Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Imetys on luonnollisin tapa tarjota ravintoa vauvallesi. On normaalia tuntea kipua, kun totut uuteen kokemukseen imetyksen alussa. Jos tämä jatkuu, se voi kuitenkin aiheuttaa halkeilevia ja vuotavia nännejä. Suurin osa nännihalkeamista ja verenvuodosta johtuu imetysongelmista. Siksi on tärkeää oppia imettämään kunnolla vaurioiden estämiseksi ja halkeilevien nännien parantamiseksi.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Paranna kipeä nänni

1. 

   Rauhoita repeytyneitä nännejä maidolla. Yksi helpoimmista tavoista repeytyneiden nänneiden rauhoittamiseksi on levittää maitoa kipeälle iholle. Rintamaito on steriiliin ja luonnollisin neste, jota voidaan levittää iholle vahingoittamatta vauvaa.
   • Levitä maitoa nänneihisi ja anna kuivua luonnollisesti.
   • Sen lisäksi, että äidinmaidolla on luonnollista rauhoittavaa vaikutusta iholle, sen uskotaan myös olevan antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat haavan paranemista.
   • Älä kuitenkaan liota ihoa maidossa liian kauan, jos sinulla on candida-infektio. Hiiva voi lisääntyä maidossa ja pahentaa tulehdusta.

2. 

   
   
   Pese nännit imetyksen jälkeen. Pese nännit vedellä ja miedolla saippualla imetyksen jälkeen, jotta peset vauvan syljen ja kuivan maidon.
   • Nännien peseminen jokaisen rehun jälkeen vähentää infektioriskiä, ​​joka voi aiheuttaa halkeilevaa ja tuskallista ihoa.
   • Käytä vain mietoja, hajustamattomia saippuoita ärsytyksen välttämiseksi. Huuhtele vesi huolellisesti, koska ihosi saippua voi ärsyttää ja pahentaa infektiota.
   • Pese pesun jälkeen taputtele nänniä varovasti pehmeällä liinalla ja anna kuivua. Tämä auttaa lievittämään kipua ja estämään rintaliivit tai rintaliivit.
   • Voit myös välttää nännien hieromista rintaliiveihisi käyttämällä nännisuojaa.

3. 

   
   
   Käytä voidetta. Voit etsiä käsikauppa-voiteita repeytyneiden nännien rauhoittamiseksi. Lue etiketti huolellisesti varmistaaksesi, että ainesosat ovat täysin luonnollisia eivätkä sisällä kemikaaleja, jotka eivät sovellu vauvallesi.
   • Valitse antibiootti voide tarttuvan ihon rauhoittamiseksi ja parantamiseksi. Rintamaidon erikoislääkäri tai lääkäri voi myös määrätä sinulle voimakkaan voiteen.
   • Oliiviöljy tai lääketieteellisesti käytetyt lanoliinivoiteet voivat myös auttaa halkeilevien nännien paranemista ja estää hilseilyä. Nämä ainesosat ovat kaikki luonnollisia, joten sinun ei tarvitse huolehtia niiden pesemisestä syötteiden välillä.
   • Kosteuttavat kerrokset voivat myös auttaa nopeuttamaan kipeiden nännien paranemista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnollisen kosteuden säilyttäminen ja haihtumisen hidastaminen auttavat myös hoitoprosessia.

4. 

   
   
   Levitä kylmää pakkaa tai hydrogeelityynyä nänneihisi. Voit käyttää kylmää pakkaa tai kosteusvoidetta halkeilevan ihon hoitoon. Molemmat voivat auttaa vähentämään kutinaa, kipua ja tulehdusta.
   • Voit käyttää nesteiden kuivumista syöttöjen välillä hydrogeelityynyn avulla. Älä koske nänneihisi käsillä, koska bakteerit voivat siirtyä nänneihin.
   • Älä käytä hydrogeelityynyä, jos nännit ovat bakteerien tai sienen saastuttamia, koska nännin peittäminen kosteassa ympäristössä voi pahentaa infektiota.
   • Voit tehdä kylmän pakkauksen jäällä tai ostaa jääpakkauksen apteekista. Kylmät kompressit auttavat rauhoittamaan nännejä ja voivat vähentää tulehdusta.

5. 

   Käytä nännisuojuksia rintamaidon asiantuntijan ohjauksessa. Jotkut lääkärit saattavat neuvoa äitejä käyttämään silikoninippisuojuksia imetyksen aikana. Huomaa, että tämä lisävaruste voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, jos sitä käytetään väärin, mukaan lukien vaikeuttaa vauvan imemistä. Kysy lääkärisi tai rintamaidon asiantuntijan ohjeita oikeaan käyttöön.
   • Vääränlainen vauvan ruokinta nännisuojuksen kautta aiheuttaa nänneiden puristumisen ja lisää vahinkoja.

6. 

   Yritä pestä suolavedellä. Voit valmistaa suolaliuosta, joka on yhtä suolaista kuin kyyneleet, pesemään ja desinfioimaan repeytyneitä nännejä.
   • Liuotetaan puoli tl pöytäsuolaa 1 kuppiin (240 ml) steriiliä vettä. Liota nännit suolaliuokseen enintään 5 minuuttia.
   • Pese nännit menettääksesi suolaisen maun ennen vauvan ruokintaa.

7. 

   Ole tietoinen muista nännivaurioiden syistä. Imeväisen suu on hyvin pieni, joten on melkein mahdotonta välttää kipeitä nänniä ensimmäisten elinviikkojen aikana. Vauvan asema imeä ja lukita ovat usein tärkeimmät syyt nännikipuun ja halkeiluun imetyksen aikana. On kuitenkin muitakin syitä nänni vaurioista, joista sinun tulisi olla tietoinen.
   • Vauva voi saada hiiva-infektion suuhun tai kurkkuun, jota kutsutaan myös sammaseksi, ja välittää sen sinulle imetyksen aikana. Sieni-infektion oireita ovat kipu, joskus halkeilevat nännit ja punaiset, kutisevat rinnat. Jos epäilet hiiva-infektiota, sinun on haettava hoitoa sinulle ja lapsellesi.
   • Mastiitti, kanavien infektio, voi aiheuttaa halkeilevia nännejä, kanavien tulehduksia ja häiritä maidon virtausta. Tämä infektio voi myös aiheuttaa kuumetta, vilunväristyksiä ja ruumiinsärkyä sekä muita vakavia komplikaatioita.
   • Raynaudin oireyhtymä voi myös aiheuttaa nännistä epämukavuutta, jolloin nännit muuttuvat sinisiksi tai valkoisiksi jokaisen syötön jälkeen ja kipua, kun vuotaa takaisin nänneen.

8. 

   Tiedä milloin hakeudutaan lääkärin hoitoon. Jos nännit ovat edelleen kipeät imetyksen ensimmäisen viikon jälkeen tai jos epäilet, että nännit ovat saaneet tartunnan, pyydä apua rintamaidon konsultilta tai lääkäriltä. Ehkä sinulla on muita mahdollisia ongelmia lukuun ottamatta vauvan väärinkäyttämistä.
   • Kerro lääkärillesi, jos infektio-oireita esiintyy, mukaan lukien verenvuoto tai nännin vuoto, kipu areola-alueella, kipu imetyksen aikana ja sen jälkeen, kuume ja kylmä.
   mainos

Tapa 2/2: Opi tekniikoita imettää kunnolla

1. 

   Anna vauvasi lukittua vetimeen. Imeväiset imevät vaistomaisesti heti syntymän jälkeen. Ellei rintasi ole epänormaalin muotoinen, voit välttää kipua imetyksen aikana kiinnittämällä vauvasi rintaan.
   • Istu hieman kallistuneessa asennossa, aseta vauva vatsaan rintaan ja tuo vauvan pää lähelle rintaa.
   • Anna vauvan löytää ja tarttua itse.

2. 

   Aseta vauva oikeaan asentoon. Voit oppia pitämään parhaan asennon sekä äidille että vauvalle. Tämä asento auttaa vauvan salpaa kunnolla.
   • Istu mukavasti ja laita vauva sylillesi. Käytä käsivartiasi tukemaan vauvan hartioita, mutta älä pidä vauvan päätä, jotta vauva voi löytää nännin itse.
   • Osoita nänni kohti vauvan nenää niin, että vauva voi tarttua kunnolla ja nännin tulee olla kitalaen suuntaan.

3. 

   Korjaa vauvan asento samalla kun annat vauvan lukittua rintaan. Jos se sattuu, kun vauva alkaa imemään, voit korjata vauvan asemaa sen sijaan, että poistat vauvan rinnasta. Kun vauva poistetaan rinnasta, vauva voi muuttua ärtyisäksi ja puristaa nänniä aiheuttaen sinulle lisävahinkoja.
   • Säädä vauvan asento korkealle tai alas niin, että vauvan pää on oikeassa kulmassa auttaakseen häntä tarttumaan kunnolla.
   • Yritä pitää vauva lähempänä kehoa niin, että vauvan pää on hieman rintaa vasten. Näin vauva tarttuu syvemmälle.

4. 

   Lähde ulos aikaisin, kun vauva on nälkäinen. Nälän ärtynyt vauva voi tarttua äidin rintaan tarttumatta kunnolla. Varo merkkejä siitä, että vauva tarvitsee syödä ja ruokkia, ennen kuin hän suuttuu, koska hän on liian nälkäinen.
   • Rauhoita vauvaa ruokkimalla häntä heti, kun hänellä on nälän merkkejä.

5. 

   Tarkista, onko lapsella kielijarru. Vauvasi ei ehkä ruoki kunnolla kielisidoksen takia. Pieni iho pala tarttuu lapsen kieleen estäen lasta laajentamasta kieltä eteenpäin.
   • Tarkista, että vauvan kieli voi koskettaa alahuulea tai koskettaa kitalaen itkien.
   • Vauvasi lääkäri voi leikata vauvan tahmean ihon parantamaan tapaa, jolla vauva tarttuu rintaan imetyksen aikana. Tämä on yksinkertainen menettely ja vauva voi toipua hyvin nopeasti.
   mainos

Neuvoja

• Rintamaidon asiantuntijan neuvojen hakeminen on erittäin hyödyllistä imetyksen yhteydessä.
• Keskustele lääkärisi kanssa, jos harkitset kipulääkkeiden käyttöä kovan kivun lievittämiseksi. Jotkut kipulääkkeet eivät sovi imetyksen aikana.

Varoitus

• Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisimman pian, jos huomaat mätä tai muita infektion merkkejä.
• Älä käytä kotihoitoja (kuten hunajaa) parantamaan repeytyneitä nännejä kuulematta ensin lääkäriäsi.