Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Väärin tekemäsi tunnustaminen
• Osa 2/3: Pyydä anteeksi tekemääsi
• Osa 3/3: Siirry eteenpäin
• Vinkkejä
• Varoitukset

Anteeksipyyntö ei ole helppoa, koska se edellyttää henkilön myöntävän tekevänsä jotain väärin aiemmin. Jos haluat parantaa suhdetta ystäväsi kanssa, sinun on pyydettävä anteeksi. Pojat ja miehet ovat vähemmän emotionaalisia kuin tytöt ja naiset, mutta he myös odottavat ja arvostavat asianmukaista anteeksipyyntöä.

Askeleet

Osa 1/3: Väärin tekemäsi tunnustaminen

1. 1 Ymmärrä mikä ystäväsi järkytti. Kun huomaat, että ystäväsi on vihainen sinulle, sinun on selvitettävä vihan syy.
   • Jos et vielä tiedä vastausta tähän kysymykseen, harkitse viimeisiä toimia tai sanoja. Kuinka voisit järkyttää ystävääsi?
   • Jos syytä ei voida selvittää, sinun on vain kysyttävä. Et voi vilpittömästi pyytää anteeksi, jos et tiedä, mikä on ongelma.
2. 2 Myönnä virheesi. Ihmiset tekevät asioita, jotka järkyttävät heidän ystäviään. Vilpittömän anteeksipyynnön saamiseksi on tärkeää tunnustaa itsellesi, että teit virheen.
   • Joskus tämä on vaikeaa, koska ihmiset eivät halua myöntää omia virheitään tai virheitään. On tärkeää ymmärtää, että ilman tunnustamista on mahdotonta pyytää vilpitöntä anteeksipyyntöä ja rakentaa ystävyyttä.
3. 3 Ymmärrä, miksi virheesi järkytti ystävääsi. Tunnet varmaan ystäväsi tarpeeksi hyvin. Toinen tärkeä osa anteeksipyyntöä on vamman syyn ymmärtäminen.
   • Oletko loukannut hänen näkemyksiään tai arvojaan?
   • Oletko loukannut hänen tunteitaan?
   • Oletko pettänyt ystävääsi?
   • Oletko loukannut hänen perhettään tai toista rakasta?
   • Loukkasitko häntä fyysisesti?
4. 4 Päätä, miten sinun pitäisi pyytää anteeksi. Yleensä henkilökohtainen anteeksipyyntö on paras vaihtoehto. Jos tämä ei ole mahdollista, yritä kirjoittaa henkilökohtainen kirje tai soittaa ystävällesi.
   • Useimmat ihmiset eivät suostu anteeksipyyntöön viestissä, koska se saa heidät näyttämään vilpittömiltä. Näin osoitat, ettei sinulla ole aikaa tai halua pyytää anteeksi henkilökohtaisesti ja et arvosta ystävyyttä.
5. 5 Pyydä anteeksi, kun ystäväsi tunteet ovat laantuneet. Jos päätät pyytää anteeksi henkilökohtaisesti, kutsu ystäväsi puhumaan seuraavana päivänä. Muussa tapauksessa sinun pitäisi kirjoittaa kirje tai olla soittamatta samana päivänä.
   • On parempi odottaa, että molemmat osapuolet rauhoittuvat ja vetäytyvät yhteen. Hyvin usein välitön anteeksipyyntö voi kuulostaa epärehelliseltä ja itsekkäältä. Mutta sinun ei pitäisi odottaa liian kauan, jotta ystäväsi ei kerää kaunaa.
   • Tällä hetkellä voit miettiä, mitä sanoja pitäisi lausua.

Osa 2/3: Pyydä anteeksi tekemääsi

1. 1 Mieti mitä sanoa. On tärkeää miettiä anteeksipyynnön teksti etukäteen. Yleensä pojat ja miehet eivät ole kiinnostuneita tyhjäkäynnistä. Parempi ryhtyä hommiin.
   • "Haluan pyytää anteeksi tekemääni."
   • "Kysy mitä sanoin eilen."
   • "Minun on pyydettävä anteeksi käytöstäni."
   • "Pyydän anteeksi tapaa, jolla kohtelin sinua."
2. 2 Älä mene selittämään toimintasi syitä. Usein tällaiset sanat kuulostavat tekosyynä omaan käytökseensä.
   • Jos haluat todella selittää käyttäytymisesi, on parasta ilmaista syyt syyllisyytesi pitämiseen. Sano esimerkiksi: "Annoin itseni olla töykeä sinua kohtaan, koska tunsin tarvetta liittyä uuteen tiimiin." Älä sano: "Tiedän, että minun ei olisi pitänyt sanoa sitä, mutta itse provosoit tämän reaktion."
3. 3 Ota vastuu teoistasi. Joissakin tapauksissa molemmat osapuolet ovat syyllisiä erimielisyyteen. Samaan aikaan, jos päätät pyytää anteeksi, on parempi ottaa vastuu teoistasi.
   • "Myönnän olleeni väärässä."
   • "Tiedän, että olin töykeä, etkä ansaitse, että minua kohdellaan noin."
   • "Ymmärrän, että tein virheen."
   • "Tein virheen ja myönnän sen täysin."
4. 4 Selitä, kuinka aiot korjata tilanteen. Jos loukkaat ystäväsi tunteita tai järkytät häntä jollakin tavalla, hän ei ehkä enää luota sinuun. Yritä korjata ystävyys ja osoittaa, että arvostat suhdettasi ja haluat korjata sen.
   • "Ostan sinulle uuden kynän rikkoutuneen sijaan."
   • ”En pidä siitä, että he saivat minut kiusaamaan muita ystävystyäkseen heidän kanssaan, joten en enää kommunikoi heidän kanssaan. Minulla on jo kaltaisiasi hyviä ystäviä. "
   • "Haluan myös pyytää anteeksi rakkaitasi. Sanomani on vain kauheaa. "
   • "En valehtele sinulle enää koskaan, koska arvostan todella ystävyyttämme."
5. 5 Pyydä anteeksi. On aika lausua säveltämäsi teksti.
   • Yritä tavata ystäväsi henkilökohtaisesti tai soita. Jos päätät kirjoittaa kirjeen, lähetä se postitse tai jätä se paikkaan, josta ystäväsi löytää sen.
   • Keskustelun aikana älä tekosyitä tekosillesi.
   • Olla rauhallinen. Jos itket, ystäväsi voi tuntea syyllisyyttä, vaikka oletkin syyllinen. Tämä voi saada ystävän vihaiseksi ja kääntää keskustelun tappeluksi.
   • Anna hänen keskeyttää sinut, jos ystäväsi on järkyttynyt tai haluaa sanoa jotain. Sinun ei tarvitse ylireagoida, jos et pidä hänen sanoistaan. Tämä osoittaa, että olet tosissasi ja arvostat ystävyyttäsi.

Osa 3/3: Siirry eteenpäin

1. 1 Irtisanoudu, jos ystäväsi ei hyväksy anteeksipyyntöä. Joissakin tapauksissa ystävä voi kieltäytyä hyväksymästä anteeksipyyntöä. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää käyttäytyä oikein.
   • Ei tarvitse suuttua ja huutaa hänelle. Henkilö voi vapaasti hyväksyä tai olla hyväksymättä anteeksipyynnön. Jos olet loukannut vakavasti ystävääsi, hän voi kieltäytyä antamasta sinulle anteeksi.
   • Jos virhe maksaa ystävyytesi, ota vastuu tuloksesta.
   • Sinun ei tarvitse pyytää anteeksiantoa tai kysyä, kuinka voit korjata tilanteen. Parempi tehdä aloite ja saada ystävänne luottamus takaisin teoillenne.
2. 2 Osoita, että anteeksipyyntösi oli vilpitön. Anteeksipyyntösi aikana sanoit luultavasti kuinka haluat korjata virheesi. Pidä nämä lupaukset osoittamaan, että olet vilpitön aikomuksissasi.
   • Pidä lupaukset ilman valittamista. Muuten ylität vain anteeksipyynnön ja voit jopa siirtää syytöksen ystävällesi.
   • Jos kieltäydyt, on vielä tärkeämpää yrittää korjata hyvityksesi, jotta voit palauttaa ystäväsi luottamuksen.
3. 3 Älä ajattele tilannetta. Jos olet pyytänyt anteeksi ja ratkaissut ongelman, on parasta olla ajattelematta tilannetta ollenkaan.
   • Sinun ei tarvitse palata ongelmaan, riippumatta siitä, hyväksyikö ystäväsi anteeksipyyntösi vai ei. Jos onnistuu, muistutukset voivat ärsyttää henkilöä ja aiheuttaa uusia ongelmia. Jos ystäväsi ei hyväksynyt anteeksipyyntöäsi, älä häiritse häntä, jotta et vieraannuttaisi ystävääsi entisestään.

Vinkkejä

• Pidä anteeksipyyntösi lyhyenä, joten älä vedä keskustelua tai kirjettä. Sano mitä halusit sanoa ja jatka.
• Puhu vilpittömästi ja varmista sanat jatkotoimilla.
• Katso tilannetta ystävän silmin ymmärtääksesi paremmin loukkaantumisen syyn.

Varoitukset

• Älä vedä muita ystäviä tilanteeseen. Mitä enemmän ihmisiä tietää, sitä suurempi on huhujen ja tilanteen komplikaatioiden todennäköisyys.