Lisää veren natriumpitoisuutta

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/3: Hakeudu lääkäriin matalan natriumin oireiden varalta
Menetelmä 2/3: Käsittele matalan natriumin määrää veressäsi
Tapa 3/3: Tasapainota nesteen saanti ja eritys
Vinkkejä

Natrium on niin kutsuttu elektrolyytti, jota tarvitaan kehollesi. Se auttaa hallitsemaan verenpainettasi ja antaa lihastesi ja hermosolujen toimia. Matala natrium, jota kutsutaan myös hyponatremiaksi, tarkoittaa, että veren natriumpitoisuus on alle 135 mmol / l tavallisessa metabolisessa paneelissa. Natriumin puutteen yleisiä syitä ovat palovammat, ripuli, liiallinen hikoilu, oksentelu ja tietyt lääkkeet, jotka edellyttävät virtsaamista tavallista enemmän, kuten diureetit. Ellei sitä hoideta kunnolla, veren alhainen natriumpitoisuus voi johtaa lihasheikkouteen, päänsärkyyn, hallusinaatioihin ja pahimmassa tapauksessa jopa kuolemaan. Varaa tapaamisesi lääkärisi kanssa, jos sinulla on oireita, jotka viittaavat matalaan natriumpitoisuuteen veressäsi, tai jos oireet ovat vakavia, mene päivystykseen. Veresi natriumpitoisuuden palauttamiseksi normaaliksi lääkäri todennäköisesti pyytää sinua vaihtamaan käyttämiäsi lääkkeitä tai hoitamaan muita taustalla olevia ongelmia.

Astua

Menetelmä 1/3: Hakeudu lääkäriin matalan natriumin oireiden varalta

Tarkkaile matalan natriumin oireita, jos sinulla on sairaus, joka lisää natriumin puutteen riskiä. Jos sinulla on diagnosoitu tietty tila, sinulla on todennäköisemmin matala natrium. Tämä tarkoittaa, että sinun on oltava erityisen varovainen ja kiinnitettävä aina huomiota siihen, onko sinulla tiettyjä oireita. Tiloja, jotka lisäävät matalan natriumin riskiä veressäsi, ovat:
- Munuaissairaus, sydänsairaus ja maksakirroosi
- Vanhuus, esimerkiksi yli 65-vuotias
- Suoritetaan säännöllisesti erittäin suuria fyysisiä ponnisteluja, kuten triathlonit, maratonit ja ultramaratonit
- Tiettyjen lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden, diureettien (diureettien tai korkean verenpaineen lääkkeiden) ja tiettyjen kipulääkkeiden käyttö
Jos huomaat matalia natriumin oireita, keskustele lääkärisi kanssa. Lievä tai kohtalainen matala natrium ei yleensä ole vakavaa, mutta on tärkeää pitää silmällä oireita, jos tiedät, että sinulla on suurempi natriumin puutteen riski. Muista vain, että matalan natriumin oireet voivat olla myös toisen sairauden oireita. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- Pahoinvointi
- Päänsärky
- Kramppi
- Löysä
Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian, jos sinulla on vakavia natriumin puutteen oireita. Alhainen natriumpitoisuus kehossasi voi olla haitallista sinulle, varsinkin jos se on vakava, ja jos sitä ei hoideta, natriumin puutteella voi olla jopa kohtalokkaita seurauksia. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Sekavuus
- Kohtaukset
- Tajunnan menetys
Tarkista veresi natriumpitoisuus, jos luulet sen olevan liian matala. Jos sinulla on oireita, jotka viittaavat matalaan natriumiin tai jos muuten sinusta tuntuu, että sinulla voi olla natriumin puutos, ota yhteys lääkäriisi. Ainoa tapa selvittää, onko veressäsi liian vähän natriumia, on tehdä veri- tai virtsatesti.
- Alhainen natriumpitoisuus veressäsi voi olla vakava sairaus, joten on tärkeää saada hoito heti, jos luulet olevasi tekemisissä tämän ongelman kanssa.

Menetelmä 2/3: Käsittele matalan natriumin määrää veressäsi

Lopeta lääkityksen ottaminen, jos lääkäri suosittelee sitä. Veresi natriumpitoisuutta alentavia lääkkeitä on erityyppisiä, ja joskus voit ratkaista ongelman yksinkertaisesti lopettamalla nuo lääkkeet. Kerro lääkärillesi, mitä lääkkeitä otat, reseptilääkkeitä vai ei, ja jos joskus käytät laittomia huumeita. Jotkut lääkkeet, jotka usein aiheuttavat hyponatremiaa, ovat:
- Tiatsididiureetit
- Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI)
- Karbamatsepiini (Tegretol)
- Klooripromatsiini
- Indapamidi (mukaan lukien Natrixam)
- Teofylliini
- Amiodaroni (Cordarone)
- MDMA (ekstaasi)
Käsittele kaikki perussairaudet, jotka voivat aiheuttaa natriumin puutetta. Jos matala natriumin tapauksesi johtuu toisesta sairaudesta, kyseinen tila on hoidettava. Voit usein nostaa natriumpitoisuuksiasi hoitamalla taustalla olevaa ongelmaa. Tarvitset lääkitystä vain, jos sitä ei voida hoitaa. Tiloja, jotka voivat alentaa veren natriumia, ovat:
- Munuaissairaudet
- Sydänvaivoja
- Maksakirroosi
- Sopimattoman antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä
- Kilpirauhasen liikatoiminta
- Hyperglykemia (korkea verensokeri tai diabetes)
- Vakavia palovammoja
- Ruoansulatuskanavan häiriöt voivat johtaa oksenteluun ja ripuliin
Kysy vähän natriumia sisältävistä lääkkeistä. Jos matala natriumpitoisuutesi ei parane muiden hoitovaihtoehtojen avulla tai jos muita vaihtoehtoja ei ole, lääkäri voi määrätä lääkkeen, joka lisää veren natriumpitoisuutta. Käytä sitä täsmälleen ohjeiden mukaan ja älä ylitä suositeltua annosta.
- Tolvaptaani (Samsca) on yleisesti käytetty lääke, jota käytetään matalan natriumpitoisuuden hoitoon. Kerro lääkärillesi kaikista muista käyttämistäsi lääkkeistä ja noudata lääkärisi neuvoja näiden lääkkeiden jatkamisesta. Jos käytät Tolvaptania, ota yhteys nefrologiin, jotta et nosta veren natriumpitoisuutta liikaa.
Jos sinulla on hyvin matala natriumpitoisuus, kysy, antavatko he sinulle laskimonsisäisen nesteen IV: n avulla. Laskimonsisäisen isotonisen suolaliuoksen antaminen voi olla tarpeen, jos henkilö joutuu sokkiin natriumin puutteen aiheuttamasta vakavasta uupumuksesta. Tämä voi olla akuutti tai vaikea tapaus alhaiselle natriumpitoisuudelle. Tasapaino on yleensä mahdollista palauttaa antamalla laskimonsisäinen neste laskimonsisäisesti, mutta yleensä potilas on myös sairaalahoidossa tällaisessa tapauksessa.
- Sepsis, joka tunnetaan myös nimellä sepsis, voi vakavasti alentaa veren natriumpitoisuutta.

Tapa 3/3: Tasapainota nesteen saanti ja eritys

Jos lääkäri suosittelee sitä, älä juo yli 1-1,5 litraa päivässä. Liian paljon vettä juomalla voi laimentaa natriumia veressäsi ja alentaa natriumpitoisuutta. Joskus voit lisätä veren natriumpitoisuutta juomalla vähemmän. Tarkista vain lääkäriltäsi ennen tämän tekemistä.
- Neuvoja juoda vähemmän vettä annetaan yleensä vain, jos sinulla on natriumin puute seurauksena sopimattoman antidiureesin oireyhtymästä (SIADH).
- Jos haluat tietää, juotko tarpeeksi, kiinnitä huomiota pissasi väriin ja janoasi. Jos virtsasi näyttää vaaleankeltaiselta etkä ole janoinen, olet hyvin hydratoitunut.
Juo urheilujuomia, kun olet hyvin aktiivinen. Jos olet urheilija tai joku, joka on erittäin aktiivinen ja hikoilee paljon, voi olla hyödyllistä juoda urheilujuomia pitämään natriumpitoisuutesi. Isotonisten urheilujuomien juominen voi täydentää verenkiertoosi menetettyjen natriumelektrolyyttien määrää. Juo urheilujuoma ennen harjoittelua, sen aikana tai sen jälkeen.
- Urheilujuomat sisältävät tarvittavia elektrolyyttejä, kuten natriumia ja kaliumia.
Älä ota diureetteja tai diureetteja, ellei lääkäri määrää niitä. Älä käytä diureetteja, ellei lääkäri ole määrännyt sinulle reseptiä muusta sairaudesta. Diureetteja kutsutaan myös "vesipillereiksi", koska ne estävät kehoasi pidättämästä vettä, joten sinun on virtsattava paljon. Kosteuttavat lääkkeet yksin voivat myös aiheuttaa sinun kuivumisen.
- Niin kutsuttujen tiatsididiureettien tiedetään alentavan veren natriumpitoisuutta.