Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/4: Kuinka ratkaista konflikti
• Osa 2/4: Tilanteen hyväksyminen
• Osa 3/4: Kuinka suojautua
• Osa 4/4: Miten käsitellä erilaisia ​​persoonallisuustyyppejä
• Vinkkejä

Lähes kaikki tuntevat ihmisiä, jotka voivat tehdä rennosta tilanteesta sietämättömän. Yritykset osoittaa ihmisen itsepäisyys ja vaativuus eivät johda mihinkään, koska hän ei näe tässä ongelmaa. Jos tilanne johtuu persoonallisuushäiriöstä tai muusta syystä, sinun pitäisi oppia olemaan vuorovaikutuksessa sietämättömien ihmisten kanssa vahingoittamatta omaa psyykeäsi.

Askeleet

Osa 1/4: Kuinka ratkaista konflikti

1. 1 Älä mene puolustukseen. Pysy rauhallisena ja muista, ettet koskaan voita riitaa sietämättömän henkilön kanssa, koska ei ole turhaa, että heitä kutsutaan "sietämättömiksi". Hänen mielestään sinä olet ongelma, joten sanat eivät vakuuta ihmistä katsomaan tilannetta sinun näkökulmastasi. Mielipiteelläsi ei ole merkitystä, koska syyllinen tuomio on jo annettu.
   • Määrittele keskustelun tarkoitus etukäteen ja mieti sanojasi. Käytä aikaa reagoidaksesi impulsiivisesti rikokseen. Sinun ei tarvitse puolustaa itseäsi ollenkaan.
   • Yritä puhua ensimmäisessä persoonassa. Älä esimerkiksi sano "Olet väärässä". Parempi sanoa: "Minusta näyttää siltä, ​​että tämä ei ole koko totuus." Ilmaise ajatuksiasi, jotta henkilön ei tarvitse puolustaa itseään.
2. 2 Hallitse tunteitasi. Mielenrauhasi stressaavassa tilanteessa on avain tasapainoon ja mielenterveyteen. Jos puhumme töykeästi ja annamme ilmaa kiehuville tunteille, niin sietämättömän ihmisen käyttäytyminen vain pahenee. Älä ota hänen sanojaan ja tekojaan sydämeen pitääkseen tunteet kurissa.
   • Yritä vetäytyä emotionaalisesti tilanteesta ja toimia välinpitämättömästi. Sinun tehtäväsi ei ole antaa itsesi joutua emotionaaliseen taisteluun ja pitää henkilö etäällä, jotta et loukkaantuisi hänen sanoistaan.
   • Keskity johonkin muuhun ohjataksesi tilanteen tai keskustelun positiiviseen suuntaan. Tarjoa puhua säästä, kalastuksesta, vastenmielisen henkilön perheestä tai mistä tahansa, mikä vie mielesi pois ongelmasta ja lievittää tilannetta.
   • On ymmärrettävä, että mitä tahansa sanoja tai tekoja vihan kuumuudessa voidaan käyttää sinua vastaan. On parasta olla hiljaa, jos et halua kuunnella tyhmyytesi muistoa vuosia tämän tilanteen jälkeen. Vastenmieliset ihmiset ovat nälkäisiä sanoille, joiden avulla he voivat todistaa, että olet huono ihminen.
   • Älä tuomitse henkilöä edes epäloogisen käyttäytymisen tapauksessa, jotta et pahentaisi tilannetta.
3. 3 Älä mene riitaan. Jos mahdollista, on parasta olla ristiriidassa sietämättömien ihmisten kanssa. Etsi tapa hyväksyä tai sivuuttaa heidän sanansa. Väite vain vahvistaa emotionaalista kiintymystä tilanteeseen ja aiheuttaa taistelun tai pakon vastauksen. Sinun on vaikeampaa ajatella selkeästi ja vastata oikein.
   • Vastenmieliset ihmiset keskittyvät taisteluun, joten heidän sanojensa hyväksyminen vie heiltä toivotun tuloksen. Jos esimerkiksi sinua on kutsuttu "paskiaiseksi", myönnä, että olet kerran toiminut huonosti. Oikea yleistys.
4. 4 Ymmärrä, että looginen keskustelu on lähes varmasti mahdotonta. Mahdollisuus sivistyneeseen keskusteluun vastenmielisen henkilön kanssa on erittäin pieni. Yritä muistaa menneisyyden tilanteita, kun yritit puhua hänelle inhimillisellä tavalla. Varmasti sen seurauksena hän syytti sinua kaikista kuolettavista synneistä.
   • Jos mahdollista, ole hiljaa tai reagoi huumorilla. Ymmärrä, ettet voi "korjata" sietämättömiä ihmisiä. He eivät halua eivätkä kuuntele järjen ääntä.
   • Älä päästä itseäsi nurkkaan. Älä jää yksin tilanteeseen. Yritä aina ottaa kolmas osapuoli mukaan keskusteluun. Pysy tukena hylkäämisen tapauksessa.
5. 5 Ohita henkilö. Kaikki vastenmieliset ihmiset kaipaavat huomiota, joten jos he epäonnistuvat kanssasi, he vaihtavat jonkun muun luo. Älä puutu heidän asioihinsa, älä estä tietäsi äläkä keskustele heidän elämästään.
   • Häiritsevien ihmisten vihanpurkaukset muistuttavat lapsen kiukkua. Älä kiinnitä huomiota, jos tällaiset toimet eivät ota vaarallista tai uhkaavaa käännöstä. Yritä kaikin voimin olla vihaamatta vastenmielisiä ihmisiä äläkä anna heille syytä.
6. 6 Esitä kysymys, joka vaatii pohdintaa. Puhuessasi vastenmieliselle henkilölle tai ihmisryhmälle on joskus hyödyllistä esittää kysymys, "Mikä on ongelma?" - tai: "Miksi reagoit tällä tavalla?" Osoita, että olet keskustelussa ja haluat selvittää erimielisyyden syyn. Yksi vaihtoehto on muotoilla vastenmielisen henkilön asema uudelleen korostaakseen hänen päättelynsä epäloogisuutta ja auttaakseen tekemään oikeita johtopäätöksiä.
   • Ärsyttävä henkilö voi vastata kysymykseen väärinkäytöksillä, syytöksillä, yrityksellä vaihtaa keskustelun aihetta tai monimutkaista tilannetta muulla tavalla.
7. 7 Vedä henkeä. Jos toinen yrittää ärsyttää sinua, yritä pitää tauko. Osoita, ettet voi lannistaa tällaisia ​​sanoja. Yritä jäädä eläkkeelle tai tehdä jotain muuta rauhoittaaksesi itseäsi hieman.
   • Yritä laskea mielessäsi kymmeneen.
   • Jos henkilö ei lopeta yrittämistä, jätä se huomiotta. Jos epäonnistuu, hän lakkaa selvästi häiritsemästä sinua.
8. 8 Ole itsevarma. Ilmaise mielipiteesi luottavaisesti ja katso toista silmiin. Et voi näyttää sellaiselle henkilölle heikkouksiasi. Jos katsot lattiaa tai keskustelukumppania, hän pitää tätä heikkouden ilmentymänä. Ole fiksu, mutta älä ole ujo.
9. 9 Säädä strategiaasi. Jos et voi lähteä, ota tilanne pelinä. Tutki keskustelukumppanin strategiaa ja mieti vastatoimia etukäteen. Valitse tehokkaita toimenpiteitä yrityksen ja erehdyksen kautta. Pysy kolme askelta edellä, jotta voit tuntea itsesi luottavaiseksi ja ylittää vastustajasi joka käänteessä. Muista, että lopullinen tavoite on auttaa itseäsi henkisessä näkökulmassa, eikä alistaa keskustelukumppania.
   • Jos joku tulee luoksesi, kuiskaa jotain epämiellyttävää ja odottaa, ettet halua tehdä skandaalia muiden läsnä ollessa, sano ääneen: "Haluatko todella keskustella tästä tässä ja nyt?" Ehkä hän yllättyy eikä halua jatkaa keskustelua vieraiden edessä.
   • Mieti aina tekojesi mahdollisia seurauksia, jos tilanne yhtäkkiä poistuu hallinnasta, valmistautuaksesi tällaiseen tapahtumien kehitykseen.
   • Sinun ei tarvitse olla järkyttynyt, jos henkilö silti suututtaa sinua. Tee oikeat johtopäätökset ja mieti tehokkaita tulevaisuuden strategioita.
   • Suvaitsematon henkilö muuttuu vähemmän sietämättömäksi, jos pystyt ennakoimaan hänen sanansa ja tekonsa.
10. 10 Varo kehonkieltäsi. Kiinnitä huomiota ryhtiisi, liikkeeseesi ja ilmeisiisi tällaisten ihmisten ympärillä. Tunteet löytävät usein ei-sanallisen ulostulon. Sinun ei pitäisi tietämättään paljastaa kaikkia korttejasi. Näin sinun on helpompi pysyä rauhallisena ja vaikuttaa rauhoittavasti toiseen ihmiseen.
    • Käytä mindfulnessia seurataksesi toimintaasi tai kehonkieltäsi.
    • Puhu pehmeästi ja ole mahdollisimman rauhallinen. Kokeile "hidasta puhetta" -menetelmää. Jos vähennät puheen nopeutta kolmanneksella, se kuulostaa selkeämmältä ja rauhallisemmalta. Yritä lukea ääneen hitaasti harjoitellaksesi.
    • Vältä vastakkaista kehonkieltä, kuten pitkittynyttä silmäkosketusta, aggressiivisia eleitä, sormella osoittamista henkilöön tai seisomista suoraan kasvojesi edessä. Ilmeesi tulee olla neutraali. Sinun ei tarvitse pudistaa päätäsi ja rikkoa keskustelukumppanisi henkilökohtaisen tilan rajoja.

Osa 2/4: Tilanteen hyväksyminen

1. 1 Tämä voi johtua henkilökohtaisesta yhteensopimattomuudesta. Henkilö voi olla sinulle vastenmielinen, vaikka hän tulee hyvin toimeen muiden kanssa. Jotkut ihmiset eivät vain tule toimeen. Jokaisen kanssa erikseen kaikki on hyvin, mutta yhdessä saat räjähtävän seoksen.
   • Jos vastenmielinen henkilö sanoo: ”Muut kuin minä”, hän yrittää syyttää sinua. Hänen suhteellaan muihin ei ole merkitystä, koska ongelma on teissä kahdessa. Keskinäiset syytökset eivät kumoa tosiasioita.
2. 2 Älä hyväksy "sietämättömiä" piirteitä. Meillä kaikilla on tapana toistaa ympärillämme olevien ihmisten perässä. Joten saatat huomata, että olet vahingossa omaksunut piirteitä, joista et pidä. Nämä voivat olla manipulointiyrityksiä ja kohtuuttomia toimia vastauksena sietämättömän henkilön toimiin. Yritä pitää huolta itsestäsi ja tukahduttaa tällaiset impulssit juureen asti.
3. 3 Ota opiksi. Vastenmieliset ihmiset tarjoavat korvaamattomia elämänkokemuksia. Kun olet kommunikoinut tällaisen henkilön kanssa, sinun on paljon helpompi löytää yhteinen kieli muiden kanssa. Tarkastele tilannetta laajemmin ja huomaa, että hullun näköisten asioiden tekeminen voi tuntua ainoalta tieltä muille ihmisille. Ajattele tekemistä vastenmielisten ihmisten kanssa vain mahdollisuutena oppia hyödyllisiä taitoja: joustavuutta, tahdikkuutta ja suvaitsevaisuutta.
   • Älä koskaan anna ikän, älykkyyden tai ihmisten saavutusten johtaa sinua vastustajasi kypsyysasteeseen.
4. 4 Valmistaudu mielialan vaihteluihin. Jos pystyt vakuuttamaan sietämättömän henkilön virheestä, valmistaudu äkilliseen emotionaaliseen romahdukseen. Hän voi menettää uskonsa itseensä ja päättää, että hän on aina väärässä. Tämä sopeutumismekanismi on yritys saada myötätuntoa muilta.
   • Jotkut vastenmieliset ihmiset käyttävät arvaamatonta käyttäytymistä yllättääkseen tai sekoittaakseen toisen henkilön. Joskus he itse eivät odota tällaista reaktiota itseltään. Sinun ei pitäisi olla hämmentynyt teoistasi tällaisen odottamattoman käänteen sattuessa.
   • Älä anna henkilön sekoittaa sinua ja saada sinut näyttämään uhrilta. Jos hän pahoittelee tekojaan, ole kohtelias, mutta älä anna mahdollisuutta manipuloida sinua.
5. 5 Keskity positiivisiin puoliin. Ihmisillä on usein piirteitä, joista he saavat anteeksi monia puutteita. Esimerkiksi henkilöllä on tietty lahjakkuus tai hän tuli eräänä päivänä avuksesi. Jos et löydä positiivisia puolia, sano itsellesi: "Jokainen ihminen on kaunis" - tai: "Jumala rakastaa kaikkia", jotta voit hallita itseäsi, vaikka vastustajallasi ei olisi sinulle merkittäviä ominaisuuksia.
6. 6 Puhua. Jos sinulla on ystävä, joka ymmärtää tilanteen (ystävä, sukulainen, psykologi), keskustele hänen kanssaan. Hän varmasti ymmärtää näkemyksesi, minkä jälkeen sinusta tuntuu paremmalta. On parasta, jos keskustelukumppani ei tunne suvaitsematonta henkilöä henkilökohtaisesti eikä ole koskaan tavannut häntä (esimerkiksi ei toimi kanssasi).
   • Voit myös kirjoittaa tunteesi päiväkirjaan tai keskustella verkkoyhteisöissä.
   • Jaa tunteesi, jotta et jää pakkomielle negatiivisista tunteista.

Osa 3/4: Kuinka suojautua

1. 1 Suojaa itsetuntosi. On vaikea ylläpitää korkeaa itsetuntoa, jos toinen kuvaa sinua huonona ihmisenä. Keskity tukijoihisi, jotta et kuuntele vastenmielisen vastustajan vihaisia ​​kommentteja. On tärkeää muistaa, että hän pyrkii puolustamaan itseään kustannuksellasi.
   • On ymmärrettävä, että ongelma ei ole lainkaan sinussa. Tämä on joskus vaikeaa, koska sietämättömät ihmiset voivat vakuuttavasti siirtää syytöksen muille. Jos pystyt ottamaan vastuun virheistäsi ja puutteistasi itsessäsi ja pyrkiä parantamaan, niin sinua ei varmasti voida kutsua vastenmieliseksi ihmiseksi.
   • Kun he yrittävät satuttaa sinua sanoilla, on tärkeää muistaa, että he haluavat muiden luulevan olevansa hyviä. Et tarvitse tällaista vieraiden tunnustamista lainkaan.
   • Jätä perusteettomat loukkaukset huomiotta. Olet parempi kuin vastenmielinen henkilö, joka yrittää kuvata sinua muiden silmissä.
2. 2 Suojaa yksityisyytesi. Kärsimättömät ihmiset löytävät usein tavan käyttää henkilökohtaisia ​​tietoja sinua vastaan, vaikka ne näyttävätkin sopimattomilta ja vähäpätöisiltä. He kykenevät muodostamaan koko tarinan saadakseen sinut näyttämään ilkeältä ihmiseltä yksinkertaisesti huomautuksesi perusteella.Kuten kaikki manipulaattorit, vastenmieliset ihmiset ovat hyviä saamaan muut puhumaan rehellisesti itsestään.
   • Älä jaa henkilökohtaisia ​​tietoja heidän kanssaan, vaikka he käyttäytyvät joskus varsin ystävällisesti. Kaikki mitä sanot salaa, voidaan käyttää odottamatta sinua vastaan ​​sekä henkilökohtaisessa että työelämässäsi.
3. 3 Olla vastakohta sietämättömiä ihmisiä. Ole "kestävä" ja "siedettävä". Tule esimerkiksi suvaitsevaisuudesta, suvaitsevaisuudesta, nöyryydestä ja ystävällisyydestä. Yritä aina kuunnella järjen ääntä. Tee johtopäätökset ottaen huomioon kaikki tilanteet.
   • Tiedetään, että ihmiset joutuvat pahojen tekojen vaikutuksen alaiseksi. Samoin suvaitsevaisuus, suvaitsevaisuus ja ystävällisyys voivat joskus muuttaa vastustajaa paremmaksi.
   • Myönnä, ettet ole täydellinen. Sinun ei tarvitse olla oikeassa kaikissa tilanteissa, mutta yritä aina tehdä parhaasi. Ole kohtelias ihmisiä kohtaan ja tiedä, että jos he ovat epäkunnioittavia vastineeksi, et ole ongelma. Jokaisen ihmisen elämässä tapahtuu huonoja päiviä.
4. 4 Älä jää kiinni vastustajaasi. Jos et voi välttää kohtaamasta sietämättömiä ihmisiä, älä ainakaan ajattele heitä lopun ajan. Se on kuin antaisi aikansa jollekulle, joka ei välitä sinusta. Tee jotain mielenkiintoista, löydä uusia ystäviä äläkä jää jumiin vastenmielisen henkilön sanoihin tai tekoihin.
   • Mieti, mitä haluat tehdä elämässäsi, älä sitä, mikä sinua inhoaa. Tämä on ainoa tapa keskittyä positiivisiin asioihin.
5. 5 Osaa erottaa emotionaaliset väärinkäyttäjät. He kykenevät lamauttamaan ihmisiä sanoillaan ja teoillaan. Emotionaaliset väärinkäyttäjät käyttävät taktiikoita, kuten nöyryytystä, kieltämistä, kritiikkiä, tukahduttamista, syyttämistä, vaativaa ja emotionaalista vieraantumista saadakseen sinut riippuvaiseksi itsestäsi. Älä tuomitse itseäsi heidän sanojensa perusteella. Kaikki tällaisten ihmisten lausunnot ja teot johtuvat yleensä ratkaisemattomista lapsuuden tai menneisyyden ongelmista, jotka he ekstrapoloivat muille.
   • On parasta käyttäytyä ystävällisesti, vaikka sietämätön henkilö käyttäytyy kuin roisto saadakseen vastaiskuja.
   • Jos henkilö on yksinäinen eikä tiedä miten kiinnittää huomiota itseensä, hän voi arvostaa ystävällisyyttä ja tulla ystävällisemmäksi.
   • Jos henkilö on luonteeltaan konna, joka tykkää häiritä muita, hän tulee itse vihaiseksi, koska hän ei voi suututtaa sinua. Tämän seurauksena hän jättää sinut rauhaan.
   • Joissakin tapauksissa nämä ihmiset voivat osoittautua sosiopaateiksi. Aluksi sosiopaatti voi olla varsin miellyttävä henkilö, mutta pian hän alkaa käyttäytyä väkivaltaisesti ja itsekeskeisesti sekä yrittää hallita sinua. He eivät osaa empatiaa, joten he tekevät julmia tekoja.
6. 6 Aseta rajat. Määritä hyväksyttävät rajat suhteissasi henkilön kanssa. Päätä, että kukaan teistä ei saa koskea tiettyihin aiheisiin, tapahtumiin, ihmisiin ja käyttäytyä tietyllä tavalla. Keskustele tällaisen henkilön kanssa ja keskustele siitä, mitä voit tehdä ja mitä et. Sinun on myös määriteltävä väärinkäytösten seuraukset. Anna henkilölle oikeus noudattaa tai rikkoa näitä sääntöjä.
   • Kirjoita ajatuksesi muistiin, jotta et menetä tärkeitä kohtia. Pidä lista mukanasi puhuessasi. Jos toinen henkilö alkaa keskeyttää, keskeytä hänet ja täydennä ajatuksesi. Ole rehellinen. Käytä ultimaatioita tarpeen mukaan, mutta keskity hyvin tekemisen etuihin.
   • Jos päätät pysyä henkilökohtaisessa suhteessa sietämättömän henkilön kanssa, pidä useimmiten erillään. Etsi harrastus, liity tukiryhmään tai keskity uskontoon.
   • Muista pitää lupauksesi, jos rajoja rikotaan. Älä anna tilanteen kulkea. Jos olet luvannut lähteä, pakkaa tavarat ja lähde.
7. 7 Erota. Lopulta sinun on parempi erota sietämättömästä ihmisestä. Sinun pitäisi lopettaa kommunikointi, vaikka olisit sukulaisia. Pitkäaikaiset suhteet vastenmielisiin ihmisiin vaikuttavat kielteisesti terveyteen.Yritä päästä pois ihmisestä mahdollisimman pian.
   • Älä palaa siihen. Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat häntä ja riippumatta siitä, kuinka paljon hän lupaa muuttua, älä koskaan palaa sietämättömän ihmisen luo.
   • Jos sinulla ei ole mahdollisuutta lähteä juuri nyt, lopeta tällainen suhde ainakin henkisesti valmistautuaksesi tällaiseen tilanteeseen.
   • Se ei ole aluksi helppoa, mutta sinun on päästävä eroon vanhoista tavoista löytääksesi vapauden.

Osa 4/4: Miten käsitellä erilaisia ​​persoonallisuustyyppejä

1. 1 Tunnista ne puolet, joista et pidä ihmisessä. Jokaisella on piirteitä, jotka voidaan kuvata muutamalla sanalla. Ihmiset voivat olla ärsyttäviä, ylivoimaisia, valittavia, passiivis-aggressiivisia, liian taiteellisia tai kunnianhimoisia. Jos voit kuvata sietämättömän ihmisen ominaisuuksia, jotka ärsyttävät sinua, on helpompi löytää tapa tulla toimeen hänen kanssaan.
   • Ärsyttävät ihmiset tuntevat olonsa epävarmoiksi, epätoivoisiksi tuntemaan rakkautta ja myötätuntoa oman heikkoutensa vuoksi, joten he usein epäjumalaavat vahvoja ihmisiä.
   • Tukahduttavat ihmiset ovat usein hienovaraisia ​​perfektionisteja, joiden täytyy aina tuntea olonsa oikeaksi ja syyttää muita.
   • Kunnianhimoiset ihmiset haluavat aina voittaa ja pitävät suhdetta, liiketoimintaa tai keskustelua usein kilpailuna, jossa heidän on osoitettava paremmuutensa.
   • Passiivis-aggressiiviset yksilöt ilmaisevat vihamielisyytensä välillisesti hienovaraisten injektioiden avulla muita ihmisiä kohtaan. Esimerkki on lause: "Älä välitä minusta, minä pärjään", minkä jälkeen käy selväksi, että jos jatkat tekemistäsi, kohtaat tulevaisuudessa ongelmia.
2. 2 Tunnista tehottomat strategiat. Jotkut lähestymistavat voivat toimia joidenkin ihmisten kanssa eivätkä toimi muiden kanssa. Joskus kokeilu ja erehdys ovat tarpeen löytää tapa lähestyä vastenmielistä henkilöä. Voi myös osoittautua, että kaikki yritykset tilanteen parantamiseksi ovat turhia.
   • Ärsyttävien ihmisten välttäminen vain kaksinkertaistaa heidän ponnistelunsa, ja suora hylkääminen voi tehdä henkilöstä vihollisen. Välinpitämättömyytesi satuttaa heidän tunteitaan.
   • Ylivoimaisen ihmisen on mahdotonta todistaa olevansa väärässä. He uskovat aina, että totuus on heidän takanaan, ja ponnistelusi eivät auta muuttamaan tilannetta.
   • Liian kunnianhimoiset ihmiset käyttävät heikkouttaan sinua vastaan, joten on parempi olla näyttämättä tunteita heidän läsnäollessaan. Jos joudut heidän tielleen ja yrität voittaa, he poistuvat tai eivät koskaan hyväksy tappiota.
   • Älä ole samaa mieltä kantelijan kanssa tai yritä rauhoittaa henkilöä. Hän löytää varmasti toisen syyn vihalle ja valituksille.
   • Henkilö, jolla on uhrin oireyhtymä, haluaa sääliä. Sinun ei tarvitse tuntea empatiaa tai antaa hänen tehdä tekosyitä. Yritä ajatella järkevästi ja tarjota apua muulla tavalla.
3. 3 Etsi tehokkaita strategioita. Yritä oppia vuorovaikutuksestasi erityyppisten persoonallisuuksien kanssa minimoidaksesi negatiiviset vuorovaikutukset. Käytä vahvuuksiasi konfliktien ratkaisemiseen ja stressin vähentämiseen ihmissuhteissa sekä silitä karkeita reunoja. Tällä lähestymistavalla voidaan saavuttaa positiivisia tuloksia.
4. 4 Ärsyttäviä, ahdistavia ja kunnianhimoisia yksilöitä. Opi ymmärtämään, miksi ihmiset käyttäytyvät tietyillä tavoilla. Ärsyttäviä ihmisiä täytyy ohjata ja tuntea vastuunsa voidakseen uskoa itseensä. Ylivoimaiset ihmiset epäilevät usein itseään ja pelkäävät alemmuuttaan. Kunnianhimoiset ihmiset ovat liian huolissaan imagostaan ​​näyttääkseen erittäin ystävälliseltä ja anteliaalta toisen voiton jälkeen.
   • Näytä ärsyttävälle henkilölle, mitä tehdä, äläkä sitten puutu asiaan. Sinun ei tarvitse kuunnella, kun he vakuuttavat sinut, että teet parempaa työtä. Etsi tilanteita, joissa tarvitset apua, ja tavoita nämä ihmiset.
   • Älä anna ylivoimaisen henkilön pelotella sinua.Älä epäile itseäsi, jos olet tehnyt hyvää työtä, vaikka he toisin sanoisivat.
   • Anna kunnianhimoisen voittaa. Jos riidan aikana henkilö ei halua luovuttaa, tunnusta hänen näkemyksensä ja sano, että sinun on tutkittava aihetta perusteellisesti.
5. 5 Ylimielisiä yksilöitä, valittajia tai uhreja. Ylimielisille ihmisille on tärkeää tuntea, että muut kuuntelevat heitä. Valittajilla on taipumus herättää paljon vihaa ratkaisemattomista asioista ja he haluavat usein tulla kuulluksi. Ihmiset, joilla on uhri -oireyhtymä, uskovat aina, että heille tapahtuu jotain pahaa perustellakseen epäonnistumiset ja virheet.
   • Yritä vain kuunnella ylimielistä ihmistä.
   • Kuuntele kärsivällisesti kantelijaa ja tunnusta heidän tunteensa ja yritä sitten pysyä poissa.
   • Älä unohda syitä, miksi uhrit myöhästyvät tai aiheuttavat ongelmia. Reagoi niihin samalla tavalla kuin joku, jonka toiminta on perusteetonta. Voit antaa heille neuvoja, mutta älä yritä tuntea myötätuntoa.
6. 6 Hysteeriset ja passiivis-aggressiiviset persoonallisuudet. Ihmiset, joilla on hysteerinen persoonallisuus, haluavat huomiota ja tekevät parhaansa saadakseen haluamansa. Heidän täytyy asua oikealla alueella, käyttää oikeita vaatteita ja lähettää lapsensa oikeaan kouluun. Ihmiset, joilla on passiivis-aggressiivinen persoonallisuus, ovat usein vihamielisiä, koska he eivät pysty tehokkaasti ilmaisemaan toiveitaan ja tarpeitaan.
   • Sukupuolesta riippumatta hysteerisiä tai näyttämötyyppisiä ihmisiä kutsutaan usein "hysteerikoiksi". Älä lankea heidän teatterilukkoihinsa ja emotionaalisiin vetovoimiinsa, joilla he täyttävät elämänsä. Kuuntele, mutta pidä etäisyyttä.
   • Puhu selvästi sopimattomasta käyttäytymisestä ja tilanteista kommunikoidaksesi tehokkaammin passiivis-aggressiivisten yksilöiden kanssa. Kun yrität ratkaista ongelman, yritä olla reagoimatta vihamielisyyteen. Aseta rajat ja kannusta henkilöä ilmaisemaan toiveitaan ja tarpeitaan ja olemaan vahva pyyntöjen esittämisessä.

Vinkkejä

• Jos oletat olevasi kiusallinen henkilö, ensimmäinen askel kohti ratkaisun löytämistä on jo otettu. Yritä käsitellä muiden mielipiteitä ilman ennakkoluuloja. Älä luovu omasta mielipiteestäsi, mutta myönnä, että jonkun toisen mielipide voi olla myös oikea.
• Pysy rauhallisena ja kookkaana, mutta älä ole sarkastinen sietämättömistä ihmisistä työssä. Ole ammattimainen välttääksesi nuhtelua tai työpaikan menettämistä.
• Väkivalta ei ole tie ulos vaikeasta tilanteesta.