Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/2: Käytä lääketieteellisiä hoitoja
• Tapa 2/2: Muuta elämäntapaa
• Vinkkejä

Valitettavasti perioraalinen dermatiitti on hyvin yleinen ihosairaus, etenkin 15-45-vuotiailla naisilla. Perioraaliselle dermatiitille on ominaista punaiset kutisevat läiskät silmien, nenän ja suun ympärillä. Jos huomaat tällaisten pisteiden ilmestyvän kasvoillesi yhtäkkiä, saatat olla hieman huolissasi etkä ole varma mitä tehdä. Onneksi oikean lääkehoidon ja yksinkertaisten elämäntapamuutosten avulla voit helposti päästä eroon perioraalisesta dermatiitista ja päästä eroon oireistasi nopeasti.

Astua

Menetelmä 1/2: Käytä lääketieteellisiä hoitoja

1. Älä käytä paikallisia kortikosteroideja. Kortikosteroidivoiteiden pitkäaikainen käyttö on yleisin perioraalisen dermatiitin syy. Ajankohtaisten tuotteiden tai kosmetiikan puuttuminen tai "nollaterapia" voi auttaa lievän ihotulehduksen hoidossa. Jos käytät kortikosteroideja yksittäiseen sairauteen, pyydä lääkäriäsi määräämään vaihtoehtoinen hoito sairaudellesi.
   • Jos et voi lopettaa kortikosteroidien ottamista kokonaan heti, yritä leikata niitä ajan myötä. Levitä kermaasi harvemmin muutaman viikon ajan, kunnes et enää tarvitse sitä.
2. Levitä mikrobilääkkeitä lääkärisi ohjeiden mukaan. Tämän tyyppistä paikallishoitoa käytetään yleensä lievissä tai keskivaikeissa perioraalisen dermatiitin tapauksissa. Levitä voide päivittäin lääkärisi ohjeiden mukaan, kunnes ihotulehdus on kokonaan poissa.
   • Voi kestää muutama viikko useita kuukausia, ennen kuin ihottuma häviää kokonaan.
   • Esimerkkejä ajankohtaisista antibiooteista ovat erytromysiini, klindamysiini, metronidatsoli, pimekrolimuusi ja atselaiinihappo.
3. Ota suun kautta otettavia antibiootteja, jos lääkäri määrää ne sinulle. Suun kautta otettavat antibiootit ovat luotettavimpia ja tehokkaimpia aineita vaikeaan perioraaliseen dermatiittiin. Ne otetaan yleensä pienenevinä annoksina joka päivä 3-12 viikon ajan.
   • Tetrasykliini ja erytromysiini ovat kaksi yleisimmin määrättyjä oraalisia antibiootteja perioraalisen dermatiitin hoidossa.
   • Varmista, että noudatat tarkasti annostusohjeita antibiootteja käytettäessä.
   • Suun kautta annettavaa isotretinoiinia voidaan määrätä, jos mikään muu hoito ei toimi.

Tapa 2/2: Muuta elämäntapaa

1. Pese kasvosi vain lämpimällä vedellä puhdistaaksesi kasvosi. Älä käytä saippuaa tai nestemäisiä puhdistusaineita kasvoillesi, ennen kuin ihottuma on kadonnut. Ole varovainen, kun peset kasvosi, sillä voimakas kuorinta voi tehdä ihottumasta vielä epämiellyttävämmän.
2. Käytä tuoksuvapaita kosteusvoiteita kasvoillesi. Nesteytys on tärkeä osa perioraalisen ihotulehduksen hoitoa. Levitä kosteusvoidetta kasvoillesi joka päivä, mutta pidättäydy hajustetuista kasvotuotteista, koska ne voivat ärsyttää ihottumaa.
   • Itse asiassa lievemmissä dermatiittimuodoissa nesteytys voi olla ainoa tarvittava hoito.
3. Vältä altistamasta ihoa auringolle kun ihottuma puhkeaa. Ihottuman pitäminen poissa auringon haitallisilta säteiltä voi auttaa lievittämään joitain oireitasi. Jos joudut lähtemään auringosta, aseta leveä hattu kasvojesi suojaamiseksi. Älä käytä aurinkovoidetta kasvoillesi, koska se voi myös ärsyttää ihottumaa.
4. Harkitse luonnollisten lääkkeiden käyttöä oireidesi hoitoon. Esimerkiksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kookosöljy kosteusvoiteena voi auttaa vähentämään tulehdusta, torjumaan bakteereja ja edistämään ihon paranemista. Samaan aikaan aloe veran levittäminen vahingoittuneelle alueelle voi myös hoitaa ja estää punoitusta joissakin dermatiittitapauksissa.
   • Voit käyttää näitä korjaustoimenpiteitä käyttämällä vanupuikolla levittämällä ohut kerros öljyä ihotulehdukseen hieromalla sitä kevyesti pyörivin liikkein.
   • Kaikkia perioraalisen dermatiitin luonnollisia lääkkeitä ei ole tutkittu perusteellisesti, joten et voi pitää niitä ihottuman pääasiallisena hoitona.
5. Lopeta fluorihammastahnan käyttö. Hammastahnasi fluori voi aiheuttaa perioraalista dermatiittia joutuessaan kosketuksiin ihosi kanssa. Jos mikään muu ei ole toiminut ihottuman poistamiseksi, kokeile vaihtaa fluorittomaan hammastahnaan.
   • Fluoridia sisältämätön hammastahna on saatavana supermarketeista, lääkekaupoista ja luontaistuotekaupoista.

Vinkkejä

• Perioraalinen dermatiitti-ihottuma voi kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen, ennen kuin se häviää kokonaan.