Sisältö

• Askeleet
• Varoitus

Punainen tulehdus voi johtua monista asioista, kuten hormonaalisista muutoksista raskauden aikana, mutta useimmiten se johtuu ientulehduksesta. Ientulehdus on lievä ja yleinen ikenetauti johtuen liikaa plakkia ja hammaskiveä. Ikenien punaisen tulehduksen rauhoittamiseksi sinun on hoidettava ientulehdusta. On monia tapoja parantaa tätä tautia kotona. On kuitenkin edelleen erittäin tärkeää käydä hammaslääkäriin, koska vain hammaslääkärit voivat poistaa hampaiden kovan plakin, joka on ientulehduksen alkuperäinen syy.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Vähennä epämukavuutta

1. 

   Syö kylmiä ruokia. Jää tai kylmä ruoka, kuten jäätelö, voivat auttaa tulehtuneen alueen tunnetta. Jos tarvitset vain väliaikaista helpotusta ja pääset heti hammaslääkäriin, voit tunnistaa alueen jäällä.

2. 

   
   
   Levitä anestesia haavaiselle alueelle. Bentsokaiinivoiteet, kuten vauvojen hammastukseen käytettävät voiteet, tarjoavat myös tilapäistä kivunlievitystä. Tämä lääkitys on erityisen hyödyllinen ottaa ennen syömistä tai hampaiden harjaamista, jos ikenet ovat yliherkkiä.

3. 

   Ota käsikaupan kipulääke. Ibuprofeeni on ei-steroidinen tulehduskipulääke, joka vähentää turvotusta. Asetaminofeeni tai aspiriini ovat tehokkaita myös lyhytaikaiseen kivunlievitykseen. Noudata pakkauksen ohjeita ja ota vain suositeltu annos. mainos

Tapa 2/4: Käytä luonnollisia korjaustoimenpiteitä

1. 

   
   
   Rauhoita kipua kamomillateellä. Aseta pussi kamomillateetä kuppiin kiehuvaa vettä. Liota teetä 5 minuuttia ja anna sen jäähtyä ennen juomista. Gargle rauhoittaa kipeät ikenet ennen nielemistä.
   • Kamomillateetä voidaan käyttää anti-inflammatoristen, kouristuksia estävien ja lihasten rentoutumisen lisäksi myös suuvetenä ientulehduksen hoitoon ja hampaiden vahvistamiseen.
   • Kamomillan vaikuttavia aineita on pääasiassa lehdissä, mukaan lukien 1-2% haihtuvia eteerisiä öljyjä, flavonoideja, luteoliinia ja kvertsetiiniä.

2. 

   
   
   Tee suolaveden huuhtelu. Suolaveden kurlotus voi olla tehokasta punaisten tulehduskumien hoidossa puhdistamalla ja tappamalla bakteereja. Sekoita vain teelusikallinen suolaa kupilliseen kuumaa vettä, sekoita, kunnes suola liukenee, ja huuhtele suusi suolaveden jäähtyessä.
   • Muista olla nielemättä suolavettä. Sinun täytyy sylkeä suolavesi huuhtelun jälkeen suun ympärillä.

3. 

   Käytä piparminttabletteja tai kapseleita. Piparminttuuute sisältää 0,1-1% mentolia ja mentolin eteerisiä öljyjä. Nämä eteeriset öljyt tarjoavat kivunlievitystä, kun niitä levitetään tulehtuneelle alueelle.
   • Käytä 3--6 grammaa piparminttabletteja ja sekoita 10 ml: aan tislattua vettä suuveden muodostamiseksi. Käytä kerran päivässä.
   • Varoitus: Jos sinulla on sappikiviä, ota yhteys lääkäriisi ennen piparminttuuutteen ottamista.

4. 

   Käytä salvian lehtiä. Salvilehtiä voidaan käyttää suun, kurkun ja asbestin tulehduksen hoitoon. Suuveden lisäämiseksi lisää 2 tl hienonnettuja lehtiä puoleen litraan vettä ja kiehauta. Anna jäähtyä noin 15 minuuttia ennen huuhtelua. Kurlata useita kertoja päivässä noin 5 minuutin ajan.
   • Salvia sisältää alfa- ja beetajutonia, kineolia, kamferia, rosmariinihappoa, flavonoideja ja tanniineja. Näillä aineosilla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä.

5. 

   Sekoita suuvesi mirhaa hankaavalla alkoholilla. Hankaava alkoholipitoinen suuvesi rauhoittaa kudoksia suussa. Myrrhiä voidaan käyttää kurkkukipu, tonsilliitti, ientulehdus ja haavaumat. Voit käyttää sitä suoraan lievässä suun tulehduksessa.
   • Kolofoni sisältää mehua, kumia ja haihtuvia öljyjä. Sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan immuunijärjestelmää stimuloimalla makrofagien (eräänlaisten valkosolujen) toimintaa.
   • Suuveden lisäämiseksi lisää 30-60 tippaa alkoholin hankaa lämpimään veteen. Kurlata 30 sekuntia.
   • Alkoholin hankaamista voidaan levittää myös suoraan kipeälle alueelle. Levitä hartsiuutetta ikeniin vanupuikolla.

6. 

   Levitä aloe kipeille ikenille. Aloe veraa voidaan levittää suoraan tulehtuneeseen punaisen ikenen kudokseen. Aloe veraa voidaan käyttää myös suun leesioiden, haavaumien ja ikenipesien hoitoon.
   • Levitä hampaiden harjaamisen jälkeen pieni määrä aloe vera -geeliä suoraan tulehtuneisiin ikeniin. Tunnet olosi heti rauhalliseksi.
   • Levitä aloe kahdesti päivässä, kunnes tulehdus häviää.

7. 

   Paranna manuka-hunajan kanssa. Uusi-Seelannista peräisin olevalla luonnollisella, käsittelemättömällä hunajalla on antimikrobisia ja haavoja parantavia vaikutuksia. Hunaja myös kosteuttaa ikeniä ja luo suojaavan kerroksen ikeniin.
   • Hunaja voi tuottaa vetyperoksidia ja tappaa bakteereja dehydratoimalla niitä. Hunajaa käytetään ikenien, haavaumien ja muiden suun ongelmien hoitoon.
   • Käytä vanupuikolla pieni määrä 100% puhdasta hunajaa suuonteloon. Levitä kolme kertaa päivässä viiden päivän ajan.
   mainos

Menetelmä 3/4: Poista ikenetaudit ja ientulehdukset

1. 

   Mene hammaslääkäriin. Hammaslääkäri arvioi ikenien kunnon etsimällä juuresta pehmeitä, turvonnut, punaisia, plakkia ja hammaskiveä.Lisäksi hammaslääkäri voi tehdä röntgenkuvan nähdäksesi, onko tauti levinnyt hampaiden ympärillä oleviin luihin.

2. 

   Erikoishammaspuhdistus. Jos sinulla on ientulehdus, hammaslääkäri raaputtaa kalkkia ja kiillottaa hampaasi. Tämä toimenpide poistaa kalkin ja plakin (hammaskiven) hampaan pinnalta. Kaavinta ja kiillotus tulisi tehdä 6 kuukauden välein. Jos oireet ovat vakavia, saatat tarvita useamman kuin yhden hammashoitokäynnin hammaslääkäriin.
   • Raapia hammaskivi: Hammaslääkäri käyttää manuaalista instrumenttia tai ultraääntä hammaskiven ja plakin poistamiseksi hampaistasi. Nämä plakit ovat kalkkiutuneita, joten säännöllistä harjausta ei voida poistaa. Jos haluat selvittää, onko sinulla hammaskiveä, laita terä hampaiden takapintaan, jos näet karheaa, se tarkoittaa hammaskiveä. Erikoistunut hampaiden parranajohoito parantaa merkittävästi suun terveyttä.
   • Kiillottaa: Kun hammaskivi on poistettu, sinut hiotaan. Hammaslääkäri käyttää kiillotustahnaa ja kumiharjaa hampaiden kiillottamiseen. Fluoridia sisältävät kiillotusaineet auttavat vahvistamaan hampaita ja estämään hampaiden rappeutumista. Hammaspinnan sileys auttaa estämään bakteerien tarttumista hampaisiin ja ikeniin.

3. 

   Ota antibiootteja hammaslääkärisi ohjeiden mukaan. Hampaiden puhdistamisen jälkeen hammaslääkäri voi ehdottaa, että otat antibiootteja, jos infektio on vaikea. Antibiootteja voidaan käyttää suuveden, paikallisen geelin tai reseptilääkkeiden muodossa.

4. 

   Harkitse muita hoitoja, jos infektio jatkuu tai ikenetai tauti kehittyy. Jos ientulehdus kehittyy ikenetaudiksi ja leviää syvälle hampaisiin, sinun on ehkä harkittava kirurgisia vaihtoehtoja. Vaihtoehtoja ovat läppäkirurgia, luusiirre ja ohjattu kudosten uudistuminen. Uuttaminen on myös mahdollisuus, koska ikenetauti johtaa luusairaukseen, jossa luut säilyvät.

5. 

   Hyvä suuhygienia. Paras tapa estää ientulehdus on ylläpitää suuhygieniaa päästä eroon suussa olevista bakteereista ja estää muita hampaiden ongelmia.
   • Varmista, että harjaustekniikkasi poistaa plakin tehokkaasti, ja muista käydä hammaslääkärissäsi 6 kuukauden välein säännöllisten tarkastusten ja puhdistuksen yhteydessä.
   • Juo runsaasti vettä syömisen jälkeen. Vesi voi auttaa pesemään ruokaa ja hampaita vahingoittavia bakteereja.
   mainos

Menetelmä 4/4: Estää ikenetaudit ja ientulehdukset

1. 

   Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä. Tutkimukset osoittavat, että hampaiden harjaaminen voi estää ientulehduksen. Tehokkaiden harjausliikkeiden ei tarvitse vain päästä hampaisiin kalvojen poistamiseksi, vaan myös hierottava ikeniä stimuloimaan kapillaarien verenkiertoa ikenissä.
   • Paras harjaustekniikka on innovatiivinen Bass-harjausmenetelmä. Kallista harjaa niin, että kärki on 45 asteen kulmassa ikenilinjaan nähden. Tämä antaa harjasharjaksille mahdollisuuden puhdistaa jopa 1 mm ikenien muodon alapuolella. Poista tahra tärinällä ja pienillä ympyröillä. Käytä 20 käännöksen jälkeen lakaista kohti hampaiden purupintaa. Käytä purupuolella edestakaisin harjaamalla. Toista nämä vaiheet kaikkien hampaiden kanssa.

2. 

   Puhdista hammaslangalla ennen harjaamista. Hammaslankaa auttaa poistamaan plakkia kumilinjaa pitkin. Tämä estää plakteja sisältävien bakteerien ärsyttämästä ikeniä. Lanka ensin, kun hampaiden väliin juuttunut plakkilanka poistetaan hammaslangalla ja puhdistetaan sitten harjaamalla.
   • Ota kyynärvarren pituinen hammaslansi ja kääri päät kätesi keskisormen ympärille. Jätä vähintään 2,5 cm: n kappale kahden sormen väliin leikkausta varten.
   • Käytä etusormeasi apuna ja siirrä hammaslankaa varovasti hampaiden välillä sisältä alkaen. Anna langan kiertyä hampaan pinnan ympärille ja vedä varovasti kumilinjaa. Vedä sitten lanka hampaan pinnalta.
   • Älä yritä painaa lankaa hampaiden väliin, koska se voi vahingoittaa ikeniä ja vuotaa. Toista yllä olevat vaiheet kaikille hampaille.

3. 

   Huuhtele suusi suolaliuoksella. Liuotetaan 9 teelusikallista suolaa 3 kupilliseen lämmintä vettä. Kurlata 30 sekuntia ja sylkeä se ulos. Tee tämä kahdesti päivässä. Suolaisen veden gargle on tehokas tapa vähentää bakteerien määrää suussa. Bakteerien esiintyminen plakin ärsyttää ikeniä.
   • Suolavesi aiheuttaa suun pitoisuuseroja, dehydratoi bakteerit ja kuolee.

4. 

   Lopeta tupakointi. Tupakoitsijat kehittävät todennäköisemmin ikenetaudeja, koska tupakointi on niin haitallista ikenille ja hampaille, mikä voi aiheuttaa hampaiden menetyksen, mikä vaikeuttaa puhtauden pitämistä. Tupakointitavat voivat aiheuttaa erilaisia ​​ikeniongelmia, mukaan lukien herkät kumit, verenvuotokumit tai ikenien kipu. mainos

Varoitus

• Luonnollisia lääkkeitä tulee käyttää varoen ja maltillisesti, koska sivuvaikutuksia ei ole täysin dokumentoitu.