Kirjoittaja:
Alice Brown
Luomispäivä:
25 Saattaa 2021
Päivityspäivä:
25 Kesäkuu 2024
![Kuinka tehdä kasvisruokaa bechamel -kastike - Yhteiskunta Kuinka tehdä kasvisruokaa bechamel -kastike - Yhteiskunta](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-vegetarianskij-sous-beshamel-6.webp)
Sisältö
Oliiviöljy ja mantelimaito korvaavat voin ja kerman, joita käytetään usein béchamelin valmistukseen. Tämä kastike, joka on katkottua Ranskassa ja Italiassa, on herkullista kasvislasagnen tai leivitettyjen vihannesten kanssa.
Ainesosat
Annokset: Noin 8
- 2 rkl oliiviöljyä tai 2 rkl kasvisvoita, sulatettuna
- 2 rkl kikhernejauhoa
- 2 rkl mantelijauhoa
- 1 kuutio kasvislientä
- 1/2 tl kuivattua meiramia
- 2 kuppia mantelimaitoa
- 1 tl kuivattua rosmariinia, timjamia tai rakuunaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 2 rkl tuoretta persiljaa, hienonnettuna
Askeleet
1 Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa kuullottavaksi.
2 Lisää kikhernejauho, mantelijauho, kasvisliemikuutio, kuivattu meirami ja kuivattu rosmariini, timjami ja rakuuna. Kuumenna ainesosia noin 5 minuuttia, välillä sekoittaen, kunnes ne alkavat kuplia ja näyttävät märältä hiekalta.
3 Kaada päälle mantelimaito ja vatkaa noin 10 minuuttia tai kunnes seos sakeutuu. Voit kiehauttaa seoksen, mutta älä anna seoksen kiehua.
4 Maista kastike, mausta sitten suolalla ja pippurilla tarpeen mukaan.
5 Säilytä tämä kastike jääkaapissa tyhjiöastiassa 2-3 päivän ajan.
6 Valmis.
Vinkkejä
- Voit korvata tavallisilla kikhernejauhoilla tavalliset jauhot ja jauhetut cashew -jauhot mantelijauhoilla riippuen siitä, mitä sinulla on käsillä.
- Kastiketta on sekoitettava jatkuvasti sen kypsymisen aikana, jotta se ei pääse kokkareiksi.
- Raasta kastikkeeseen tuoretta muskottipähkinää eri maun saamiseksi.
Varoitukset
- Tämä kastike ei yleensä jäädy hyvin, joten sinun tulee käyttää se muutaman päivän kuluessa ruoanlaitosta.
Mitä tarvitset
- Suuri kattila
- Puulusikka
- Teriö