Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/6: Yleiset hiustenhoitovinkit
• Menetelmä 2/6: Suorien hiusten hoito
• Tapa 3/6: Vinkkejä kiharoille ja / tai aaltoileville hiuksille
• Menetelmä 4/6: Permit ja suoristimet
• Menetelmä 5/6: Hiusten värjäys
• Menetelmä 6/6: Upeat hiukset miehille
• Vinkkejä
• Mitä tarvitset

Eikö olisi hienoa, jos jokainen päivä olisi upea hiuspäivä? Onneksi hiukset voivat näyttää terveiltä ja kiiltäviltä kaikissa tilanteissa riippumatta siitä, minkä tyyppiset hiukset ovat. Tässä artikkelissa on yleisiä vinkkejä terveille hiuksille. Noudata hiustyypistäsi riippuen sinulle sopivia vinkkejä.

Askeleet

Menetelmä 1/6: Yleiset hiustenhoitovinkit

1. 1 Pese hiukset kunnolla. Yritä olla pesemättä hiuksiasi joka päivä. Hiusten päivittäinen pesu riistää hiuksista niiden luonnollisen öljyn. On tärkeää ymmärtää seuraavat asiat: kun käytät suihkeita, vaahtoja ja geelejä, nämä ja vastaavat tuotteet kerääntyvät hiuksiin, mikä häiritsee luonnollisten öljyjen jakautumista. Huuhtele tällaiset tuotteet tarpeen mukaan. Jos et käytä muotoilutuotteita, hiusten pesu usein ei ole välttämätöntä; huuhtelu vedellä riittää.
   • Hiero päänahkaa shampoolla (ei hoitoaineella!). Tee tämä noin 40 sekunnin ajan ennen tuotteen huuhtelua. Jos sinulla on rasvaiset hiukset, toista toimenpide uudelleen (shampoolla, ei hoitoaineella). Pään yläosan hieronta parantaa verenkiertoa ja estää hilseen. Käytä sulfaatitonta, silikonitonta shampoota, jos sinulla on kiharat tai aaltoilevat hiukset vähentääksesi pörröisyyttä.
   • Kaada tarvittava määrä hoitoainetta kämmenellesi ja hiero sitä hiusten päästä latvoihin. Jos haluat hiusten näyttävän pehmeämmiltä ja silkkisiltä, ​​jätä hoitoaine hiuksillesi muutamaksi minuutiksi ennen huuhtelua.
   • Yritä pestä hiuksesi mahdollisimman paljon viileä vettä (niin kauan kuin lämpötila on mukava) tai ainakin huuhtele ne viileä vettä. Tämä sakeuttaa hiussoluja (hiusten ulkokerros) ja kosteuttaa hiukset hyvin tehden niistä kiiltävämmät. Jos hiukset ovat liian rasvaiset tai likaiset, käytä lämmintä vettä. Joka tapauksessa yritä huuhdella hiukset lopussa. viileä vettä.
2. 2 Kuivaa hiukset hellävaraisesti. Hiusten kuivaaminen föönauksella voi olla jopa terveellisempää kuin antaa niiden kuivua luonnollisesti - on tärkeää tietää, miten se tehdään oikein. Kuivaa hiukset miedolla lämmöllä ja pidä ne poissa hiuksista, jotta ne eivät kuumene. Jos pidät hiustenkuivaajaa liian lähellä, hiuksesi vesi lämpenee ja voi vahingoittaa hiuksiasi. Siksi hiustenkuivaajan käyttöä pidetään huonona hiuksille, mutta jos sitä käytetään oikein, siitä voi olla erittäin hyötyä. Jos mahdollista, älä puhalla hiuksiasi korkeissa lämpötiloissa vaurioiden välttämiseksi.
   • Älä kuivaa hiuksiasi pyyhkeellä suihkun jälkeen. Märät hiukset ovat hauraampia, ja pyyhkeellä hierominen voi saada säikeet hauraiksi ja hauraiksi.
   • Käytä lämpöä suojaavaa suihketta hiusten föönauksessa. Käytä tätä suihketta myös käytettäessä kuumaa kiharrinta tai curling -rautaa.
3. 3 Älä harjaa hiuksiasi, kun ne ovat märät. Märät hiukset ovat hauraampia. Älä myöskään harjaa hiuksiasi liian usein. Jotkut ihmiset ajattelevat, että harjaamalla hiuksesi 100 kertaa päivässä, ne muuttuvat tasaisemmiksi - tämä on pohjimmiltaan väärin. Hiusten harjaaminen liian usein voi tehdä hiuksista hauraammat, mutta ei varmasti sileät.
   • Kun harjaat hiuksiasi, kokeile harjauksia, joissa on luonnolliset harjakset, kuten villisian harjakset. Nämä harjat jakavat öljyt koko hiusten pituudelle, jolloin ne näyttävät pehmeämmiltä ja kiiltävemmiltä.
   • Käytä kosteille hiuksille vain leveähampaista kampaa. Levitä hiuksiin jätettävä hoitoaine tai takkuuntumista estävä lopputulos.
4. 4 Levitä hiuksiin ajoittain erikoistuotteita pitääksesi ne terveinä.
   • Levitä syvä kosteusvoide. Voit käyttää esimerkiksi munaöljyä, oliiviöljyä, arganöljyä, kookosöljyä tai avokadoöljyä.
   • Vaihtoehtoisesti voit ostaa hiusnaamion tai -voiteen ja levittää sen.
   • Käytä luonnollista hoitoa, kuten oliiviöljyä, majoneesia ja munia tai täysmaitoa. Anna näiden tuotteiden vaikuttaa 2-3 tuntia ja pese sitten huolellisesti ilman shampoota tai hoitoaineita. Jos näet hyviä tuloksia, toista toimenpide 1-2 kertaa viikossa.
   • Käytä hoitoaineita vähintään kerran viikossa. Tämä hoitoaine tunkeutuu syvälle hiuskalvoihin ja palauttaa ne paremmin.
   • Yritä käyttää pesuaineen jälkeen jätettävää hoitoainesuihketta tai takertumista estävää suihketta. Hoitoaine tekee hiuksista hallittavammat.
5. 5 Älä käytä liikaa muotoilutuotteita. Jos niitä levitetään suoraan päänahkaan, ne voivat kuivata päänahan. Yritä käyttää niitä harvoin, mutta käytä tarvittaessa tuotetta hiuslangoihin, älä päänahkaan. Muotoile sitten hiuksesi, mutta tee se enintään neljä kertaa viikossa, jotta ne eivät vahingoitu.
6. 6 Koristele terveet, ylelliset hiukset. Leikkeet tai hiusneulat voivat koristella kauniita hiuksia. Valitse ne sopimaan asuusi tai persoonallisuuteesi. Jos käytät joustavia nauhoja, käytä liinalla peitettyjä kuminauhoja, jotta hiukset eivät katkeile tai sotkeudu.
7. 7 Syö terveellistä ruokaa, joka pitää hiukset vahvana ja kiiltävänä. Muun muassa oikea ravitsemus estää hiustenlähtöä.
   • Välttämättömät rasvahapot, erityisesti omega-3, auttavat parantamaan ihon, hiusten ja kynsien terveyttä. Syö omega-3-rikkaita ruokia joka päivä:
     • lohi, tonnikala, makrilli ja muut rasvaiset kalat;
     • pellavansiemenöljy;
     • saksanpähkinöitä, manteleita ja maitoa.
   • B6-, B12 -vitamiinit ja foolihappo ovat myös erittäin tärkeitä hiusten terveydelle. Voit aina ottaa monivitamiinia saadaksesi enemmän näitä ravintoaineita, mutta voit myös lisätä ruokavaliota sisältäviä elintarvikkeita, joissa on runsaasti näitä vitamiineja.
     • B6 -vitamiini: banaanit, perunat (sekä valkoiset että makeat) ja pinaatti;
     • B12 -vitamiini: liha, siipikarja, kala ja maitotuotteet;
     • folaatti: sitrushedelmät, tomaatit, täysjyvät, pavut ja linssit.
   • Proteiini edistää myös hiusten terveyttä. Syö annos kalaa, kanaa, kananmunaa tai soijaa joka päivä.

Menetelmä 2/6: Suorien hiusten hoito

1. 1 Käytä shampoota ja hoitoainetta hiustyyppisi mukaan, jotta ne eivät ohene ja heikkene. On suositeltavaa käyttää tuotteita, jotka lisäävät volyymia (varsinkin jos hiuksesi ovat luonnollisesti ohuet). Jos tavallinen shampoo ei toimi sinulle, kokeile sulfaatitonta, silikonitonta shampoota.
2. 2 Kampaa hiukset litteällä harjalla. Tämä harja ei vain muotoile hiuksiasi, vaan myös tekee niistä kiiltävät ja sileät.
3. 3 Käytä muotoilutuotteita. Jotta hiukset näyttäisivät kiiltäviltä, ​​levitä kevyesti täyteläinen vaahto ennen kuivausta. Käytä pitkäkestoista muotoilua käyttämällä tarttumatonta hiuslakkaa.
4. 4 Valitse oikeat lämmityslaitteet. Jos haluat suoristaa hiukset silitysraudalla, valitse lämpötilan säädettävä laite. Käytä alinta lämpötilaa, joka suoristaa hiukset ja välttää vaurioita. Älä unohda käyttää lämpösuojaa ennen lämmitystä.
   • Kiharaa hiuksiasi lämpökammion tai kiharrin avulla.
5. 5 Vältä päivittäistä hiusten muotoilua. Päivinä, jolloin et halua tai tarvitse muotoilla hiuksiasi, voit käyttää tavallista tai tyylikästä punosta. Joskus voidaan käyttää kuumia pihtejä, mutta useimmissa tapauksissa on parasta jättää hiukset luonnollisesti suoriksi.

Tapa 3/6: Vinkkejä kiharoille ja / tai aaltoileville hiuksille

1. 1 Käytä shampoota ja hoitoaineita, jotka on erityisesti suunniteltu kiharoille hiuksille. Varmista, että shampoossasi ei ole sulfaatteja ja silikonia, koska sulfaatti voi kuivata karvaiset hiukset entisestään ja silikoni voi jäädä hiuksiin. Voit käyttää jopa silikonishampoota, jos se sisältää myös kookosamidopropyylibetaiinia tai kokobetaiinia ja jos shampoo ei sisällä puhdasta silikonia.
2. 2 Pese hiukset vain tarpeen mukaan niiden luonnollisen voitelun ylläpitämiseksi.
   • Hiero shampoo päänahalle ja vaahto hoitaa hiukset.
   • Levitä hoitoaine kiharoiden keskelle ja hiero sen päihin. Kampaa tarvittaessa hiukset laajahampaisella kampauksella. Aja kätesi hiustesi läpi kiharoiden erottamiseksi.
   • Huuhtele hiukset lämmintä tai viileää vettäkuivumisen estämiseksi.
3. 3 Kuivaa hiukset. Käytä 100% puuvillaista T-paitaa, mikrokuitupyyhettä tai jopa paperipyyhkeitä. Pyyhi vain märät hiukset, älä kuivaa pyyhkeellä.
4. 4 Levitä syvä kosteusvoidetta viikoittain. Levitä myös kuumaa öljyä kuukausittain kiillon lisäämiseksi kiharoillesi.
5. 5 Yritä olla harjaamatta hiuksiasi. Harja rikkoo kynsinauhat ja tekee hiuksista karvaiset. Käytä sormiasi ja laajahampaista kampaasi poistaaksesi sotkut.
6. 6 Levitä hiuksiin jätettävä hoitoaine ennen muotoilua. Muotoile hiukset, kun ne ovat kosteat, ja yritä olla koskettamatta niitä ilmakuivauksen aikana.
7. 7 Vältä alkoholia sisältäviä muotoilutuotteita. Merisuolaa sisältävä suihke sopii erinomaisesti säikeiden erottamiseen, mutta varmista, että se sisältää myös kosteuttavia ainesosia, koska merisuola voi kuivata hiuksesi.
8. 8 Yritä olla menemättä nukkumaan märillä hiuksilla. Jos sinun on todella tehtävä tämä, puno kolme tai useampia punoksia. Nuku myös satiini- tai silkkityynyliinalla tai huivilla pitääksesi hiuksesi mahdollisimman karheina.

Menetelmä 4/6: Permit ja suoristimet

1. 1 Kierrä tai suorista enintään kerran 6 viikon välein. Ne vahingoittavat hiuksia muuttamalla niiden kemiallisia sidoksia. Tästä syystä hiukset muuttuvat hauraiksi ja haavoittuvat mahdollisille hyökkäyksille pysyvän tai suoristamisen jälkeen.
2. 2 Minimoi puhalluskuivaus ja lämmitys. Yritä myös olla värjäämättä hiuksiasi, jos ne on käsitelty kemiallisesti tavalla tai toisella. Värjäysprosessi voi lisätä vaurioiden riskiä pysyvän tai suoristamisen jälkeen.
3. 3 Vältä oikomista tai suoristamista, jos päänahka on ärtynyt. Jos päänahka on ärtynyt tai siinä on hankaumia, on täysin mahdotonta altistaa ne kemialliselle hyökkäykselle. Hiuksia ei myöskään saa kiertää tai suoristaa kemiallisesti, jos olet juuri poistanut hiustenpidennykset. Odota hetki, kunnes päänahka on täysin parantunut.
4. 4 Ole varovainen maalin kanssa. Hiusten värjäys kemiallisen altistuksen jälkeen on hyväksyttävää, mutta ei toivottavaa. Kokeile värjäyksen sijaan vääriä kiharoita. Jos sinun on värjättävä hiuksesi, odota vähintään 3, mutta enintään 7 päivää ennen kuin menet kampaajalle, tai kysy stylistilta, mikä menetelmä on tehokkain tapauksessasi eikä vahingoita hiuksiasi.

Menetelmä 5/6: Hiusten värjäys

1. 1 Väritä hiukset kotona. Tämä voidaan tehdä helposti, jos maalaat harmaita hiuksia ja jos värjätyt hiukset eroavat hieman luonnollisesta väristäsi. Kaikki monimutkaisempi on parasta tehdä salongissa.
   • Hiero vaseliini ihoon hiusrajaa pitkin estääksesi ihon värjäytymisen.
   • Aseta ajastin maalipakkauksen ohjeiden mukaisesti. Pese maali pois heti kun aika loppuu.
2. 2 Väritä hiukset salongissa. Jos aiot mennä ammattilaisen luo, osta kaupasta ostettu hiusväri. Nämä väriaineet sisältävät usein voimakkaita kemikaaleja, jotka vahingoittavat hiuksia.
   • Kosteuta hiuksiasi syvälle useita päiviä ennen värjäystä. Tämä auttaa väriä pysymään hiuksissasi pidempään. Jos mahdollista, älä myöskään pese hiuksiasi värjäyspäivänä.
   • Ottaa valokuva... Voit sanoa kampaajalle "vehnän vaalea", mutta hänen näkemyksensä tästä väristä voi poiketa sinun. Valokuva selventää kaiken.
3. 3 Pidä hyvää huolta värjätyistä hiuksista.
   • Kosteuta ja elvytä hiuksiasi. Kuivat hiukset menettävät nopeasti värin.
   • Suojaa hiuksesi auringossa ollessasi. Käytä hattua tai huivia tai työnnä hiukset punokseen tai pullaan. Voit myös käyttää SPF -hiustuotteita.

Menetelmä 6/6: Upeat hiukset miehille

1. 1 Käytä mitä tahansa shampoota. Useimmissa miesten kampauksissa ei ole väliä mitä shampoota käytetään. Jos sinulla on hilse, etsi shampoo, joka sisältää ketokonatsolia, salisyylihappoa, tervaa, sinkkiä tai seleenisulfidia.
2. 2 Voit kosteuttaa hiuksiasi tai ei. Jos sinulla on suorat, lyhyet hiukset, voit olla hoitamatta hoitoa tai käyttää hoitoainetta. Toisaalta kiharat, kiharat tai pitkät hiukset tarvitsevat kosteutta. Kokeile eri merkkien kanssa ja löydä haluamasi.
3. 3 Suojaa päänahka auringolta. Jos joillakin alueilla hiukset eivät kasva niin paksusti, hiero aurinkovoidetta tai käytä aurinkovoidetta, jotta päänahan päänahka näillä alueilla ei pala ja hilseile.
4. 4 Pidä huolta putoavista hiuksistasi. Käytä kaupallisesti saatavia hiusstimulaattoreita tai kysy neuvoa trikologiltasi.
5. 5 Älä käytä muotoilutuotteita liikaa. Käytä vain geeliherne, ei enempää. Kun hiukset ovat siistit, voit levittää pienen määrän vahaa latvoihin kiiltoa varten.

Vinkkejä

• Yritä käyttää leveähampaista hiusharjaa tai -kampaa, jos hiukset ovat vielä märät. Kosteuta sitten hiuksesi.
• Jos sinulla on kiharat hiukset, sinun ei tarvitse suoristaa niitä koko ajan. Tämä voi vahingoittaa hiuksiasi myöhemmin.
• Jos sinulla on suorat hiukset ja haluat kiharata ne, älä käytä kiharrinta, joka voi vahingoittaa hiuksiasi. Käytä sen sijaan kihartimia.
• Nuku satiini- tai silkkityynyliina. Puuvillaiset tyynyliinat saavat hiuksesi näyttämään kuivilta. Ne keräävät kosteutta ja saavat hiukset pörröisiksi. Älä mene nukkumaan märillä tai kosteilla hiuksilla.
• Kun joudut nukkumaan märillä hiuksilla, työnnä se poninhäntäyn tai sivulle.
• Käytä syväpuhdistavaa shampoota kerran viikossa päästäksesi eroon muista hiustuotteista.
• Kampaa hiukset ennen nukkumaanmenoa. Jos sinulla on kiharat tai aaltoilevat hiukset, pidä ne pulla tai poninhäntä. Suorien hiusten omistajien on parempi irrottaa ne ennen nukkumaanmenoa.
• Kampaa hiukset varovasti ja hitaasti. Hiusten harjaaminen nopeilla vedoilla nopeuttaa luonnollisesti prosessia ja vahingoittaa hiuksiasi.
• Huuhtele hiukset ennen ja jälkeen uima -altaan, jotta ne eivät ime klooria. Voit myös suojata hiuksiasi erityisellä korkilla.
• Huuhtele ja kosteuta hiukset perusteellisesti ennen uima -altaassa käymistä, jotta ne eivät ime klooria. Tee sama uinnin jälkeen päästäksesi eroon kloorista. Voit uida korkilla suojaamaan hiuksiasi.
• Jos sinulla on halkeamat, voit harkita puisen harjaksen käyttöä.
• Pese hiukset viileällä vedellä saadaksesi ne pehmeiksi, kiiltäviksi ja silkkisiksi!

Mitä tarvitset

• Shampoo
• Ilmastointilaite
• Hiuksia suojaava suihke
• Luonnollinen harjasharja
• Kampa tai hiusharja leveillä hampailla
• Syvä kosteusvoide
• Hiusten naamio
• Oliiviöljy
• Majoneesi ja munat tai täysmaito
• Ruokavalio, joka sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, B6- ja B12-vitamiineja, folaattia ja proteiinia
• Volyymivahto ja joustava pitosuihke (suorille hiuksille)
• Paperipyyhkeitä
• Syväkosteusvoide, kuuma öljy ja merisuolasuihke (kiharoille hiuksille)
• Aurinkohattu tai huivi
• Aurinkosuoja hiuslakka
• Geeli tai vaha (miehille)