Sisältö

• Menetelmä 2/3: Vartalovoiteen levittäminen
• Tapa 3/3: Käytä erityisiä voiteita
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Muita artikkeleita

1 Selvitä, millaista ihoa kasvosi ovat. Voiteet on suunniteltu useille ihotyypeille, joten ensimmäinen askel on selvittää, minkä tyyppinen iho on kasvosi, jotta saat oikean voiteen. Jos käytät jo kasvovoidetta, katso tarraa ja tarkista, onko se oikea juuri sinulle. Ihon kunto muuttuu jatkuvasti sellaisten tekijöiden kuten sään ja iän vaikutuksesta, joten sinun tulee valita voide sen mukaan, millainen iho sinulla on tällä hetkellä. On olemassa seuraavia ihotyyppejä:

• Normaali iho. Tämä ei ole liian kuiva tai rasvainen iho, joka ei ole erityisen altis aknen muodostumiselle, lisääntynyt herkkyys ja ärsytys.
• Rasvainen iho näyttää usein kiiltävältä tai rasvaiselta johtuen talirauhasten lisääntyneestä toiminnasta. Tämäntyyppinen iho on altis aknen muodostumiselle ja siihen tulee usein suuria huokosia.
• Kuivalta iholta puuttuu öljyä ja kosteutta. Se kuoriutuu usein, siihen ilmestyy punertavia raitoja ja täpliä.
• Herkkä iho sekoitetaan usein kuivaan ihoon, koska sille on ominaista myös kuivuus ja punoitus. Kuitenkin herkän ihon ärsytys johtuu tietyistä ihonhoitotuotteiden ainesosista, ei talin puutteesta.
• Seka -iholle on ominaista eri alueet. Jotkut niistä vastaavat rasvaista ihoa, toiset - kuivempaa tai normaalia ihoa. Useimmiten seka -iho on paksumpi otsassa, nenässä ja leuassa, ja se on normaalia muilla kasvoilla.

2 Käytä tuotteita, jotka sisältävät ihollesi sopivia ainesosia. Kun olet selvittänyt ihotyypin, osta sopivan koostumuksen tuotteita. On tieteellisesti todistettu, että jotkut ainesosat sopivat vain tietyille ihotyypeille, joten kun valitset voidetta, sinun on tutkittava huolellisesti sen koostumus maksimaalisen hyödyn varmistamiseksi. Seuraavat ainesosat ovat hyödyllisiä tietyille ihotyypeille:

• Normaali iho: Valitse kermapohjainen kosteusvoide, joka sisältää C-vitamiinia. Tämä vitamiini on antioksidantti ja uudistaa ihoa. Vältä geelejä, jotka voivat kuivata ihoa, ja paksuja, liian tyydyttyneitä voiteita ja voiteita.
• Rasvainen iho: Käytä kevyitä, vesipohjaisia ​​geelejä, jotka imeytyvät nopeammin kuin muut voiteet. Etsi tuotteita, jotka sisältävät sinkkioksidia, Barbadoksen aloe -geeliä ja merileväuutetta. Älä käytä alkoholia tai vaseliinia sisältäviä tuotteita.
• Kuiva iho: Käytä paksumpia, kermapohjaisia ​​voiteita ja runsaita voiteita luodaksesi riittävän paksun suojakerroksen, joka suojaa ihoasi ympäristön vaikutuksilta. Valitse elintarvikkeita, jotka sisältävät ainesosia, kuten jojobaöljyä, auringonkukansiemenöljyä tai ruusunmarjaöljyä. Vältä alkoholia sisältäviä tuotteita, koska se kuivuu jo kuivalle iholle paljon.
• Herkkä iho: Etsi tuotteita, jotka sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten echinaceaa, hyaluronihappoa ja kurkkuuutetta. Älä käytä tuotteita, jotka sisältävät aktiivisia kemikaaleja, värejä tai tuoksuja.
• Seka-iho: Käytä öljyttömiä tuotteita, joissa on pantenolia, sinkkioksidia ja lykopeenia. Nämä aineet auttavat tasapainottamaan rasvaisen alueen talin määrää ja kosteuttavat ihon kuivia alueita.

3 Pese kasvosi ja valmista kasvosi voiteen levittämiseen. Saadaksesi kaiken irti voiteestasi, sinun on valmisteltava iho oikein. Sinun on pestävä kasvosi kahdesti päivässä, kerran aamulla ja kerran illalla ennen nukkumaanmenoa. Käytä tätä tehdessäsi ihotyypillesi sopivaa kasvojenpuhdistusainetta. Levitä puhdistusaine varovasti iholle hitailla, pyörivin liikkein puhtailla käsillä tai puhtaalla kasvopyyhkeellä. Käytä kuorinta puhdistusaineen sijaan kerran viikossa poistaaksesi kuolleet ihosolut ja poista ihon keratinisoitunut yläkerros, joka estää kosteusemulsion ja sen vaikuttavien aineiden imeytymisen ihoon. Muista seuraavat asiat:

• Veden tulee olla hieman haaleaa. Liian kuuma vesi voi vahingoittaa ihoa, ja liian kylmä vesi sulkee huokoset ja kerää likaa ja bakteereja sisälle.
• Älä hiero kasvojasi liian voimakkaasti, koska se voi aiheuttaa ärsytystä, punoitusta ja ihon vaurioita.
• Huuhtele kasvosi huolellisesti poistaaksesi pesuainejäämät, jotka voivat tukkia huokoset ja aiheuttaa ärsytystä ja aknen muodostumista.

4 Taputtele iho kuivaksi puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä niin, että se pysyy hieman kosteana.Ei kuivaa iho kokonaan. Samaan aikaan sen ei pitäisi olla liian märkä, muuten voide ei pidä kiinni ja valuu siitä. Kasvojen ihon on oltava kostea - tässä tapauksessa voide liukenee paremmin ja tunkeutuu ihoon. Lisäksi kun voidetta levitetään kostealle iholle, sen päälle muodostuu kerros, joka säilyttää kaiken ihon kosteuden ja ravintoaineet. Muista vaihtaa pyyhe säännöllisesti, jotta haitallisia bakteereja ei pääse juuri pestylle iholle.

5 Levitä runsas määrä voidetta kostealle iholle. Koska kasvovoiteet on suunniteltu tietyille ihotyypeille, niiden koostumus voi vaihdella suuresti. Yleensä suositeltu annos on ilmoitettu voiteissa. Yleensä tarvitset hieman enemmän nestemäistä voidetta kuin paksumpi. Yksi annos voi vaihdella herneen kokoisesta pisarasta kolikon kokoiseen pisaraan. Purista oikea määrä voidetta ja levitä se varovasti sormenpäilläsi pyörivin liikkein iholle (varmista, että ne ovat puhtaat). Erityisen kuivilla alueilla paina kevyesti sormillasi ja hiero voidetta ihoon. On myös hyödyllistä noudattaa seuraavia sääntöjä:

• Älä levitä voidetta silmänympärysiholle, koska se on erittäin herkkä ja monet kosteusvoiteet ovat liian kovia sille. Tämä voi johtaa nesteen kertymiseen ja ihon turpoamiseen silmien lähellä. Käytä silmänympärysvoidetta näille alueille.
• On parasta käyttää kasvoillesi aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15. Tämä auttaa suojaamaan ihoasi auringolta koko päivän. Älä kuitenkaan käytä aurinkovoidetta yöllä, koska se voi tukkia huokoset ja aiheuttaa aknen puhkeamista.

6 Levitä voidetta paitsi kasvoillesi myös niskaan. Monet ihmiset käyttävät säännöllisesti voidetta kasvojen pesun jälkeen, mutta unohtavat usein kaulansa. Kaulan iho muistuttaa enemmän kasvoja kuin muuta kehoa, joten pidä se mielessä, kun hoidat kasvojasi. Levitä voidetta aina pesun jälkeen kaulan iholle hellävaraisilla pitkittäisliikkeillä alhaalta ylöspäin, niskan pohjasta alaleukaan. Tämä estää kaulan ihon kuivumista ja pitää sen nuorena.

7 Anna voiteen imeytyä. Kun olet levittänyt voidetta kasvoillesi ja kaulallesi, odota noin 5 minuuttia ennen kuin pukeudut paitaan tai puseroon, meikit tai menet nukkumaan. Anna voiteen imeytyä ihoon ennen kuin teet mitään, mikä voisi häiritä ihon pinnan kosteuttavaa kerrosta. Jos aloitat meikin levittämisen liian nopeasti, se voi tunkeutua ihon huokosiin voiteen avulla ja tukkia ne tai olla epätasaisesti. Jos aloitat pukeutumisen heti voiteen levittämisen jälkeen tai menet nukkumaan ja kosketat kasvosi tyynyyn, kosteusemulsio imeytyy kankaaseen ihon sijaan, mikä vähentää huomattavasti sen vaikutusta.

Menetelmä 2/3: Vartalovoiteen levittäminen

1. 1 Määritä, minkä tyyppinen iho kehosi on. Kuten kasvoille, vartalolle on käytettävä sopivaa voidetta, joka on suunniteltu tietylle ihotyypille. Älä kuitenkaan oleta, että kasvojen ja vartalon iho on välttämättä samaa tyyppiä. Joskus kehon iho on kuivempi tai alttiimpi aknen muodostumiselle kuin kasvoilla, joten on tarpeen määrittää, millainen vartalon iho on.
2. 2 Osta vartalovoide, joka sisältää ihotyypillesi sopivia aktiivisia ainesosia. Kuten kasvosi, sinun tulee valita kosteuttava vartalovoide, joka on valmistettu ihotyypillesi sopivista ainesosista. Siksi on ensin määritettävä, minkä tyyppiseen kehon ihoon kuuluu, koska jos se eroaa kasvojen ihosta, saman voiteen käyttö voi vahingoittaa sitä. Voiteet, jotka sisältävät seuraavia ainesosia, sopivat eri ihotyypeille:
   • Normaali iho: Käytä paksumpia voiteita tai kosteusvoiteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten C -vitamiinia (antioksidantti) ja E -vitamiinia, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa. Lakritsi, joka on osa joitain voiteita, auttaa poistamaan ikäpisteitä.
   • Rasvainen iho: Valitse kevyet, rasvattomat voiteet, erityisesti ne, jotka imeytyvät nopeasti ja sisältävät noitapähkinää. Älä käytä paksuja, öljyisiä voiteita tai tuotteita, jotka sisältävät alkoholia tai vaseliinia.
   • Kuiva iho: Käytä paksuja kermapohjaisia ​​voiteita tai lääkevoiteita, erityisesti sheavoita tai kookosöljyä sisältäviä voiteita. Nämä kaksi komponenttia kosteuttavat täydellisesti ihoa ja estävät sitä kuivumasta. Vältä alkoholia sisältäviä tuotteita, sillä se voi kuivata ihoa entisestään.
   • Herkkä iho: Valitse tuotteita, jotka sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten echinaceaa (lievittää ärsytystä) ja avokadoöljyä, jotka sisältävät runsaasti rasvahappoja ja suuria määriä B -vitamiineja, jotka kosteuttavat ihoa ja säätelevät solutoimintaa. Vältä tuotteita, jotka sisältävät aktiivisia kemikaaleja, värejä tai tuoksuja.
   • Seka-iho: Käytä öljyttömiä tuotteita, joissa on pantenolia, sinkkioksidia ja lykopeenia. Vältä paksuja vesipohjaisia ​​voiteita ja geelejä, koska ensimmäinen voi olla liian paksu ja jälkimmäinen voi kuivata yksittäisiä ihoalueita.
3. 3 Valmista ihosi voiteen levittämiseen. Vaikka kehon iho on vähemmän herkkä kuin kasvojen iho, se on myös valmisteltava voiteen levittämiseen parhaan hyödyn saamiseksi. Käy suihkussa tai kylvyssä päivittäin ja käytä ihotyypillesi sopivaa puhdistusainetta. Hiero vartaloa varovasti pyyhkeellä tai sienellä pyöreillä liikkeillä. Käytä kuorinta puhdistusaineen sijaan kahdesti viikossa päästäksesi eroon kuolleista ihosoluista ja kuolleesta ihosta ja parantaa voiteen imeytymistä. Kun teet tämän, muista seuraavat asiat:
   • Vältä suihkua yli 5–10 minuutin ajan, jotta pesuaine ei kuivu ihoa.
   • Pese lämpimällä vedellä. Veden tulee olla hieman kuumempaa kuin se, jolla peset kasvosi. Sen ei kuitenkaan pitäisi olla liian kuuma, jotta vältetään ihon luonnollinen suojakerros.
   • Huuhtele huolellisesti ja huuhtele jäljellä oleva pesuaine pois, muuten se voi tukkia huokoset, ärsyttää ihoa ja johtaa mustapäihin.
   • Parranajo myös kuorii kuolleita ihosoluja, joten sinun ei tarvitse käyttää kuorintapäivinä, kun ajellaan jalat, niska ja muut kehon alueet.
4. 4 Taputtele iho kuivaksi puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä niin, että se pysyy hieman kosteana. Älä kuivaa ihoasi, kuten kasvoillasi. Sen on säilytettävä kosteutta, jotta voide imeytyy kokonaan ja säilyttää tämän kosteuden iholla. Älä avaa kylpyhuoneen ovea, jotta kostea ilma ei pääse ulos.Kostean, lämpimän ihon ja kostean ilman yhdistelmä parantaa voiteen aktiivisia ainesosia ja parantaa ihon kuntoa ja ulkonäköä.
5. 5 Levitä voidetta välittömästi. Annostele sopiva määrä voidetta kämmenelle sen koostumuksen ja käyttöohjeiden perusteella. Älä purista koko vartalolle tarvittavaa määrää kerrallaan, koska levität voidetta peräkkäin yksittäisille alueille. Hiero kämmenet yhteen lämmittääksesi voidetta ja levitä sitä sitten vartalollesi. Hiero voidetta hellävaraisesti ihoon rauhallisin pyörivin liikkein. Kiinnitä erityistä huomiota kuivempiin alueisiin, kuten polviin ja kyynärpäihin.
6. 6 Anna voiteen imeytyä ihoosi. Odota noin 5 minuuttia, kunnes voide imeytyy ihoosi ennen kuin lähdet höyryllä täytetystä kylpyhuoneesta tai pukeudut vaatteisiisi. Kostea ilma pitää huokoset auki, mikä nopeuttaa kosteusemulsion imeytymistä ja parantaa ihon kosteutta. Vältä pukeutumista tai pyyhkeen heittämistä liian nopeasti, koska se hieroo juuri levittämääsi voidetta ja estää sitä kosteuttamasta ihoa oikein.

Tapa 3/3: Käytä erityisiä voiteita

1. 1 Mieti, mitä ihosi tarvitsee. Stressi, sää ja ikä vaikuttavat ihoon helposti, joten on olemassa monia tuotteita, jotka on suunniteltu eri olosuhteisiin. Kun ostat voidetta, mieti mitä ihosi tarvitsee ja valitse sen perusteella oikea tuote. Tavallisille ihotyypeille tarkoitettujen voiteiden lisäksi on olemassa erityisiä voiteita seuraaviin tarkoituksiin:
   • Parantaa ihon kimmoisuutta ja sävyä
   • Itseruskettava
   • Päästä eroon aknesta
   • Ihon ikääntymisen estäminen ja sen jälkien poistaminen
   • Taistele ryppyjä vastaan
   • Ekseeman hoito
2. 2 Levitä silmänympärysvoidetta silmien ympärille. Monet kasvojen kosteusvoiteet ovat liian rikkaita silmänympärysiholle, joka on yksi kehon herkimmistä alueista. Silmien ympärillä olevan ihon karkea käsittely tai sopimattomien tuotteiden käyttö voi johtaa ennenaikaisiin ryppyihin ja ihon rypistymiseen. Levitä kevyesti sormenpäälläsi erityistä silmänympärysvoidetta silmänympärysiholle ja siirry silmän sisäreunasta ulkoreunaan. Epäsormus on muita sormia heikompi, ja kevyt kosketus voi auttaa välttämään tarpeetonta painetta ja ihon venymistä. Levitä voide varovasti iholle silmien lähellä samalla nimettömällä sormella.
3. 3 Kosteuta kämmenet ja sormet. Käytät jatkuvasti kämmentäsi, ja niiden iho altistuu usein erilaisille haitallisille vaikutuksille ja kuivumiselle. Käsien pesun ja desinfiointiaineiden käytön seurauksena kämmenen iho on vailla luonnollista öljyä, mikä johtaa kuivumiseen, punoitukseen ja halkeiluun. Jotta kämmenten iho ei kuivu ja pysyisi pehmeänä ja kiinteänä, levitä voidetta siihen useita kertoja päivässä, erityisesti pesun ja desinfioinnin jälkeen. On parempi käyttää erityisiä käsivoiteita, jotka ovat yleensä paksumpia kuin muut voiteet, minkä seurauksena iho pysyy kosteana pidempään.
4. 4 Levitä voidetta jalkoihisi ennen nukkumaanmenoa. Monet ihmiset unohtavat tehdä tämän, vaikka jalkojen iho altistuu voimakkaalle stressille. Kuten kämmenet, jalat toimivat koko päivän, ja niillä on myös herkkiä ihoalueita, jotka tarvitsevat hoitoa ja huomiota. Kuiva iho voi halkeilla kantapäässä, mikä näyttää rumalta ja aiheuttaa usein melko voimakasta kipua. Jotta tämä ei tapahdu ja kovettumat jaloissasi, levitä niihin paksu voide ennen nukkumaanmenoa. Tässä tapauksessa jalkojen iho imee kosteutta ja voiteen hyödyllisiä komponentteja koko yön ajan. Voiteen levittämisen jälkeen voit pukea paksut sukat niin, että se pysyy iholla pidempään eikä kuivu lakanoille.
5. 5 Älä unohda huuliasi. Huulet ovat myös erittäin herkkä, kuiva iho. Hymyt, keskustelut, tuuli ja suora auringonvalo kuivattavat huulten ihon. Monet ihmiset huomaavat, että huulten iho on kuiva vasta sen jälkeen, kun se alkaa irrota.Älä anna tämän tapahtua ja levitä huulirasvaa etukäteen, jotta se ei kuivu. Etsi huulirasva, joka sisältää luonnollisia ainesosia, kuten kookosöljyä tai arganöljyä, jotka sopivat erinomaisesti ihon pehmentämiseen.

Vinkkejä

• Jos ihosi pysyy kuivana voiteen säännöllisen levittämisen jälkeen, kokeile kostutinta, etenkin talvella. Kuiva ilma imee iholta kosteutta, ja ilmankostutin auttaa estämään tämän.

Varoitukset

• Jos ihosi ihottaa tai tuntuu ärtyneeltä, kutiavalta tai kuumalta voiteen käytön aikana, lopeta voiteen käyttö välittömästi. Katso tarkasti sen ainesosia selvittääksesi, mitkä ainesosat ovat saattaneet laukaista allergisen reaktion tai ihon herkistymisen.

Muita artikkeleita

Kuinka tehdä käsien vyöhyketerapia Kuinka tehdä voidetta Kuinka levittää voidetta selkääsi Kuinka käyttää kookosöljyä hiuksiin ja ihoon Kuinka pitää ihosi puhtaana ja sileänä Kuinka päästä eroon ikäpisteistä kasvoilla Kuinka päästä eroon kuivasta ihosta Kuinka hoitaa ihoasi Kuinka tehdä pulleita poskia Kuinka päästä eroon ihonalaisesta aknesta nopeasti Kuinka päästä eroon päätön näppylä Kuinka tehdä ihostasi vaalea Kuinka päästä eroon aknesta korvan sisällä Kuinka päästä eroon tummista kainaloista