Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Kuinka pitää itsesi kiireisenä
• Osa 2/3: Anna positiivisia tunteita
• Osa 3/3: Kuinka välttää konflikteja
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Muita artikkeleita

Onko sinulla aina vaikeuksia? Tuleeko uusia ongelmia tyhjästä? Riiteletkö usein ikätovereidesi kanssa? Jos tämä koskee sinua, on aika oppia olemaan pahentamatta suhteita muihin. Älä huoli, riippumatta siitä, mihin tilanteeseen joudut, aina on ulospääsy. Jos päätät parantaa elämääsi etkä enää jää jumiin historiaan, lue tämä artikkeli loppuun.

Askeleet

Osa 1/3: Kuinka pitää itsesi kiireisenä

1. 1 Harrasta urheilua. Tämä on myös yksi tehokkaimmista tavoista välttää epämiellyttäviä tarinoita. Pelaatpa sitten jalkapalloa, koripalloa tai baseballia, ryhmässä pelaaminen voi auttaa sinua tapaamaan monia uusia, hyviä ihmisiä. Jos vietät vapaa -aikasi urheilun kanssa, sinulla ei ole aikaa kaikenlaisiin hölynpölyihin. Näin ollen ongelmia tulee vähemmän.
   • Yritä tulla joukkueen kapteeniksi - tämä antaa sinulle mahdollisuuden kaataa koko kertynyt energia peliin.
   • Liikunta auttaa myös ohjaamaan kaiken negatiivisen energian takaisin raiteilleen.
2. 2 Liity kerhoon. Jos urheilu ei ole vahvuutesi, voit aina liittyä kokkiklubiin, taidekouluun tai käydä ranskan kielen kurssilla.Tärkeintä on, että sinulla on tekemistä vapaa -ajallasi ja pidät siitä.
   • Voit liittyä useisiin klubeihin kerralla ja valita sitten itsellesi mielenkiintoisimmat ja sopivimmat.
3. 3 Vapaaehtoinen. Et enää halua tehdä pieniä skandaaleja, jos näet ihmisiä, jotka todella tarvitsevat apua. Jos et voi tehdä vapaaehtoistyötä yksin, mene vanhempiesi kanssa. Ei ole väliä, opetatko, siivoatko puistoa vai autatko keittiössä. Selvitä, mikä toimii sinulle, ja omistaudu vähintään yksi päivä viikossa tähän toimintaan.
   • Nyt aikataulusi on paljon tiukempi. Mutta älä unohda jättää myös aikaa itsellesi. Tee suosikkiasiasi.
4. 4 Pyrkikää tietoon. Jos sinusta tulee hyvä oppilas, sinulla ei ole ongelmia vanhempien ja opettajien kanssa. Tätä varten sinun ei tarvitse niin paljon: osallistua luentoihin, olla ajoissa ja tehdä läksyt ajoissa.
   • Yritä tutkia vähän sinua kiinnostavaa aihetta. Tämä auttaa sinua häiritsemään itseäsi ja oppimaan paljon uutta ja hyödyllistä itsellesi.
   • Pidä yhtenä tavoitteistasi joidenkin aineiden arvosanojen parantamista. Emme tietenkään suosittele käyttämään kaikkea energiaasi kaikkien testien maksimipisteiden saamiseen. Mutta saatat saada 4+ 4: n sijasta matematiikassa.
5. 5 Yritä lukea lisää. Lukeminen auttaa parantamaan sanastoasi ja tekee sinusta älykkään ja osaavan ihmisen. Lisäksi alat katsoa asioita aivan eri tavalla. Jännittävät tarinat vievät sinut uuteen tuntemattomaan maailmaan ja avaavat uusia näköaloja. Lue aluksi 20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Vakuutamme sinulle, että tästä tulee tapa koko loppuelämäsi.
   • Lue kirjoja tieteellisistä lehdistä tieteiskirjallisuuteen selvittääksesi mistä lajista pidät.
6. 6 Luoda. Yritä keksiä näytelmä ja esittää se ystäviesi kanssa. Voit myös maalata, keramiikkaa, sisustaa huoneesi erämaiseen tyyliin ja keksiä monia muita aktiviteetteja. Suuntaa energiasi oikeaan suuntaan - luo, älä tuhoa.
   • Voit myös ilmoittautua taidekouluun tai pyytää opettajalta lisätehtäviä.

Osa 2/3: Anna positiivisia tunteita

1. 1 Seuraa vaistojasi. Olet ehkä ollut vaikeuksissa aiemmin, koska et kuunnellut sisäistä ääntäsi. Jos sinusta tuntuu, että jonkin tekeminen on huono idea tai sinun ei pitäisi kommunikoida tiettyjen ihmisten kanssa, on parempi kuunnella sielun kutsua. Tunne, että "kotelo haisee kerosiinilta", on parempi juosta mahdollisimman nopeasti, ei riskin arvoinen.
   • Jos ystäväsi ehdottaa sinulle jotain epäilyttävää, älä kiirehdi tilaamaan sitä.
2. 2 Vietä aikaa perheesi kanssa. Viestintä rakkaiden kanssa antaa sinulle hyvän mielen ja lataa positiivisia tunteita. Et tietenkään aina halua katsoa vanhoja elokuvia vanhempiesi kanssa tai auttaa pikkusiskoasi kotitehtävissä, mutta perheesi on aina luotettava tuki sinulle. Läheiset siteet rakkaisiin ovat erittäin tärkeitä.
   • Niin kauan kuin vietät aikaa perheesi kanssa, olet vakuutettu uusilta ongelmilta. Mitä enemmän vietät aikaa rakkaidesi kanssa, sitä epätodennäköisemmin joudut epämiellyttävään tarinaan.
   • Luo itsellesi viikoittainen rutiini. Vietä illat viikonloppuisin perheillallisella, auta kotitöitä viikon aikana ja huolehdi sisaruksistasi vähintään pari kertaa viikossa.
3. 3 Vältä pahoja ihmisiä. Jopa parhaat ystävät voivat asettaa sinut. Jos tällainen mahdollisuus on olemassa, etsi uusi yritys. Yritä kommunikoida vähemmän niiden kanssa, jotka voivat vaarantaa maineesi.
   • Saatat ajatella, että olet turvassa, jos he tekevät historiaa. Älä huijaa itseäsi, sinäkin voit olla mukana tässä, vaikka et ole tehnyt mitään laitonta. Tämä tapahtuu hyvin usein.
4. 4 Etsi itsellesi hyvä seura. Jos ystäväsi ovat erinomaisia ​​opiskelijoita, motivoituneita ja positiivisia ihmisiä, sinäkin yrität tulla sellaiseksi. Ja jos sinua ympäröivät huligaanit ja tappelijat - älä odota mitään hyvää.Tietenkin on vaikea löytää heti joku, jolla on positiivisia ominaisuuksia. Mutta älä luovuta, katso ympärillesi: ehkä tällaisia ​​ihmisiä on hyvin lähellä, mutta et vain halunnut huomata heitä. Kun olet kommunikoinut ystävällisten ihmisten kanssa, saat myös paljon positiivisia tunteita.
   • Voit löytää ystäviä klubeista tai urheiluseuroista (tästä lisää myöhemmin) tai eri kursseilta.
5. 5 Ystävystyä opettajien kanssa. Tämä on myös yksi tapa välttää ongelmia. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy pakottaa, yritä aina olla tarkkaavainen, tule luokkaan ajoissa ja kysy, mitä et ymmärtänyt. Jos sinulla on jo yksi niistä huonolla tavalla, osoita, että sinulla on Voitko korjaa kaikki - yritä saada kiinni tästä aiheesta.
   • Hyvä suhde opettajaan auttaa sinua välttämään ongelmia. Jos olet syyllinen, mutta hyvämaineinen, he eivät ole tiukkoja sinua kohtaan.
6. 6 Löydä ihanne, jota tavoittelet. Tämä auttaa sinua tulemaan paremmaksi ja menestyvämmäksi. Idolisi voi olla äiti, isä tai veli, koulun opettaja tai perheen ystävä, isoisä tai jalkapalloseuran kapteeni, sillä ei ole väliä. Pääasia on, että hän inspiroi sinua uusiin saavutuksiin. Voit kääntyä hänen puoleensa saadakseen kokemusta ja arvokkaita neuvoja.
   • Tämä henkilö voi vaikuttaa suuresti päätöksiisi ja elämääsi yleensä. Oikean aiheen löytäminen on erittäin tärkeää. Tämä ei tarkoita, että hänen pitäisi olla täydellinen kaikessa, jos hän oli väärässä ja oppi virheistään - vielä paremmin.

Osa 3/3: Kuinka välttää konflikteja

1. 1 Älä juoruile. Tämä on yksi tapa välttää konflikteja, olivatpa ne sitten opettajiasi, ystäviäsi tai perhettäsi. Juorut levittävät yleensä huonoja tunteita ja johtavat väistämättä ongelmiin. Yritä olla aina positiivinen ja sitten kaikki on hyvin.
   • Jos olet jo onnistunut sanomaan paljon ikäviä asioita jonkun selän takana, ole varovainen. Jos tämä paljastuu, sinulla voi olla suuria ongelmia.
2. 2 Aina ei kannata yrittää todistaa jotain jollekin. Miksi vakuuttaa joku jostakin, joka ei edes halua kuunnella sinua? Jos mielipiteesi poikkeaa viereisen pihan kaverin mielipiteestä, mitä välität? Sinun ei pitäisi etsiä ongelmia tyhjästä. Yritä pitää kunnioittava etäisyys kaikesta.
   • Älä ala väittelemään, missä voit välttää sen. Tämä on vain ajan ja energian tuhlausta.
3. 3 Älä taistele. Tietenkin, jos olet jo tottunut tekemään tämän, on vaikea päästä eroon tällaisesta tavasta. Yritä olla ratkaisematta kaikkia ongelmia nyrkilläsi. Muista, että rikoksentekijän lyöminen on kalliimpaa itsellesi. On epätodennäköistä, että olet tyytyväinen tällaisen taistelun seurauksiin. Hengitä vain syvään ja yritä rauhoittua.
   • Tällaisissa tapauksissa tartu vain käsistä ja jaloista ja kävele pois. Tämä on ei tee olet pelkuri, mutta näytät sinulle älykkään ihmisen.
4. 4 Älä ole röyhkeä opettajille. On mahdotonta aina pitää kaikista, tietysti jonkun kanssa, jonka kanssa et yksinkertaisesti voi tulla toimeen. Vaikka olisit varma, että opettaja on väärässä, älä huuda siitä, ole kohtelias. Yritä tehdä kompromisseja (jos mahdollista). Tällaisissa tilanteissa sinun on aina pidettävä itsesi käsissä.
   • Kun olet koulussa, tee mitä sinulta pyydetään. Kun tulet aikuiseksi, voit asettaa pelin ehdot itse, mutta toistaiseksi sinun on pelattava heidän sääntöjensä mukaan.
5. 5 Ole kohtelias kaikkia kohtaan. Sano vain hei ja kiitos kaikille, naapureista palveluhenkilöstöön. Jos olet epäystävällinen ja töykeä, silloin konfliktin sattuessa kukaan ei ole puolellasi.
   • Muista, että kotona on hyvät käytöstavat. Sinun ei pitäisi olla kohtelias vain näyttelyn vuoksi, sinun ei pitäisi olla perehtynyt perheeseesi.
6. 6 Katso itseäsi. Saatat ajatella, että terveellisellä unella ja kolmella aterialla päivässä ei ole mitään tekemistä haluasi välttää ongelmia, mutta olet väärässä. Muista, että terve mieli on terveessä ruumiissa. Jos et ole nukkunut tai syönyt koko yön tietokonepelejä pelatessasi, aggressiivisen käyttäytymisen todennäköisyys on suuri.
   • Ja jos keskityt itseesi, sinulla ei vain ole fyysisesti tarpeeksi aikaa kaikenlaisille hölynpölyille!

Vinkkejä

• Olla positiivinen.
• Älä tee skandaaleja koulussa. Opettajat eivät voi aina suojella sinua.
• Jos ystäväsi on hyökätty ja uhattu, älä yritä ratkaista ongelmaa itse. Jos asiat muuttuvat vakaviksi, kerro siitä opettajalle.

Varoitukset

• Älä joudu vaikeuksiin. Se voi päättyä huonosti.
• Yritä välttää konflikteja.

Muita artikkeleita

Kuinka tietää, milloin kuukautisesi lähestyvät Kuinka rakastua mieheen Kuinka ymmärtää, että tyttö pitää sinusta Kuinka ymmärtää, jos kasvaa jatkuvasti Kuinka suudella miestä ensimmäistä kertaa Kuinka aloittaa keskustelu kaverin kanssa Kuinka aloittaa yritys teini -ikäiselle Kuinka rakastua tyttöön, jolla on poikaystävä Kuinka tulla naiselliseksi tytöksi Kuinka järjestää yöpyminen kahdelle kotona (tytöt) Kuinka tulla rohkeaksi ihmiseksi Kuinka simuloida sairautta Kuinka näyttää houkuttelevalta (miehille) Kuinka löytää kaveri