Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/4: Suun lämpötilan mittaus (digitaalinen lämpömittari)
• Menetelmä 2/4: Kainalon lämpötilan mittaaminen (digitaalinen lämpömittari)
• Menetelmä 3/4: Peräsuolen lämpötilan mittaus (digitaalinen lämpömittari)
• Menetelmä 4/4: Korvan lämpötilan mittaaminen (tärylämpömittari)
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Lämpömittaria käytetään yleisesti lämpötilan määrittämiseen. Koska lämpömittarin käyttö on tärkeää terveydellesi, opi tämä ennen lämpötilan mittaamista. Lämpötilan mittaamiseen on useita erilaisia ​​menetelmiä, ja tässä artikkelissa käydään läpi ne.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Suun lämpötilan mittaus (digitaalinen lämpömittari)

1. 1 Lue lämpömittarin käyttöohjeet huolellisesti. Useimmat digitaaliset lämpömittarit toimivat samalla tavalla, mutta opi käyttämään lämpömittaria.
   • Esimerkiksi eri lämpömittarien piippaukset voivat tarkoittaa eri asioita. Toisaalta äänimerkki voi tarkoittaa, että lämpömittari havaitsee edelleen lämpötilan, ja toisaalta, että lämpötila on jo määritetty.
   • Lämpötilaa on mahdollista mitata suun kautta 3 kuukauden iästä alkaen. Alle tämän ikäisille lapsille on suositeltavaa mitata lämpötila peräsuolesta tai kainalosta.
2. 2 Älä syö tai juo mitään kylmää tai kuumaa vähintään kolmenkymmenen minuutin ajan ennen lämpötilan mittaamista, jotta lämpömittarin lukema ei vääristy.
3. 3 Käynnistä lämpömittari painamalla painiketta ja tarkista, että se näyttää nollaa. Aseta sitten kertakäyttöinen muovikorkki lämpömittarin kärkeen.
   • Kertakäyttöisiä korkkeja voi ostaa lämpömittarien myynnistä. Ne ovat yleensä halpoja ja sopivat mihin tahansa lämpömittariin.
   • Jos alkuperäinen lämpömittarin lukema on nolla, nollaa lämpömittari noudattamalla valmistajan ohjeita.
   • Jos et voi nollata lukemaa, lämpömittari ei toimi. Korvaa se.
4. 4 Suullisella menetelmällä voit mitata itsesi tai toisen henkilön lämpötilan.
   • Pyydä henkilöä avaamaan suunsa ja nostamaan kielensä.
   • Aseta lämpömittarin kärki kielesi alle.
   • Pyydä henkilöä asettamaan kielensä lämpömittarin kärkeen, peittämään suunsa ja pitämään lämpömittaria kädellä (ei hampaillaan).
   • Heti kun kuulet piippauksen, lämpömittari tunnistaa lämpötilan (tämä kestää noin kolmekymmentä sekuntia).
   • Poista lämpömittari ja hävitä muovikorkki.
5. 5 Katso lämpömittarin lukemaa. Keskimääräinen ruumiinlämpö on 37,0˚С, mutta kielen alla tämä lämpötila on hieman alhaisempi ja yhtä suuri kuin 36,8˚С.
   • Älä huolestu, jos lämpötila on hieman korkeampi tai matalampi kuin tämä arvo. Ihmisen lämpötila vaihtelee koko päivän ja hormonaalisten syklien mukaisesti.
   • Terveen ihmisen lämpötila -alue: 35,6 ° C - 37,7 ° C.
   • Jos aikuisen suun kautta mitattu lämpötila on yli 38,0 ° C, henkilö on huonovointinen.
   • Jos lapsella suun kautta mitattu lämpötila on yli 38,0 ° C, lapsi on huonovointinen.
   • Ota yhteys lääkäriin, jos lämpötila on yli 39 ° C (aikuisella tai lapsella). Pikkulapsilla (enintään kolme kuukautta) lämpötila on mitattava peräsuolesta (tämä on tarkempi menetelmä).

Menetelmä 2/4: Kainalon lämpötilan mittaaminen (digitaalinen lämpömittari)

1. 1 Lue lämpömittarin käyttöohjeet huolellisesti, koska eri lämpömittarien piippaukset voivat tarkoittaa eri asioita.
   • Kainalon lämpötilalukemat eivät ole yhtä tarkkoja kuin peräsuolen tai suun kautta, mutta tämä menetelmä ei sisällä tunkeutumista kehon onteloihin ja sitä suositellaan lämpötilan nopeaan määrittämiseen alle viiden vuoden ikäisellä lapsella.
   • Jos kainalosta mitattu lämpötila on yli 37,0 ° C, käytä toista lämpötilan mittausmenetelmää sen tarkan arvon määrittämiseksi.
2. 2 Kytke lämpömittari päälle ja tarkista, että se näyttää nollaa. Pyydä potilasta poistamaan paita varmistaaksesi, että lämpömittarin kärki on suoraan kainalossa lämpötilan mittausten aikana. Jos potilas on lapsi, selitä hänelle, että hänen ei pitäisi liikkua lämpötilan mittaamisen aikana.
3. 3 Pyydä potilasta nostamaan kätensä ja asettamaan lämpömittarin kärki kainaloon. Pyydä sitten potilasta laskemaan kätensä ja pitämään lämpömittaria.
   • Potilaan on tartuttava lämpömittarista lujasti, jotta se ei liiku.
   • Lämpömittarin metallikärki on painettava potilaan ihoa vasten tarkan lukeman saamiseksi.
4. 4 Heti kun kuulet signaalin, lämpömittari on havainnut lämpötilan (kestää noin 4-5 minuuttia).
   • Varmista, että potilas ei liiku lämpötilan mittaamisen aikana.
   • Jos lämpömittari on luiskahtanut ulos kainalosta, odota muutama minuutti ja toista sitten lämpötilan mittaus.
5. 5 Jos kainalosta mitattu lämpötila on yli 37,0 ° C, käytä toista lämpötilan mittausmenetelmää sen tarkan arvon määrittämiseksi. Lämpötilat voidaan mitata suun kautta lapsilla, mutta imeväisikäisille (enintään kolmen kuukauden ikäisille) lämpötila on mitattava peräsuolen kautta.

Menetelmä 3/4: Peräsuolen lämpötilan mittaus (digitaalinen lämpömittari)

1. 1Peräsuolen lämpötilan mittaamiseen tarvitset joustavan kärjen lämpömittarin potilaan epämukavuuden vähentämiseksi.
2. 2 Lue lämpömittarin käyttöohjeet huolellisesti, koska eri lämpömittarien piippaukset voivat tarkoittaa eri asioita.
   • Peräsuolen lämpötilan mittaus on tarkin menetelmä.
   • Imeväisillä (alle kolmen kuukauden ikäisillä) lämpötila mitataan ensin kainalosta ja, jos se on yli 37,0 ° C, aloitetaan peräsuolen lämpötilan mittaus sen tarkan arvon saamiseksi.
3. 3 Älä yritä mitata lämpötilaa tällä menetelmällä itse, koska voit vahingoittaa peräsuolesi. Kytke lämpömittari päälle ja tarkista, että se näyttää nollaa.
   • Pyyhi lämpömittarin kärki saippuavedellä tai alkoholilla.
   • Ole varovainen, kun käytät kertakäyttöisiä korkkeja peräsuolen lämpötilan mittaamiseen, koska lämpömittarin poistaminen voi jättää ne peräsuoleen.
   • Levitä vaseliinia lämpömittarin (tai korkin) kärkeen vähentääksesi epämukavuutta, kun asetat lämpömittarin paikalleen.
4. 4 Valmista potilas peräsuolen lämpötilan mittaukseen, koska jotkut ihmiset ovat ahdistuneita eivätkä halua laittaa lämpömittaria peräsuoleen. Yritä rauhoittaa potilas ja noudata alla olevia ohjeita.
   • Pyydä potilasta makaamaan vatsalleen.
   • Jos se on lapsi, aseta se syliisi.
   • Jos se on vauva, aseta hänet selälleen ja nosta jalat (kuten vaipan vaihtaminen).
   • Levitä myös vaseliinia potilaan peräaukon ympärille, jotta lämpömittari voidaan asettaa paikalleen.
5. 5 Aseta lämpömittari varovasti potilaan peräaukkoon. Aseta alle kuuden kuukauden ikäisille imeväisille lämpömittari 1 cm: n syvyyteen ja vanhuksille 2,5 cm: n syvyyteen.
   • Älä tee äkillisiä liikkeitä tai aseta lämpömittaria liian nopeasti peräsuolen vahingoittumisen estämiseksi.
6. 6 Heti kun kuulet piippauksen, lämpömittari tunnistaa lämpötilan (kestää noin 20 sekuntia).
   • Pyydä potilasta olemaan liikkumatta lämpötilan mittaamisen aikana (vaikka se olisi epämukavaa).
7. 7 Poista lämpömittari hitaasti ja varovasti. Älä tee äkillisiä liikkeitä!
   • Jos käytit kertakäyttöistä korkkia, varmista, että se tulee lämpömittarin mukana.
   • Jos käytit kertakäyttöistä korkkia, hävitä se.
8. 8 Terve vauvan lämpötila -alue peräsuolen lämpötilan mittaamiseen: 36,6 ° C - 38 ° C. Terveen aikuisen lämpötila -alue peräsuolen lämpötilan mittauksella: 34,4 ° C - 38 ° C.
   • Jos lämpötila on yli 38,0 ° C, mene lääkäriin.
9. 9 Puhdista lämpömittari vedellä ja alkoholilla. Jos et tee niin, lämpömittarin kärkeen kerääntyy bakteereja ja bakteereita, ja olet vaarassa tartuttaa potilaan.
   • Pese lämpömittari aina ennen ja jälkeen peräsuolen lämpötilan mittaamisen, vaikka käytät kertakäyttöisiä korkkeja. Parempi olla turvassa!

Menetelmä 4/4: Korvan lämpötilan mittaaminen (tärylämpömittari)

1. 1 Osta tärylämpömittari, joka on erilainen kuin digitaalinen ja joka on suunniteltu mittaamaan lämpötilaa korvakäytävään työnnettäessä.
   • Näitä lämpömittaria myydään apteekeissa ja erikoislääkärikaupoissa.
2. 2 Lue lämpömittarin käyttöohjeet huolellisesti, koska eri lämpömittarien piippaukset voivat tarkoittaa eri asioita.
   • Tympanic -lämpömittari mittaa lämpötilan käyttämällä tärykalvon lähettämiä infrapuna -aaltoja.
   • On suositeltavaa mitata lämpötila tympanic -lämpömittarilla yli 4 -vuotiaalle.
   • Tämä on nopein tapa mitata lämpötila.
   • Älä käytä tätä menetelmää, jos potilaalla on korvakipu tai korvatulehdus.
   • Tätä menetelmää ei suositella alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille.
3. 3 Valmistele potilas. Jos henkilö on ollut kylmässä ilmassa, pyydä häntä istumaan sisätiloissa vähintään 15 minuuttia välttääksesi virheelliset mittaukset. Mittaustarkkuuteen vaikuttaa myös vahan määrä potilaan korvassa, joten poista vaha potilaan korvista ennen lämpötilan mittaamista.
   • Jotkut rikki eivät häiritse lämpötilan mittauksia, joten ohita tämä vaihe, jos vahaa ei kerry liikaa potilaan korviin.
4. 4 Kytke lämpömittari päälle ja tarkista, että se näyttää nollaa. Aseta sitten kertakäyttöinen muovikorkki lämpömittarin kärkeen.
5. 5 Vedä potilaan korvaa (taaksepäin) laajentaaksesi korvakäytävän sisäänkäyntiä ja suoristaaksesi itse kanavan.
   • Alle vuoden ikäisille lapsille korva on vedettävä taaksepäin ja ylöspäin.
6. 6 Aseta lämpömittari potilaan korvaan, mutta ei liian syvälle, ja aloita sitten mittaus painamalla painiketta. Varmista, että potilas ei liikuta päätään (tämä voi aiheuttaa korvan vammoja tai epätarkkoja lämpömittarin lukemia).
   • Lämpötilan mittaus tällä menetelmällä kestää vain muutaman sekunnin.
   • Poista lämpömittari ja hävitä kertakäyttöinen korkki.
7. 7 Terveen lapsen lämpötila -alue tällä lämpötilamittauksella: 36,6 ° C - 38 ° C. Terveen aikuisen lämpötila -alue tällä lämpötilamittauksella on 34,4 ° C - 38 ° C.
   • Jos lämpötila on yli 38,0 ° C, mene lääkäriin.

Vinkkejä

• Peräsuolen lämpötilan mittausta pidetään tarkimpana alle 3 kuukauden ikäisille vauvoille.
• Soita lääkärille, jos lämpötila nousee 39 ° C: seen.
• Henkilöllä on kuumetta, jos peräsuolen tai korvan mittaus antaa 38 ° C, suun kautta 37,7 ° C, kainalosta 37 ° C.

Varoitukset

• Tutkimukset ovat osoittaneet, että lämpötilamittaukset, joissa otsaan on kiinnitetty erityisiä nauhoja, antavat epätarkkoja tuloksia. Terveydenhuollon ammattilaiset neuvovat olemaan käyttämättä tällaisia ​​lämpötiloja.
• Nännilämpömittarit ovat kiistanalaisia ​​niiden tarkkuudesta, mutta on parasta olla käyttämättä niitä, jos haluat tietää tarkan lämpötilan.
• Lääkärit eivät suosittele elohopealämpömittarien käyttöä, koska ne voivat aiheuttaa vakavaa haittaa potilaille, jos elohopea vuotaa lämpömittarista.
• Väliaikaiset valtimolämpömittarit ovat myös epätarkkoja, eikä niitä suositella.

Mitä tarvitset

• Digitaalinen tai tympanic -lämpömittari
• Lämpömittarin kärki
• Vaseliini (mitattaessa lämpötilaa peräsuolen menetelmällä)