Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Hickey tai "rakkauden purenta" on väliaikainen ihon mustelma, jonka aiheuttaa purenta ja / tai kiinnitys. Hickeys häviää yleensä itsestään 1-2 viikossa, mutta voit yrittää peittää ne tai saada ne poistumaan nopeammin. he menevät.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Käytä kotihoitoja

1. 

   Aseta jääkuutio hickeysi. Jääpakkauksen levittäminen hickeyyn mahdollisimman pian voi auttaa supistamaan verisuonia ja vähentämään turvotusta. Tämä voi auttaa häipymään hikiä.
   • Kääri jää puhtaaseen liinaan kylmän palovammojen välttämiseksi. Voit myös laittaa kylmän lusikan hickeyyn, mutta älä hiero sitä ihoa vasten.
   • Voit käyttää pussia pakastettuja vihanneksia, kuten papuja, tai jäädyttää kupin polystyreenivaahtovettä käytettäväksi, jos jääpakkausta ei ole saatavilla.
   • Levitä jäätä hikiin 20 minuutin välein. Käytä pakkauksia 1-2 tunnin välein. Levitä jäätä useita kertoja päivässä 1-2 päivän ajan.

2. 

   
   
   Aseta lämpö hickeysi. Käytä lämmin pakkaus, jos hiki on turvonnut 2 päivän kuluttua. Lämpöhoito voi laajentaa verisuonia ja lisätä verenkiertoa, mikä puolestaan ​​edistää toipumista.
   • Käytä lämpimässä vedessä kastettua lämmitystyynyä tai liinaa.
   • Levitä lämpöä enintään 20 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä. Varmista, että ihollasi on aikaa palata normaaliin lämpötilaansa yhden levityksen jälkeen palamisen välttämiseksi.

3. 

   
   
   Levitä aloe veraa hickeysi. Aloe vera on luonnollinen kosteusvoide, joka stimuloi hikin paranemista. Yritä levittää paksu aloe vera hickeysi. Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja pyyhi sitten puhtaaksi paperipyyhkeellä. Tee tämä 2 kertaa päivässä, kunnes hiki on parantunut.

4. 

   Aseta banaanikuori hickeysi. Vaikka ei ole todisteita siitä, että tämä toimii, jotkut väittävät, että banaanikuoren sisäpuolen levittäminen hikiin voi auttaa jäähdyttämään sitä, mikä vähentää hikin kokoa. Kuori banaani ja aseta kuoren sisäpuoli hickeyyn. Levitä 30 minuutiksi ja pyyhi sitten ylimääräinen banaani kostealla paperipyyhkeellä tai liinalla. mainos

Menetelmä 2/3: Nopeuta paranemista

1. 

   
   
   Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti C-vitamiinia ja K-vitamiinia. C-vitamiinin ja K-vitamiinin puutteet voivat aiheuttaa mustelmia helpommin. Syö enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät C-vitamiinia ja K-vitamiinia, tai keskustele lääkärisi kanssa lisäravinteiden ottamisesta.
   • Joitakin K-vitamiinipitoisia ruokia ovat lehtikaali, pinaatti (parsakaali), parsakaali, maksa ja munat.
   • Hyviä C-vitamiinilähteitä ovat mansikat, mustikat, punaiset vadelmat, bataatit ja punaiset paprikat.
   • Se on yleensä helpompaa ja parempaa, jos lisäät tiettyjen elintarvikkeiden saantiasi ravintolisien sijaan. Voit kuitenkin kysyä lääkäriltäsi lisäravinteiden ottamisesta. Tai voit puhua vanhemmillesi vitamiinipillereistä. Jos et halua selittää miksi, voit sanoa: "Terveystunnilla sain tietää vitamiinien merkityksestä ja mielestäni minun olisi hyvä ottaa vitamiineja nyt."

2. 

   Lopeta tupakointi. Jos tupakoit savukkeita tai käytät tupakkatuotteita, sinun tulee lopettaa tämä tapa, kun sinulla on hiki. Tupakointi vähentää verenkiertoa ja hidastaa paranemista.
   • Keskustele lääkärisi kanssa, jos haluat lopettaa tupakoinnin. Saatavilla on monia lääkkeitä ja lopettamisohjelmia, jotka helpottavat lopettamista.
   • Jos olet alaikäinen, tupakointi ei ole hyvä idea. Keho kasvaa edelleen ja tupakointi voi häiritä tätä prosessia. Keskustele koulusi vanhemman, luotettavan perheenjäsenen tai neuvonantajan kanssa, jos aloitit tupakoinnin. Selitä heille, että haluat apua tupakoinnin lopettamisessa ja terveellisemmäksi tulemisessa. Vaikka se voi olla hieman hankalaa, lopettamisen edut ovat vaivan arvoisia.

3. 

   Vältä hierontaa ja viemäröintiä. Vaikka hickyn hieronta on vastustamatonta, vältä sitä. Hiki-hieronta vain pahentaa ongelmaa, koska se voi mustelmoida ihoa ja tehdä hikistä paremmin havaittavissa. Sen lisäksi Ehdottomasti ei tyhjennä verta hikiin neulalla, koska se aiheuttaa lisävahinkoja ja voi aiheuttaa voimakasta kipua.

4. 

   Jätä iho hikin ympärille lepäämään. Vaikka jotkut hoidot auttavat nopeuttamaan toipumista ja haalistavat hikit, hikien parantuminen kestää jonkin aikaa. Jos hikin "antaminen ja vastaanottaminen" on osa yhdynnääsi, voit pyytää henkilöä sijoittamaan hiki huomaamattomampiin tai vaarattomampiin paikkoihin.
   • Hiki - mustelma tai hematoma - on vamma. Sinun tulisi jättää sairastunut alue yksin kuin minkä tahansa muun tyyppiset mustelmat.
   mainos

Menetelmä 3/3: Peitä hiki

1. 

   Käytä kauluksia tai kauluksia. Tämä auttaa peittämään hikkiä muutaman päivän ajan. Valitse kaulus kokonaan peittävä kaulus tai yritä rakentaa kaulus kauluksiin.
   • Kilpikonna on usein parempi valinta, koska kaulus, jossa on kaulus, ei peitä hikiä kokonaan.
   • Muista, että ihmiset voivat olla epäilyttäviä, jos käytät huppu päiviä peräkkäin. Joten, yritä käyttää huppua 1-2 päivän ajan ja siirry sitten toiseen.

2. 

   Peitä hikki koruilla. Tämä on hieno tapa piilottaa hickeysi ja samalla lisätä aksentti asuun. Huivi, bandana tai jopa ohuet korut, kuten kaulakoru, voivat tilapäisesti peittää hikkiä.
   • Aivan kuten piilottaessa hikkiäsi asuillasi, ihmiset saattavat olla epäilyttäviä, jos päätät piilottaa hikisi koruilla päiviksi. Sinun tulisi yrittää antaa erilaisia ​​koruja käytettäväksi ja vaihtaa sitten toiseen 1-2 päivän kuluttua.

3. 

   Käytä hiuksiasi peittämään hiki. Jos hiuksesi ovat pitkät, voit peittää kaulan. Tämä ei ole hieno ratkaisu hickeysi piilottamiseen koko päivän, mutta se voidaan tehdä, jos sinun on peitettävä se väliaikaisesti. Tämä voi esimerkiksi auttaa pitämään hikisi vanhempiesi näkymättömänä. Jos he saapuvat huoneeseen odottamatta, voit pudottaa hiuksesi nopeasti peittämään hikkiä.

4. 

   Käytä vihreää peitevoidetta piilottaaksesi hikki. Aluksi hiki on yleensä punainen. Vihreä peitevoide eroaa tuosta väristä, jolloin hiki näyttää haalistuvalta.
   • Levitä peitevoide hickeysi. Älä pelkää levittää liikaa. Piilota hiki, levitä se mahdollisimman paljon.
   • Käytä normaalia ihonväri peitevoide. Käytä meikkiharjaa levittääksesi kerroksen vihreää peitevoidetta ihollesi.
   • Levitä meikkisienellä varovasti peitevoide hikkin ympärille, kunnes kerman väri sekoittuu vähitellen luonnolliseen ihon sävyyn. Levitä, kunnes peitevoide ei näy peilissä.

5. 

   Peitä vaaleanpunainen peitevoide, kun hickey vaihtaa väriä. Hickeyt muuttuvat yleensä keltaisiksi tai sinertäviksi parantuessaan. Tässä vaiheessa sinun tulisi vaihtaa peitevoideon, jossa on vaaleanpunainen sävy peittääksesi paremmin hickeysi. Levitä vaaleanpunainen peitevoide samanlainen kuin sinistä levitettäessä. Levitä peitevoide samalla tavalla kuin vihreän peitevoide. mainos

Neuvoja

• Suositukset mustelmien poistamiseksi auttavat myös, koska hikka aiheuttaa hikkaita ja mustelmia.

Varoitus

• On monia tuotteita ja ainesosia, jotka väittävät poistavan hikka tai mustelmat, mutta sinun tulee olla varovainen niiden käytöstä. Muista, että hikit (ja mustelmat) haalistuvat, kun kehosi imee veri, etkä voi nopeuttaa prosessia. Lisäravinteiden ottaminen tai käyttämättömien kotona käytettävien korjaustoimenpiteiden käyttö ei auta pääsemään eroon hikistä nopeasti ja sillä voi olla muita terveysvaikutuksia.

Mitä tarvitset

• Peitevoide, meikkivoiteet ja perustukset
• Jää tai kuuma pakkaus