Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Auringon myrkytys voi tapahtua kenelle tahansa meistä missä tahansa iässä. Ihon asianmukainen hoito voidetta / aurinkovoidetta käytettäessä on avain ihon suojaamiseen monilta erilaisilta iho -ongelmilta, mukaan lukien auringon aiheuttamat vauriot.

Ensimmäinen merkki auringon myrkytyksestä on auringonpolttama, joka alkaa kutittaa. Se voi saada sinut tuntemaan olosi huonoksi. Pahoinvointiin ja ripuliin voi liittyä ihottumaa, turvotusta, ihon hilseilyä ja tummia tai valkoisia auringonpilkkuja. Täplät voivat olla pieniä tai muodostaa yhdessä suurempia alueita, joista näyttää puuttuvan pigmenttiä tai joiden ihon sävy on tummempi. On parasta mennä ihotautilääkärille. Jos et pääse lääkäriin, näihin "auringonpilkkuihin" tai ihon myrkytykseen on useita hoitoja.

Askeleet

1. 1 Pysy poissa auringosta! Auringonmyrkytyksen oireet häviävät yleensä itsestään 7-10 päivässä. Seuraavaksi opit käsittelemään mahdollisia auringonpilkkuja.
2. 2 Käytä E -vitamiinia (ei voidetta). Hiero öljyä aamuin ja illoin. Mitä useammin käytät sitä, sitä nopeammin tulokset ovat. Se toimii hyvin teennäinen ja on yleensä hyvä iholle. Se vain lisää ihon kimmoisuutta ja auttaa suojaamaan sinua mahdolliselta altistumiselta auringolle. Kun huomaat, että tahrat ovat kadonneet, voit alkaa käyttää öljyä säästäväisemmin.
3. 3 Älä lopeta hoitoa ensimmäisen kesäloman aikana. Se parantaa kaikki jäljellä olevat viat (ihon alla), jotka eivät ole näkyvissä, ja suojaa sinua tulevaisuudessa.

Vinkkejä

• E -vitamiiniöljyn käyttö yleensä auttaa sinua saamaan kultaisen rusketuksen nopeammin (ja tasaisemmin) ilman suuria iho -ongelmia.
• Hanki E -vitamiiniliuos / aurinkovoide, joka suojaa sinua UV -säteiltä
• Suun kautta otettavat vitamiinit voivat myös auttaa suojaamaan ihoa.
• Apteekkisi ei voi vain auttaa sinua valitsemaan oikeaa öljyä, vaan he voivat myös jakaa hoitokysymyksiä kanssasi.

Varoitukset

• Jos sisävaisto ja / tai tutkimus kertoo sinulle, että sinulla on jotain vakavaa, ota heti yhteys lääkäriisi!
• Jos kehossasi on jotain vikaa, kysy rohkeasti joltakulta. Kysy perheenjäseneltä, ystävältä tai lääkäriltä.

Mitä tarvitset

• E -vitamiiniöljy - 40000 LU tai suurempi teho (paikallisessa apteekissa)