Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Monet nuoret äidit ovat tyytymättömiä imetykseen, kun he eräänä aamuna herätessään huomaavat, että yksi rinta on yhtä tai useampaa kokoa suurempi. Mutta tämä ei ole maailmanloppu, ja kärsivällisyydellä kaikki on helppo korjata.

Askeleet

1. 1 Varmista, että sinulla on maitoa. Ensimmäisten neljän tai kuuden viikon ajan sinun on vain huolehdittava voimasi ja maidon palauttamisesta kalliille lapsellesi.
2. 2 Kun sinä ja vauva näyttävät ymmärtäneen sen, aloita ruokkiminen enemmän pienemmillä rintoilla. Pidemmät syötteet ilmoittavat kehostasi tuottamaan enemmän maitoa kyseiselle rintaan.
3. 3 Aloita ja lopeta jokainen imetys tällä rintalla noin viikon ajan. Jatka sitten joka päivä samoilla määrillä kutakin rintaa. Tämän pitäisi palauttaa rintojen tasapaino.

Vinkkejä

• Ansaitset kiitoksen imetyksen valinnasta. Silti ruokinnan pitäisi olla "luonnollista", ja vaikka se ei ole aluksi helppoa, se on paras ruoka vastasyntyneelle.
• Älä lopeta. Ensimmäiset kaksi kuukautta ovat vaikeimpia, mutta niistä tulee paljon helpompia, kun vauva hymyilee ensimmäisen kerran.
• Jos vauva ei halua imettää tavallista pidempään, rintapumppua voidaan käyttää pienempien rintojen stimulointiin.
• Muista, että jos sinulla on ongelmia, äitiyssairaaloilla on imetysneuvoja tai voit soittaa hoitotyön äideille apua ja tukea.
• On mahdollista, että imetyksen aikana rintojen koko muuttuu hieman. Olet todennäköisesti ainoa, joka huomaa eron, joten älä huolehdi liikaa.

Varoitukset

• Älä koskaan lyhennä imetysaikaa suuremmille rintoille, koska tämä voi johtaa maidontuotannon vähenemiseen. Pidennä vain imetysaikaa pienemmillä rintoilla.