa sivuhampailla kuin etuhampailla.
4. 4 Aseta siemen hampaiden väliin. Aseta siemen halutulle paikalle kielelläsi. Aseta se hampaidesi väliin pystysuoraan tai vaakasuoraan - kumpi on sinulle mukavampaa - niin, että siemenen reunat koskettavat ylä- ja alahampaita.
   • Pureskelevat hampaat jakavat siemenet helposti.Niiden keskellä on syvennys, joka auttaa pitämään siemenen paikallaan.
   • On vaikeampaa napsauttaa siemeniä etuhampailla, on olemassa vaara, että siemenet luiskahtavat pois ja vahingoittavat ikeniä.
5. 5 Paina siementä lujasti hampaillasi, kunnes se halkeaa. Kuoren pitäisi avautua helposti, kun sitä on painettu hieman. Älä paina liian kovaa - voit murskata siemenet ja siellä ei ole mitään syötävää.
6. 6 Vapauta siemen hampaiden sidoksista. Anna hänen vain pudota vapaasti kielesi päälle.
7. 7 Vapauta siemen iholta. Erota siemenet kuoresta kielelläsi ja hampaillasi. Tätä varten opi tunnistamaan rakenne: syötävä siemen on sileä ja iho on kova ja karkea.
8. 8 Syö kuori pois. Kun olet oppinut siementen jakamisen tekniikan, tästä vaiheesta tulee hyvin yksinkertainen ja tarkka.
9. 9 Syö siemen.

Menetelmä 2/2: Syö useita siemeniä samanaikaisesti

1. 1 Laita kourallinen siemeniä suuhusi. Jotkut baseball -pelaajat esimerkiksi laittavat puoli pakettia siemeniä suuhunsa ja imevät ne tunnin sisällä. Mitä enemmän siemeniä voit laittaa poskelle, sitä parempi.
2. 2 Siirrä kaikki siemenet yhdellä poskella. Niiden hallitsemiseksi sinun on oltava yhdessä paikassa.
3. 3 Siirrä yksi siemen toisen posken päälle. Siirrä kielelläsi yksi siemen vastakkaisen posken taakse.
4. 4 Pilko kuori. Aseta siemenet pureskeltavien hampaiden väliin kielelläsi ja pura sen läpi.
5. 5 Syö kuori ja syö siemen.
6. 6 Toista prosessi seuraavan siemenen kanssa. Siirrä se poskelta toiselle, pure pureskeltavilla hampailla, sylki kuori ja syö siemen.
7. 7 Lisää vähitellen yhdelle poskelle asetettavien siementen määrää. Tämä vähentää istutusten määrää posken takana - juuri niin ammattilaiset tekevät siemeniä napsauttamalla.

Vinkkejä

• Jos haluat siemenet napsauttaa sisätiloissa, käytä siemenpussia tai -kulhoa. Ole kuitenkin tietoinen ympärilläsi olevista ja yritä olla kohtelias ärsyttämättä muita kuorien sylkemisen äänillä.
• Jos suhtaudut vakavasti siementen katkaisemiseen, yritä kasvattaa itse auringonkukkaa ja kerätä siemeniä - sitten voit itse päättää, kuinka paljon suolaa niihin lisätään.
• Älä lannistu, jos et voi rikkoa siemeniä ensimmäistä kertaa. Ammattimaiset siemensyöjät ovat kouluttaneet vuosia, ja näyttää siltä, ​​että ne tulevat erittäin helposti. Jatka harjoittelua - mestaruus tulee.
• Jos napsautat siemeniä ajon aikana, hanki säiliö kuoria varten.
• Jotta et ärsyttäisi työtovereitasi napsauttamalla ääniä, yritä napsauttaa siemeniä suu kiinni.
• Varo vahingoittamasta kieltäsi halkeillessasi siemeniä suussa.

Varoitukset

• Liian paljon siemeniä syömällä on laksatiivinen vaikutus niiden korkean kuitupitoisuuden vuoksi.
• Siementen pitkäaikainen imeytyminen aiheuttaa kielen kipua suolapitoisuuden vuoksi.
• Keskustele lääkärisi kanssa siitä, voitko kuluttaa 110 mg natriumia (normaali määrä suolaa kaupassa ostettujen siementen pussissa). Tarkista pakkauksen ravitsemustiedot.
• Varo tukehtumasta pureskelun aikana.

Mitä tarvitset

• Pussi auringonkukansiemeniä
• Taitava suu