Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Arvioi kustannusten luonne
• Osa 2/3: Kulutuskuvion säätäminen
• Osa 3/3: Hae apua

Käytätkö palkkasi tai taskurahasi heti, kun saat sen? Kun aloitat kuluttamisen, on vaikea lopettaa. Mutta liiallinen kulutus johtaa valtaviin velkoihin ja nolla säästöihin. On erittäin vaikeaa estää itseäsi käyttämästä rahaa, mutta oikealla lähestymistavalla on täysin mahdollista olla käyttämättä liikaa, mutta jopa säästää.

Askeleet

Osa 1/3: Arvioi kustannusten luonne

1. 1 Ajattele kaikkia harrastuksia, aktiviteetteja ja asioita, joihin käytät rahaa joka kuukausi. Ehkä sinulla on pehmeä paikka kengille tai haluat syödä ravintoloissa tai tilaat kauneuslehtiä loputtomasti. Jos sinulla on siihen varaa, on normaalia nauttia aineellisista esineistä ja tunteista. Listaa kaikki asiat, joista nautit rahankäytöstäsi joka päivä. Pidä niitä joka kuukausi valitsemina kuluina.
   • Kysy itseltäsi: Käytänkö paljon rahaa näihin kuluihin? Toisin kuin kuukausittaiset kiinteät kustannukset (välttämättömät, kuten vuokra, sähkölaskut ja muut maksut), jotka ovat vakaita, mielivaltaiset kustannukset ovat vähemmän välttämättömiä ja niitä on helpompi leikata.
2. 2 Tarkista kulusi viimeiseltä neljännekseltä (kolmen kuukauden jaksolta). Katso luottokorttisi ja pankkitiliotteesi sekä käteiskulut selvittääksesi, mihin rahat menevät. Kirjoita muistiin kaikki pienet asiat, jopa kuppi kahvia, postimerkki tai välipala liikkeellä ollessasi.
   • Tulet yllättymään siitä, kuinka paljon kulutat vain viikossa tai kuukaudessa.
   • Jos mahdollista, katso vuoden aikana kerättyjä tietoja. Ennen suosituksen antamista useimmat rahoitussuunnittelijat harkitsevat koko vuoden kustannuksia.
   • Loppujen lopuksi mielivaltaiset kulut voivat viedä suuren osan palkasta tai eduista. Niiden kirjoittaminen näyttää, missä voit leikata kustannuksia.
   • Kirjoita muistiin, kuinka paljon käytät tarpeisiisi verrattuna siihen, mitä tarvitset (esimerkiksi juomat baarissa ja päivittäistavaroita).
   • Määritä, kuinka suuri prosenttiosuus menoista on kiinteä verrattuna mielivaltaisiin menoihin. Peruskustannukset ovat samat kuukausittain, kun taas mukautetut kustannukset voivat olla joustavia.
3. 3 Tallenna kuitit. Tämä on hyvä tapa seurata, kuinka paljon käytät tiettyihin asioihin päivittäin. Sen sijaan, että heittäisit kuitit pois, kerää ne, jotta voit pitää kirjaa siitä, kuinka paljon käytit tiettyihin asioihin tai ruokaan. Tällä tavalla, jos päädyt ylijäämään kuukaudessa, voit selvittää, mihin käytit varosi.
   • Yritä käyttää vähemmän käteistä, vaan käytä luotto- tai maksukorttiasi kulujen seuraamiseen. Aina kun mahdollista, luottokorttilaskut on maksettava kokonaisuudessaan joka kuukausi.
4. 4 Käytä budjettisuunnittelijaa kustannusten arvioimiseen. Budget Planner on ohjelma, joka laskee kulut ja kuinka paljon tuloja olet ansainnut tänä vuonna. Kustannusten perusteella se kertoo, kuinka paljon sinulla on varaa kuluttaa tänä vuonna.
   • Kysy itseltäsi kysymys: "Käytänkö enemmän kuin ansaitsen?" Jos käytät säästösi maksamaan kuukausivuokraasi ja otat luottokortin ostoksille, käytät enemmän kuin ansaitset. Tämä vain lisää velkaa ja vähentää säästöjä. Ole siis fiksu kuukausikulujen suhteen ja varmista, että käytät vain ansaitsemasi summan. Tämä tarkoittaa "kulujen ja säästöjen rahan seurantaa".
   • Vaihtoehtoisesti voit käyttää budjettisovelluksia seurataksesi kulujasi päivittäin. Lataa tällainen sovellus puhelimeesi ja syötä ostoksesi heti, kun ne on tehty.

Osa 2/3: Kulutuskuvion säätäminen

1. 1 Tee budjetti ja yritä pitää siitä kiinni. Selvitä, mitkä ovat tärkeimmät kulut kuukaudessa, varmistaaksesi, ettet tuhlaa varoja, joita sinulla ei ole. Näitä ovat todennäköisimmin:
   • Asunnon vuokra ja käyttökustannukset. Asumistilanteestasi riippuen voit jakaa nämä kulut huonetoverisi tai kumppanisi kanssa. Vuokranantaja voi maksaa lämmityksestä tai voit maksaa kuukausittaisen sähkölaskusi.
   • Liike. Käveletkö töihin? Pyörällä ajaminen? Bussilla? Voisitteko ajaa toisillenne kavereidesi kanssa?
   • Ruoka. Harkitse keskimääräistä viikkomäärää viikossa kuukauden aikana.
   • Lääkäripalvelut. Onnettomuuden tai onnettomuuden sattuessa on tärkeää saada sairausvakuutus, koska omasta tasosta maksaminen on todennäköisesti kalliimpaa kuin kustannusten kattaminen vakuutuksella. Hae Internetistä parhaat vakuutusmaksut.
   • Muut kulut. Jos sinulla on lemmikki, voit sisällyttää tietyn määrän eläimen ruokaan kuukaudessa. Jos sinulla ja kumppanillasi on tapana järjestää romanttinen treffi joka kuukausi, pidä sitä kuluna. Laske kaikki mieleen tulevat jätteet, jotta et kuluta rahaa tietämättä mitä tapahtuu.
   • Jos maksat velkoja edelleen, lisää ne pakolliseen budjettikohtaan.
2. 2 Käy kaupassa tarkoituksella. Tavoitteena voisi olla: uudet sukat reikäparin tilalle. Tai rikkoutuneen puhelimen vaihtaminen. Tavoitteesi, kun menet kauppaan, etenkin ei-välttämättömien tavaroiden osalta, estää sinua tekemästä spontaaneja ostoksia. Keskittymällä olennaisiin asioihin ostoksia tehdessäsi voit myös luoda selkeän budjetin ostosmatkallesi.
   • Kun ostat ruokaa, katso reseptejä etukäteen ja tee ruokaostokset. Tällä tavalla, kun olet kaupassa, voit pysyä luettelossa ja tietää tarkalleen, miten aiot käyttää jokaista ostamaasi ainesosaa.
   • Jos sinun on vaikea pysyä päivittäistavarakaupan luettelossa, yritä ostaa elintarvikkeita verkkokaupasta. Näin näet ostoksesi välisumman ja tiedät tarkasti, kuinka paljon käytät.
3. 3 Älä hämmästy myynnistä. Ah, tämä vastustamaton alennusten houkutus! Vähittäiskauppiaat luottavat alennetun tuotteen hyllyihin absorboidakseen ostajat kokonaan. On tärkeää vastustaa kiusausta perustella osto vain sillä, että tuote alennetaan. Jopa isot alennukset merkitsevät suuria kuluja. Sen sijaan sinun tulee vain ostaa kaksi tekijää: Tarvitsenko tämän tuotteen? Ja mahtuuko tämä hankinta budjettiini?
   • Jos vastaus kaikkiin näihin kysymyksiin on ei, voi olla parempi jättää tuote kauppaan ja säästää rahat haluamaasi tuotteeseen haluamasi tuotteen sijasta, vaikka se olisi myynnissä.
4. 4 Jätä luottokortit kotiin. Ota vain rahaa, jota tarvitset budjettisi perusteella, jotta se kestää viikon. Jos siis olet jo käyttänyt kaikki käteisesi, sinun on vältettävä tarpeettomia ostoksia.
   • Jos otat luottokorttisi mukaasi, kohtele sitä kuin pankkikorttia. Näin ollen jokainen luottokortille käyttämäsi penni tuntuu rahalta, joka on palautettava joka kuukausi. Kun kohtelet luottokorttiasi kuin pankkikorttia, et tavoita sitä niin holtittomasti jokaisen ostoksen yhteydessä.
5. 5 Syö kotona ja tuo oma lounas. Kadulla syöminen on erittäin kallista, varsinkin jos käytät 500-750 ruplaa päivässä 3-4 kertaa viikossa. Vähennä illallisia ravintolassa kerran viikossa ja sitten vähitellen yhteen kuukauteen. Huomaat varmasti, kuinka paljon rahaa säästyy, kun ostat päivittäistavaroita ja kokkaat itse. Lisäksi arvostat miellyttävää illallista ravintolassa tapahtuman kunniaksi.
   • Tuo lounas joka päivä mukanasi töihin sen sijaan, että viettäisit rahaa kahvilassa. Ota 10 minuuttia illalla ennen nukkumaanmenoa tai aamulla ennen työtä voileivän ja välipalan valmistamiseksi. Säästät pienen summan joka viikko tuomalla lounaasi mukanasi.
6. 6 Vältä kulutusta 1 kuukausi. Tarkista kulujen luonne ostamalla vain välttämättömät 30 päivän ajaksi. Katso, kuinka vähän voit käyttää kuukaudessa, keskittymällä ostamaan tarvitsemasi, ei mitä haluat.
   • Tämä auttaa sinua määrittämään, mitä pidät tarpeellisena ja mikä on hyvää. Ilmeisten välttämättömyystarvikkeiden, kuten vuokran ja aterioiden maksamisen lisäksi, saatat päätellä, että kuntosalin jäsenyys on pakollinen, koska kuntosalilla käyminen pitää sinut kunnossa ja tuntuu hyvältä. Tai viikoittainen hieronta auttaa kipeä selkäsi. Koska nämä tarpeet sopivat budjettiin ja sinulla on niihin varaa, voit käyttää niihin rahaa.
7. 7 Tee se itse. DIY on loistava tapa oppia uusia taitoja ja säästää rahaa. Siellä on monia käsityö blogeja ja kirjoja, jotka opastavat sinua luomaan kalliita esineitä tiukalla budjetilla. Sen sijaan, että käytät rahaa kalliin taideteokseen tai koriste -esineeseen, tee se itse. Näin voit muokata kohdetta ja pysyä budjetissasi.
   • Sivustoilta, kuten Pinterest, ispydiy ja Beautiful Mess, löydät paljon hienoja DIY -ideoita DIY -taloustavaroihin. Voit myös oppia kierrättämään jo olemassa olevia materiaaleja ja tekemään niistä jotain uutta sen sijaan, että käytät rahaa uusiin asioihin.
   • Yritä tehdä askareita itse. Pyyhi kujasi itse sen sijaan, että maksaisit sen tekemisestä toiselle. Anna kaikkien perheenjäsenten osallistua kotitöihin, kuten nurmikon leikkaamiseen tai uima -altaan puhdistamiseen.
   • Valmista itse kotitalouskemikaaleja ja kosmetiikkaa. Suurin osa näistä tuotteista on valmistettu yksinkertaisista ainesosista, joita voit ostaa paikallisesta ruokakaupasta tai terveysruokakaupasta. Pesuaine, pesuaine ja jopa saippua voidaan tehdä käsin ja ne ovat halvempia kuin kaupoissa.
8. 8 Varaa rahaa johonkin elämän tarkoitukseen. Työskentele tavoitteen saavuttamiseksi, kuten matkustaminen Etelä -Amerikkaan tai asunnon ostaminen, asettamalla tietty määrä rahaa säästötilillesi joka kuukausi. Muistuta itseäsi, että säästämäsi rahat jättämällä ostamatta vaatteita tai käymällä viikoittaisia ​​kävelyretkiä menevät kohti suurempaa tavoitetta.

Osa 3/3: Hae apua

1. 1 Harkitse merkkejä vastustamattomasta ostotarpeesta. Intohimoiset ostajat tai kauppaketjut eivät usein kykene hallitsemaan kulutustottumuksiaan ja heistä tulee emotionaalisia kuluttajia. He ”käyvät ostoksilla, kunnes putoavat” ja jatkavat sitten. Mutta ostokset ja tuhlaaminen saavat ihmisen tuntemaan olonsa huonommaksi, ei paremmaksi.
   • Shopaholismi vaikuttaa naisiin useammin kuin miehiin. Naisilla, joilla on vastustamaton halu tehdä ostoksia, on yleensä kaapit täynnä vaatteita, joiden tunnisteet ovat vielä ehjät kotona. He menevät ostoskeskukseen aikomuksenaan ostaa vain yksi tuote ja tulevat kotiin pussilla vaatteita.
   • Intohimo ostoksille voi olla kausiluonteinen lohdutus masennukselle, ahdistukselle ja yksinäisyydelle lomakauden aikana. Se tapahtuu, kun henkilö on masentunut, yksinäinen tai vihainen.
2. 2 Tunnista ostoksen intohimon merkit. Käytkö ostoksilla viikoittain? Käytätkö jatkuvasti enemmän kuin sinulla on varaa?
   • Koetko jonkinlaista emotionaalista kohotusta, kun menet ostoksille ja ostat tarpeettomia tavaroita? Saatat kokea jonkinlaista "korkeaa", kun ostat paljon asioita joka viikko.
   • Huomaa, jos sinulla on suuria määriä luottokorttivelkaa tai useita luottokortteja.
   • Saatat piilottaa ostoksesi kiinnostuneilta perheenjäseniltä tai kumppaneilta. Tai saadaksesi lisätuloja yrität kattaa kulut ottamalla osa-aikatyön.
   • Ihmiset, joilla on osto -ongelma, välttelevät todennäköisemmin taloudellisia velvoitteitaan ja kieltäytyvät myöntämästä, että heillä on sellainen.
3. 3 Keskustele lääkärisi kanssa. Intohimoa ostoksille pidetään riippuvuutena. Siksi puhuminen pätevän terapeutin kanssa tai ostoksilla käyminen tukiryhmässä ovat tärkeitä tapoja korjata ongelma ja pyrkiä ratkaisemaan se.
   • Hoidon aikana voit tunnistaa ostotarpeen taustalla olevat ongelmat ja tunnistaa liiallisen kulutuksen vaaran. Myös hoito voi tarjota terveellisiä vaihtoehtoisia tapoja käsitellä emotionaalisia ongelmia.