Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Sikiö kiertyy ja liikkuu paljon kohdussa! Vauvan liikkeiden tunteminen ja asennon määrittäminen on erittäin nautinnollinen ja maaginen kokemus. Olitpa vain utelias tai lähestyt eräpäivää, voit määrittää vauvan sijainnin kohdussa lääketieteellisillä tai joillakin kotimenetelmillä - jotkut ovat tarkkoja. korkeampi. Kokeile joitain näistä tekniikoista itse, jos et ole varma, kysy lääkäriltäsi tai kätilöltäsi apua.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Vatsan tutkiminen ja tunteiden tallentaminen

1. 

   Päiväkirja vauvan liikkeistä. On mielenkiintoista pystyä tarkastelemaan vauvasi erilaisia ​​asenteita koko raskauden ajan. Voit kirjoittaa päiväkirjaan tai tehdä muistiinpanoja lapsesi liikkeistä. Ota huomioon päivämäärä, raskausviikot ja vauvan asema aina kun tunnet sen.

2. 

   
   
   Kosketa vatsasi tunteaksesi, missä kovat massat sijaitsevat. Vaikka tieteellisesti ei ole kovin tarkka, löydät todennäköisesti vauvan pään tai pakarat koskettamalla vatsaa. Rentoudu ja paina vatsasi varovasti ulos hengittäessäsi. Jos tuntuu kova, pyöreä massa kuin pieni pallo, se voi olla vauvan pää; Pieni pyöreä, mutta pehmeämpi massa voi olla pakarasi. Noudata joitain alla olevia ohjeita määritellessäsi vauvan asennon:
   • Tunnetko kovaa massaa vasemmassa tai oikeassa vatsassasi? Paina kevyesti kovaa massaa - jos vauvan koko keho liikkuu, vauva voi olla päätä alaspäin (ensimmäinen raskaus).
   • Jos tunnet pyöreän kovan massan kylkiluiden alapuolella, se voi olla vauvan pää ja vauva on päin ylöspäin.
   • Jos sinusta tuntuu kaksi kovaa kokkareita (vauvan pää ja pakarat) sekä vasemmalla että oikealla vatsalla, vauva makaa todennäköisemmin tasaisena. Sikiö kääntyy yleensä pois tästä asennosta noin kahdeksan kuukauden kuluttua.

3. 

   
   
   Merkitse vauvan polkimen sijainti. Vauvan polkimen sijainnin määrittäminen on helpoin tapa visualisoida vauvan asento. Jos vauva potkaisee napasi yläpuolella olevalla alueella, vauvan pää on alaspäin. Jos potkut ilmestyvät napan alle, vauva saattaa kääntää päänsä ylös. Nojaa paikkaan, jossa vauva potkaisee kuvitellakseen jalkojensa ja jalkojensa sijaintia.
   • Jos tunnet potkut napan ympärillä, on todennäköistä, että vauva on pääasennossa, kasvot ulospäin - pää on alaspäin, mutta kasvot ulospäin, selkä kohduun. Kun vauva on tässä asennossa, vatsasi ei näytä kovin pyöreältä.
   mainos

Menetelmä 2/3: Harjoittele lääkärisi ohjeiden mukaan

1. 

   
   
   Kysy lääkäriltäsi ohjeita siitä, miten tuntea vauvasi kohdussa. Yleensä asiantuntijan on vain koskettava raskaana olevan naisen vatsaa vauvan löytämiseksi. Kun seuraavan kerran menet rutiinitarkastukseen, muista pyytää lääkäriäsi opastamaan sinulle vinkkejä ja kuinka tuntea vauvasi kotona!
   • Kun lääkäri on löytänyt vauvan, voit tottua vapaasti vauvan tunteisiin kohdun eri osista.

2. 

   Kuule vauvan syke. Vaikka sykkeen kuuntelu ei olekaan kovin selvää, se auttaa osittain ennustamaan, missä vauva makaa. Jos sinulla on kotona stetoskooppi, voit pitää sitä vatsaasi vasten ja kuunnella itseäsi. Muussa tapauksessa pyydä miehesi tai rakkaasi pitämään korvasi vatsasi vasten ja kuuntelemaan sinua hiljaisessa huoneessa. Yleensä kuulet vauvan sykkeen tällä tavalla kahden viimeisen raskauskuukauden aikana - vauvan sydämen tarkan sijainnin määrittäminen on kuitenkin hieman vaikeaa. Sinun tulisi kuunnella muutama erilainen vatsan sijainti sen määrittämiseksi, missä vauvan syke on voimakas ja selkeä.
   • Jos syke kuuluu parhaiten äidin napan alapuolelle, vauva saattaa makaa pään alaspäin, kun taas äidin napan yläpuolella vauva kääntää päänsä ylöspäin.
   • Yritä kuunnella wc-paperin ydintä äänen vahvistamiseksi.

3. 

   Mene ultraäänelle. Ultraääni on ainoa menetelmä, joka voi määrittää vauvan aseman tarkasti. Tämä menetelmä käyttää ääniaaltoja ottamaan kuvia lapsesta kohdussa. Tee säännöllinen ultraääniohjelma synnytyslääkärisi tai kätilön kanssa vauvan tarkkailemiseksi tai yksinkertaisesti paikantaa vauva kohtuun.
   • Tee ultraääni kerran ensimmäisen kolmanneksen aikana ja uudelleen, kun pääset toiseen raskauskolmannekselle, tai useammin, jos vauvan terveyttä on seurattava tarkasti. Kysy lääkäriltäsi tarkemmin, kuinka kauan tarvitset ultraääntä.
   • Moderni ultraäänitekniikka voi tuottaa erittäin selkeitä ultraäänikuvia, mutta kaikilla klinikoilla ei ole korkean teknologian ultraäänilaitteita.
   mainos

Tapa 3/3: Piirrä vauvan asento vatsaan

1. 

   Valmista tarvittavat työkalut. Vauvan asennon muuttaminen vatsaan voi olla erittäin mielenkiintoinen haaste. Kun olet kahdeksan kuukautta raskaana, yritä luonnostella vauvan asemaa heti ultraääni tai sikiön sydämen tarkistamisen jälkeen. Mene kotiin, hanki vesivärejä tai myrkyttömiä merkkejä ja vauvanukke rystysellä.

2. 

   Etsi vauvan pääasento. Makaa selälläsi mukavassa paikassa, vedä paitasi ylös, paina kevyesti ja tunne pyöreä jäykistyminen lantion ympärillä ja piirrä sitten ympyrä vauvan pään tilalle.

3. 

   Etsi vauvan sydän. Piirrä sydämen muoto, josta voit tuntea vauvan sykkeen - lääkäri on saattanut näyttää sinulle tämän sijainnin nähdäksesi sinut. Muussa tapauksessa käytä stetoskooppia kuunnellaksesi tai pyydä rakkaasi pitämään kuulokkeita vatsaansa vasten ja etsi paras syke.

4. 

   Etsi vauvan pakarat. Tunnet kevyesti pyöreän lohkon, hieman pehmeämmän kuin vauvan pää, eli vauvan pakarat, merkinnän sitten tämän paikan vatsaan.

5. 

   Tutustu muihin vauvan osiin, jotka voit tuntea. Tasainen ja pitkä alue voi olla vauvan selkä, pienet kokkareet voivat olla polvet tai kyynärpäät. Ajattele, missä vauva potkaisee ja merkitse osat, jotka voit tunnistaa.

6. 

   Aseta nukke eri asentoihin. Nyt kun on aika käyttää vauvanukkeasi, voit luottaa vauvan päähän ja sydänasentoon simuloimaan samaa asemaa nukella. Tämä auttaa sinua visualisoimaan vauvan asennon kohdussa selkeämmin!

7. 

   Ole luova. Voit piirtää vauvan asennon uudelleen kuvaksi tai ottaa mielenkiintoisia kuvia. Se on hieno matkamuisto! mainos

Neuvoja

• Vauvan osia voi olla vaikea tuntea, jos olet hyvin lihaksikas tai sinulla on paljon vatsa rasvaa. Istukan sijainti voi myös vaikuttaa kykyyn tuntea vauva - et voi tuntea paljon liikettä ja potkia, jos istukka tarttuu kohdun seinämän eteen (istukka on edestä)
• 30 viikon raskauden jälkeen vauvan aseman määrittäminen kotona on helpompaa, ja ennen sitä ultraääni on edelleen tehokkain menetelmä.
• Vauvat liikkuvat todennäköisimmin syömisen jälkeen. Kiinnitä huomiota vauvasi liikkeisiin ja potkuihin tänä aikana.

Varoitus

• Keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa, jos vauva on lähellä syntymäaikaa ja vauva on edelleen pää ylöspäin tai vaakasuorassa. Sinulla voi olla keisarileikkaus, jos vauva ei käänny asentoon, joka on helpompi toimittaa.
• Jos haluat määrittää vauvan sijainnin ja Braxton-Hicksin supistukset, pysähdy ja odota supistumisen kulumista. Tämä ei vaikuta vauvaan, mutta et voi tuntea mitään, ennen kuin vatsa on tyhjä.
• Sinun tulisi alkaa tallentaa vauvan liikkeitä siirtymisestä 28. raskausviikolle. Yleensä vauva polkee noin 10 kertaa ja tekee muita liikkeitä 2 tuntia. Jos et tunne samaa polkemisen taajuutta, älä huoli - odota muutama tunti ja tunnet sen uudelleen. Jos et edelleenkään näe vauvapoljinta noin 10 kertaa 2 tunnissa, ota yhteys lääkäriisi.