Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Maailma alkaa hymyillen - äiti Teresa.

Onko sinulle koskaan sanottu, että raha on todellisen onnellisuuden salaisuus? Entä suosio, sosiaalinen asema, maine? Tuoko tämä kaikki sitä samaa puhdasta onnea, joka on intohimoisten unelmien aihe? Yritä noudattaa näitä vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua löytämään tien, joka johtaa todelliseen onneen. Sinun eduksesi on olla ystävällinen ja vilpitön.

Askeleet

1. 1 Ole antelias. Vapaaehtoiseksi yhdyskuntapalveluun, harjoita äkillisiä ystävällisiä tekoja ja ole antelias. Kun annat jotain, harmonia tulee sieluusi. Rauha ja itsekkyys eivät voi olla rinnakkain rikkomatta tätä harmoniaa.
2. 2 Rakasta itseäsi. Älä ole liian ankara itsellesi. Kukaan ei ole täydellinen. Rakasta itseäsi ja rakasta elämää - kaikissa sen ilmenemismuodoissa. Ole avoin uusien asioiden hyväksymiselle ja iloitse näistä hankinnoista.
3. 3 Älä välitä huonoista sanoista. Ole rauhallinen ja rauhallinen. Ohita kaikki negatiivisuus (sanat, tapahtumat, ihmiset) ympärilläsi. Ole ymmärtäväinen: Usein kauna tulee siitä, ettei ymmärrä toisen näkemystä. Yritä asettaa itsesi hänen tilalleen, niin ymmärrät miksi hän sanoo niin, ja väärinkäsitysten seinä teidän välilläsi alkaa murentua.
4. 4 Ole ystävällinen. Ole ystävällinen, auta kaikkia, jotka tulevat tiellesi. Ystävällisyys ei tarkoita kaikkien tuomista kotiin, tarpeeksi lämmin, ystävällinen asenne. Hyvä tekemäsi tulee varmasti takaisin sinulle.
5. 5 Älä koskaan väittele. Älä mene riitelyyn tyhmästä asiasta. Peli ei ole kynttilän arvoinen - et voi muuttaa henkilöä. Muista nämä kaksi sääntöä ennen kuin poistat väitteen. Loppujen lopuksi se ei ole sen arvoista.
6. 6 Pysyä kiireisenä. Ole aktiivinen tekemään jotain arvokasta. Mutta älä unohda varata aikaa myös rentoutumiseen.
7. 7 Ajattele positiivisesti. Aina. Opi omasta kokemuksestasi. Älä lannistu mistään. Positiiviset ajatukset toteutuvat ennemmin tai myöhemmin.
8. 8 Ole oma itsesi. Älä koskaan vertaa itseäsi keneenkään. Tässä maailmassa jokainen on ainutlaatuinen. Kunnioita tätä tosiasiaa ja ole armollinen itsellesi. Sinulla on kaikki, myös kaunis sydän.
9. 9 Anna anteeksi ja unohda. Älä anna vihan kasvaa ja juurtua sieluusi. Anteeksiantamalla voit unohtaa. Anteeksianto ei ole aina helppoa, mutta se tuo valtavan rauhan. Anna anteeksi itsellesi, älä muille.
10. 10 Ole rehellinen. Ole rehellinen itsellesi ja toiveillesi, itsesi ja ympärilläsi olevien ihmisten odotuksille. Se ei ole aluksi niin helppoa. Jos tiedät mitä haluat, sinun on helpompi saavuttaa tavoitteesi.
11. 11 Pysy rauhallisena. Se säästää sinua tekemästä äkillisiä päätöksiä. Mitä on sanottu tai tehty, sitä ei voi palauttaa. Se tulee kokemuksella - kokeile.
12. 12 Spekulaatio voi olla hyvin tuskallista. Arvioit kaiken omasta näkökulmastasi. Koskaan ei voi tietää varmasti, mitä toinen ajattelee, mitä hän tarkoittaa. Esitä kysymyksiä, jos haluat luottamusta.
13. 13 Älä ota kaikkea sydämeesi. Lähes kaikki, mitä muut tekevät, ei koske sinua. Nämä ovat heidän unelmiaan ja toiveitaan. Et voi tietää, mitä heidän elämässään tapahtuu.
14. 14 Auttaa muita. Todellinen onni tulee, kun ajattelet paitsi itseäsi, myös ympärilläsi olevia. Perheenjäsenten, työtovereiden ja ystävien auttaminen täyttää elämäsi merkityksellä ja ilolla. Mutta itsekkyys toisaalta tuo vain lyhytaikaista nautintoa. Itse asiassa on tiettyjä asioita, joissa sinun on keskityttävä itseesi - esimerkiksi kehosi tarvitsee unta ja ruokaa. Mutta jos ajattelet vain itseäsi, todellinen onni ei koskaan tule sinulle.
15. 15 Hymy. Hymyily on tarttuvaa. Hymyillen hetken käytät kaikkia kasvosi lihaksia ja tunnet olosi hyväksi.
16. 16 Tee, älä yritä. Jos voit saavuttaa pienimmänkin tavoitteen, voit saavuttaa paljon suurempia ja parempia tuloksia. Tällaiset voitot saavat sinut uskomaan, että olet voittaja ja voit saavuttaa mitä suunnittelet.
17. 17 Älä koskaan luovuta! Sinä olet yksi ja ainoa. Kaikilla on kaatumisia, mutta on välttämätöntä nousta. Kaatuminen ei ole silloin, kun kaadut, vaan kun jatkat valehtelua.
18. 18 Ole aina rehellinen itsellesi. Valitse itse, miten haluat elää ilman kenenkään vaikutusta. Esimerkiksi muslimiperheeseen syntynyt Barack Obama päätti olla kristitty, ja Bertrand Russell, suuri pasifistinen filosofi ja Nobel -palkinnon saaja, päätti olla ateisti.
19. 19 Muista, että olemalla rehellinen ja ystävällinen, autat muita, saat kaiken täydellisen hyvyyden takaisin.
20. 20 Arvosta sellaisten käsitteiden arvoa kuin rakkaus, anteliaisuus, rohkeus, hyvyys - ne ovat sen arvoisia, koska ne ovat oppaasi onnen löytämisen tiellä.
21. 21 Ole vain ystävällinen - se on hyväksi sinulle ja koko ihmiskunnalle. Muista Kungfutsen sanat "Rehellisyys ja vilpittömyys ovat perustan perusta"
22. 22Tavoite - tämä on elämän tarkoitus, koko ihmiskunnan olemassaolon tarkoitus ''
23. 23 Lopeta vertailu. Elämän vertaaminen muiden ihmisten elämään tai omaan menneisyyteesi tuo paljon surua, arvosta ja rakasta sitä, mitä sinulla on nyt.
24. 24 Kysy kysymyksiä. Jos mielesi kiusaa jotain, muodosta kysymys. Tämä auttaa keskittymään eikä tule hulluksi omien ajatustesi kanssa.
25. 25 Elää hetkessä. Älä välitä menneisyydestä ja tulevaisuudesta. Tyytyväisyys saavutetaan vasta kun huomaat, että kaikki ajatukset menneisyydestä tai tulevaisuudesta vain järkyttävät sinua.
26. 26 Mietiskellä. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy osua uskontoon, se on vain loistava tapa päästää irti huolesi, mutta sinun ei tarvitse keskittyä niihin. Anna heidän vain jättää mielensä, kunnes tunnet olosi täysin rauhalliseksi. Meditaatio rentouttaa aivosi. Tähän ei tarvitse käyttää tunteja - 20 minuuttia riittää.
27. 27 Nousta aikaisin. Tämä auttaa sinua pääsemään pois kauheasta kiireestä ja antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ennen töihin lähtöä.
28. 28 Tee mitä sydämesi haluaa, älä mielesi. Monet toimivat järjen tahdon mukaan eivätkä ymmärrä, että tämä on vain yhteiskunnan määräämä mielipide. Seuraa sydämesi kutsua - se näyttää sinulle oikean tien.

Vinkkejä

• Jos ihmiset käyttäytyvät aggressiivisesti, älä vastaa vihalla. Ymmärrä, että positiiviset elämäntavat ovat paljon nautinnollisempia ja heidän sanansa eivät merkitse mitään. Tämä on heidän asiansa.
• Ole kiitollinen siitä, että sinulla on paljon enemmän kuin muilla. Laske kaikki hyvät asiat ja yleensä kaikki mitä sinulla on.
• Opettele hyväksymään kritiikki. Kritiikki on useimmiten syyllisten etsimistä. Ja ongelmalausunto on erittäin tärkeä ja tarpeellinen vakuuttavien neuvojen kannalta. Yritä siis purkaa pääkohta tunteista puhutuista sanoista ja käytä tätä tietoa omiin tarkoituksiisi.
• Ole aina positiivinen :)
• Hanki harrastus.
• Meditoi vähän.Se todella auttaa keräämään ajatuksia yhteen.
• Ole itsevarma.
• Anna aina hyödyllisiä neuvoja ihmisille.
• Älä koskaan tuomitse muita, hyväksy heidät sellaisina kuin he ovat. Kun tuomitset, suutut.
• Älä ole vihamielinen. Jos jonkun kanssa on väärinkäsitys, häntä ei tarvitse arvostella. Parempi kysyä: "Olen pahoillani, haluaisin tietää, miksi sinä ..." tai "Selitä, miksi sanoit / teit tämän ...". Älä koskaan lyö sanoja "Mitä helvettiä sanoit ...?"

Varoitukset

• Jos olet täynnä vihaa, poistu huoneesta. Yritä rauhoittua ja etsi rauhanomaisia ​​ratkaisuja ongelmaan. Ja varokaa riitoja - riidat eivät johda mihinkään hyvään.
• Muista, että sinulla on oikeus olla hiljaa ja laillinen oikeus puolustaa itseäsi.