Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Aiotko asentaa niittejä, mutta et tiedä miten huolehtia niistä? Sitten tämä artikkeli on sinua varten! Opi pitämään huolta hampaistasi ja näyttämään parhaalta olkaimilla!

Askeleet

1. 1 Hanki kaikki mitä tarvitset (katso. alla).
2. 2 Harjaa hampaita vähintään kaksi minuuttia. Varmista, että saat paikkoja kaaren alle.
3. 3 Pujota hammaslanka kaaren alle hammasraudojen väliin. Harjaa jokainen hammas tällä tavalla, myös kauimpana.
4. 4 Harjaa plakki varovasti (kaaren alla) varovasti pois erityisellä harjalla.
5. 5 Käytä huuhtelukirkastetta. Se puhdistaa suun ja raikastaa hengityksesi!
6. 6 Pyydä hammaslääkäriltäsi värilliset olkaimet. Koe! Vaihda värit aina, kun käyt asiantuntijan luona. Etkö voi päättää, kumpi valita? Kokeile käyttää eri värisiä kuminauhoja sateenkaari -efektin aikaansaamiseksi! Älä unohda, että olkaimet voivat olla lisävaruste, jos olet luova niiden kanssa.
7. 7 Käytä kasvoja. Voit valittaa, että hän näyttää houkuttelevalta, mutta myöhemmin kiität häntä upeista, tasaisista hampaista.
8. 8 Syö ruokaa, joka tarvitsee vähän tai ei lainkaan pureskelua: omenakastiketta, perunamuusia, keittoa jne. Rohkaise ystävääsi menemään kanssasi pirtelöön.
9. 9 Älä unohda, että hetken kuluttua unohdat, että sinulla on olkaimet, ja myös ystäväsi tottuvat niihin, joten älä pelkää hymyillä kolmekymmentäkaksi. br>
10. 10 Käytä vapaasti niittejä! Jonkin ajan kuluttua ne poistetaan ja sinulla on täydelliset ja tasaiset hampaat!
11. 11 Yritä olla syömättä kiinteitä elintarvikkeita (kuten porkkanoita), koska palaset jäävät kiinni lankojen väliin ja ovat kivuliaita vetää ulos.

Vinkkejä

• Ensimmäinen yö niittien saamisen jälkeen voi olla vaikein. Nuku selälläsi vatsasi sijasta estääksesi jatkuvan kipujen aiheuttamisen olkaimista. Muista, että se vähenee vasta 2-3 päivän kuluttua. Jos todella tarvitset, voit ottaa lievän kipulääkkeen.
• EnnenKun saat olkaimet, levitä huulirasvaa. Sitten ne ovat kuivia ja voivat halkeilla siitä, että suu on auki noin puolitoista tuntia. Sinun on ehkä levitettävä balsamia ennen hammasraudojen kiristämistä, koska joskus tämä toimenpide voi kestää kauemmin.
• Älä pelkää ajatuksia olkaimista. Ne eivät ole niin pahoja kuin luulet. Älä unohda, että monet ne ovat kuluneet, myös aikuiset. Ole luottavainen itseesi, ja ympärilläsi olevat eivät huomaa olkaimiasi, vaan hymyn.
• Muista, että olet yksin vastuussa niittien hoidosta.
• Muista harjata hampaasi hammasraudoilla kahdesti päivässä ja poista plakki suuvedellä (tämä on kirjoitettava pakkaukseen). Sinulle voidaan myös antaa pieniä purutabletteja, jotka määrittävät plakin sijainnin.
• Jos haluat aikaa lentää olkainten kanssa, sinun on opittava rakastamaan niitä. Siellä missä on negatiivisia kohtia, on AINA positiivisia.Kannattaa käyttää hieman olkaimia, jotta voit kävellä koko elämäsi tasaisilla helmihampailla, jotka viehättävät kaikkia ympärilläsi olevia! Kuka tietää, saatat jopa kaipaa niitä, kun niitit poistetaan!
• Kun olkaimet on asennettu, huulet voivat kuivua, vaikka käytät huulirasvaa. Siksi, kun käytät olkaimia, käytä niitä jatkuvasti. Pidä se aina käden ulottuvilla: laukussa, taskussa, repussa, kaapissa töissä jne.
• Yritä olla syömättä paljon kiinteää ruokaa, koska se voi rikkoa olkaimet tai juuttua kaaren alle. Sitten on melko vaikea vetää sitä ulos.
• Jos sinulla on enemmän aikaa illalla, harjaa hampaasi tänä aikana. Esimerkiksi aamulla sinulla voi olla kiire eikä sinulla ole aikaa tehdä sitä.
• Minimoi sokeriset ruoat, kuten kakut, jäätelö, karkit, leivonnaiset ja sooda. Kun olet syönyt makeutta, muista harjata hampaasi hammastahnalla ja hammaslangalla.
• Älä käytä valkaisutuotteita, mukaan lukien hammastahnaa ja suuvettä.
• Älä työnnä niittejä ympäri, ne voivat pudota tai katketa.
• Vältä juomia tai ruokia, jotka voivat tahrata hampaasi, kuten kahvia tai hedelmämehuja.
• Kun poistat olkaimet, hymyile, hymyile ja hymyile uudelleen! Otat ne niin mielellään pois, että sinun on vielä helpompi hymyillä.
• Vältä kokonaisten omenoiden, karamellien ja sokeripitoisen purukumin syömistä. On parempi syödä viipaloitu omena ja sokeriton purukumi.
• Yritä siirtää osa huomiosta pois olkaimista parhaisiin ominaisuuksiisi, kuten silmiin tai hiuksiin. Älä käytä huulipunaa - käytä vain kiiltoa osoittaaksesi, että pidät huulistasi hyvää huolta, mutta ei enempää.
  
• Kun niitit on poistettu, kokeile harjan valkoisia nauhoja. Ne voivat olla hyödyllisiä sinulle, koska hampaasi värjäytyvät todennäköisesti siellä, missä hammasraudat olivat.
• Jos et todellakaan voi edes ajatella housunkannattimien asettamista, on olemassa myös muita niin sanottuja "näkymättömiä" olkaimia. Ne ovat läpinäkyviä ja sopivat hampaiden päälle kuin suukappaleet.

Varoitukset

• Jos et harjaa hampaitasi riittävän hyvin, hampaissasi voi näkyä hammasraudat, joissa et harjannut tarpeeksi hyvin.
• Muista noudattaa ortodontin suosittelemaa ruokavaliota alusta alkaen. Ajan myötä voit joskus rikkoa sääntöjä.
• Jos syöt hyvin tahmeaa ruokaa (mukaan lukien karkit), se voi juuttua olkainten alle ja tälle alueelle voi muodostua ruskeita neliöitä.
• Käytä aina oikomishoidon antamaa fiscastoria, kun olet poistanut olkaimet. Muuten hampaasi voivat muuttua ja joudut käyttämään olkaimia uudelleen aikuisena.
• Älä syö kiinteitä elintarvikkeita, kuten pähkinöitä, kovia karkkeja, sämpylöitä, siruja, omenoita ja porkkanoita, ellei niitä leikata pieniksi paloiksi.

Mitä tarvitset

• Erillinen hammasharja olkaimien käyttäjille (voit hankkia sen oikomishoidosta)
• Hammaslanka
• Hammaslangan pidike
• Suuvesi
• Harja olkaimille
• Kymmenen minuuttia joka ilta
• Oikomishoidot
• Huulirasva
• Kastelulaite