Sisältö

• Astua
• Osa 1/2: Itse heijastus
• Osa 2/2: Elämän kokeminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Käsityksemme itsestämme on hyvin monimutkainen. Ironista kyllä, olemme usein sokeita asioihin, joita teemme parhaiten. Voi olla hyvin vaikeaa määrittää suurimmat kykymme, ja löydämme ne usein paikoista, joissa odotamme heitä vähiten. Itse asiassa voimme olla erittäin hyviä asioissa, joiden yleensä ajattelemme olevan huonoja. On monia hyviä syitä haluta tutkia kykyjäsi, mutta se vie jonkin verran työtä.

Astua

Osa 1/2: Itse heijastus

1. Avaa ajatuksesi kaikille mahdollisille poluille. Koska olet todennäköisesti sokea tietyille kyvyille, joita sinulla todella on, mielesi avaaminen mahdollisuuksille on hyvä tapa alkaa arvioida kykyjäsi. Älä unohda, että lahjakkuus on muutakin kuin vain kitaran soittaminen tai tanssiminen ammattilaisena. Lahjoja on kaikenlaisia ​​ja kokoja, ja niitä löytyy kaikilta elämän alueilta.
   • Esimerkiksi ihmisten tunteiden lukeminen on erittäin hyödyllinen kyky.
2. Katso takaisin menneisyyteen. Kun pohdit itseäsi etsiessäsi kykyjäsi, aloita katsomalla menneisyyttäsi. Katso mitä olet tehnyt. Asiat, joista pidit paljon. Katso niitä hetkiä, jolloin erotit. Esitä itsellesi kysymyksiä, kuten "Mistä olen ylpein tekemistani?" Tai "Milloin olin niin ylpeä, että en välittänyt siitä, mitä muut ajattelivat?"
   • Hyvä ajateltava asia on lapsuutesi. Mitä teit paljon lapsena? Mitä nautit? Mistä sinut tunnettiin? Joskus tämä voi paljastaa vahvimmat kykymme ja varmasti kiinnostuksemme, joita voidaan edelleen tutkia. Ajattele harrastuksiasi, koska ne muokkaavat persoonallisuuttasi. Nämä ovat asioita, joita teet säännöllisesti, ja piilotettu kykysi on se, mitä voit tehdä paremmin kuin muut asiat, joten keskity harrastuksiisi ja siihen, miten teet ne askel askeleelta.
   • Toinen asia, jonka voit ajatella, ovat ne hetket elämässäsi, jolloin sinut on haastettu. Ajattele kohtaamiasi vaikeita tilanteita. Oikeudenkäynnin ajat voivat usein paljastaa piilotettuja kykyjä. Esimerkiksi, kun isälläsi oli sydänkohtaus, pidit mielessäsi ja soitit numeroon 911. Ääni ja rauhallisuus hätätilanteessa on erittäin hyödyllinen kyky.
3. Ajattele mitä nautit tekemästä. Asiat, jotka tekevät sinusta onnellisempia, kertovat usein myös kyvyistäsi. Ajattele asioita, joista nautit tekemästä. Kiittävätkö ihmiset sinua siitä koskaan? Pyytävätkö he koskaan sinua auttamaan siinä? Et ehkä ajattele sitä lahjakkuutena, mutta se on.
   • Kadotatko koskaan ajankäytön? Aloitat jostakin etkä edes huomaa, että aika on kulunut? Tämä voi olla vihje lahjakkuudellesi. Ehkä aika kului itsestään, kun teit modia suosikkivideopelillesi. Tämä voi olla yksi kykysi.
   • Kuuntele tapaa, jolla puhut. Oletko koskaan huomannut, ettet vain voi lopettaa puhumista tietystä aiheesta, joka on sinulle erittäin tärkeä? Tämä voi olla toinen vihje sinulla olevasta kyvystä.
   • Kirjoita kaikki mitä pidät. Tämä auttaa sinua näkemään, mitä asioita todella nautit tekemästäsi, ja antaa sinulle mahdollisuuden miettiä, miksi pidät näistä asioista. Voit esimerkiksi nauttia fantasiajalkapallon pelaamisesta tai kävelystä luonnossa. Näiden asioiden tekeminen antaa sinun käyttää erityistä tietoa, joka sinulla on näistä aiheista.
4. Arvioi missä olet hyvä. Nyt on valtava ero sen välillä, mistä nautit tekemästä ja mistä olet hyvä. Ehkä ajatellessasi lahjakkuutta ajattelet vain asioita, joista nautit tekemällä, mutta on tärkeää ymmärtää, että meillä on usein lahjakkuutta johonkin, mistä emme pidä tai mistä emme ajattele ollenkaan. Siksi on tärkeää tutkia tarkemmin, missä olet todella hyvä.
   • Ajattele niitä asioita, jotka tulevat sinulle helposti. Asiat, joiden kanssa sinun ei tarvitse taistella. Löydätkö koskaan itsesi sanovan jollekin: "Älä välitä, se on helpompaa, jos teen sen" tai "Tule, anna minun auttaa sinua siinä"? Löydätkö itsesi korjaavan ihmisiä? Tämäntyyppinen käyttäytyminen on usein osoitus siitä, että olet hyvä ja tiedät paljon.
5. Ajattele aikoja, jolloin olet onnistunut. Katsokaa elämäänne ja ajattele aikoja, jolloin tunsit todella onnistuneen, jolloin voisit melkein räjähtää ylpeydestä menestyksestäsi. Tämä voi osoittaa kykyäsi.
   • Esimerkiksi, olet ehkä auttanut pomoa järjestämään ja järjestämään toimistonsa ja auttamaan asioita työskentelemään paljon sujuvammin. Järjestäytymiskyky on hyödyllinen kyky.
6. Kirjoita elämäsi tarina. Tämä harjoitus voi paljastaa paitsi kykyjäsi myös kykyjä, joiden kehittämistä kannattaa harkita. Kirjoita lapsuudestasi, mitä nautit tekemästä ennen koulua ja sen jälkeen, mitkä olivat suosikkiasi. Kirjoita aikuisuudesta. Tietoja missä olet elämässäsi nyt. Kirjoita sitten tulevaisuudesta. Kirjoita mihin haluat mennä. Kirjoita siitä, mitä haluat ihmisten sanovan hautajaisissasi.
   • Tämä harjoitus paljastaa prioriteettisi ja sen, mitä pidät tärkeänä itsellesi.
   • Se voi myös paljastaa, mitä haluat saada elämästä, ja auttaa keskittymään kykyihin, joita sinun tulisi kehittää, jos haluat tehdä unelmistasi totta.
7. Kysy ympäristöstäsi. Heidän näkökulmansa avulla muiden ihmisten on helpompi nähdä, missä olet hyvä. Ympärilläsi olevat ihmiset kertovat mielellään vahvuuksistasi. Varmista, että puhut ihmisille, jotka tuntevat sinut hyvin, samoin kuin ihmisille, jotka tuskin tuntevat sinua. Molemmat näkevät sinut eri tavoin ja ero, jonka he näkevät, voivat kertoa sinulle vielä enemmän itsestäsi.

Osa 2/2: Elämän kokeminen

1. Ota aikaa uusiin asioihin. Elämäsi tarvitsee aikaa löytääksesi kykynsä! Jos vietät loppupäivän sohvalla koulun tai työn jälkeen tai pidät koko viikonlopun, jää vähän aikaa löytää itsesi. Lahjakkuutesi on usein toiminnassa, jota et ole vielä kokeillut, ja jos et tee niille aikaa, et koskaan kasva yli sen henkilön, jonka olet nyt.
   • Ajattele, mitä teet tällä hetkellä. Punnitse prioriteettisi ja löydä asioita, jotka jätetään pois, jotta sinulla olisi enemmän aikaa uusiin kokemuksiin.
2. Tee aikaa itsellesi. Vaikka muut ihmiset voivat auttaa sinua löytämään kykyjäsi, on myös tärkeää ottaa aikaa vain itsellesi. Itsesi löytäminen vaatii myös paljon itsensä pohdintaa, mutta jos vietät kaiken aikasi elokuvien katseluun ystävien kanssa, et todennäköisesti saa tarpeeksi aikaa itsesi ymmärtämiseen. Ota muutama päivä lepoa vain itsellesi ja vietä ne uusiin aktiviteetteihin.
3. Rakenna olemassa olevia taitojasi. Sinulla on todennäköisesti jo useita muita taitoja. Kaikista omistamistasi taidoista voidaan tehdä todellinen lahjakkuus, mutta sinun on käytettävä aikaa sen todelliseen kehittämiseen ja todellakin työskentelemään kaikkien tiettyyn lahjakkuuteen liittyvien eri toimintojen kokemiseksi. Olet ehkä kokenut vain pienen osan mahdollisesta kyvystä ja joudut hankkimaan paljon enemmän kokemusta voidaksesi todella kasvattaa sitä.
   • Oletetaan esimerkiksi, että olet melko hyvä sisustussuunnittelussa. Joka tapauksessa huoneesi näyttää hyvältä. No, yritä muuttaa tämä taito täysimittaiseksi kyvyksi. Opi sisustussuunnittelusta, kokeile joitain ohjelmistoja ja luo hämmästyttävän kaunis Pinterest. Investoimalla tähän taitoon ja tutkimalla sitä edelleen voit kehittää yhteisen taiton lahjakkuudeksi.
4. Yritä tehdä asioita, joita et ole koskaan ennen kokeillut. Joskus me uskomme, ettemme voi tehdä tiettyjä asioita. Ehkä luulemme, ettemme ole tarpeeksi hyviä tai emme tarpeeksi älykkäitä. Yleensä emme näe itseämme "sellaisena ihmisenä".Mutta ongelma on, et tiedä oletko kyseinen henkilö, ennen kuin olet alkanut olla kyseinen henkilö. Sinun on annettava elämälle mahdollisuus yllättää sinut. Olet paljon hämmästyttävämpi ja mielenkiintoisempi kuin arvioit itsesi. Uskalla kokeilla jotain täysin erilaista kuin mitä olet koskaan kokeillut.
   • Mene esimerkiksi kalliokiipeilyyn. Tai snorklausta. Kirjoita kirja. Aloita oma yrityksesi. Tämän kaltaiset asiat toimivat, mutta monille ihmisille se on heidän olemuksensa ydin.
   • On hyvä tuoda myös asioita, jotka tiedät pystyvän jo tekemään hyvin. Saatat nauttia keksimisestä lapsille. Se voi tarkoittaa, että olet luonteeltaan todennäköisesti rento ja rauhallinen. Tämä voi olla osoitus siitä, että saatat menestyä työskennellessäsi eläinten kanssa, mikä vaatii samanlaisia ​​taitoja.
5. Suorita kurssi sinua kiinnostavista aiheista. Jos jokin aihe kiinnostaa sinua ja harkitset sen kehittämistä edelleen lahjakkuudeksi, mieti ottaa luokat. Keräämällä siitä lisätietoja ja selvittämällä, millainen kokemus todella on, voit selvittää, onko sinulla siihen kykyä. Se auttaa myös hankkimaan perustaidot kyvyn kehittämisen aloittamiseksi, jos päätät, että haluat tehdä sen.
   • Voit käydä kursseja verkossa ilmaiseksi Coursera, EdX ja University of People -sivustojen kautta, jos sinulla ei ole pääsyä koulutukseen. Jos sinulla on rahaa ja aikaa koulutukseen, kokeile iltakursseja, kirjeenvaihtokursseja tai palaa kouluun.
   ASIANTUNTIJAN VINKKI

   Matkusta kokemuksen hankkimiseksi. Matkustaminen on yksi vaikuttavimmista kokemuksista, joita sinulla voi olla. Se haastaa sinut ja opettaa sinulle enemmän itsestäsi kuin olet koskaan ajatellut mahdolliseksi. Mutta älä ota vain risteilyn tai ryhmäretken helppoa reittiä. Mene yksin. Mene jonnekin, missä et ole koskaan ennen ollut. Uppoudu kokemukseen. Kokeile uusia asioita. Huomaat kuinka kamppailet tiettyjen asioiden kanssa, mutta on myös muita toimintoja, joita teet helposti tai jotka tekevät sinusta onnellisempia.

   • Matkustaminen näyttää kalliilta, mutta se riippuu minne olet menossa, milloin ja mitä aiot tehdä. Sen ei tarvitse olla erittäin kallis yritys. Voit myös pysyä lähempänä kotia uhraamatta matkustamisen etuja. Mene esimerkiksi Saksaan tai Ranskaan tai matkaa takaisin pakkaamaan Skandinavian läpi.
6. Vastaa haasteisiin. Kun meidän on taisteltava, kun meidät viedään pois tavanomaisesta mukavasta ympäristöstämme, silloin opimme eniten itsestämme. Kun et vastaa haasteisiin pitämällä kiinni hiljaisesta elämästä, jossa et melkein koskaan pääse talosta, tai edes vetäydy, kun meneminen vaikeutuu tai karkaa ongelmistasi, menetät itseltäsi mahdollisuuden loistaa . Ylläty haasteista, yritä voittaa ongelmasi ja mene nauttimaan elämästäsi vielä vähän, jotta sinulla on mahdollisuus kohdata kohtaamiasi haasteita.
   • Esimerkiksi: isoäitisi on sairastunut ja tarvitsee apua. Yritä auttaa häntä. Saatat huomata, että olet erittäin hyvä yhteydenpitoon ja auttamaan vanhuksia.
7. Vapaaehtoinen vaihtaa näkökulmaa. Jos pysyt omassa maailmassasi, voi olla vaikeaa nähdä muita mahdollisuuksia: keitä sinä olet ja voisit olla. Kun autat muita merkittävällä tavalla, jolla on vaikutusta, voit alkaa nähdä itsesi kokonaan uudessa valossa. Prioriteettisi muuttuvat. Saatat jopa saada mahdollisuuden loistaa kyvyssä, jota et tiennyt olevasi, tai voit kehittää uusia kykyjä tekemäsi työn kautta.
   • Esimerkiksi: Puistot tarvitsevat usein ihmisiä kitkemään tai luomaan leikkikenttiä. Voit osallistua vapaaehtoistyöhön ja huomata, että osaat tunnistaa kasveja, puutöitä, lukea rakennussuunnitelmia tai organisoida ja motivoida ihmisiä.

Vinkkejä

• Ja ennen kaikkea ole itse; Älä huoli siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta.
• Olet kuka olet ja se on kaikki mitä sinun täytyy olla. Älä näytä kykyjäsi.
• Keskustele ystävien kanssa ja kysy heiltä, ​​mitä he pitävät sinussa hyvinä ominaisuuksina.
• Auta ystävää löytämään hänen lahjakkuutensa. Kuka tietää, saatat löytää myös oman lahjakkuutesi!

Varoitukset

• Mitä tahansa teet, ei vahingoita muita.