Kirjoittaja:
Lewis Jackson
Luomispäivä:
8 Saattaa 2021
Päivityspäivä:
1 Heinäkuu 2024
Sisältö
Kurkunpään tulehdus on ääniruudun tulehdus, joka tunnetaan myös nimellä kurkunpään, elimen, joka auttaa henkitorvea yhdistymään kurkun takaosaan. Tämä tapahtuu yleensä virusinfektion vuoksi. Vaikka kurkunpään tulehduksen oireet ovat usein ärsyttäviä, tämä artikkeli opettaa sinulle helpottamaan oireitasi ja päästä eroon infektiosta nopeammin.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Kurkunpään tulehduksen ymmärtäminen
Tunne kurkunpään tulehduksen syyt. Kurkunpään tulehdus johtuu yleensä virusinfektioista, kuten vilustuminen tai keuhkoputkentulehdus, ja se paranee yleensä itsestään aikuisilla.
- Lapsilla kurkunpään tulehdus voi kuitenkin aiheuttaa komplikaatioita, jotka johtavat kurkun difteriaan, hengitystiesairauteen.
- Joissakin tapauksissa bakteeri- tai sieni-infektio aiheuttaa kurkunpään tulehduksen.
- Altistuminen ärsyttäville kemikaaleille voi myös johtaa kurkunpään tulehdukseen.
Tunnista oireet aikaisin. Päästäksesi kurkunpään tulehduksesta nopeasti, sinun on pystyttävä tunnistamaan oireesi mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Kurkunpään tulehdusta sairastavat ihmiset ilmenevät usein:- Käheys
- Turvonnut, tuskallinen tai kutina kurkku
- Kuiva yskä
- Nielemisvaikeudet
Ole tietoinen riskitekijöistä. Seuraavat riskitekijät lisäävät kurkunpään tulehduksen todennäköisyyttä:- Ylempien hengitysteiden tulehdussairaudet, kuten flunssa ja muut sairaudet, voivat aiheuttaa kurkunpään tulehduksen.
- Baarijohto on ylikuormitettu. Kurkunpään tulehdusta esiintyy usein ihmisillä, joiden työ vaatii usein puhetta, huutamista tai laulamista.
- Allergiat aiheuttavat kurkkukipua.
- Happo refluksi voi stimuloida äänijohtoja.
- Kortikosteroidilääkkeiden käyttö astman hoitoon voi aiheuttaa ärsytystä ja kurkkukipua.
- Tupakointi aiheuttaa äänihermojen ärsytystä ja tulehdusta.
Menetelmä 2/4: Kurkunpään tulehduksen hoito lääkkeillä
Ota käsikauppalääkkeet, kuten ibuprofeeni, aspiriini tai parasetamoli. Nämä lääkkeet helpottavat nopeasti kurkkukipua ja hallitsevat kuumetta.- Nämä kipulääkkeet ovat yleensä oraalisessa tai nestemäisessä muodossa.
- Noudata lääkärisi ohjeita tai pakkauksen annosta.
- Voit myös kysyä apteekista, mikä lääke parhaiten vähentää oireitasi tai mietit miten se otetaan.
Vältä dekongestantteja. Dekongestantit kuivaavat kurkun ja voivat pahentaa kurkunpään tulehdusta. Jos haluat toipua nopeasti, sinun tulee välttää näitä lääkkeitä.
Ota lääkärisi määräämä antibiootti. Bakteeri-kurkunpään tulehduksen yhteydessä lääkäri voi määrätä antibiootteja, jotka yleensä auttavat parantumaan nopeasti.
- Älä ota antibioottia, jonka löysit jonnekin keskustelematta lääkärisi kanssa.
- Useimmat kurkunpään tulehdustapaukset johtuvat viruksista, ja sitten antibiooteilla ei ole terapeuttista vaikutusta.
- Lääkäri voi antaa sinulle antibiootti-injektion parantumisprosessin nopeuttamiseksi.
Kysy lääkäriltäsi kortikosteroideista. Jos sinulla on vaikea kurkunpään tulehdus ja sinun täytyy toipua mahdollisimman nopeasti puhua, puhua tai laulaa, voit kysyä lääkäriltäsi kortikosteroideista, jos se voi olla hyvä valinta. Nämä lääkkeet auttavat usein vähentämään tulehdusta nopeasti.
- Kortikosteroideja määrätään yleensä vain vaikeissa tapauksissa tai hätätilanteissa.
Tunnista ja hoitaa kurkunpään tulehduksen taustalla olevat syyt. Bakteerin tai viruksen kurkunpään tulehduksen nopeaa ja tehokasta hoitoa varten on tärkeää tunnistaa taustalla oleva syy ja ottaa lääkitys sairauden hoitamiseksi.
- Happorefluksin hoitoon tarkoitetut käsikauppalääkkeet voivat auttaa vähentämään happamat röyhtäykset tai GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti) aiheuttamaa kurkunpään tulehdusta.
- Jos kurkunpään tulehdus näyttää liittyvän allergioihin, sinun on ehkä otettava allergialääke.
- Jos et ole varma kurkunpään tulehduksen syystä, on parasta työskennellä sellaisen lääkärin kanssa, joka pystyy diagnosoimaan ja kehittämään oireesi hoitosuunnitelman.
Menetelmä 3/4: Omahoito ja kotihoidot
Levitä äänijohtoja. Jos haluat toipua nopeasti, sinun on annettava äänijohtoja niin paljon lepoa kuin voit. Puhuminen voi rasittaa lihaksia ja pahentaa tulehdusta.
- Ei kuiskausta. Toisin kuin huhut, kuiskaus kaksinkertaistaa kurkunpainetta.
- Puhu hiljaa tai kirjoita muistiin puhumisen sijaan.
Pysy hydratoituna ja pidä kurkku kosteana. Palautumisprosessin nopeuttamiseksi on tärkeää pysyä kosteutettuna ja pitää kurkku kosteana ärsytyksen vähentämiseksi. Juo paljon nesteitä ja yritä käyttää imeskelytabletteja tai purukumia.
- Kun kurkku on kipeä, voit lievittää sitä lämpimällä nesteellä. Yritä juoda lämmintä vettä, keittoa tai lämmintä teetä hunajan kanssa.
- Vältä kofeiinia ja alkoholia, jotka todella lisäävät kuivumista ja ärsytystä.
- Lollipops ja kumi voivat lisätä syljen tuotantoa, mikä puolestaan vähentää kurkun ärsytystä.
Suun pesu. Huuhtelu - lämpimän veden pitäminen suussa, pään kallistaminen taaksepäin ja kurkun lihasten käyttö ”a…” -äänen saamiseksi voi lievittää oireita nopeasti. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ja toipumiseksi nopeasti kurkunpään tulehduksesta huuhtele suusi useita kertoja päivässä useita minuutteja kerrallaan.
- Yritä huuhdella suusi lämpimällä vedellä ½ tl liuotettua suolaa lisätäksesi syljen tuotantoa, nopeuttaaksesi paranemista ja nopeammin oireiden lievittämistä.
- Voit myös huuhdella suusi kupillisella lämpimällä vedellä, joka on liuotettu aspiriinilla kivun lievittämiseksi. On tärkeää välttää aspiriinin nielemistä, eikä sitä tule antaa alle 16-vuotiaille lapsille tukehtumisen välttämiseksi.
- Jotkut ihmiset suosittelevat suuveden käyttöä, koska suuveden uskotaan tappavan bakteereja ja bakteereja suussa.
- Toinen kodin suuvesi, jonka voit kokeilla, on seos puolet etikkaa ja puolet vettä, joiden uskotaan auttavan tappamaan bakteereja ja sieniä, jotka voivat aiheuttaa kurkunpään tulehduksen.
Vältä ärsyttäviä aineita, kuten savua. Savu edistää kurkunpään tulehduksen pahenemista, koska se voi ärsyttää ja kuivata kurkkua.- Kurkunpään tulehdusta sairastavia ihmisiä kehotetaan lopettamaan tupakointi ja välttämään tupakoitsijoiden lähellä olemista.
Hengitä höyry tai käytä ilmankostutinta. Kosteus voi auttaa voitelemaan kurkun ja vähentämään turvotusta, joten voit yrittää hengittää höyryä tai käyttää kostutinta vähentämään kurkunpään tulehdusta.- Kytke kuuma suihku päälle, jotta lisää höyryä leviää, ja hengitä höyryä 15-20 minuutin ajan.
- Voit myös yrittää hengittää höyryä kulhoon kuumaa vettä. Yleensä voit käyttää pyyhettä pään yli estäksesi höyryn haihtumisen liian nopeasti.
Kokeile rohdosvalmisteita. Yrttejä on jo pitkään käytetty kurkkukipujen ja muiden kurkunpään tulehdukseen liittyvien oireiden hoitoon, mutta ne voivat myös aiheuttaa haittavaikutuksia, erityisesti vuorovaikutuksessa lääkkeiden tai lisäravinteiden kanssa. On parasta keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ja kysyä, onko yrttejä turvallista käyttää kurkunpään tulehduksen hoidossa. Alla on kuitenkin luettelo joistakin yrtteistä, joiden uskotaan auttavan vähentämään kurkunpään tulehdusta.- Eukalyptus voi rauhoittaa ärtynyttä kurkkua. Käytä tuoreita lehtiä juomaan teenä tai huuhtele suu. Älä juo eukalyptusöljyä, koska se on myrkyllistä.
- Piparminttu on kuin eukalyptus ja voi auttaa hoitamaan tavallisia vilustumia ja kurkkukipuja. Älä anna piparminttua tai mentolia imeväisille äläkä ota piparminttua suun kautta.
- Lakritsiä käytetään kurkkukipujen hoitoon. Sinun on kuitenkin neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen lakritsin ottamista, varsinkin jos käytät lääkkeitä, kuten aspiriinia tai varfariinia. Tämä voi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin, korkeaan verenpaineeseen ja sydän-, maksa- tai munuaissairauksiin.
- Liukkaan jalavan uskotaan vähentävän kurkun ärsytystä, koska se sisältää limaa, joka peittää kurkun, mutta tieteelliset todisteet tälle kasviperäiselle lääkkeelle ovat rajalliset. Voit kokeilla sen vaikutuksia kurkunpään tulehdusoireisiin sekoittamalla teelusikallinen liukas jalavauutejauhe lasiin lämmintä vettä ja siemaillen sitä. Yritä pitää se suussa mahdollisimman kauan ennen nielemistä. Liukas jalava voi myös häiritä kehon imeytymistä lääkkeistä, joten ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen ja vältä muiden lääkkeiden käyttöä liukkaalla jalalla. Sinun tulisi myös välttää tätä yrttiä, jos olet raskaana tai imetät.
Menetelmä 4/4: Tiedä milloin lääkäriin
Kiinnitä huomiota siihen, kuinka kauan kurkunpään tulehdus kestää. Jos kurkunpään tulehdusoireet jatkuvat yli kahden viikon ajan, on parasta hakeutua lääkäriin.
- Lääkäri voi selvittää, onko sinulla vaikea kurkunpään tulehdus tai muu sairaus.
Tarkkaile vaarallisia oireita ja hakeudu välittömästi lääkäriin. Jos seuraavia oireita ilmenee, ota yhteys lääkäriisi tai hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian:
- Kipu lisääntyi
- Pysyvä kuume
- Hengenahdistus
- Nielemisvaikeudet
- Hemoptisi
- Vaikea hallita syljeneritystä
Varo äkillisiä muutoksia lapsesi sairaudessa. Jos epäilet, että lapsellasi on kurkunpään tulehdus ja jokin seuraavista oireista ilmenee, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin. Lapsilla voi olla vakavampi hengityselinsairaus, kuten kurkunpään kurkkumätä.
- Lisääntynyt kuolaaminen
- Nielemis- tai hengitysvaikeudet
- Kuume yli 39,4 ° C
- Tukeva ääni
- Hengittäessään kuuluu sihisevä ääni.
Huomaa, kuinka monta kertaa sinulla on kurkunpään tulehdus. Jos sinulla on usein kurkunpään tulehdus, sinun on keskusteltava siitä lääkärisi kanssa, jotta hän voi selvittää taustalla olevan syyn ja suositella hoito-ohjelmaa. Kurkunpään tulehdus voi johtua jostakin seuraavista olosuhteista:
- Sinusongelmat tai allergiat
- Bakteeri- tai sieni-infektiot
- Happamat refluksit tai gastroesofageaaliset refluksitaudit (GERD)
- Syöpä
- Trauman, kertakorvauksen tai aivohalvauksen aiheuttama äänijohtohalvaus
Varoitus
- Jos kurkunpään tulehdus jatkuu yli kahden viikon ajan, sinun on haettava hoitoa lääkäriltäsi ja varmistettava, että oireesi eivät johdu toisesta sairaudesta.
- Kuiskaus lisää äänen johtoihin kohdistuvaa painetta.
