Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Voidaan lopettaa voimakas hiustenlähtö murrosiässä. Näin se tehdään.

Askeleet

1. 1 Älä käytä hiuskuorintoja. Voit myös puhdistaa hiukset shampoolla ja hoitoaineella.
2. 2 Rajoita käyttämiesi hiustenhoitotuotteiden määrää. Yksi tai kaksi rahastoa riittää, mutta ei yhdeksän tai kymmenen. Käytä vain niitä työkaluja, joita todella tarvitset.
3. 3 Älä värjää tai korosta hiuksiasi. Ammoniakki heikentää hiuksia, mikä johtaa hiustenlähtöön.
4. 4 Syödä hyvin. Oikea ravitsemus on avain terveisiin ja kauniisiin hiuksiin nuoruusiässä. Syö vain luonnollisia ruokia, vältä säilöntäaineita ja pikaruokaa.
5. 5 Älä harjaa hiuksiasi liian usein. Liian tiheä, epätarkka kampaaminen tekee hiuksista hauraat, ne alkavat pudota voimakkaammin. Kaksi harjausta päivässä riittää. Kiinnitä huomiota myös kampaan: se ei saa olla liian jäykkä.
6. 6 Pidä hyvää huolta hiuksistasi. Huolimaton hiusten hoito aiheuttaa rikkoutumista ja ennenaikaista hiustenlähtöä. Huolehdi hiuksistasi, tee säännöllisesti ravitsevia ja vahvistavia naamioita. Onnea!

Vinkkejä

• Pidä hyvää huolta hiuksistasi. Älä kerää niitä tiukkoihin rypäleihin tai häntää, älä käytä kovia hiusneuloja.
• Älä käytä liikaa hiustenhoitotuotteita. Shampoo, hoitoaine ja naamio riittää.
• Voit tehdä hiusnaamion omin käsin. Tarjoamme sinulle yhden hyvin yksinkertaisen reseptin. Katso ainesosat, mitä tarvitset.

Varoitukset

• Älä käytä hiustenhoitotuotteita, joita et tunne. Ne voivat vahingoittaa hiuksiasi.

Mitä tarvitset

• Avokado
• Banaani
• Vesi
• Tl hunajaa