Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/3: Sekoita alkoholi sitruunan kanssa
• Tapa 2/3: Nauti teestäsi, johon on lisätty alkoholia
• Tapa 3/3: Ota huomioon riskit
• Vinkkejä
• Varoitukset

Itse asiassa flunssalle ei ole todellista parannuskeinoa, mutta on olemassa keinoja lievittää ja vähentää joitakin sen ilmenemismuotoja ja oireita. Kuumat juomat ovat suosituimpia kotilääkkeitä vilustumiseen. Kuuma tee, johon on lisätty alkoholia, voi myös lievittää kylmäoireita. Mutta ole varovainen, ettet käytä liikaa alkoholia sairauden aikana, koska liiallinen alkoholinkäyttö voi johtaa nestehukkaan, mikä vain pahentaa tilannetta.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Sekoita alkoholi sitruunan kanssa

1. 1 Tee kuuma lävistys. Kuuma lävistys on erittäin suosittu kylmähoito. Valmistele se sekoittamalla mukiin 30 ml viskiä ja 1-2 rkl hunajaa ja purista sitten siihen 3 sitruunaviipaleita. Lisää 240 ml kiehuvaa vettä ja sekoita. Lisää neilikka (8-10 silmua) sitruunaviipaleisiin ja laita kaikki mukiin.
   • Hunajalla ja sitruunalla on antibakteerisia ominaisuuksia ja ne voivat auttaa bakteerien aiheuttamien hengitystieinfektioiden hoidossa (kylmän tai virusinfektion puhkeamisen jälkeen). Kylmän jälkeen voi esiintyä sekundaarisia bakteeri -infektioita (virusinfektio).
2. 2 Sekoita joukkoon hunaja-sitruunavoide ja lisää viskiä. Kuori 1 tuuman pala inkivääriä ja leikkaa pieniksi paloiksi. Lisää siihen 240 ml vettä sitruunamehulla ja 1 tl hunajaa. Kaada kaikki pieneen kattilaan ja kiehauta, ja kaada seos suodattimen läpi mukiin. Lisää 30 ml viskiä ja sekoita. Juo tämä väriaine, kun se on vielä kuuma.
3. 3 Valmista yskänsiirappi. Jos sinulla on yskää tai epämukavuutta, kurkkukipua ja kurkkukipua, kokeile tätä reseptiä. Kaada 60 ml bourbonia ja sitruunamehua (puolikkaasta sitruunasta) mukiin. Laita se mikroaaltouuniin ja kuumenna 45 sekuntia. Lisää 1 rkl hunajaa, sekoita ja kuumenna vielä 45 sekuntia. Juo nyt syntynyt yskäsiirappi sen ollessa kuuma.
   • Jos haluat vesipohjaista siirappia, voit lisätä tähän seokseen vielä 60-120 ml vettä.
   • Älä juo enempää kuin yksi annos, muuten saatat ärsyttää nenän ja kurkun limakalvoja ja vaikeuttaa toipumista.
4. 4 Kokeile gaelin punchia. Tätä varten sekoita 6 sitruunan mehu ja massa 12 rkl sokeria (noin ¾ kuppia). Odota pari tuntia, sekoita uudelleen ja lisää 250 ml kiehuvaa vettä. Sekoita seosta, kunnes sokeri on täysin liuennut. Siivilöi koko seos ja lisää sitten 750 ml viskiä (noin 3-4 kuppia). Lisää lopuksi vielä 4 kupillista vettä. Ripottele päälle muskottipähkinää ja pudota infuusioon 6 ohutta viipale sitruunaa, joista jokainen on aiemmin "maustettu" neljällä neilikan silmulla. Juo tämä seos kuumana.

Tapa 2/3: Nauti teestäsi, johon on lisätty alkoholia

1. 1 Keitä kuumaa teetä. Perinteinen kuuma lävistys voidaan valmistaa maustetussa teeversiossa. Kiehauta ensin 240 ml vettä ja lisää ¼ tl jauhettua inkivääriä, 3 neilikan silmua, 1 kanelitanko ja 2 vihreää tai mustaa teepussia. Hauduta noin 5 minuuttia ja poista sitten teepussit.
   • Kuumenna teetä mikroaaltouunissa (1 minuutti), lisää sitten 2 rkl hunajaa ja 1 rkl sitruunamehua.
   • Kaada 30-60 ml viskiä kuppiin. Sekoita juoma lusikalla ja juo lämpimänä.
2. 2 Valmista marjarommitee. Kuuma, aromaattinen yrttiteetä ja alkoholia sisältävä seos auttaa parantamaan vilustumista. Ota marjamakuinen yrttiteepussi ja täytä se kiehuvalla vedellä (kaada noin 180 ml).Poista sitten teepussi ja lisää 45 ml valkoista rommia, puoli rkl sitruunamehua ja 1 tl hunajaa. Sekoita kaikki ja koristele sitruunaviipaleella tai sitruunankuorella.
3. 3 Kokeile teetä maidon, mausteiden ja viskin kanssa. Tee maidon ja viskin kanssa on erittäin maukas juoma, joka sisältää tavallista teetä ja mitä tahansa valitsemasi viskiä. Voit tehdä sen yhdistämällä 16 neilikan silmua, teelusikallisen inkivääriä, 8 jauhettua kardemummapalaa (ei siemeniä), jauhettua mustapippuria, ripauksen jauhettua muskottipähkinää ja kaksi kanelitankoa. Sinun on otettava keskikokoinen kattila ja kaadettava siihen 1 litra täysmaitoa. Sekoita sitten mausteiden kanssa. Odota 10 minuuttia, kunnes maito imee mausteet ja aromit.
   • Siivilöi seosta 10 minuuttia ja kaada se sitten takaisin kattilaan.
   • Lisää 90 ml viskiä ja sekoita.
   • Juo osa saatua teetä maidon, mausteiden ja viskin kanssa, kun se on vielä kuuma.

Tapa 3/3: Ota huomioon riskit

1. 1 Juo kohtuullisina määrinä. Alkoholijuomien käyttö vilustumisen hoitoon ei korvaa hyvää lepoa ja nykyaikaisia ​​lääkkeitä. Suurten alkoholipitoisten juomien juominen voi vaarantaa maksan terveyden, ja alkoholi voi pahentaa joitakin flunssasta (kurkkukipu, kurkkukipu, yskä), mikä on paljon pahempaa. Siksi näitä varoja ei ole parasta käyttää jatkuvasti, vaan aika ajoin.
2. 2 Muista, että alkoholi voi heikentää immuunijärjestelmää. Suurten alkoholijuomien juominen voi heikentää immuunijärjestelmääsi, jolloin saatat sairastua uudelleen. Sairauden aikana immuunijärjestelmä heikkenee. Tämä tarkoittaa sitä, että paljon alkoholin nauttiminen sairauden aikana voi vaikeuttaa toipumista.
3. 3 Huomaa, että alkoholi voi aiheuttaa kuivumista. Runsaan veden juominen on tärkeää sairauden aikana lievittää kurkkukipua ja kurkkukipua. Tietyt juomat (kuten alkoholi ja kahvi) voivat aiheuttaa nestehukkaa, mikä voi pahentaa kurkkukipua, kurkkukipua ja yskää.
4. 4 Tarkista lääkkeen yhteensopivuus alkoholin kanssa. Monet vilustumiseen käytettävät lääkkeet eivät ole yhteensopivia alkoholin kanssa. Yhdistettynä alkoholijuomiin ne voivat aiheuttaa huimausta, uneliaisuutta, pyörtymistä, päänsärkyä, pahoinvointia ja oksentelua. Ennen lääkkeiden ottamista sinun on luettava lääkkeen huomautus ja pakkauksen suositukset. Yleisimmät kylmälääkkeet, joita ei pidä ottaa alkoholin kanssa, ovat:
   • aspiriini;
   • parasetamoli;
   • ibuprofeeni;
   • naprokseeni;
   • yskänsiirapit (Robitussin-yskäsiirappi, Robitussin A-S -siirappi);
   • atsitromysiini (Cytromax, Sumamed).
5. 5 Älä juo alkoholijuomia vilustumisen hoitoon, jos sinulla on keuhkoastma. Astmaatikoilla on usein astmakohtauksia vilustumisen jälkeen. Tutkimustulokset ovat osoittaneet, että tietyt alkoholin lisäaineet voivat myös pahentaa tilaa. Kokeile suosittuja alkoholittomia kylmähoitoja - pidä huolta terveydestäsi.
   • Poikkeuksena puhtaalla etanolilla voi olla joitain terapeuttisia etuja astman hoidossa.

Vinkkejä

• Suurin osa alkoholijuomista, joita tarjotaan perinteisinä kylmälääkkeinä, vaikuttaa kehoon, koska ne sisältävät erilaisia ​​yrttejä, sitruunoita ja mausteita alkoholin sijasta. Saavuttaaksesi saman parantavan vaikutuksen voit yksinkertaisesti olla lisäämättä alkoholia juomaan, jos tämä on sinulle vasta -aiheista.
• Juo runsaasti vettä. Vesi auttaa ylläpitämään kehon vesitasapainoa ja vähentää krapulariskiä.
• Harkitse myös muiden kotihoitojen käyttöä, kuten sängyn lepoa ja lepoa sekä kuumaa kananlientä.
• Älä juo alkoholijuomia nukahtaaksesi. Alkoholijuomien juominen ennen nukkumaanmenoa pyrkii ohittamaan erittäin tärkeän REM -unen vaiheen ja siirtymään välittömästi syvään uneen.

Varoitukset

• Ennen kuin käytät alkoholijuomia, lue kaikki varoitukset ja suositukset käyttämäsi lääkkeen pakkausselosteesta. Huumeiden sekoittamisella alkoholiin voi olla vakavia seurauksia.
• Alkoholijuomia ei tule käyttää lasten, heikentyneen immuunijärjestelmän ja niiden ihmisten hoitoon, jotka eivät yksinkertaisesti halua juoda alkoholia.