Kuinka muodostaa yhteyksiä, jos olet introvertti

Kirjoittaja: William Ramirez
Luomispäivä: 23 Syyskuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
MKS SGEN L V1.0 - TMC2208 UART install
Video: MKS SGEN L V1.0 - TMC2208 UART install

Sisältö

Riippumatta siitä, miten verkostoitumisprosessia kuvataan, työtä etsivät introvertit ihmiset uskovat, että he eivät onnistu. Usein he kysyvät itseltään: "Entä jos he kieltäytyvät minusta?" tai "Mitä voin sanoa aloittaakseni keskustelun?" Jos kuulut tähän ihmisryhmään, ymmärrät, että uusien tuttavuuksien pelko estää sinua muodostamasta tarvittavia liikekontakteja. Seuraavassa on muutamia vaiheita, joiden avulla voit parantaa ja kehittää näitä taitoja.


Askeleet

Menetelmä 1/4: Valmista

  1. 1 Tarkista oletuksesi. Verkostoitumisessa on useita yleisiä väärinkäsityksiä, jotka voivat helposti hämmentää tunnollisen introvertin. Heidän joukossa:
    • Älä oleta pahinta. Älä luule häiritseväsi ketään. Useimmat ihmiset rakastavat kuulla sinusta, varsinkin jos sinulla on jotain sanottavaa tai jos sinut esiteltiin yhteiselle ystävälle tai kollegalle. Olemme sosiaalisia olentoja ja tarvitsemme uusia tuttavuuksia.
    • Älä näytä liian vakavalta (tai älä ota sitä liian vakavasti). Voit rentoutua hieman. Yleensä hymyile! Hymyily ei ainoastaan ​​voittaa sinua, vaan se on myös psykologinen temppu, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Tunnet olosi varmemmaksi ja kaikki huomaavat sen!
    • Älä tunne, että on mahdotonta luoda yhteyksiä, jos sinulla ei ole synnynnäistä taitoa. Tämä taito, kuten mikä tahansa muu, voidaan oppia.
  2. 2 Varo kehonkieltäsi. On tapoja kommunikoida, että olet hyvällä tuulella tai haluat keskustella muiden kanssa (sekä tapoja osoittaa, ettet halua puhua kenellekään). Sinun on pidettävä mielessä seuraavat asiat:
    • Ole tarkkaavainen ja intohimoinen. Osoita ystävällisyytesi olemalla rento ja avoin. Yritä olla rypistymättä tai ristitä käsiäsi rintakehäsi yli.
    • Pidä silmäkosketus. Silmäkosketuksen ylläpitäminen voi olla vaikeaa. Se on ihmisen luonnollinen vaisto katsoa pois, kun tunnet olosi epävarmaksi. Muista keskittää huomiosi henkilöön tai ihmisryhmään, jonka kanssa olet yhteydessä. Vaikka katsomista tulkitaan eri tavalla joissakin kulttuureissa, katsekontaktin välttämistä voidaan pitää töykeänä tai tylsänä Yhdysvalloissa.
    • Yritä olla hätääntymättä. Jos suoristat vaatteitasi, rummut sormiasi tai katsot jatkuvasti poispäin, se osoittaa, että et ole kiinnostunut keskustelusta ja ajattelet jotain muuta. Voit käyttää näitä liikkeitä rauhoittaaksesi itsesi, mutta toinen voi helposti päättää, että haluat päästä pois mahdollisimman pian.
  3. 3 Pidä jotain käsissäsi. Jos huomaat jatkuvasti hämmentyneesi, nappaa lasillinen vettä, konferenssivihko tai paperipino. Tämä pitää kädet kiireisenä ja keskittyä keskusteluun.
    • Ei ole suositeltavaa pitää puhelinta tai muuta elektronista laitetta käsissäsi, mikä viittaa siihen, että odotat jotain tärkeämpää kuin henkilö, jolle puhut. Lisäksi jos pidät puhelinta käsissäsi, sinulla on houkutus vastata puheluun sen sijaan, että jatkaisit kohteliaasti keskustelua.
  4. 4 Muista hengittää. Mahdollisuudet ovat, että jossain vaiheessa saat paniikin tai hermostumisen, varsinkin jos kommunikoit paikassa, joka on liian meluisa tai liikkuva sinulle. Jos tunnet sydämen sykkeen nousevan, hengitä syvään, kerää rohkeutesi ja lepää tarvittaessa pari minuuttia rauhallisessa paikassa. Liian meluisissa paikoissa oleminen voi olla stressaavaa, joten varmista, että sinulla on aikaa itsellesi - vaikka vain pari minuuttia - vahvuutesi rakentamiseen.
    • Viiden minuutin tauon toipuminen voi tehdä ihmeitä. Astu ulos viileään (tai lämpimään) ilmaan, katso taivasta, lintuja, autoja pysäköintialueella, mitä tahansa. Tai kävele tyhjään huoneeseen tai sivukäytävään hengittämään (wc ei ole aina hyvä vaihtoehto). Puhdista pääsi ja pääsi taaksepäin.
  5. 5 Harjoittele verkostoitumisen taitoa. Yhteistyö vastuullisen ohjaajan tai uraohjaajan kanssa voi olla erittäin hyödyllistä. Asiakkaat, jotka ovat harjoitelleet verkottumistaitoa, havaitsevat selviä parannuksia, koska sinulle opetetaan todellisia taitoja, jotka toimivat useimmissa tilanteissa, sekä takaiskuja, jos alkuperäinen idea ei toimi. Kun tämä taito on toinen luonne, sinusta tulee luonnollisempi ja keskityt siihen, mitä haluat tilanteesta, sen sijaan että yrität tehdä vaikutuksen tai vain eksyä kauhuun.
  6. 6 Varmista, että sinulla on suunnitelma. Ole täysin varma siitä, mitä haluat saada tästä viestinnästä. Kysy itseltäsi: Mikä on keskustelun ihanteellinen tulos? Miltä hän näyttää? Mitä odotan? Jos sinulla on ajatuksia siitä, mitä aiot tehdä, onnistut todennäköisesti.
  7. 7 Tarjoa tietolähteenä. Yksi tapa voittaa pelko verkostoitumisesta on olla henkilö, jolta otetaan yhteyttä. Jos kuulut komiteaan ja tietosi ovat tärkeitä sen jäsenille, ihmiset etsivät tapoja kommunikoida kanssasi. Silloin on helpompi viedä keskustelu uratavoitteisiisi.
  8. 8 Muuta verkostoituminen etsimiseksi tai ratkaistavaksi arvoitukseksi. Ajattele tiedon keräämistä tutkimuksena, ei verkostoitumisena. Introvertit rakastavat usein pulmien ratkaisemista, joten on hyvä katsoa näitä toimintoja palapelinä, jota yrität ratkaista - missä palapelin palaset asetetaan paikoilleen ja miten palaset on kytketty toisiinsa.

Tapa 2/4: Yhteyden ottaminen

  1. 1 Liity yhdistyksen jäseneksi. Liity yhdistykseen tai työryhmään, niin sinulla on jotain yhteistä tämän organisaation jäsenten kanssa. Tämä helpottaa keskustelun aloittamista toisen organisaation jäsenen kanssa, koska sinulla on yhteiset tavoitteet. Joistakin parhaista työryhmistä tulee ohjelman tai julkisten asioiden komitean jäseniä. Voit myös valita työryhmän, joka kannustaa sinua siirtymään mukavuusalueesi ulkopuolelle ja oppimaan uusia taitoja.
    • Paras luettelo yhdistyksistä, joista saatat olla kiinnostunut, on The Encyclopedia of Association, joka on paras lähde syvälliselle tiedolle yli 162 000 voittoa tavoittelemattomasta järjestöstä ympäri maailmaa. Yhdistysten tietosanakirja -tietokanta sisältää osoitteita ja kuvauksia ammattiyhteisöistä, ammattijärjestöistä, ammattiliitoista, kulttuuri- ja uskonnollisista järjestöistä, faniklubeista ja muista erityyppisistä ryhmistä (Käytä tietokantaa äläkä edes yritä ostaa sitä - Amazon, painos on neljässä osassa myydään 2 tuhannella dollarilla! Jos pidät kirjaa käsissäsi, mene paremmin kirjastoon).
  2. 2 Liity vakituiseksi jäseneksi. Kun olet liittynyt järjestöön, käy säännöllisissä kokouksissa.Ihmisillä kestää kuusi kuukautta ennen kuin he oppivat tuntemaan sinut ja tervehtimään sinua, joten aluksi saatat tuntea olosi epämukavaksi ensimmäisillä vierailuillasi, mutta keskity oppimaasi. Ei hätää, jos olet hiljaa ensimmäisissä kokouksissa, koska jos jatkat esiintymistäsi kuukausi toisensa jälkeen, sinut tunnistetaan lopulta "pysyväksi jäseneksi" ja tunnet olosi mukavaksi. Pian pystyt kommunikoimaan ilman mitään ongelmia.
  3. 3 Käytä tekniikkaa. Jos sinusta tuntuu epämukavalta muodostaa kasvokkain olevia yhteyksiä, kokeile sosiaalisia verkostoitumissivustoja, kuten LinkedIn tai Twitter, jotka ovat erinomaisia ​​tarkoituksiisi.
    • LinkedInin People Finder -ominaisuus voi auttaa sinua olemaan yhteydessä ihmisiin, joista et ole kuullut vuosiin. Toinen suuri etu tällä sivustolla on, että sillä on luettelo ammattilaisryhmistä, joihin voit liittyä ja laajentaa yhteystietoluetteloasi merkittävästi.
    • Twitter on myös erittäin hyödyllinen sosiaalinen verkosto. Täällä voit ottaa haun kiinnostavista aiheista ja seurata ihmisiä, joiden twiitit ovat mielestäsi mielenkiintoisia. Sen jälkeen voit käydä heidän blogissaan, kommentoida ja aloittaa keskustelun. Jos opit tuntemaan heidät tarpeeksi hyvin, voit ehdottaa liittymistäsi LinkedInissä.
    • Saatavilla on myös keskusteluja, podcasteja ja webinaareja, vaikka ne ovat vähemmän sosiaalisia kuin sosiaalinen media, mutta ne tarjoavat mahdollisuuden hankkia ammatillista tietoa, joka auttaa sinua, kun aloitat kasvokkain tapahtuvan keskustelun tapahtumassa.

Tapa 3/4: Puhuvat temput

  1. 1 Käytä luonnollista tyyliäsi. Opi käyttämään luonnollisuuttasi, kun osallistut tapahtumiin, jotta sinua ei pidetä tekaistuna. Tässä kuitenkin annamme sinulle seuraavan tärkeän vihjeen: kannattaa käydä tällaisissa tapahtumissa seurallisen kollegan kanssa, joka esittelee sinut keskusteluun. Voit jopa tehdä toimintasuunnitelman kollegan kanssa ennen kuin menet sinne.
    • Keskustele esimerkiksi siitä, kenet haluaisit tavata ja kuinka kauan haluat jatkaa tätä keskustelua. Työkaverisi voi "ammattimaisesti" keskeyttää sinut esittelemään sinut jollekin toiselle, kun aika on oikea tai kun annat signaalin.
    • Pyydä esittelemään sinua muille. Toinen tapahtumissa omaksuttu strategia on pyytää tuttuja ihmisiä esittelemään sinut vain muille ja myös jatkamaan keskustelua, kunnes se alkaa.
  2. 2 Yritä aloittaa keskustelu. Introvertin suuri haaste on jatkaa keskustelua. Jos henkilö, jolle puhut, on ekstrovertti, tämä ei ole ongelma - kysy pari johtavaa kysymystä ja kuuntele sitten kohteliaasti. Kuitenkin, kun puhut muiden introverttien kanssa, kysy itsestäsi kysymyksiä. Kysy esimerkiksi, kuinka he tulivat tähän asemaan - tämä voi antaa sinulle vahvan vihjeen etsinnässäsi. Voit myös kysyä heidän urastaan ​​- mitä projektia he parhaillaan työskentelevät, selvittää tehtävän hyvät ja huonot puolet ja vastaavat. Kysy perheestä, mihin ammattiliittoon he kuuluvat ja miksi. Kuuntele tarkasti ja yritä selvittää, voitko auttaa heitä - saatat pystyä auttamaan jollakin tavalla, joka parantaa kykyjäsi tai auttaa sinua luomaan siteitä heidän kanssaan.
    • Ota enemmän irti siitä, mitä tiedät. Varaa aika uutiskirjeen lukemiseen ennen kuin osallistut liike- tai sosiaaliseen tapahtumaan tai valmistaudut informaatiokontaktihaastatteluun, jotta voit mukavasti jakaa kuulemasi jännittävät uutiset.
    • Unohda ajatus yrityksen Blitz -ansioluettelosta 30 tai 60 sekunnissa. Tiedät luultavasti kaiken tällaisista lyhyistä puheista, mutta sinun on esitettävä itsesi aivan eri tavalla! Todellisuudessa sinulla on vain kuusi sekuntia esitellä itsesi, mikä on vaikeaa tilaesityksille. Valitse sen sijaan lyhyt, ytimekäs lause, kuten:
      • "Hei! Nimeni on...Yritykseni, ylin johto, osakeyhtiö, voi auttaa sinua menestymään alalla ... ”. Jos esityksesi on kirkas ja mielenkiintoinen, sinua pyydetään lähettämään liiketoimintasuunnitelma.
  3. 3 Keskity siihen, mitä teet loistavasti. Introvertit eivät yleensä pidä puhumisesta itsestään; he puhuvat mieluummin ajatuksistaan. Pakota itsesi puhumaan siitä, mitä olet tekemässä. Älä ylpeile ja varmista, että aiheesi koskee yleistä keskustelua. Näin autat ekstroverttejä muistamaan sinut ja mikä tärkeintä, he voivat keskustella ominaisuuksistasi tai luonteestasi kuunnellessasi tietoja saavutuksistasi. Vaikka saatat erehtyä olemaan se, joka olet, sen sijaan että arvioisit saavutuksiasi, totuus on, että monet liike -elämässä arvioivat ihmistä hänen menestyksensä perusteella.
  4. 4 Älä painosta henkilöä keskustelullasi. Introvertit eivät yleensä halua puhua pikkujutuista, he pitävät parempana pitkiä keskusteluja. Jos sinulla on mahdollisuus keskustella jonkun kanssa, varmista, ettet tuhlaa hänen aikaansa, ja kehonkieli kertoo sinulle, milloin lopettaa keskustelu. Useimmat ihmiset menevät näihin tapahtumiin seurustelemaan useamman kuin yhden henkilön kanssa, joten varmista, ettet yksin monopolisoi jonkun toisen aikaa. Varmista sen sijaan, että lyhyt keskustelusi muistetaan pitkään ja vaihdat sen jälkeen käyntikortteja. Kortin takaosaan voit kirjoittaa siitä, mistä puhuit, jotta keskusteluun palaaminen olisi helpompaa.
  5. 5 Etsi joku, joka seisoo yksin. Tiedätkö kuinka paljon on ihmisiä, jotka vihaavat houkutella huomiota? Tällainen henkilö todennäköisesti seisoo yksin, lasi kädessään, odottaen epätoivoisesti kaiken olevan ohi. Tule tervehtimään. Saatat löytää sielunkumppanin ja uuden ystävän.

Menetelmä 4/4: Kehitä verkostoitumistaitoja

  1. 1 Analysoi tulokset. Intuitiiviset ja analyyttiset introvertit voivat käyttää näitä taitoja määrittääkseen, ovatko ne hyviä vai eivät. Tulokset voivat auttaa sinua selvittämään, mistä saat konkreettisimmat tuotot.
  2. 2 Auttaa muita. Ehkä tämä johtaa sinut työnhakijoille. Sinun ei tarvitse puhua heille, mutta he muistavat, että olet tehnyt heille palveluksen, ja pitävät sinua ystävänä. Yritä tehdä luettelo työnhakusivustoista, joista voit löytää töitä äskettäin työpaikkansa menettäneille ystäville. He ovat kiitollisia avustasi ja pelastamastasi ajasta.
    • Keskity siihen, miten voit auttaa muita käyttämällä kykyjäsi ja kykyjäsi. Se, että olet introvertti, ei tarkoita, että sinulla ei ole lahjakkuutta ja kykyä. Päinvastoin, sinusta voi tulla arvokas voimavara oikealle henkilölle! Tärkeintä tässä on auttaa muita taidoillasi ja kyvyilläsi samalla kun autat itseäsi. Hyvä tapa aloittaa tämä käytäntö on kirjoittaa taulukkoon kysymyksiä, joita voit käyttää keskustelussa ja jotka osoittavat taitosi. Voit käyttää näitä kysymyksiä luodessasi liikekontakteja ja ihmisiä, joiden avulla voit saavuttaa tavoitteesi. Tämän vaarallisen yrityksen on hyödyttävä molempia.
  3. 3 Etsi "välittäjiä" verkostoitumisessa. Älä aseta tavoitteeksesi löytää yhtä henkilöä, joka voi esitellä sinut toiselle henkilölle, tai mikä vielä pahempaa, joka ei tunne ketään. Sen sijaan työskentele välittäjän kanssa - henkilön kanssa, joka tuntee useita yhteystietoja kerralla. Jos sinun on vaikea tehdä sitä itse, sinun on parempi löytää itsellesi välittäjiä - viisi ihmistä, joista jokainen tuntee kymmenen muuta ihmistä, ja yritä sitten luoda yhteyksiä viisikymmentä ihmistä. Vaikka tämä strategia voi kestää kauan, koska välittäjien löytäminen voi olla erittäin vaikeaa ja he vaativat korkeita maksuja.
    • Kaksi ehdotusta: Etsi introverttejä, joiden työ saa heidät kommunikoimaan paljon, tai ekstroverttejä, jotka voivat jakaa yhteystiedot kanssasi.
  4. 4 Järjestä tapahtuma. Järjestämällä tapahtuman, liiketapaamisen tai juhlan voit keskittyä vieraidesi mukavuuteen ja rentoutumiseen itsesi sijaan. Varmista, että sinulla on paljon ruokaa ja se on helppo valmistaa, joten sinun ei tarvitse viettää koko aikaa keittiössä. Kokeile esimerkiksi valmistaa pasta -jousia eri kastikkeilla, jotta vieraat voivat valita omat. Hemmottele vieraita lasillisella viiniä. Valmista salaatti kokoukseen, johon vieraat valitsevat oman kastikkeen ja lisukkeen.
  5. 5 Tule kokouksiin ja tapahtumiin etukäteen. Ota tavaksi saapua hyvin aikaisin, ensimmäisten vieraiden joukossa. On paljon helpompaa saada tuttavuutta saapuessasi aikaisemmin kuin myöhässä, ja kaikki vieraat ovat jo kokoontuneet ja jakautuneet ryhmiin. Toinen aikaisin saapumisen etu on, että voit tavata tapahtuman järjestäjät, jotka ovat todennäköisesti vaikutusvaltaisia ​​ihmisiä ja voivat esitellä sinut joillekin vieraille.
    • Toinen taktiikka on esitellä ihmiset toisilleen. Tämä vapauttaa paineen sinulta ja voit liittyä keskusteluun "kuuntelemalla aktiivisesti".
  6. 6 Muista sanonta "Elämä on kabaree, ystäväni!". Rentoudu ja nauti.

Vinkkejä

  • Kokeile julkista puhumista. Ironista kyllä, monet introvertit ovat hienoja puhujia ja upeita näyttelijöitä. He ovat tottuneet keskittymään enemmän ihmisryhmään kuin yksittäiseen henkilöön. Yksi puhujan tärkeimmistä eduista on, että ihmiset tulevat luoksesi yksin, mikä helpottaa ystävyyssuhteiden luomista.
  • Aloita yhteyksiesi kehittäminen rakentamalla seuraajiasi. Luo ensin yhteyksiä mentorisi, läheisten työtovereidesi ja ystäviesi kanssa.
  • On todistettu, että neljä kymmenestä toimitusjohtajasta Amerikassa on introvertteja! Tällaisten korkeuksien saavuttamiseksi heidän täytyi oppia käyttäytymään ikään kuin ympäröivä maailma olisi suuri lava, jossa voit pelata ja olla oma itsesi. Voit tehdä saman.

Varoitukset

  • Älä käytä liikaa aikaa kontaktien luomiseen. Jos olet väsynyt, et edes halua. Hyväksy rajoituksesi ja mene yhteen tai kahteen tapahtumaan kuukaudessa. Sinun on rakennettava tällainen suhde pitkään, joten on parempi pysyä useissa ryhmissä sen sijaan, että väsyttäisit itsesi osallistumalla kaikkiin kymmenen ihmisryhmän tapahtumiin kahden kuukauden kuluessa.