Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Oletko aina rakastanut ajamista, mutta kukaan ei pitänyt sinua seurassa? Tai oletko aina nauttinut yksin olemisesta, mutta et ole koskaan tiennyt kuinka nauttia tällaisesta matkasta? Vai onko sinun vaikea pysyä hereillä pitkillä matkoilla? Vinkkimme auttavat sinua ratkaisemaan tämän kaiken!

Askeleet

1. 1 Istu autoon, ole tietoinen läsnäolostasi, kunnioita itseäsi ja hyvällä tuulella koko matkan ajan.
2. 2 Varmista, että autossasi on hyvä äänijärjestelmä. Vaikka se ei olisi stereojärjestelmä tai nauhuri, tavallinen MP3-soitin tai iPod, jossa on sisäänrakennetut kaiuttimet, ratkaisevat ongelman.
3. 3 Ota mukaan runsaasti vettä, mehuja ja kevyitä välipaloja, jotta voit syödä matkan aikana. Älä ota suolaisia ​​välipaloja. Anna etusija hedelmille. Ne eivät ainoastaan ​​anna sinulle energiaa, vaan ne voivat myös olla vain välipala aterioiden välillä.
4. 4 Tarkista, onko sinulla tarpeeksi öljyä, vettä ja muita tarvittavia koneita. Jopa pienillä asioilla, kuten rätillä tai ensiapupakkauksella, voi olla tärkeä rooli.
5. 5 Aja kohtuullisella nopeudella - älä liian nopeasti, älä liian hitaasti. Ei tarvitse kiirehtiä. Tämä vain väsyttää sinua, ja sinun on vaikeampi kestää pitkää matkaa.
6. 6 Kuuntele rauhoittavaa musiikkia ajon aikana. Pitkällä matkalla viimeinen asia, jota haluat kuunnella, on rock tai metalli. Tämä vain lisää väsymystäsi, ja kriittisellä hetkellä alat kyllästyä. Soul- tai instrumentaalimusiikki toimii parhaiten tällaisissa tapauksissa.
7. 7 Älä syö liikaa. Syö kevyitä aterioita, mutta säännöllisesti. Et halua ajaa tyhjään vatsaan. Tämä olisi katastrofi, koska ajaminen on energiaintensiivistä. Paras ratkaisu tässä tilanteessa on juoda mahdollisimman paljon nestettä.
8. 8 Yritä navigoida suosituimmilla teillä. Vaikka tämä on vastoin yleisimpiä periaatteita, älä aja uusilla ja vaarallisilla teillä, vaikka autosi olisi suunniteltu niin. Epäsuotuisa sää yhdessä kivisten teiden kanssa on tappava yhdistelmä.
9. 9 Sinun ei tarvitse jatkuvasti hallita aikaa ja katsoa kelloa. Se vain vie sinut pois tasapainosta. Käytä jokaiselle kilometrille niin paljon aikaa kuin on tarpeen. Jotkut polun osat kestävät kauemmin, ja jotkut lentävät niin nopeasti, että sinulla ei ole aikaa katsoa taaksepäin.
10. 10 Riippumatta siitä, onko ulkona kuuma tai kylmä - avaa ikkuna säännöllisesti. Raitis ilma auttaa sinua piristämään hieman ja olemaan tarkkaavaisempi.
11. 11 Vaikka jotkut saattavat hylätä tämän suosituksen, käytä vakionopeudensäädintä ajaessasi avoimilla raiteilla välttääksesi ylinopeusliput. Kun ajat avoimilla, tasaisilla teillä, on erittäin helppo ajaa liian suurella nopeudella.
12. 12 Nauti kyydistäsi! Kaukamatka on paras tapa rentoutua ja olla yksin itsesi kanssa! Opit tuntemaan itsesi paljon paremmin!

Vinkkejä

• Suunnittele aluksi koko reitti ja tiedä tarkalleen, minne olet menossa. Tämä saa sinut tuntemaan itsesi paljon itsevarmemmaksi.
• Käytä aina turvavöitä.
• Ennen kuin aloitat matkan, varmista, että sinulla on kaikki mitä tarvitset: ajokortti, avaimet, raha, vesi, mehut, välipalat, ruoka jne.
• Noudata sääntöjä ja ole varovainen tiellä.
• Pidä sisätila riittävän viileänä pysyäksesi hereillä.
• Jos sinulla ei ole mitään tekemistä itsesi kanssa, voit laulaa kappaleen tai kuunnella musiikkia.
• Lopeta ajaminen, jos huono sää, kuten rankkasade, häiritsee sinua.
• Pidä kiinni vähemmän ruuhkautuneista teistä.
• Juo kahvia aika ajoin pysyäksesi hereillä.
• Käytä navigointi- tai tiekarttoja saadaksesi etukäteen käsityksen siitä, miten päästä tiettyyn paikkaan.
• Varmista, että viihdyt tossujen tai peiton kanssa.
• Kuuntele äänikirja.
• Käytä aina turvavyötä
• Yritä olla käyttämättä matkapuhelinta. Ei ihme, että monissa maissa matkapuhelimien käyttö ajon aikana on kielletty! Tekstiviestien lähettäminen edellyttää ohjauspyörän irti päästämistä, mikä on erittäin vaarallista normaalissa ajamisessa, ja matkapuhelinkeskustelut häiritsevät. Jos sinun on käytettävä matkapuhelinta, pysäköi se turvalliseen paikkaan. Jos et, matka voi päättyä paljon aikaisemmin!

Varoitukset

• Kiinnittäkää turvavyönne
• Älä mene liian nopeasti, muuten liikennepoliisi saattaa pysäyttää sinut.
• Älä häiritse tietä!
• Älä kirjeitse ystäviesi kanssa, vaan puhu puhelimessa. Keskustelut ovat turvallisempia kuin kirjeenvaihto.
• Älä ole kyllästynyt!

Mitä tarvitset

• Ruoka
• Juomat
• Tossut
• Viltti
• Tyyny
• iPod
• Puhelin
• Auto
• Musiikki