Kuinka estää aivohalvaus ohimenevän iskeemisen hyökkäyksen jälkeen

Sisältö

Askeleet
Osa 1/2: TIA -tunnistus
Osa 2/2: Aivohalvauksen estäminen TIA: n jälkeen
Vinkkejä
Varoitukset
Samankaltaisia artikkeleita

Ohimenevä iskeeminen hyökkäys (TIA) on "mikrohalvaus", jossa aivojen verenkierto on tilapäisesti heikentynyt. TIA muistuttaa ominaisuuksiltaan aivohalvausta, paitsi että TIA -oireet kestävät muutamasta minuutista tuntiin. Tämä ei kuitenkaan vähennä TIA: n vakavuutta, koska se lisää aivohalvauksen tai sydänkohtauksen riskiä. Jotta voit estää aivohalvauksen TIA: n jälkeen, sinun on tehtävä asianmukaiset elämäntapamuutokset ja käy säännöllisesti lääkärisi kanssa, jotta voit suunnitella hoitosuunnitelman.

Askeleet

Osa 1/2: TIA -tunnistus

1 Määritä hyökkäyksen vakavuus. Sekä TIA että aivohalvaus vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Huolimatta siitä, että TIA paranee itsestään, on tarpeen diagnosoida tällainen hyökkäys mahdollisimman aikaisin ja aloittaa sen hoito. Varhainen diagnoosi ja varhainen hoito voivat auttaa vähentämään aivohalvauksen riskiä, mikä voi johtaa vakavampiin seurauksiin.
- Ensimmäisten 90 päivän aikana TIA: n jälkeen aivohalvauksen riski kasvaa merkittävästi ja on 17%.
2 Jos koet näitä oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. TIA: lla on samat oireet kuin aivohalvauksella. TIA kestää kuitenkin vain muutaman minuutin ja oireet häviävät itsestään noin tunnissa, kun taas aivohalvaus vaatii ammattitaitoista hoitoa toipuakseen. Jos sinulla on TIA, sinulla on suuri mahdollisuus, että saat vakavamman aivohalvauksen muutaman tunnin tai päivän aikana. Siksi, jos TIA / aivohalvauksen oireita ilmenee, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
3 Kiinnitä huomiota äkilliseen raajojen heikkouteen. TIA: lla tai aivohalvauksella ihmiset menettävät usein liikkeiden koordinaation, kyvyn kävellä tai pysyä tukevasti jaloillaan. Voit myös menettää kykysi pitää kädet pään yläpuolella. Usein nämä oireet ilmenevät vain toisella puolella kehoa.
- TIA: lla tai aivohalvauksella liikkeiden koordinointi on heikentynyt, ja henkilön on vaikea poimia pieniä ja suuria esineitä.
- Yritä kirjoittaa jotain etsiäksesi mahdollista hienomotorista häiriötä.
4 Älä unohda äkillistä, terävää päänsärkyä. Tämä oire voi johtua kahdesta apopleksian muodosta: iskeeminen ja verenvuotohäiriö. Iskeemisessä aivohalvauksessa aivojen verenkierto häiriintyy verisuonen tukkeutumisen vuoksi.Verenvuotohalvaukselle on ominaista verisuonen repeämä ja aivoverenvuoto. Molemmissa tapauksissa tulehdus esiintyy aivoissa. Tulehdus ja kudoksen kuolema voivat johtaa äkillisiin ja vakaviin päänsärkyihin.
5 Huomaa näön muutos. Näköhermo yhdistää silmän aivoihin. Jos verenkiertohäiriö tai verenvuoto esiintyy tämän hermon lähellä, näkökyky heikkenee. Tässä tapauksessa kaksoisnäkö on mahdollista sekä näön menetys yhdessä tai molemmissa silmissä.
6 Kiinnitä huomiota näön hämärtymiseen ja puheongelmiin. Nämä oireet liittyvät riittämättömään hapensaantoon aivojen niille osille, jotka ohjaavat puhetta ja ajattelua. TIA: lla tai aivohalvauksella ihmisillä on vaikeuksia puhua ja ymmärtää, mitä muut sanovat. Lisäksi potilas voi kokea tajunnan hämärtymistä tai paniikkia, koska hän ei pysty puhumaan ja ymmärtämään jonkun toisen puhetta.
7 Amerikkalaiset lääkärit suosittelevat muistamaan lyhenteen "FAST". Tämä lyhenne koostuu englanninkielisten sanojen kasvot, käsivarret, puhe ja aika; se auttaa muistamaan ja tunnistamaan TIA: n ja aivohalvauksen oireet. Varhainen havaitseminen ja hoito voivat usein välttää vakavia seurauksia ja pelastaa ihmishenkiä.
- Kasvot. Näyttääkö henkilön kasvot jäätyneeltä ja roikkuvalta? Pyydä häntä hymyilemään selvittääkseen, onko toinen kasvojen puoli liikkumaton.
- Aseet. Apopleksia aiheuttaa usein sen, että uhri ei pysty nostamaan molempia käsiään tasaisesti päänsä yläpuolelle. Tässä tapauksessa yksi käsi on matalampi tai henkilö ei voi nostaa sitä ollenkaan.
- Puhe. Aivohalvaus johtaa usein puheen puuttumiseen ja kykyyn ymmärtää muiden sanomia. Uhri voi kokea hämmennystä tai pelkoa näiden kykyjensä äkillisestä menettämisestä.
- Aika. TIA ja aivohalvaus ovat hätätilanne, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Älä odota, että oireet häviävät itsestään. Soita heti päivystykseen. Jokainen minuutti on tärkeä: mitä myöhemmin saat apua, sitä suurempi on vakavien seurausten todennäköisyys.

Osa 2/2: Aivohalvauksen estäminen TIA: n jälkeen

1 Ota sydäntutkimus. TIA: n jälkeen lääkärisi on välittömästi arvioitava mahdolliset sydänongelmat määrittääksesi, onko sinulla aivohalvauksen vaara. Eteisvärinä (eteisvärinä) on yksi tekijöistä, jotka johtavat useimmiten aivohalvaukseen. Tälle tilalle on ominaista epäsäännöllinen ja nopea syke. Samaan aikaan potilaat kokevat usein heikkoutta, heillä on hengitysvaikeuksia riittämättömän verenkierron vuoksi.
2 Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisevien lääkkeiden ottamisesta. Jos sinulla on epänormaali sydämen rytmi TIA: n jälkeen, tämä osoittaa lisääntyneen verihyytymien riskin, joka voi johtaa aivohalvaukseen. Lääkärisi voi suositella, että käytät antikoagulanttia, kuten varfariinia (kumadiini) tai aspiriinia pitkäksi aikaa verihyytymien estämiseksi. Samaa tarkoitusta varten sinulle voidaan määrätä myös verihiutaleiden vastaisia lääkkeitä, kuten Plavix, Tiklid tai Aggrenox.
3 Lääkäri voi suositella leikkausta. Tietyissä tapauksissa lääkärit suosittelevat leikkausta aivohalvauksen riskin vähentämiseksi. Samaan aikaan asiantuntijat määrittävät visuaalisen diagnostiikan menetelmien avulla tarkalleen, missä verenkierto estetään. Seuraavat toiminnot ovat mahdollisia:
- Endarterektomia tai angioplastia tukkeutuneiden kaulavaltimoiden estämiseksi
- Valtimonsisäinen trombolyysi pienien verihyytymien hajottamiseksi aivoissa
4 Säilytä normaali verenpaine (BP). Korkea verenpaine lisää valtimoiden seinämien painetta, mikä puolestaan voi aiheuttaa veren vuotamista tai repeämistä valtimoista ja johtaa aivohalvaukseen. Lääkäri määrää verenpainetta normalisoivia lääkkeitä, joita otettaessa sinun tulee noudattaa lääkärin ohjeita tai käyttöohjeita.Lääkäri määrää myös säännöllisiä tarkastuksia varmistaakseen, että lääkkeitä käytetään. Huumehoidon lisäksi seuraavat elämäntapamuutokset auttavat alentamaan CD: tä:
- Vähentynyt stressi. Stressin aikana vapautuvat hormonit nostavat verenpainetta.
- Normaali uni. Nuku vähintään kahdeksan tuntia yössä. Unen puute johtaa stressihormonien tason nousuun, mikä vaikuttaa negatiivisesti kehon neurologiseen tilaan ja lisää riskiä saada ylipainoa.
- Laihduta ylipaino. Ylipainoisen sydämen on työskenneltävä kovemmin, mikä lisää CD -levyä.
- Rajoita alkoholin käyttöä. Liiallinen alkoholi vahingoittaa maksaa, mikä johtaa verenpaineen nousuun.
5 Seuraa verensokeriasi. Jos sinulla on diabetes mellitus tai jos verensokerisi on jostain muusta syystä korkea, se voi vahingoittaa pienimpiä verisuonia (mikroaluksia) ja munuaisia. Terve munuaisten toiminta on tärkeää normaalin verenpaineen ylläpitämiseksi. Diabetes mellituksen oikea hoito auttaa parantamaan munuaisten terveyttä, mikä alentaa verenpainetta ja vähentää aivohalvauksen riskiä.
6 Lopeta tupakoiminen. Tupakointi lisää aivohalvauksen riskiä sekä tupakoitsijoille että tupakoitsijoille. Se sakeuttaa verta ja edistää plakin ja verihyytymien muodostumista valtimoissa. Keskustele lääkärisi kanssa menetelmistä ja lääkkeistä, joiden avulla voit lopettaa tämän huonon tavan. Voit myös liittyä tupakoinnin lopettamisen tukiryhmään.
- Älä moiti itseäsi, jos poltat pari savuketta ennen kuin lopetat tupakoinnin.
- Pyri tavoitteeseesi äläkä luovuta ennen kuin saavutat sen.
7 Pidä kirjaa painostasi. Lihavuus, painoindeksi (BMI) ylittää 31. Lihavuus on itsenäinen riskitekijä, joka lisää sydänsairauksien, kuten kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan, ennenaikaisen kuoleman ja korkean verenpaineen, todennäköisyyttä. Vaikka liikalihavuus ei ole itsenäinen aivohalvauksen tai TIA: n riskitekijä, se liittyy muihin näiden sairauksien riskitekijöihin. Vaikka lihavuus ei suoraan johda aivohalvaukseen, sen ja aivohalvauksen välillä on yksiselitteinen (vaikkakin epäsuora) yhteys.
8 Säännöllisesti Harjoittele lääkärisi suosittelemana. Jos lääkärisi mielestä et ole vielä valmis urheiluun, älä ylikuormita sydäntäsi välttääksesi aivohalvauksen tai vamman. Jos lääkärisi kuitenkin sallii sinun tehdä näitä toimintoja, sinun tulee käyttää niihin vähintään 30 minuuttia päivässä. Liikunnan on osoitettu vähentävän aivohalvauksen riskitekijöitä ja vähentävän aivohalvauksen todennäköisyyttä.
- Aerobinen liikunta, kuten lenkkeily, kävely ja uinti, voi auttaa alentamaan verenpainetta. Vältä rasittavaa toimintaa (painojen nostamista, reipasta juoksua), mikä voi johtaa verenpaineen jyrkkään nousuun.
9 Kun käytät lääkkeitä, noudata ohjeita. Saatat joutua ottamaan joitain lääkkeitä loppuelämäsi. Et ehkä tunne, että sinulla on korkea verenpaine tai sinun on otettava verihiutaleiden vastainen lääke. Älä missään tapauksessa lopeta määrättyjen lääkkeiden käyttöä vain siksi, että "tunnet olosi hyväksi" tällä hetkellä. Luota lääkäriisi seuraamaan verenpainettasi ja veren hyytymistäsi säännöllisesti. Lääkäri voi päättää, pitäisikö sinun jatkaa tämän tai toisen lääkkeen ottamista - älä ohjaa vain subjektiivisia tunteitasi.

Vinkkejä

Ota määrätyt lääkkeet säännöllisesti ja ohjeiden mukaan. Älä koskaan lopeta lääkityksen ottamista keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Monet lääkkeet on lopetettava asteittain, tai negatiivisia sivuvaikutuksia voi esiintyä.Keskustele lääkärisi kanssa parhaan toimintatavan saamiseksi.
Yritä tehdä elämäntapamuutoksia minimoidaksesi vakavan aivohalvauksen riski TIA: n jälkeen.

Varoitukset

TIA on hätätilanne, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon - varhainen hoito auttaa vähentämään aivohalvauksen riskiä.