Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/2: Levitä etikkahuuhtelu lievän hilseen hoitamiseksi
• Menetelmä 2/2: Väkevän etikan käyttö vaikean hilseen hoitoon
• Vinkkejä

Hilse on yleinen ongelma oireiden kanssa, kuten liiallinen päänahan hilseily ja kutina. Koska hilse voi johtua ylimääräisestä hiivasta tai bakteereista päänahassa, ja hiivat ja bakteerit tarvitsevat tietyn pH: n kasvaa, päänahan pH: n muuttaminen voi auttaa pääsemään eroon ongelmasta. Yksi tapa muuttaa päänahan pH-arvoa on etikka. Etikalla on myös lisäetu poistamalla osa hilseen aiheuttamasta kutinasta. Etikan levittäminen säännöllisesti päänahkaasi voi todella auttaa eroon hilseestä.

Astua

Menetelmä 1/2: Levitä etikkahuuhtelu lievän hilseen hoitamiseksi

1. Pese hiuksesi. Älä käytä raskaita shampooja ja hoitoaineita; kokeile jotain sitrushedelmien tai teepuuöljyn kanssa, joka ei riistä päänahasta rasvaa.
2. Tee yksi osa etikkaa yhteen osaan vettä ja levitä se märille hiuksille. Kaada se hitaasti pään yli varoen, ettei sitä pääse silmiin. Hiero liuos ajoittain edelleen päänahkaasi.
3. Anna etikkaliuoksen istua päänahassasi muutaman minuutin. Anna etikkaliuoksen imeytyä päänahkaasi hetkeksi. Haju etikan voimakas tuoksu, kun levität sitä, mutta se pesee sinut myöhemmin.
4. Huuhtele hiuksesi huolellisesti. Voit shampoota ja hoitoa uudelleen tai yksinkertaisesti huuhtele hiuksesi lämpimällä vedellä. Hiusten huuhtelu vedellä ei kuitenkaan välttämättä pääse kokonaan etikan tuoksusta.
5. Toista pesu etikkapesulla päivittäin, kunnes hilse on kadonnut. Voi kestää muutaman päivän, ennen kuin hilse haalistuu huomattavasti, mutta jatka rutiinia ja sen pitäisi hävitä. Etikan tuoksu voi saada sinut tuntemaan itsesi hieman sairaaksi, mutta päänahan parempi terveys on sen arvoista.

Menetelmä 2/2: Väkevän etikan käyttö vaikean hilseen hoitoon

1. Ota kylpy tai suihku. Vaikka sinun ei välttämättä tarvitse pestä hiuksiasi ennen tätä etikkakäsittelyä, sinun täytyy olla jonnekin, jossa voit kaataa etikkaa. On myös parempi olla käyttämättä vaatteita, muuten etikka voi päästä siihen.
2. Sekoita 1/4 kupillista omenaviinietikkaa muutaman ruokalusikallisen veden kanssa pienessä suihkepullossa tai kulhossa. Vaikka voit käyttää laimentamatonta omenaviinietikkaa, se voi olla liian ankara herkälle päänahalle ja voi kuivata hiuksesi. Valitse sen sijaan hieman laimennettu liuos, joka antaa sinulle kaikki etikan edut, mutta vähemmän voimaa.
3. Levitä etikkaliuos suoraan päänahkaasi. Suihkuta se suoraan päänahkaasi tai käytä puuvillaa sen levittämiseen.Älä unohda pitää silmäsi kiinni, jotta et saa siihen etikkaa!
4. Hiero etikka hiuksiin ja syvälle päänahkaan. Sinun ei pitäisi vain laittaa etikkaa hiuksiin eikä päänahkaan. Käytä aikaa hieromaan se perusteellisesti päänahkaasi.
5. Anna etikan olla noin 20 minuuttia. Kiedo lämmin pyyhe pään ympärille hajun vähentämiseksi ja etikan pitämiseksi paikallaan. Pyyhkeen lämpö avaa myös huokosesi, jotta etikka voi todella päästä huokosiin.
6. Huuhtele hiuksesi huolellisesti. Etikan voimakkaan tuoksun vuoksi tarvitset todennäköisesti shampooa ja hoitoainetta saadaksesi sen pois hiuksistasi. Käytä tuotteita, jotka ovat mietoja tai jopa hyödyllisiä päänahkaasi varten, kuten shampoo ja hoitoaine teepuuöljyllä.
7. Toista tämä etikkahoito muutama kerta viikossa. Koska tiivistetty etikka voi olla liian voimakas hiuksillesi ja päänahkaasi, älä tee sitä joka päivä. Säännöllinen etikkahoito auttaa kuitenkin pitämään pois hilseä aiheuttavat bakteerit.

Vinkkejä

• Lisää muutama tippa teepuuöljyä etikkaan. Se on luonnollinen antiseptinen aine, joka voidaan lisätä myös pieneen määrään shampoota ennen hiusten pesemistä. Etikan tavoin se auttaa poistamaan bakteerit ja sienet päänahasta.