Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Kirjoituksen harjoittelu
• Osa 2/3: Kouluta aivosi uudestaan
• Osa 3/3: Vasemman käden vahvistaminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Tehtävien suorittaminen hallitsemattomalla kädellä luo uusia yhteyksiä aivoihin. Alla on muutama yksinkertainen vaihe, jonka voit oppia kirjoittamaan vasemmalla kädellä.

Astua

Osa 1/3: Kirjoituksen harjoittelu

1. Ymmärrä kirjoittamisen monimutkaisuus vasemman kanssa oikeakätisenä. Aivojesi on kirjaimellisesti muodostettava uudet hermoyhteydet pitääkseen hallitsematon kätesi hallinnassa.
   • Tämä ei ole nopea tai helppo prosessi, ja sinun pitäisi olla valmis harjoittelemaan useita tunteja, jos aiot tulla kaksitahoiseksi.
   • Näiden motoristen taitojen oppiminen auttaa sinua ymmärtämään paremmin ja arvostamaan vauvan elämää.
2. Aloita hitaasti. Aloita aakkoset isoilla ja isoilla kirjaimilla. Kirjoita sitten kokonaiset lauseet muistiin. Kun voit kirjoittaa helposti suuraakkosin, aloitat kirjainten kirjoittamisen.
   • Jos käsinkirjoituksesi on aluksi erittäin huolimaton, aloita hahmotella suuria kirjaimia ja sanoja kirjasta tai lehdestä. Kirjoituspaperin ostaminen lapsille voi myös auttaa. Tässä paperissa on viivoja, joiden välissä on suuria aukkoja, jotta voit kirjoittaa isoja kirjaimia, sekä pisteviivat keskellä, jotta kirjoitat oikein.
   • On myös hyvä nähdä, kuinka vasenkätiset ihmiset kirjoittavat tai pyytävät heiltä vinkkejä.
3. Harjoittele kaikkien kirjainten kirjoittamista. Kirjoita lauseita, kuten "isän viisas ilves katsoi hurskaasti mojovaan vesijohtoon" tai "koulunopettaja otti julmasti kiinni lähes rauhallisen ilveksen" uudestaan ​​ja uudestaan, jotta opit kirjoittamaan kauniimmin vasemmalla kädellä. Nämä ovat hyviä lauseita, koska ne sisältävät kaikki hollannin aakkoset.
   • Harjoittele myös kirjoittamalla yleisimmin käytettyjä sanoja hollannin kielellä, koska silloin opetat lihaksillesi yleisimmin käytetyt kirjainyhdistelmät. Täältä löydät luettelon hollannin kielen yleisimmin käytetyistä sanoista.
   • Ole valmis, että vasemman käden ja käden lihakset ovat melko arka tämän kirjoitusharjoituksen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että käytät tiettyjä lihaksia ensimmäistä kertaa.
4. Piirrä yksinkertaisia ​​muotoja. Yksinkertaisten muotojen piirtäminen vahvistaa vasenta kättäsi ja auttaa hallitsemaan kynääsi tai kynääsi.
   • Piirrä esimerkiksi kepinukkeja, neliönmuotoisia taloja, joissa on suorakulmaiset savupiiput, tai kissoja, joilla on pyöreä pää ja kolmiomaiset korvat. Tavoitteenasi on tulla kaksitahoiseksi, ei tulla yhtä hyväksi kuin Rembrandt.
   • Yritä myös värittää muodot helpottamaan työskentelyä vasemmalla kädelläsi.
   • Yritä lisäksi piirtää suoria viivoja vasemmalta oikealle vasemmalla kädelläsi. Opit nyt työntämään kynää vetämisen sijaan.
5. Opi peilikirjoittamista. Vasenkätisille on helpompaa vetää kynä vasemmalle eikä työntää sitä oikealle. Siksi on helpompi kirjoittaa taaksepäin vasemmalla kädellä kuin oikeaan suuntaan.
   • Voit kirjoittaa vain taaksepäin oikealta vasemmalle tai harjoitella peilikirjoitusta, jossa kirjaimet ovat peilattuja.
   • Taaksepäin kirjoittaminen on myös hyödyllistä, koska et mustetta tai repe paperia kirjoittaessasi kynällä. Tekstejäsi ei kuitenkaan ole helppo lukea muille, joten kirjoita vain sellaiseen päiväkirjaasi (kuten Leonardo DaVinci!).
6. Käytä oikeaa kynää. Nestemäiset mustekynät ja erityisesti geelikynät ovat kokeilemisen arvoisia, koska ne vaativat vähemmän painetta ja voimaa kirjoittaessaan.
   • Tämän avulla voit kirjoittaa mukavammin ja vähemmän todennäköisesti saada ahdas käsi harjoittelun lopussa.
   • Varmista vain, että käytät nopeasti kuivuvaa mustetta, muuten tahraa tekstiä, kun siirrät vasenta kättäsi sivun yli.
7. Ole realistinen. Älä odota, että pystyt kirjoittamaan hyvin linkkien kanssa päivässä. Se vie paljon aikaa oppia kirjoittamaan siististi ja helposti luettavalla kädelläsi.

Osa 2/3: Kouluta aivosi uudestaan

1. Vastusta halua tehdä kaikki oikealla kädellä tai oikealla jalalla. Tulet hämmästymään, kun saat selville, kuinka syvälle tämä tapa on juurtunut - sekä fyysisesti että henkisesti. Murtamalla tämän tapan aivosi pystyvät selviytymään monimutkaisemmista tehtävistä myöhemmin vasemmalla kädelläsi.
   • Oletuksena, jos avaat ovet oikealla kädellä, avaa ne nyt vasemmalla kädellä.
   • Jos otat yleensä ensimmäisen askeleen oikealla jalallasi noustessasi portaita, käytä vasenta jalkaa tästä eteenpäin.
   • Jatka työskentelyä, kunnes se tuntuu luonnolliselta ja helpolta tehdä kaikki ensin vasemmalla kädellä tai vasemmalla jalalla.
2. Suorita yksinkertaisia ​​jokapäiväisiä tehtäviä vasemmalla kädellä. Hyviä aktiviteetteja aluksi ovat:
   • Ruoka (varsinkin jos käytät lusikkaa)
   • Niistä nenäsi
   • Tiskaa astiat
   • Hampaiden harjaus
   • Syötä puhelinnumero tai kirjoita tekstiviesti matkapuhelimeen
3. Harjoittele tarkemmilla liikkeillä. Nyt kun voit helposti tehdä karkeita liikkeitä, kuten pesu ja harjaus vasemmalla kädellä, aloita hioa käsi-silmä-koordinaatiota.
   • Pohjapiirteet on hyvä aloittaa. Jos sinulla on selkeä muoto työskennellä, silmäsi, joka hahmottaa muodon visuaalisesti, ja vasen käsi, joka muodostaa fyysisen muodon, pakotetaan toimimaan yhdessä.
   • Jäljitä oikea kätesi paperille. Kynän työntäminen kolmiulotteisia ääriviivoja pitkin antaa vasemman käden tehdä oikeat liikkeet.
   • Jatka kaksiulotteisten kuvien hahmottamista. Voit ajatella tämän poistavan korotetut reunat keilaradaa pitkin.
4. Sido oikean kätesi sormet yhteen. Vaikeinta on muistaa käyttää oikeaa kättäsi koko päivän aikana. Joten tarvitset jotain muistuttamaan sinua olemasta käyttämättä hallitsevaa kättäsi.
   • Kun käytät hallitsevaa kättäsi, käytät melkein aina peukaloa. Oikean peukalon sitominen oikeaan etusormeen merkkijonolla estää sinua siirtämästä peukaloa vapaasti. Tämä on erinomainen tapa saada itsesi tietoiseksi kaikista peukalosi käyttötavoista.
   • Voit myös yrittää käyttää hansikkaita oikealla kädelläsi tai laittaa oikean kätesi taskuun tai selän taakse.

Osa 3/3: Vasemman käden vahvistaminen

1. Harjoittele pallon heittämistä. Pallon heittäminen ja saaminen vasemmalla kädellä on hauska tapa vahvistaa vasenta kättä ja parantaa samalla käden ja silmän koordinaatiota. Voit myös vahvistaa sormiasi pitämällä palloa tukevasti kädelläsi.
2. Pelaa mailaurheilua. Pelaamalla tennistä, squashia tai sulkapalloa vasemman käden mailalla voit tehdä kätesi vahvemmaksi erinomaisella tavalla. Tämä antaa sinulle paremman hallinnan kädestäsi kirjoittaessasi.
3. Nostaa painoja. Käytä pientä painoa, joka on enintään 2,5 kiloa, ja nosta sitä vasemmalla kädellä. Voit myös vahvistaa sormiasi erikseen nostamalla hyvin pientä painoa ja käyttämällä joka kerta vasemman käden eri sormea.
4. Käytä tietokonetta vasemmalla kädellä. Käännä hiiren painikkeita, jotta voit käyttää sitä vasemmalla kädellä. Yritä myös painaa välilyöntiä vasemmalla kädellä. Se on vaikeampaa kuin luulet.

Vinkkejä

• Yritä kirjoittaa aluksi hitaasti. Jos kirjoitat liian nopeasti, saatat vahingoittaa kättäsi.
• Ota se helposti, kun harjoitat kirjoittamista vasemmalle. Älä stressaudu, jos et pärjää kovin hyvin.
• Yritä pitää kynää tai kynää samalla tavalla kuin oikealla kädelläsi.
• Yritä olla liikuttamatta vasenta kättä liikaa suoritettaessa tehtävää. Vasen kätesi värisee tai tärisee vain. Yritä vain pysyä rentona ja rauhallisena.
• Voit myös kirjoittaa kirjeen tai piirtää muodon oikealla kädelläsi ja verrata sitä vasemmalla kädellä kirjoittamaasi muotoon tai kirjaimeen.
• Oletko vasenkätinen ja haluaisitko oppia kirjoittamaan oikeakätistä? Tee sitten kaikki tässä artikkelissa, mutta täsmälleen päinvastoin. Esimerkiksi vasemmasta tulee oikea.
• Harjoittele kirjoittamista taululle.
• Harjoittele myös tabletin kynällä. Sinun ei tarvitse käyttää paljon voimaa ja silti käyttää vasenta kättäsi.

Varoitukset

• Varmista, että levät kätesi ja kätesi usein. Liiallinen käyttö voi ylikuormittaa niitä. Ole varovainen.
• Vasenkätisten on työnnettävä kynä kirjoituspinnan yli kirjoittaessaan, jos he kirjoittavat hollanniksi, englanniksi, saksaksi, ranskaksi tai muulla vasemmalta oikealle kirjoitetulla kielellä. Tämä voi repiä paperin, mutta tämä ongelma voidaan helposti ratkaista oikealla kirjoitusasennolla ja kynällä. Tämä ei ole ongelma, jos kirjoitat jotain hepreaksi, arabiaksi tai muulle kielelle, joka on kirjoitettu oikealta vasemmalle vasemmalle.
• Joissakin tapauksissa tämä voi olla vaikeaa tai aiheuttaa terveysongelmia.