Vastuullinen teini-ikäinen

Sisältö

Astua
Osa 1/3: Koulun ja työn suunnittelu
Osa 2/3: Terveydestä ja hygieniasta huolehtiminen
Osa 3/3: Työskentely oikeaan asentoon
Vinkkejä

Teini-ikäinen oleminen ei ole helppoa. Teini-ikäiset voivat olla valtavan stressin alla koulussa, kotona ja ystävien kanssa, ja odotus täydellisyydestä voi olla lamauttava. Onneksi teini-ikäiset, jotka haluavat olla vastuullisia, voivat löytää apua monin tavoin. Vastuullinen teini-ikäinen tarkoittaa tietävänsä kuka olet ja noudattamalla muutamia yksinkertaisia sääntöjä. Sillä on myös etuja, koska voit ansaita enemmän vapautta ja itsenäisyyttä ja oppia arvokkaita elämän oppitunteja, jotka auttavat sinua aikuisuudessa.

Astua

Osa 1/3: Koulun ja työn suunnittelu

Keskity koulutyöhön. Riippumatta siitä, kuinka älykäs olet, erinomainen koulu tarkoittaa parasta olemista. Koulu voi viedä paljon vaivaa (ja jopa ikävystymistä), mutta se kaikki maksaa itsensä loppujen lopuksi työpaikoilla, koulutuksella ja näkökulmalla.
- Suorita kotitehtäväsi, vaikka luulet et tiedä. Monet opettajat antavat pisteitä niiden suorittamisesta, vaikka vastaukset eivät olekaan täydellisiä.
- Yritä löytää aiheita, joista olet kiinnostunut ja joihin voit osallistua. Koulu voi olla todella jännittävä, koulutusmatka.
- Keskustele opettajien kanssa. Opettajillesi tulisi, jos kaikki menee hyvin, olla paras sinulle. He haluavat sinun oppivan, pitämään hauskaa ja menestymään.
Ota työ. Et ehkä halua kääntää hampurilaisia tai työskennellä vähittäiskaupassa, mutta työ on vähemmän tärkeä kuin tuomasi asenne. Jos olet älykäs, huomaavainen ja työskentelet kovasti, työnantajasi huomaavat. Tämä ylimääräinen raha, joka tulee, on myös varsin hyödyllistä. Lisäksi osa-aikatyössä työskenteleminen vielä koulussa voi opettaa sinulle paljon vastuusta ja ajanhallinnasta. On kuitenkin tärkeää tasapainottaa koulu ja työ, jotta arvosanasi eivät kärsi.
- Jatka saavutuksiasi ja tuo se mukaasi, kun etsit työtä. Ansioluettelo on luettelo kaikista asioista, jotka tekevät sinusta työllistettävän työmarkkinoilla.
- Ole edustava työhaastattelussa. Saat ensimmäisen vaikutelman vain kerran.
- Hymyile ja ole itse. Useimmat ihmiset pitävät sinusta juuri sellaisena kuin olet - sinun ei tarvitse vakuuttaa niitä, jotka eivät.

Osa 2/3: Terveydestä ja hygieniasta huolehtiminen

Käy säännöllisesti lääkärisi ja hammaslääkäriisi. Jos olet teini-ikäinen, on hyvä alkaa oppia hyviä tapoja, ja terveys on yksi niistä. Käy säännöllisesti lääkärisi ja hammaslääkärisi kanssa, jotta voit elää elämääsi huolimatta terveydestäsi. Tässä on muutama vinkki, jotta terveysongelmat pysyisivät mahdollisimman kaukana:
- Syö terveellisesti. Vältä liiallista roskaruokaa ja pikaruokaa. Kokeile syödä monia erilaisia hedelmiä ja vihanneksia.
- Liikunta ja liikunta usein. Yritä saada kehosi liikkumaan vähintään 30 minuutin ajan joka päivä. Tämä saa sinut tuntemaan itsesi ja näyttämään paremmalta.
Vältä huumeita ja alkoholia. Joskus teini-ikäisilläsi saatat joutua tilanteeseen, jossa sinulle tarjotaan huumeita tai alkoholia. On monia syitä, miksi teini-ikäiset alkavat kokeilla huumeita, joko vertaispaineen tai kuulumisen kautta keinona paeta ongelmistasi tai yksinkertaisesti uteliaisuudesta. On kuitenkin tärkeää muistaa, että huumeilla ja alkoholilla voi olla monia vakavia seurauksia elämässäsi sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
- Huumeet (kaiken ikäiset) tai alkoholi (varsinkin jos olet alaikäinen) voivat saada sinut vakaviin vaikeuksiin lain kanssa.
- Juomat ja huumeet voivat aiheuttaa sinun menettää ajokorttisi, olla maadoitettu tai kohdata yleishyödyllistä palvelua. Sinut voidaan jopa pidättää. Kaikki nämä seuraukset heikentävät nyt vapautta.
- Juominen tai huumeiden käyttö voi saada sinut sanomaan ja tekemään asioita, joita et normaalisti sanoisi / tekisi, mikä voi johtaa loukkaantuneisiin tunteisiin ja vahingoittuneisiin suhteisiin.
- Huumeet ja alkoholi voivat aiheuttaa pysyviä terveysongelmia, erityisesti nuorella kehittyvällä mielellä ja keholla. Voit myös kehittää riippuvuuden tai riippuvuuden huumeista / alkoholista.
- Yritä välttää viettämästä aikaa ihmisten kanssa, jotka juovat tai käyttävät huumeita, ja vältä juhlia, joissa tiedät, että huumeita tai alkoholia on läsnä.
Säilytä hyvä hygienia. Teini-ikäiset ruumiit muuttuvat jatkuvasti. Kehosi käy läpi melko merkittäviä hormonaalisia muutoksia, joten muista suihkussa ja kiinnitä huomiota muihin hygienian peruskäytäntöihin. Älä pelkää käydä lääkärissä tai kysyä vanhemmiltasi kaikesta, mistä olet epämiellyttävä tai epävarma.
- Harjaa hampaasi, pese kasvosi ja yritä olla puhdas.
- Kokeile erilaisia tyylejä, mutta pidä aina itseäsi. Huolehtiminen itsestäsi tarkoittaa itsestäsi huolehtimista niin, että olet edustava muita ihmisiä.
Käytä puhtaita vaatteita. Tämä kulkee käsi kädessä hyvän hygienian ylläpitämisen kanssa. Puhtaiden vaatteiden käyttäminen näyttää muille ihmisille kuinka luottavainen olet.
- Keskustele vanhempiesi kanssa siitä, kuinka usein he haluavat pesun. Ehkä sinun pitäisi pestä pyykki itse.
- Työhaastatteluihin, perhejuhliin ja muihin tärkeisiin tapahtumiin voit sijoittaa mukavaan pukuun tai pukeutumiseen.
- Erityisen tärkeää on, että käytät vaatteita, jotka ilmaisevat kuka olet. Vastuullisuus ei tarkoita sitä, että sinun täytyy pukeutua tietyllä tavalla. Se tarkoittaa, että tiedät mikä on sallittua ja miten voit sovittaa oman henkilökohtaisen tyylisi tuohon kehykseen.
Ole siisti ja siisti. Pidä huone siistinä. Vanhempiesi ei pitäisi joutua siivoamaan kuin talonmies. Siivous sen jälkeen, kun olet tehnyt sotkun, osoittaa, että olet aikuinen ja kunnioitat heidän aikaa ja tunteita.
- Ripusta vaatteesi tai laita ne laatikoihin. Vaatteesi näyttävät paremmilta, jos laitat energiaa niiden ripustamiseen tai taittamiseen.
- Tee sänkysi, kun olet nukkunut siinä. Valmistettu sänky on miellyttävämpi nukkua.
- Jos sekoitat sen, puhdista se. Tarjoa ruokien siistiminen illallisen jälkeen. Auta siivoamaan takapiha, jos pidät syntymäpäiväjuhlia.

Osa 3/3: Työskentely oikeaan asentoon

Ole rehellinen vanhempiasi kohtaan. Jokainen vanhempi haluaa lapsilleen parasta. Uskokaa tai älkää, myös vanhempanne olivat aikoinaan lapsia, joten he tietävät varmasti, mitä käette läpi. Rehellisyys vanhempiasi kohtaan antaa heille palautetta siitä, mikä toimii ja mikä ei, ja se auttaa sinua kommunikoimaan paremmin.
- Kerro vanhemmillesi minne olet menossa ja kenen kanssa olet tapaamassa. Vanhempasi välittävät turvallisuudestasi.
- Kerro vanhemmillesi, kun sinusta tuntuu hyvältä ja kun sinulta tuntuu pahalta. He haluavat juhlia onneasi kanssasi ja auttavat mielellään, kun olet surullinen.
- Kysy heidän neuvojaan. Vanhemmillasi voi olla joitain temppuja hihassaan, kertoa hauskoja anekdootteja tai ehdottaa ratkaisuja.
Yritä olla hyvät suhteet vanhempiin. Vanhemmat arvostavat, jos käytät aikaa kertoa heille, mitä elämässäsi tapahtuu. Sinun ei tarvitse kertoa heille jokaisen intiimin yksityiskohdan, anna heidän vain tietää, mikä sinulle on tärkeää.
- Kerro heille hauska asia, joka tapahtui lounaalla, tai siitä testistä, jonka teit.
- Kysy heiltä heidän työstään, ystävistään, tavoitteistaan. Kuuntelu on yhtä tärkeää kuin puhuminen.
Älä kohtele muita vähemmän kuin haluat itse. Empatia on vallannut muiden ihmisten kengät. Empatia on itsekkyyden vastakohta. Empaattinen halu auttaa kehittämään itseäsi emotionaalisesti ja vahvistamaan ystävyyssuhteitasi.
- Kunnioita muita, vaikka he eivät kunnioita sinua. Nuo ihmiset oppivat kunnioittamaan sinua.
- Älä ojenna muita ihmisiä. Ohjaa itseäsi vaikeissakin tilanteissa.
- Auta muita, jos voit. Muiden auttaminen ei tarkoita sitä, että annat heille jotain. Se voi tarkoittaa käden ojentamista, kuuntelemista tai neuvojen antamista.

Vinkkejä

Seiso ystäviesi edessä, elleivät he tee laittomia tai epäeettisiä asioita, kuten huumeiden kauppaa tai varastamista. Siinä tapauksessa haluat ehkä etäytyä heistä.
Tietyissä tilanteissa, kuten kun vitsaillaan ystävien kanssa, sarkasmi on hyvä. On okei olla hauska, kun tilanne sitä edellyttää.
Tunteesi ei ole täydellinen. Vihainen, surullinen, paisunut tai ärtynyt ei tarkoita, että olet paha; se tarkoittaa, että olet ihminen.
Ympäröimällä itsesi positiivisilla asioilla ja roolimalleilla on hieno tapa tulla onnellisemmaksi ja vastuullisemmaksi.
Ryhmä ei saa painostaa sinua - sano vain, ettet pidä huumeista, alkoholista tai varastamisesta. Tilanteesta riippumatta älä anna periksi vertaispaineelle.
On aika olla vakava ja aika vitsailla. Muista pysyä vakavana vakavassa tilanteessa tai muuten saatat hyötyä sen katkerista eduista.
Älä peitä tunteitasi vanhemmiltasi ja / tai luotettavilta ystäviltäsi, koska he haluavat tukea ja auttaa sinua vain vaikeissa tilanteissa, ellet pysty käsittelemään sitä yksin.
Ennen kuin teet jotain, on hyvä kysyä itseltäsi, onko se hyvä valinta ja vastuullinen päätös.