Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/4: Hiero päänahkaa
• Menetelmä 2/4: Eteeristen öljyjen käyttö päänahan hieronnassa
• Menetelmä 3/4: Villisian harjasharjan käyttäminen stimuloimaan hiusrakkuloita
• Tapa 4/4: Levitä sipulimehua päänahkaasi
• Vinkkejä
• Varoitukset

Hiusrakkuloiden stimulointi on yksi tapa edistää hiusten kasvua. Ruokavalion muuttamisen ja ravintolisien ottamisen lisäksi hiusrakkuloiden stimulointi voi auttaa kasvattamaan hiuksiasi keskimääräistä nopeammin. Kaikkien näiden menetelmien on osoitettu toimivan. Ne ovat pääasiassa luonnollisia menetelmiä karvatupen stimuloimiseksi, joita voit käyttää kotona.

Astua

Menetelmä 1/4: Hiero päänahkaa

1. Päätä, käytetäänkö öljyä päänahan hieronnassa. Monet ammattilaiset suosittelevat öljyn hieromista päänahkaan päänahan hieronnalla. Tämä paitsi stimuloi hiusrakkuloita, myös ravitsee päänahkaa ja hiusjuuria. Jos et käytä öljyä, olet todennäköisesti vetää ja sekoittaa hiuksesi. Muun muassa seuraavia öljyjä suositellaan:
   • Kookosöljy
   • Jojobaöljy
   • Oliiviöljy
   • Manteliöljy
   • Munaöljy
   • Avokadoöljy
   • Risiiniöljy
2. Päätä, milloin annat itsellesi päänahan hieronnan. Sinulla on joitain vaihtoehtoja, jotka riippuvat pääasiassa siitä, haluatko käyttää öljyä päänahan hieronnassa vai ei.
   • Suihkussa levitettäessä shampoota hiuksiin (ei öljyä)
   • Ennen suihkua
   • Ennen nukkumaanmenoa
3. Kuumenna pieni määrä valitsemaasi öljyä ramekin. Jos haluat hieroa päänahkaasi öljyllä, lämmitä pieni määrä öljyä. Voit lämmittää öljyä kiehuvalla vedellä tai kattilassa haudun alhaisella lämmöllä.
   • On suositeltavaa olla käyttämättä enempää kuin ruokalusikallinen öljyä.
4. Aseta sormenpäät päänahkaasi ja aloita päänahan hieromista pienillä pyöreillä liikkeillä. Sormenpäiden tyynyt hierovat päänahkaa ja stimuloivat verenkiertoa päänahkaasi.
   • Jos käytät öljyjä, upota sormenpääsi lämmitettyyn öljyyn, ennen kuin laitat ne päänahkaasi. Hiero sitten öljyä päänahkaan pienillä ympyröillä. Käytä vain pieni määrä öljyä estääksesi hiusten liiallisen rasvaisuuden.
5. Hiero koko päänahkaasi jopa viiden minuutin ajan. Voit jakaa hiuksesi osiin ja hieroa kutakin osiota noin minuutin ajan, tai voit hoitaa koko päänahkaa hitaasti.
   • Kosketa päänahkaasi eri tavoin ja tee erilaisia ​​liikkeitä. Yritä vaivaa, silittää, hankaa ja napauttaa päänahkaa.
   • Jotkut menetelmät suosittelevat pään kääntämistä ylösalaisin samalla kun hierotaan päänahkaa verenkierron lisäämiseksi päänahkaan. Tämän menetelmän ei ole osoitettu toimivan, joten ole varovainen, varsinkin jos olet raskaana tai jos sinulla on terveysongelmia, kuten huimausta säännöllisesti.
6. Kiedo vanha T-paita tai ohut pyyhe pääsi ympärille tai aseta suihkusuojus. Kääriminen jotain hiusten ympärille antaa öljylle aikaa imeytyä hiusrakkuloihin ja hiusakseliin, ravitsemalla päänahkaa ja hiuksia entisestään. Jätä T-paita tai kangas pään päällä enintään kaksi tuntia, jotta öljy voi imeytyä.
   • Raskaat kylpypyyhkeet aiheuttavat usein hiusten rikkoutumisen, joten vanha puuvillapaita ja kevyt mikrokuituliina ovat hyviä vaihtoehtoja.
   • Tämä vaihe ei ole tarpeen, jos et käyttänyt öljyä päänahan hierontaan.
7. Jos käytit öljyä, pese hiuksesi huolellisesti. Riippumatta hiustyypistäsi, hiuksistasi tulee öljyisiä, jos levität niihin liikaa öljyä. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on hienot hiukset, koska öljy on yleensä liian raskasta tälle hiustyypille.
   • Pese hiuksesi shampoolla ja hoitoaineella tavalliseen tapaan. Saatat joutua shampoomaan hiuksiasi kahdesti saadaksesi kaiken öljyn hiuksistasi.
8. Jos et halua käyttää öljyä, osta päänahan hierontalaite kaupasta. Voit ostaa tällaisen hierontalaitteen apteekeista ja kauneushoitoloista. Hierontalaitteella voit hieroa päänahkaa ilman öljyä. Joillekin laitteille tarvitaan paristoja.
9. Hiero päänahkaa kaksi tai kolme kertaa viikossa. Ei ole suositeltavaa hieroa päänahkaa päivittäin, koska hiukset voivat kuivua, jos sinun on pestävä öljy päivittäin. Sen sijaan hiero päänahkaa kaksi tai kolme kertaa viikossa. Voit hieroa päänahkaa kuivana ja hieroa myös suihkussa, kun levität hiuksiin shampooa ja hoitoaineita.

Menetelmä 2/4: Eteeristen öljyjen käyttö päänahan hieronnassa

1. Osta rosmariiniöljyä ja piparminttuöljyä. Voit ostaa tämän tyyppisiä öljyjä Internetistä ja luontaistuotekaupoista.
   • Rosmariiniöljyn ja piparminttuöljyn on osoitettu edistävän hiusten kasvua, kun niitä hierotaan päänahkaan.
2. Lisää 3-4 tippaa molempia eteerisiä öljyjä perusöljyyn. Voit myös käyttää kaikkia edellä mainittuja öljyjä, joita voit käyttää päänahan hierontaan perusöljynä. Kun hierot päänahkaasi öljyllä, lisää muutama tippa rosmariiniöljyä ja piparminttuöljyä perusöljyyn.
   • Voit myös etsiä shampoot ja hoitoaineet, jotka sisältävät molempia öljyjä.
   • Älä käytä eteerisiä öljyjä ilman perusöljyä, koska ne voivat ärsyttää päänahkaa.
3. Hiero seos päänahkaasi. Hiero päänahkaa sormenpäillä eikä kynsillä. Tee pieniä pyöreitä liikkeitä hieronnan aikana. Hiero koko päänahkaa hitaasti viiden minuutin ajan.
   • Voit jakaa hiuksesi pienempiin osiin, jos haluat hieroa kaikki osat.
4. Jätä öljy hiuksiin hoitamaan hiuksiasi ja päänahkaa. Päänahashieronnan jälkeen voit antaa öljyn imeytyä jopa kaksi tuntia.Voit kääriä vanhan puuvillan T-paidan tai ohuen pyyhkeen pään ympärille tai voit laittaa päälle suihkuhattu.
5. Pese hiuksesi huolellisesti. Saatat joutua shampoomaan hiuksiasi kahdesti saadaksesi kaiken öljyn hiuksistasi. Käsittele sitten hoitoaineella tavalliseen tapaan.

Menetelmä 3/4: Villisian harjasharjan käyttäminen stimuloimaan hiusrakkuloita

1. Osta harja, jossa on luonnon villisian harjakset. Hiusrakkuloiden stimuloimiseksi mahdollisimman paljon ja sen varmistamiseksi, että päänahka tuottaa omia luonnollisia rasvojaan, on suositeltavaa käyttää harjaa, jossa on luonnon villisian harjakset.
2. Irrota hiukset harjaamalla hiukset. Aloita harjaaminen päistä ja jatka sitten hitaasti juurille. Voit levittää huuhteluaineen tai kuivahoitoaineen ennen harjaamista, jotta oksat eivät muodostu harjauksen aikana.
3. Taivuta vyötäröllä ripustamaan pääsi ylösalaisin. Ripustat pään ylösalaisin hetkeksi, jotta voit harjata hiusten pohjan kaulaan.
4. Harjaa hiuksesi pitkillä, pehmeillä vedoilla kaulasta alkaen. Harjaa hiuksesi eteenpäin kruunun yli ja kohti päätäsi kohti lattiaa.
   • Harjaa kaikki hiukset kaulallasi, jatka sitten pään sivuilla korvien vieressä oleville alueille. Voit myös pitää hiusnauhat syrjään harjaosiin, joita on vaikea saavuttaa.
   • Harjaa hiuksiasi 3-5 minuutin ajan.
5. Tule hitaasti ylös ja nouse jälleen. Estä huimaus nousemalla hitaasti, jotta kehollesi on aikaa sopeutua.
6. Harjaa hiuksesi samalla tavalla kuin juuri. Aloita juurista ja jatka tiesi alaspäin. Jälleen harjaa hiuksiasi 3-5 minuuttia käsittelemällä koko pään yläosaa.
   • Harjaa hitailla, lempeillä aivohalvauksilla stimuloidaksesi päänahkaa ja estääksesi hiusten rikkoutumisen.
   • Jaa tarvittaessa hiuksesi eri osiin erillistä harjausta varten.
7. Tee tämä jopa kolme kertaa päivässä. Voit harjata hiuksesi luonnollisella villisian harjasharjalla jopa kolme kertaa päivässä, mutta on suositeltavaa, että teet tämän vähintään kerran päivässä.

Tapa 4/4: Levitä sipulimehua päänahkaasi

1. Osta sipulia. On parasta valmistaa pieni määrä sipulimehua, jotta mehu ei mene huonoon, mutta on hyödyllistä, että sinulla on ylimääräisiä sipulia kotona, jotta voit tehdä seuraavan erän.
2. Poista sipulien iho. Kuori sipulit sormillasi tai leikkaa sipulit paloiksi, jotta iho irtoaa helposti.
3. Päätä, miten mehu uutetaan sipulista. Sinulla on kolme vaihtoehtoa, riippuen siitä, mitkä keittiökoneet ja työkalut sinulla on kotona:
   • Mehulinko: leikkaa sipulit pieniksi paloiksi ja laita ne sitten puristimeen.
   • Tehosekoitin tai monitoimikone: leikkaa sipulit noin neljään osaan ja sose ne tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa. Siivilöi seos kulhon päälle metallisiivilällä tai pala cheeseclothilla niin, että sinulla on vain mehua.
   • Raastin: leikkaa sipulit kahtia ja aja puolikkaat raastimen päälle. Siivilöi raastetut sipulipalat kulhoon palan kanssa juustoliinaa mehun poistamiseksi.
4. Testaa sipulimehu pienellä, piilotetulla ihoalueella nähdäksesi, oletko allerginen sille. Tuore, puhdas sipulimehu on voimakas ja voi aiheuttaa reaktion, jos olet allerginen.
   • Älä jatka muilla vaiheilla, jos olet allerginen.
5. Levitä sipulimehu ja hiero se päänahkaan. Kaada mehu varovasti päänahan päälle ja hiero sitten sormenpäillä mehu päänahkaan. Hieromalla päänahkaa, karvatupet stimuloituvat entisestään.
6. Jätä sipulimehua vähintään puoli tuntia ja enintään tunti. Parhaan tuloksen saamiseksi anna sipulimehun imeytyä päänahkaan vähintään puoli tuntia.
7. Pese hiuksesi tavalliseen tapaan. Kun aika on ohi, pese hiuksesi shampoolla ja hoitoaineella tavalliseen tapaan päästäksesi eroon sipulin hajusta.
8. Tee tämä kolme kertaa viikossa. On suositeltavaa suorittaa tämä menetelmä kolme kertaa viikossa useita kuukausia saadaksesi parhaan tuloksen.

Vinkkejä

• Käytä aina sormenpäilläsi hieroessasi päänahkaa, jotta et naarmuta ja leikkaa päänahkaasi kynsillä.
• Puhdista villisian harjasharja juoksemalla sen läpi leveällä hampaalla. Aseta kampa tasaisesti niin, että se on kohtisuorassa harjasten kanssa ja työnnä se varovasti harjan läpi tarttuneiden hiusten poistamiseksi. Huuhtele sitten harja vedellä ja aseta se tasaisesti pyyhkeelle kuivumaan harjakset alaspäin.

Varoitukset

• Testaa jokainen uusi tuote, jota haluat käyttää pienellä päänahan alueella, ennen kuin levität sitä koko pään yli. Näin voit nähdä, miten ihosi reagoi siihen.