Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Kosteuta luonnollisesti huulet
• Menetelmä 2/3: Käytä suojavarusteita
• Tapa 3/3: Päästä eroon haitallisista tottumuksista
• Vinkkejä
• Varoitukset

Kuivat, halkeilevat huulet voivat olla sekä houkuttelevia että tuskallisia. Onneksi on helppo tapa pitää huulet terveinä ja ulkonäön tietäen mitä tuotteita käyttää ja rikkomalla joitain huonoja tapoja. Juomalla enemmän vettä, käyttämällä kosteuttavaa huulipunaa ja huulirasvaa, ja kuorinta huulet aina silloin tällöin voi auttaa pitämään huulet kauniisti täynnä. Pidä huulet sillä välin kuivassa säässä mahdollisimman vähän ja älä nuoli huuliasi, jotta ne eivät kuivu niin nopeasti.

Astua

Menetelmä 1/3: Kosteuta luonnollisesti huulet

1. Juo enemmän vettä. Yksi parhaista tavoista estää kuivia, vaurioituneita huulia on pitää kehosi hydratoituna sisältä. Yritä juoda vähintään 2 litraa vettä (noin 8 lasillista) päivässä. Vesi tekee huulistasi myös täyteläisemmät.
   • Ota vesipullo tai termos mukaasi, jotta sinulla on jotain juotavaa koko päivän.
   • Riittävän veden juominen ei ole vain hyvää huulillesi - se tekee kehostasi terveellisemmän melkein kaikilla kuviteltavissa olevilla tavoilla.
   • Kofeiiniton kahvi, kofeiiniton tee, mehu ja muut juomat voivat myös auttaa saamaan tarpeeksi nesteitä päivittäin. Vältä kofeiinia sisältäviä juomia ja runsaasti natriumia sisältäviä juomia, koska ne kuivavat huulet.
2. Kytke kostutin päälle. Ilmankostutin tekee välittömästä ympäristöstä kosteamman, mikä voi olla erittäin hyödyllistä, jos sisätiloissa oleva ilma on yhtä kuivaa kuin ulkona. Kytke laitteeseen virta ja anna sen tehdä työnsä useita tunteja päivässä. Mahdollisuudet ovat, että huulet tuntevat paremmin hetkessä.
   • Ilmankostutin maksaa noin 40-100 dollaria, mutta laitteen edut ovat hintansa arvoisia.
3. Levitä luonnollista manteliöljyä, kookosöljyä tai sheavoita huulillesi. Tartu pieni määrä öljyä sormenpäilläsi ja levitä öljyä huulillesi. Rasvaöljyt ovat erinomaisia ​​luonnollisesti ravitseville huulillesi.Ne kosteuttavat ja pehmentävät huuliasi ja antavat heille terveellisen hehkun. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi levitä vähän öljyä huulillesi 2-3 kertaa päivässä.
   • Manteliöljy on hypoallergeeninen, mikä tarkoittaa, että öljyä voidaan käyttää turvallisesti päästä varpaisiin kaikentyyppisille ihotyypeille.
   • Orgaanisissa öljyissä olevat suuret A- ja E-vitamiinimäärät taistelevat ihon ikääntymistä vastaan, joten huulet voivat näyttää vielä nuoremmilta, kun käytät öljyä pitkään. Voit hyödyntää näitä suurempia määriä voit jopa alkaa käyttää puhdasta E-vitamiiniöljyä.
4. Käytä kurkkua kosteuden puutteen korjaamiseen. Viipaloi kypsä kurkku ohuesti ja aseta siivu molemmille huulille makaamalla tai taputtele huuliasi viipaleilla. Se vie vain muutaman minuutin, ennen kuin huulet imevät kosteuttavia, ravintoaineita sisältäviä mehuja, mutta huulet hyötyvät niistä koko päivän.
   • Kurkkuhoito voi olla nopea ja hyvä lisä ihonhoitorutiiniin, jota seuraat illalla.
   • Kurkun asettaminen huulillesi voi myös auttaa rauhoittamaan repeytyneiden ja auringonpolttamien huulten epämukavuutta.

Menetelmä 2/3: Käytä suojavarusteita

1. Etsi huulirasvoja, jotka estävät huuliasi kuivumasta. Etsi tuotteita, joilla on ravitsevia ainesosia, kuten sheavoi, E-vitamiini, kookosöljy ja jojobaöljy. Nämä ainesosat vahvistavat luonnollista estettä huulesi iholla suojaamaan huuliasi kuivausaineilta ja estävät huuliasi menettämästä kosteutta.
   • Laadukas kosteuttava huulirasva tekee huulistasi myös pehmeämmät, sileämmät ja vähemmän herkkiä tuulelle ja kylmälle.
   • Vältä kammion ja mentolin sisältäviä huulirasvoja, koska ne vain kuivattavat huultesi ihon ja voivat pistää huuliasi, jos ne ovat ärtyneitä.
2. Hanki kuoriva huulikuorinta. Kuorinta poistaa kuolleet ihohiutaleet niin, että vain terveellisin ihokudos on jäljellä. Tottukaa kuorimaan huuliasi muutaman päivän välein tai tarpeen mukaan. Tämä on erityisen tärkeää vuoden viimeisinä kuukausina, kun kylmä sää vahingoittaa pahoin terveitä huuliasi.
   • Voit ostaa kuorivia kuorintoja useimmista kosmetiikka- ja ihonhoitokaupoista.
   • Jos haluat mieluummin tehdä oman, kokeile tehdä oma kuorintasi ainesosilla, kuten merisuola, ruskea sokeri, hunaja ja oliivi- tai kookosöljy.
3. Levitä aurinkovoidetta huulillesi. Et ehkä ymmärrä sitä, mutta huulesi voivat palaa yhtä nopeasti kuin muu keho. Onneksi markkinoilla on tänään paljon erilaisia ​​huulipunoja ja huulirasvoja, joissa on aurinkosuojakerroin. Varmista, että levität valitsemaasi tuotetta runsaasti ennen rantaan menoa tai iltapäiväkävelyä.
   • Noudata pakkauksessa olevia ohjeita ja levitä huulet tuotteelle muutaman tunnin välein. Sinun pitäisi pystyä löytämään täydelliset ohjeet tuotteen käytöstä pakkauksessa.
   • Aurinkosuojahuultenhoitotuotteilla voi olla hyvä aurinkosuojakerroin, jopa 15.
4. Levitä kosteusvoide mattaisen huulipunan käytön jälkeen. Kestää niin kauan kuin mahdollista huulilla, matta huulipuna kuivaa tarttuvan pinnan. Huulten kuivumisen estämiseksi on parasta käyttää tarvittaessa kosteuttavaa huulipunaa tai vaihtaa kahden tyypin välillä kosteuden puutteen korjaamiseksi niiden välillä.
   • Sheavoi, E-vitamiini, kookosöljy ja jojobaöljy ovat parhaita ainesosia mattahuulipunalla kuivattamien huulten hoidossa.
   • Jos et vain voi poistua kodistasi ilman mattahuulipunaa, levitä huulillesi ohut kerros ravitsevaa balsamia ennen huulipunan levittämistä suojaavan kerroksen luomiseksi.

Tapa 3/3: Päästä eroon haitallisista tottumuksista

1. Lopeta huulten nuoleminen. Huulten kastelu kielen kärjellä saattaa näyttää auttavan lyhyellä aikavälillä, mutta se aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Sylkesi ruoansulatusentsyymit syövät lopulta huulesi herkän ihon suojakerroksen läpi.
   • Ota aina mukaan kosteuttava huulipuna tai huulirasva. Sinulla ei ole vähemmän houkutusta nuolla huuliasi, jos olet juuri levittänyt uuden takin.
   • Pidä kiinni maustetuista huulirasvoista, koska maustetut huulirasvat voivat saada sinut nuolemaan huuliasi.
2. Varo mausteisia ja hapan ruokia. Levy maustettuja kanansiipiä ja lasi appelsiinimehua ovat tarpeeksi hapan kuivumaan huulet melkein välittömästi. Riittävä syöminen ja juominen voi aiheuttaa huulien halkeilua ja tulla tuskallisiksi. Rasvaiset elintarvikkeet ovat suurimmat syylliset, koska ne jättävät jäännöksiä, jotka voivat olla hankalia pyyhkiä pois.
   • Käytä olkea tai haarukkaa aina kun mahdollista ja syödä varovasti, jotta ruoan ja suun ympärillä olevan kosketuksen minimointi on mahdollista.
   • Huulirasva, jossa on luonnollisia ainesosia, kuten sheavoi ja aloe vera, voi auttaa rauhoittamaan ärtyneitä huulia.
3. Hengitä nenän kautta. Aloita hengittämällä sisään ja ulos nenän kautta suusi sijaan, jos et jo ole. Koska huulien ohitse virtaa niin paljon ilmaa, ne voivat kuivua nopeasti. Jos pidät suun kiinni, huulipunasi kestää kauemmin kuin jos avaat ja suljet suun jatkuvasti.
   • Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin puhaltaa ja huohottaa kuntoilun aikana, avaa suusi vielä vähän, jotta et puhalla ilmaa puristettujen huuliesi yli.
   • Hengittäminen suun kautta on hyvä tapa murtautua, sillä tällä tapalla on monia muita kielteisiä seurauksia, kuten suun kuivuminen, hampaiden jauhaminen ja sylki tyynyliinassasi. Bah!
   • Jos et voi lopettaa hengitystä suun kautta, sovi tapaamiset korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäriin (ENT). Sinulla voi olla epänormaali nenän väliseinä.
4. Peitä suusi kylmällä säällä. Talvisään tiedetään olevan erittäin huono huulillesi. Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin mennä ulos, aseta huivi tai takki korkealla kauluksella, jonka voit vetää kasvosi alaosan yli. Huulet pysyvät suojattuina ja pysyt lämpimänä ja mukavana.
   • On erityisen tärkeää pakata hyvin, kun törmäät kylmään tuuleen tai kun sinun on oltava ulkona pitkään.

Vinkkejä

• Levitä huulirasvaa vapaasti niin usein kuin luulet tarvitsevasi. Huulien kostuttamiseksi on tärkeää estää kuivuminen.
• Pidä huulten kosteuttajia eri paikoissa, kuten yöpöydässä, kukkarossa, säilytyslokerossa ja hansikaslokerossa autossasi. Sinulla on aina käytettävissä olevat keinot.
• Jos huulet ovat huonosti repeytyneet, sinun on ehkä aloitettava keramidia sisältävien lääkevalmisteiden käyttö. Nämä vahamaiset molekyylit voivat auttaa palauttamaan huulten luonnollisen esteen.

Varoitukset

• Krooniset kuivat huulet voivat johtua allergisesta reaktiosta hammastahnassa, purukumissa (kanelikumi voi polttaa suusi), hajusteissa ja muissa kosmetiikka- ja hoitotuotteissa oleville kemikaaleille. Jos mikään kokeilluistasi menetelmästä ei toimi sinulle, voi olla hyvä idea nähdä dermatologi.